Sabine Osmanovic - Coaching heute

www.deters-coaching.deinfo@deters-coaching.deMonica DetersHamburgIch liebe Live-Highspeed-Coaching!Teil 4Lesen Sie im vierten Teil meinerReihe „Ich liebe Live-Highspeed-Coaching“, wie Sie Ihr Schiff desLebens heil durch den Sturm der Veränderungbringen und volle Kraft voraus aufIhre eigenen Vorstellungen nehmen! Undso zufriedener und glücklicher werden...Ziel: Raus aus dem „Burn-out“Problem: Frau S. hat ein erfolgreiches Unternehmenmit 10 Angestellten aufgebaut.Es läuft alles sehr gut, nur ihr persönlichgeht es immer schlechter. Sie leidet untereinem gefühlten „Burn-out“, fühlt keineKraft mehr in sich und möchte am liebstenalles aufgeben.Ursache: Wir haben festgestellt, dass – jeerfolgreicher sie wird – sie sich um so mehrum alles kümmern muss. Das schlaucht natürlich!Lösung: Wir haben uns angeschaut, wieihr absoluter IDEALER Arbeitstag aussehenwürde. Wir haben ihn richtig mit allenZeiten aufgeschrieben. Wann möchte sieaufstehen? (IDEALE Zeit!) Wann möchtesie frühstücken? Wann möchte sie „wdt“(waschen-duschen-tuschen)? Wann möchtesie wirklich ins Büro gehen? Sie ist jaselbstständig und kann ihr Leben selbstbestimmen (Selbstbestimmung). Wannmöchte sie was wirklich machen im Büro?Wann möchte sie wirklich Feierabend machen?Herausgekommen ist, dass sie eigentlichnur 2 Stunden am Tag bräuchte,in denen sie ganz alleine ihre Arbeit konzentriertangehen möchte. Dann hätte sieauch wieder Kraft, für andere da zu sein.Allerdings hatte sie jetzt keine Kraft mehr,es auch organisatorisch umzusetzen! Okay.Aber sie hat ja noch eine Sekretärin, dieihr das abnehmen könnte. Und eine guteSekretärin beherrscht die „Abschirmfunktion“mühelos. Sie braucht also nur dieseneinen magischen Satz zu sagen: „Egal wasist, ab jetzt bin ich jeden Morgen von 9:00hbis 11:00h für keinen zu sprechen.“ Undwährend dieser 2 Stunden, die sie jetzt fürsich gewonnen hat, möchte sie auch überDelegation nachdenken. Sie möchte sicheinen regionalen Coach suchen, um ganzkonkret daran zu erlernen, Arbeit abzugebenund vertrauen zu können. Ich wünscheIhnen alles Gute dafür, liebe Frau S.SERVICE TIPP: Delegation ist erlernbar.Wenn Sie irgendwie die Möglichkeit haben,Arbeit abzugeben, TUN SIE’S! SchaffenSie sich Freiräume und lernen Sie loszulassen.Schauen Sie auch mal, ob Ihrederzeitige Tagesstruktur Ihnen wirklich guttut. Manchmal müssen wir nur an kleinenStellschrauben drehen, um so viel zufriedenerzu sein. Na dann... viel Erfolg!Ziel: Eine neue Perspektive findenProblem: Frau W. hat sich vor einiger Zeitvon ihrem Mann getrennt. Ihr Sohn machtnächstes Jahr Abitur und dann ... ? Wie gehtes weiter? Was wird aus ihr? Sie hat ihr Lebenzwar sehr gut organisiert und aufgestellt,hat einen guten Beruf, aber war dasdann alles? Sie hat kein Ziel, wohin sie mitIhrem Schiff des Lebens hinsteuern kannund über welches sie in einer reißendenStrömung glücklich und zufrieden übersMeer preschen kann.Lösung: Ich stelle ihr die Frage, was siedenn mit ihrem Leben machen würde,wenn ich sie auf Kreuzfahrt schicken, undihr dafür noch 5 Millionen Euro schenkenwürde. Wenn sie also jede Freiheit und Zeitder Welt hätte. Spontan schoss es aus ihrraus, dass sie endlich schreiben würde! Jaschreiben! Das ist ihre Leidenschaft. Reiseberichte,Geschichten und überhaupt.Sie würde ja jetzt auch schon schreiben,aber eher nur Briefe für und an Freundeund Familie. Was sie denn davon abhaltenwürde, schon jetzt mit dem „eigentlichen“Schreiben zu beginnen, frage ich sie. Stille!Stimmt! Das war es! Ja. Sie hat verstanden.Sie braucht nicht erst zu warten, bis alleUmstände so sind, dass sie etwas in Vollzeitmachen kann. Sie kann schon jetzt beginnen.Nebenbei. Im „Kleinen“. Parallelihr „Schiff des Lebens“ auftakeln. Stückfür Stück! Gute Reise und Erfolg ahoi, liebeFrau W.!SERVICE TIPP: Jeder braucht ein Ziel,wohin die Reise gehen soll. Es muss garnicht groß sein (darf es aber!). Jeder definiertErfolg für sich persönlich völlig unterschiedlichund das ist auch gut so. Habenwir jedoch keine Ziele, drehen wir unsimmer im Kreis und kommen nicht wirklichvoran. Also worauf warten Sie noch?Einmal durch den Sturm der Veränderungund hinein in ein neues „Meehr“. Immermit dem Kurs aufs Glück! •– April 201113Zurück zum Inhalt