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26 Elternzeitung Luftballon Sport fur Kinder Mai 2009 TELOS-Studio Stuttgart Florianstraße 20, 70188 Stuttgart Telefon 0711 / 28 28 72 www.telos-studio.de PILATES-KURSE Neues Herbst-Programm für die ganze Familie: Mütter Fitness und Entspannung Abschalten und Wohlfühlen Väter Fitness zur Prävention/ Rehabilitation Kinder Rhythm. musik. Erziehung Kindgerechte Bewegungs- und Gesundheitsförderung Omas Sanftes Bewegungstraining für Senioren Elterngerechte Kurszeiten unter der Woche und an den Wochenenden Bei Vorlage dieser Anzeige 10% Ermäßigung Innovation aus TRADITION Clown Lambreta aus Brasilien 0711-83880543 od. 0160-5263917 �� „Wir kämpfen nicht gegeneinander, sondern miteinander.“ „Capoeira“ ist eine Kombination aus Aktion und Kreativität Capoeira, eine Mischung aus Selbstverteidigung, Akrobatik und Tanz, das die afrikanischen Sklaven vor Jahrhunderten in Brasilien erfunden haben, wird hierzulande immer populärerer. Mehrere Schulen in der Region Stuttgart bilden vor allem Kinder und Jugendliche in ganzheitlicher Weise aus, bringen ihnen nicht nur anmutige Bewegungen bei, sondern fördern durch Musik und Kultur auch die soziale Zusammengehörigkeit. Dienstag abend im Gemeindehaus der Martinskirche in der Stuttgarter Nordbahnhofstraße. Aus dem kleinen Rekorder tönt rhytmische Musik, in mehreren Reihen üben in weiß gekleidete, barfüßige junge Erwachsene eine immer gleiche Schrittfolge. Ein Ausfallschritt nach rechts, ein Bein nach hinten, dann ein Ausfallschritt nach links und wieder ein Bein nach hinten. Es folgt eine rasche Drehung, bei der eine Hand auf dem Boden aufsetzt, dann wird das Bein in die Luft geschleudert in einem angedeuteten Angriff. Die Arme rudern dabei immer ein wenig hin und her, so, als folgte bald die nächste Attacke. Roda und Berimbao Ist nach einer halben Stunde die Aufwärmphase vorbei, kommt das eigentlich Spannende: die Capoeira-Schüler bilden einen Kreis, die sogenannte „roda“. Lehrer Dedé vom Verein „Arte Nacional Capoeira“ (60 Mitglieder) drückt einigen von ihnen eine Art Bogen mit Kalebasse, auf dem lediglich eine Saite gespannt ist, das „Berimbaou“, ein Tamborin und eine große Trommel in die Hand. Auf seine Anweisung hin gehen zwei der Schüler in die Mitte und knien sich abwartend voreinander hin. Jetzt beginnt das Berimbao zu spielen, die Trommeln setzen ein und die Kontrahenten beginnen den spielerischen Kampf. Immer wieder folgen angedeute- © Ferreira da Luz Im spielerischen Kampf Beweglichkeit beweisen. ten Angriffen artistische Elemente wie einhändige Handstände, gedrehte Kopfstände oder Räder. Alle Begegungen sind im Fluss und passen sich dem Rhythmus und dem Gesang der Außenstehenden an. Blitzschnell ducken sich die Kämpfer weg, wenn das Bein des anderen angesaust kommt. Kaum ist eine Minute verstrichen, ist das nächste Paar am Zug. Kein Kampf, sondern Spiel „Capoeira, das ist ideal gerade für Kinder zwischen 6 und 9 Jahren“, sagt Dedé, der mit bürgerlichem Namen Mauricio Ferreira da Luz heißt. Reflexe würden dabei trainiert, die Fantasie angeregt, das Selbstvertrauen gestärkt und die Lust am Spielen genutzt, so der Capoeira-Lehrer. Auch die Instrumente seien sehr attraktiv, der Rhythmus und das gemeinsame Singen in der Runde. Und