Magisterarbeit - TiggerTom

4) welches das Anion zur Milchsäure bezeichnet wird und sich im Blut anreichert.
Das Pyruvat, welches das Endprodukt der Glycolyse darstellt, wird von NADH
unmittelbar zu Laktat reduziert ohne das CO2 als Abfallprodukt entsteht (Campell,
2000).
Eine Basiskonzentration von Laktat im Blut ist jedoch immer vorhanden. Sie liegt bei
etwa 1mmol/l. Anfangs der ergometrischen Belastung ist die Basiskonzentration
nahezu unverändert. Der erste Anstieg der Laktatkonzentration aufgrund der
zunehmenden anaerob-laktaziden Belastung wird als „lactate treshold“ (LT)
bezeichnet, der auch die Grenze der aeroben Ausdauerleistungsfähigkeit darstellt.
Schon hier setzen Regulationsmechanismen ein, wie z.B. die Pufferung des Blutes,
die einen schnellen Anstieg des Laktats vermeiden sollen. Dies ist jedoch bei
steigender Belastungsintensität nicht mehr möglich und so kommt es an einem
individuellen Zeitpunkt zur Überschreitung der Kompensationsfähigkeit (maximales
steady state), welche auch als individuelle anaerobe Schwelle (IAS) bezeichnet wird.
Ab diesem fließenden Übergang führt die anaerob-laktazide Belastung zu einer
fortschreitenden Azidose. Der Laktatwert der IAS ist ebenfalls abhängig von der
Belastungsstufendauer, der Masse der eingesetzten Muskulatur, des Basislaktats,
sowie weiteren Faktoren. Die beiden Grenzen der IAS und des LT’s dienen in der
sportmedizinischen Untersuchung als Anhaltspunkt in Bezug auf den Eingriff in die
Trainingssteuerung der Sportler. Hier werden aerobe Ausdauerbelastungen, sowie
intensive und extensive Bereiche für aerobe und anaerob-laktazide Belastungen
festgelegt. Die Abnahme des Laktats während des Leistungstests erfolgt bei
Handbikern immer am Ende einer Belastungsstufe durch eine Blutabnahme am
Ohrläppchen mit einem kleinen Kapillarröhrchen.
2.6.3 Belastungstest am Beispiel eines Handbikers
Die eben beschriebenen Messgrößen werden nach einer Handbikeergometrie
tabellarisch und grafisch ausgewertet (Abb. 5 bis Abb. 7), was wir an einem Beispiel
kurz verdeutlichen wollen.
Eine ausgewählte Ergometrieauswertung eines Handbikers, ebenfalls
Bundeskaderathlet, aus dem Jahr 2006, zeigt zuerst die Laktat- und
Herzfrequenzleistungskurve während der Belastungsuntersuchung (Abb. 5). Bei
einem Körpergewicht von 76 kg und einer Stufendauer von 3 min, wurden maximal
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