Download (PDF, 4,0 MB) - Kath. Familien-Bildungsstätte Osnabrück
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K6023. Gesund Beginn: Freitag, 10.01.2014 leben<br />
2014<br />
Entspannt und ausgeglichen? Bewegung macht Spaß, hält<br />
fit, baut Stress ab und fördert den Teamgeist. Ein regelmäßiges<br />
Fitnessprogramm ist für die Entwicklung und<br />
Ausgeglichenheit von Körper, Geist und Seele elementar.<br />
Bei der Vielfalt unserer Bewegungs- und Entspannungsaktivitäten<br />
ist für Jede/n das Passende dabei, um zu seiner<br />
Balance oder zu einem „bewegten oder entspannteren“<br />
<strong>Familien</strong>leben zu finden.<br />
Vorbeugen – Heilen – Wohlfühlen 100 |<br />
Bewegen – Entspannen – Fit bleiben 102 |<br />
Vital mit Hatha-Yoga 108 |<br />
Hatha-Yoga vor Ort 111 |<br />
Snoezelen – Erlebnis für die Sinne 111<br />
Fotos: Familie Pollmann
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