nicht zu vergessen die akrobatischen Elemente, denn welches Kind schlägt nicht gerne Räder oder Purzelbäume. „Die anfängliche Zurückhaltung ist schnell weg, wenn das spielerische Element zum Zuge kommt“, so der gebürtige Brasilianer. Super sei Capoeira auch, um Stress abzubauen, und zwar durch Bewegung und Harmonie anstatt durch Gewalt. Wichtig ist Dedé dabei auch das Erleben von Gemeinschaft. So bekommen alle, die rund sechs Monate dabei sind, im Anschluss an eine „Taufe“ einen eigenen Capoeira-Namen. Da kann man dann schnell auch mal „Dourada“ oder „Pyjama“ heißen, je nach Charaktereigenschaft. Mittlerweile gehen die Mitglieder von STICHWORT CAPOEIRA © Ferreira da Luz Arte Nacional Capoeira auch auf Schulen zu, bieten ihre Sportart in Form von AGs an. Acht bis zehn Kinder können an einem der Kurse teilnehmen, zahlen eine kleine Gebühr dafür. Im Verein, der vor drei Jahren ins Leben gerufen wurde, werden 30 Euro pro Monat Kursgebühr fällig. Wer mitmacht, macht eine besondere Erfahrung: „Wir kämpfen nicht gegeneinander, sondern miteinander“, sagt der Lehrer Dedé, „und eigentlich ist es auch kein Kampf, sondern ein Spiel“. Wolfram Keppler Capoeira wurde von afrikanischen Sklaven im 16. Jahrhundert in Brasilien als eine Form des Widerstandes gegen die weißen Unterdrücker geboren. Heute praktizieren bis zu 50 Millionen Menschen in über 150 Ländern der Welt diese Sportart. Capoeira gilt als einer der wichtigsten Bestandteile der afro-brasilianischen Kultur. So werden weltweit alle Liedtexte der „roda“ auf portugiesisch gesungen. Allein im Raum Stuttgart gibt es insgesamt vier Capoeira-Gruppen, die zum Teil auch Kurse für Kinder anbieten. www.artenacionalcapoeira.de www.forum3.de www.capoeira-stuttgart.org www.capoeira.de
Mai 2009 Sport fur Kinder Elternzeitung Luftballon 27 Schnelligkeit und Ballgefühl Basketball ist beliebt bei Kids und Teens Martin Meyer, 17 Jahre, hat bei uns im Luft ballon ein Schülerpraktikum absolviert und stellt hier sein Hobby – Basketball – vor. Schnelle Pässe, Sprints, Dribblings, Körbe am Fließband, aber auch kniffl ige Spielzüge, elegante Korbleger und Glückstreffer, Freiwürfe, Fastbreaks (Konter), Zweikämpfe, das schnelle Umschalten von Angriff auf Verteidigung und noch vieles mehr: das alles ist Basketball. Ich spiele seit fast fünf Jahren aktiv Basketball in einem Verein (drei Jahre SG Weilimdorf, seit eineinhalb Jahren BBC Stuttgart) und bin heute noch so begeistert wie an meinem ersten Trainingstag. Damals nahm mich ein Freund zu einem Probetraining mit und nach wenigen Minuten war ich mir sicher: das ist mein Sport! Die Erfolge, der Teamgeist und der Spaß, den Basketball bereitet, reißen mich mit und beleben diesen Sport. Voraussetzungen: Die Ballsportart aus Amerika ist entgegen weit läufi ger Meinungen nicht nur ein Sport für große Menschen. Es reicht nicht aus, den Ball nur in den gegnerischen Korb zu werfen. Basketball ist ein schneller, athletischer und kräfte zehrender Sport. Er erfordert Ausdauer, Geschick, Übersicht, Rafi nesse, aber vor allem Teamgeist. Basketball ist Mannschaftssport. „Früh übt sich“ heißt die Devise - ein allge meines Einstiegsalter in diesem Sinne gibt es nicht. Einige Vereine setzen jedoch ein Mindestalter voraus. Meistens ab sechs Jahren und aufwärts. Training: