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Download (PDF, 4,0 MB) - Kath. Familien-Bildungsstätte Osnabrück

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2. Abzug<br />

Regionale,<br />

saisonale Spezialitäten<br />

❑ Ein Mann – ein Steak<br />

Steakabend für Genießer<br />

Für Sie geht nichts über ein saftiges Steak,<br />

aber es will Ihnen nie richtig gelingen? Keine<br />

Sorge, mit unserem Steak & Beilagen-Kochkurs<br />

werden Sie zum Steak-Meister. Erlernen<br />

Sie die Kunst der richtigen Fleischzubereitung<br />

und erfahren Sie mehr von der richtigen<br />

Auswahl des Fleisches und der Küchenutensilien.<br />

Kleine Tipps und Tricks vom Profi, damit<br />

das nächste Steak keine Schuhsohle wird!<br />

LEITUNG: Torsten Gilles, Koch<br />

TERMIN: 1x, 18.45 – 22.00 Uhr<br />

GEBÜHR: 30,00 Euro inkl. Lebensmittelgebühr<br />

und Mineralwasser<br />

K8100. Beginn: Mittwoch, 04.09.2013<br />

K8101. Beginn: Dienstag, 04.03.2014 2014<br />

❑ Fisch – Basics<br />

Fisch und Meeresfrüchte genussvoll<br />

zubereiten<br />

Fisch und Meeresfrüchte liegen im Trend, sie<br />

sind leicht, lecker und gesund, dennoch fehlt<br />

vielen Menschen die nötige Erfahrung und<br />

das Wissen, sie richtig zuzubereiten. Die Rezepte<br />

bieten für jeden Anlass und Geschmack<br />

eine tolle Auswahl. Von Vorspeisen, Snacks,<br />

Salaten oder Hauptspeisen finden Sie hier<br />

neue Ideen mit frischem Fisch, die Ihre Küche<br />

bereichern werden. Tipps und Tricks sowie<br />

Hinweise zur Warenkunde und zum Einkauf<br />

werden den Abend abrunden.<br />

LEITUNG: Torsten Gilles, Koch<br />

TERMIN: 1x, 18.00 – 21.15 Uhr<br />

GEBÜHR: 30,00 Euro inkl. Lebensmittelgebühr<br />

und Mineralwasser<br />

K8102. Beginn: Mittwoch, 15.01.2014 2014<br />

K8103. Beginn: Dienstag, 29.04.2014 2014<br />

❑ Geflügelküche<br />

Geflügelfleisch ist leicht und voll im Trend. Es<br />

ist ideal für Kurzgebratenes, eignet sich aber<br />

auch für viele andere Snacks, Suppen oder<br />

Hauptgerichte. Kombiniert mit Obst oder Gemüse<br />

bereichert es unseren Speiseplan.<br />

Kulinarische Leckerbissen warten auf Sie,<br />

die sowohl im Alltag als auch bei besonderen<br />

Anlässen für Gaumenfreuden sorgen.<br />

Bitte mitbringen: Schürze und Restebehälter.<br />

LEITUNG: Karin Gerbes,<br />

staatl. gepr. Hauswirtschaftsleiterin<br />

TERMIN: 1x, 18.45 – 22.00 Uhr<br />

GEBÜHR: 25,00 Euro inkl. Lebensmittelgebühr<br />

und Mineralwasser<br />

K8104. Beginn: Montag, 23.09.2013<br />

K8105. Beginn: Montag, 31.03.2014 2014<br />

❑ Klassiker der regionalen<br />

Küche – neu entdeckt<br />

Braten, Rouladen, Eintopf, ...<br />

Unsere regionale Küche hat viel zu bieten. Sie<br />

sorgt durch ihre Vielfalt für besondere Geschmackserlebnisse.<br />

Sie lernen altbekannte<br />

Spezialitäten und alltagstaugliche Grundrezepturen<br />

für Gemüse-, Kartoffel-, und Fleischgerichte<br />

selber zuzubereiten. Wir lassen die<br />

heimischen Klassiker im modernen Stil neu<br />

aufleben und geben ihnen z. B. durch leichte<br />

Saucen, zeitgemäße Gewürze und Kräuter<br />

sowie moderne Anrichteweisen eine individuelle<br />

Note.<br />

Bitte mitbringen: Schürze und Restebehälter .<br />

LEITUNG: Maria Pope, Wirtschafterin der<br />

ländlichen Hauswirtschaft<br />

TERMIN: 1x, 18.00 – 22.00 Uhr<br />

GEBÜHR: 29,00 Euro inkl. Lebensmittelgebühr<br />

und Mineralwasser<br />

K8106. Beginn: Dienstag, 01.10.2013<br />

K8107. Beginn: Mittwoch, 19.03.2014 2014<br />

❑ Basics – Bewährte Rezepte<br />

für alle Tage ...<br />

Beliebte Grundrezepturen für viele Gelegenheiten<br />

Viele verfügen nicht mehr über Grundrezepte<br />

aus der „Alltagsküche“. Hier lernen Sie<br />

einige Grundrezepturen für Gemüse-, Kartoffel-<br />

und Fleischgerichte, die sie immer wieder<br />

benötigen und abwandeln können. Sei es für<br />

die tägliche Küche oder für festliche Anlässe,<br />

diese Grundlagen helfen immer und erleichtern<br />

Ihnen die Planungen.<br />

LEITUNG: Maria Pope, Wirtschafterin der<br />

ländlichen Hauswirtschaft<br />

TERMIN: 1x, 18.00 – 21.15 Uhr<br />

GEBÜHR: 25,00 Euro inkl. Lebensmittelgebühr<br />

und Mineralwasser<br />

K8108. Beginn: Mittwoch, 07.05.2014 2014<br />

❑ Köstliches aus dem Ofen<br />

Aufläufe, Gratins u. a. Spezialitäten<br />

Die kulinarische Vielfalt von Aufläufen und<br />

Gratins ist einfach grenzenlos. Je nach Zutaten<br />

lassen sich die Gerichte aus dem Backofen<br />

immer neu variieren und sind beliebt bei<br />

Jung und Alt. Für alle Gelegenheiten geeignet<br />

sind herzhafte Aufläufe, raffinierte Gratins,<br />

schnelle Snacks, gefülltes Gemüse und süße<br />

Naschereien.<br />

Bitte mitbringen: Schürze und Restebehälter.<br />

LEITUNG: Karin Gerbes,<br />

staatl. gepr. Hauswirtschaftsleiterin<br />

TERMIN: 1x, 18.45 – 22.00 Uhr<br />

GEBÜHR: 25,00 Euro inkl. Lebensmittelgebühr<br />

und Mineralwasser<br />

K8109. Beginn: Dienstag, 05.11.2013<br />

K8110. Beginn: Donnerstag, 20.02.2014 2014<br />

❑ Frühling pur<br />

Spargel, Erdbeeren, Rhabarber, Kartoffeln<br />

und Gewürze<br />

„Frühling lässt sein blaues Band, wieder<br />

flattern durch die Lüfte. Süße, wohlbekannte<br />

Düfte streifen ahnungsvoll das Land ...“ (Eduard<br />

Mörike). Endlich ist es wieder soweit, die<br />

Natur ist erwacht und mit jedem Sonnen-<br />

114<br />

Essen und Trinken<br />

ANMELDUNG IM INTERNET!<br />

Einfach, schnell und unkompliziert<br />

www.kath-fabi-os.de

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