Magisterarbeit - TiggerTom

6.1.4 Leistungsparameter an der individuellen anaeroben Schwelle (IAS)
Nachdem LT beginnt eine zunehmend anaerob-laktazide Belastung, die der Körper
mittels erwähnten Kompensationsmechanismen bekämpft. Die maximale
kompensierbare Belastungsintensität (maximales steady state) wird als IAS
festgelegt. Danach kommt es zu einem nicht mehr kompensierbaren und schnellen
Anstieg des Laktats während eines Leistungstests. Dieser endet in einer Azidose und
damit der Ausbelastung des Sportlers. Die IAS ist ein Maß für die anaerob-laktazide
Leistungsfähigkeit und eignet sich deshalb ideal zur Festlegung von
Belastungsintensitäten durch den untersuchenden Sportarzt. Ziel ist es, ähnlich wie
beim LT, durch Training diese anaerob-laktazide Schwelle auszubauen.
Wattleistung an der individuellen anaeroben Schwelle (IAS)
Auch an der IAS ist ein Leistungsanstieg (Watt/kg) in beiden Klassen (Tab. 26 & Tab.
27) zu erkennen. Die Klasse HCB verbesserte sich hierbei um 0,25 Watt/kg, von 1,65
Watt/kg auf 1,9 Watt/kg, was ein Zuwachs von 15,2% bedeutete. Für den Stufentest
ergab dies eine Verlängerung und einen Ausbau an der IAS um 3min10sec auf
20min13sec. Die Klasse HCC steigerte sich um 0,37 Watt/kg, von 1,76 Watt/kg auf
2,13 Watt/kg, woraus sich ein Zuwachs von 21% errechnete. Im Stufentest betrug die
Verlängerung 4min08sec und erhöhte sich damit auf 21min23sec. Das
Leistungsniveau der Klasse HCC ist somit auch an der IAS höher als in der Klasse
HCB. Der Leistungsunterschied beträgt 0,23 Watt/kg (12,1%).
Der Kurvenverlauf beider Klassen ist jedoch unterschiedlich und unterliegt
Schwankungen. In der Klasse HCC ist durchaus ein ansteigender Verlauf über die
Jahre hinweg zu erkennen, der jedoch 2005 stagniert. In der Klasse HCB kommt es
im Jahre 2003 und 2004 zu einem leichten Absinken der Werte, der Höchstwert wird
aber auch 2005 erreicht. Die geringfügigen Schwankungen der Werte sind, nach
Rücksprache mit Adelbert Kromer, Bundestrainer im Behinderten Radsport, auf das
junge Bestehen der Sportart und die in den ersten Jahren noch unterschiedlich
angewandte Trainingsmethodik zurückzuführen. Zusammenfassend kann aber auch
bei diesem Untersuchungsabschnitt festgehalten werden, dass beide Klassen Ihr
Leistungsniveau an der IAS ausgebaut haben.
53