Training ist das „A und O“ im Basketball. Wer beherrscht schon das Dribbling von Geburt an oder ist in der Lage, den Korb mit einem guten Wurf zu treffen? Wer hat gleich das nötige Ballgefühl für den richtigen Spin in den Fingern? Deshalb eines vorneweg: niemand ist perfekt! Es ist nicht dramatisch, wenn man Schrittfehler macht oder nicht gut werfen kann. Dazu hat man das Training. Korbleger und Würfe üben stehen auf der Tagesordnung. Ständig rennt man, um BBC Stuttgart e.V.: www.bbcstuttgart.de, info@bbcstuttgart.de; BSG Basket Ludwigsburg e.V.: www.basket-ludwigsburg. de, Tel.: 07141/2985688, info@basket-ludwigsburg.de; Auch Zweikämpfe gehören zum Basketball. seine Ausdauer zu verbessern. Spielzüge und Dribbling werden genauso geübt wie sichere Pässe spielen. Ausrüstung: Ist das Interesse am Basketball geweckt, dann genügen zu Beginn einfache Sportkleidung, Hallenturnschuhe und Spaß am Sport. Will man sich aber intensiv mit Basketball auseinandersetzen und den Sport regelmäßig betreiben, dann ist es nahezu Pfl icht, sich Basketballschuhe zuzulegen, denn Basketball beansprucht die Füße enorm. Formalitäten: U8, U10, U12, U14, U16, U18, U20: wer hier an neue U-Bahnlinien denkt, liegt falsch. So lautet die offi zielle Eintei lung der Jugend, auf die Herren- und Damen- INFO VEREINE MIT BASKETBALL-JUGEND- UND KINDERMANNSCHAFTEN: SV Böblingen e.V.: www.sv-boeblingen.de, Tel: 07031/677930, info@sv-boeblingen.de; ESV Rot-Weiss Stuttgart e.V. Abteilung Basketball: www.redheat-stuttgart.de, info@redheat-stuttgart.de; SV Fellbach 1890 e.V. Abteilung Basketball: www.fl ashers.de, info@fl ashers.de; VFL Waiblingen 1862 e.V.: www.vfl -waiblingen.com, Tel.: 07151/982210, info@vfl -waiblingen.de; mann schaften folgen. Somit wechselt man alle zwei Jahre in eine höhere Jugend. Entscheidend hierfür ist das Geburtsjahr des Spielers/der Spielerin. Für welche Jahrgänge die Vereine Mannschaften anbieten, hängt vom Zulauf und der Verfügbarkeit von Trainern ab und ist jedem Verein selbst überlassen. Da, wie so oft, die Jugend wichtig für einen Verein ist, sind sämtliche Vereine an jungen Spielerinnen und Spielern interessiert. Die Jugendmannschaften des BBC Stuttgart trainieren zum Beispiel dienstags und donnerstags ab 17:15 Uhr bis 20:15 Uhr in der Wolfbuschhalle in Stuttgart-Weilimdorf. Für genauere Informationen lohnt ein Blick auf die Website oder eine Kontaktaufnahme (siehe Infokasten). Martin Meyer tus-Stuttgart 1867 e.V.: www.tus-stuttgart.de, Tel.: 0711/976610; MTV Stuttgart 1843 e.V.: www.mtv-stuttgart.de, Tel: 0711/631887, service@mtv-stuttgart.de; © BBC Stuttgart Neue Kurse • Ballett • Jazz • Stepp • Gesang • Yoga • Hip-Hop für Kinder ab 4 Jahren, Jugendliche, Erwachsene � �� Mit Sachverstand, Tatkraft und Glaubwürdigkeit parteiunabhängige Politik betreiben. Am 7. Juni in den Stuttgarter Gemeinderat Liste 4, Platz 9 Ulrich Schill freie-waehler-stuttgart.de An alle Wasserratten! Jetzt anmelden. Schwimmen lernen mit Freude und Liebe. Intensiv-Schwimmkurse in den Pfi ngstferien Schwimmkurse für Kinder ab 4 Jahren. Die Kinder werden liebevoll und angstfrei zum Schwimmen gebracht. Kurse in Ditzingen, Gerlingen, Kornwestheim. Jetzt anmelden bei Andrea Bühler Tel. 0711 / 86 20 663
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