Muskelkater - Highländer Albmagazin

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highlaender54_temp:Layout 1 02.03.2009 10:00 Seite 4 4 Aktuelles Extrem- Radfahrer Rainer Klaus am 28. März 2009 um 19.30 Uhr im <strong>Muskelkater</strong> Erlebnisbericht von einem einmaligen Abenteuer! Allein auf der längsten Offroadpiste der Erde. Mit dem Rad solo, unsupported von Kanada nach Mexiko! Ein Trail im Gelände, eine Karte, ein Rad und ein(e) Radfahrer(in) - das Credo dieser "kirre" anmutenden Fahrt über mehr als 4.000 km in weniger als 3 Wochen von Banff in Kanada nach Antelope Wells an der Grenze der Vereinigten Staaten mit Mexiko. Keine Betreuung und Hilfe von Freunden und oder Bekannten; die ureigene Auseinandersetzung des Menschen mit der sich selbst gestellten Aufgabe unter Einhaltung der vorgegebenen Regeln. Das ist der große Reiz dieser fast schon archaisch anmutenden Fahrt. Physisch und psycisch an die Grenze gehen. Rainer Klaus sieht dies als logische Entwicklung und auch Zukunft seiner sportlichen Laufbahn als Radfahrer. Auch ein Verletzung kurz vor der Abreise konnte ihn nicht "zu Fall bringen" oder wesentlich bremsen, was ein dritter Platz im Teilnehmerfeld des "Great Divide Race" dokumentierte. Er meisterte hierbei mit seinem vollbepackten Mountain-bike die ca. 4.000 km lange Strecke (ca. 70.000 Höhenmeter) in knapp über 18 Tagen. Unterwegs fand er dennoch genug Muse und Zeit die Eindrücke in sich und mit seiner Kamera aufzunehmen. An diesem Mittwoch Abend nimmt er die Zuschauer mit in abgelegene Gegenden dieses faszinierenden Gebirges im Amerikanischen Norden und erzählt nebenbei auch vom Reiz des puren, des einfachen Fahrens mit dem Rad. Weitere Infos: www.kingcrab.de Bikini-Diät war gut ! Body-Former ist besser! Figurformen mit Lust, Abnehmen mit garantiertem Erfolg! Infoabend+ Kursstart Mo 16.März und Mo 27.April 20 Uhr. Das neu vorgestellte Body-Former-Programm im neuen <strong>Muskelkater</strong> hat es in sich. Natürlich bekommt man das nicht ganz geschenkt. Ein bisschen Einsatz gehört schon dazu. An der Ernährungskontrolle kommen Abnehmwillige nicht vorbei und körperliche Bewegung muss auch sein. Aber die ist so motivierend, dass sie so locker von der Hand geht wie weiche Butter auf die Brezel! Das ist neu: Neu ist der Body-Routenplaner, ein individuelles Begleitheft, das den Weg zum Ziel täglich aufzeigt. Ähnlich einem Navi-System hält er die Teilnehmer immer auf Kurs. Der Blick zum Erfolg geht nie verloren! Erfolgspunkte sammeln. Jeder kleine Erfolg, jedes positive Ergebnis wird belohnt - und zwar richtig! Die gesammelten Erfolgspunkte können am Ende in Warengutscheine umgesetzt oder in Fitness- Abos umgewandelt werden. Der Body-Former funktioniert 100%ig. Warum so und nicht anders!? Der Körper ist zur Bewegung da, sonst bräuchten wir ihn nicht. Alleine Diäten oder spezielle Nahrungsmittel können zwar Gewicht reduzieren, aber sie reduzieren ebenso die Körperspannung. Das Gewicht geht dahin, wohin dann leider auch Haut und Muskeln hängen: nach unten! Körper, Geist und Nahrung müssen kombiniert werden. Nur wenn alle Systeme beteiligt sind, dann ist auch das Gesamtergebnis gut. Fragen Sie sich selber: Wer interessiert sich für die Zahl auf Ihrer Waage? Ihr Gewicht ist für andere uninteressant. Nur Ihr optisches Erscheinungsbild - Ihre Figur - sieht die ganze Welt. Danach werden Sie beurteilt, danach werden Sie eingeschätzt! Wenn Sie jemanden treffen, der Ihnen auf Anhieb gefällt. Haben Sie ihn dann zuerst nach seinem Gewicht gefragt oder war es die optische Erscheinung, die Sie angesprochen hat?! Also: vergessen Sie Ihr Gewicht - verbessern Sie Ihre Optik. Alles andere kommt dann wie von alleine - versprochen!
highlaender54_temp:Layout 1 02.03.2009 10:00 Seite 5 Mental Training neu ab März 2009 Nichts und niemand wirft Sie mehr um! Sprengen Sie innere Ketten. Persönliche Krisen wegblasen Was immer Sie jemals aus der Bahn geworfen hat, Ihr innerer Schweinehund, Probleme mit dem Partner oder die Verlockungen des Alltags, Mental Training bringt Sie zurück in Ihre Erfolgsspur. Mit diesem Training schaffen Sie es, am Ball zu bleiben. Sie werden nichts mehr auf halber Strecke aufgeben. Sie werden nicht mehr an Ihrem Weg zweifeln. Und Sie werden weder im Alltag noch mit Ihren Figurwünschen an sich selbst scheitern! Selbst vertrauen Lernen Sie, wie Sie Ihre innere Stärke aufbauen und nutzen. Spüren Sie, wie Ihr Selbstwertgefühl aufblüht und wächst. Genießen Sie ein neues Lebensgefühl! Das geht nicht durch Zauberei, sondern durch Konzentration. Ihr Unterbewusstsein wird "positiviert". Ihr Umgang mit Problemsituationen wird optimiert. Schon ab dem ersten Mal. Erst ganz langsam, dann…. Lassen Sie sich überraschen! Nähere Informationen gratis, nur im persönlichen Gespräch bei Otmar Rösch, Sporttherapeut, Sportwissenschaftler Tel.: 07333/3400 Aktuelles 5 Inlineskate Neue Kurse ab Ostern Inlineskatekurse für Kinder, Familien, Gruppen oder Einzelkurse. Sogar direkt bei Ihnen vor Ort!!! Die ISA (Inlineskate Akademie) schult mit viel Spaß und Motivation. Ausgebildete Trainer sorgen für große Lernerfolge. Leihmaterial ist inklusive!! Kurstermine und Anmeldungen: www.inline-schule.de Materialverkauf Inlineskates, Helme und Schoner Aus unserem Verleihbestand verkaufen wir Qualitäts Inlineskates und neuwertige Schoner. Nur Markenprodukte, keine Billigware zu absoluten Hammerpreisen!!! Nur solange Vorrat reicht!!
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