Dem Leben auf der Spur. Einsichten und Hilfen beim Älterwerden ...

1.4 Sterben – Tod – Trauer
Aufgrund der erhöhten Lebenserwartung bekommen Sterben und Tod
eine andere Bedeutung. Sie spielen im aktiven Leben keine so bedeutsame
Rolle mehr. Deshalb fällt es heute auch vielen Menschen schwer, sich mit
der Endlichkeit ihres Lebens zu befassen und im Sterben und Tod einen
Sinn zu sehen.
In einer Gesellschaft und Welt, die keine Hoffnung auf ein Jenseits mehr
kennt, die aber Sinnerfüllung im Diesseits nur den wenigsten Menschen
verschaffen kann, muss der Tod als unerträgliches Versagen, als endgültige
Niederlage erscheinen. Das Wort Romano Guardinis von der Notwendigkeit,
das menschliche Leben als ein Leben der Grenze auf sich zu nehmen
und durchzutragen, erinnert daran, dass die Existenz des Menschen
auf Erden immer eine fragmentarische, eine bruchstückhafte sein wird;
eine letzte Vollendung auf Dauer ist ihm hier versagt.
Sterben und Tod sind die letzten großen Lebensaufgaben des Menschen.
Auf sie gilt es sich vorzubereiten, nicht erst, wenn es zu Ende geht.
* Einstellungen zur Endlichkeit und zum Sterben
Alter und Altern bedeutet nicht das Ausrinnen einer Quelle, in die nichts
mehr nachströmt, sondern ist Leben, das seinen Wert behält. So gesehen
ist Sterben nicht nur ein Auflösen und Zunichtewerden, sondern ein Prozess
des Reifens. Es trägt seinen Sinn in sich selbst – das Leben wird im
Tod vollendet.
Die Geburt ist der Anfang des Sterbens. Im Alter werden die Sterbenselemente,
die während des ganzen Lebens auftauchen, dichter bis hinein in
den eigentlichen Vorgang des Sterbens. Der Tod kann als Fortdauer oder
auch als Ende gesehen werden, als Freund oder als Feind, als Wiedervereinigung
oder als Isolation, als Erlösung oder Strafe.
Über das Lebensende nachzudenken, nimmt mit zunehmendem Alter
nicht automatisch zu. Gerade in einer Zeit der Verdrängung von Sterben,
Tod und Trauer brauchen viele Menschen Unterstützung, um bei der Aufarbeitung
ihrer Biographie eine positive Lebensbilanz ziehen zu können.
Es gilt zu lernen, bewusst Abschied zu nehmen, Trauer zuzulassen und eine
Kultur der Akzeptanz im Umgang mit Sterben und Tod zu erarbeiten.
Angenommene eigene Lebenserfahrungen werden zu einem unverlierbaren
Reichtum eines Menschen und verleihen ihm ein Profil.
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