Sprachen - VHS des Landkreises Diepholz

Gesundheit
Gesundheit
Es soll Ihnen richtig gut gehen? Wir laden Sie ein,
gemeinsam mit anderen, neue Wege zu Gesundheit
und Wohlbefinden kennenzulernen.
Erleben Sie Entspannung und Bewegung bei Autogenem
Training, Yoga, Qi Gong, Feldenkrais oder Rückenstärkung.
Nachweislich verbessern die Kurse die
gesundheitsbezogene Lebensqualität und vermindern
psychische und körperliche Beschwerden erheblich.
Treffen Sie sich in einer Küche als Ort der Begegnung
und genießen Sie bekannte und weniger
bekannte Ess-Kulturen und gesunde Ernährung.
Informieren Sie sich über Fragen zu Ihrer Gesundheit
auch in unseren Vorträgen.
Heute gesünder leben ist eine gute Investition für
die Zukunft!
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