Die körperorientierte Perspektive in der Suchttherapie
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Selbstvermeidung<br />
• „Emotional avoidance“: Vermeidung eigener<br />
unangenehmer, belasten<strong>der</strong> Gefühle, Gedanken und<br />
Handlungen<br />
(Gross & Levensohn 1997, McCullough 2003)<br />
• Suchtmittelkonsum hat das Ziel, unangenehme Gefühle<br />
zu vermeiden, hilft also bei <strong>der</strong> Selbstvermeidung<br />
(Bresl<strong>in</strong>, Zack und McMa<strong>in</strong> 2002)<br />
• Negative Gefühle s<strong>in</strong>d aber letztlich nicht vermeidbar,<br />
gehören notwendig zum Erleben<br />
• Achtsames Wahrnehmen (Aushalten und Annehmen)<br />
auch von negativen Gefühlen hilft also, die Vermeidung<br />
und daraus resultierende Koppelung an das Suchtmittel<br />
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