Bildung schafft chancen - VHS Manager
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gesundheit 57<br />
gesundheit<br />
Volkshochschulen fördern<br />
Gesundheit<br />
Die Menschen werden immer älter. Gesundheitsbildung wird daher immer<br />
wichtiger. Die Kreisvolkshochschule erreicht mit ihren Präventionsmaßnahmen<br />
alle Bevölkerungsgruppen und trägt mit ihrem Angebot vor Ort wesentlich zur<br />
Chancengleichheit im Bereich der Gesundheitsförderung bei. Darüber hinaus<br />
stärkt sie die Effizienz von Prävention durch ihre Angebote vor Ort.<br />
Ob Autogenes Training, Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Pilates oder Progressive<br />
Muskelentspannung, das Ergebnis einer bundesweiten Wirkungsanalyse von<br />
Entspannungs- und Stressbewältigungskursen in den Volkshochschulen belegt<br />
deren positive Bedeutung für die gesundheitliche Entwicklung der Kursteilnehmer.<br />
Die Ergebnisse der Studie auf einen Blick:<br />
> Die Teilnehmenden waren mit der Veranstaltungsqualität<br />
der Kurse in den Volkshochschulen sehr zufrieden, insbesondere<br />
mit den Referenten.<br />
> Die persönlichen Kursziele wurden in hohem Maße erreicht.<br />
viele Entspannungsverfahren konnten mit in den Alltag übernommen<br />
werden.<br />
> Die Kurse verbesserten den Gesundheitszustand der<br />
teilnehmenden signifikant. Die gesundheitsbezogene Lebensqualität<br />
stieg, die psychischen und körperlichen Beschwerden gingen zurück.<br />
Veranstaltungsorte finden Sie auf S. 125ff
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