Ausgabe 02/2012 finden Sie hier. - Bethlehem Gesundheitszentrum
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BGZ<br />
Bildungs- und <strong>Gesundheitszentrum</strong><br />
Das Bildungs- und<br />
<strong>Gesundheitszentrum</strong> (BGZ)<br />
Die Gesundheit ist und bleibt ein<br />
wichtiges Gut für uns alle. Ohne<br />
Vorsorge und Engagement ist<br />
dieses Gut gefährdet. Die Erhaltung<br />
der Gesundheit in allen Lebensphasen<br />
setzt voraus, dass man<br />
etwas für seinen Körper und sich<br />
tut. Wir bieten Ihnen am BETHLE-<br />
HEM <strong>Gesundheitszentrum</strong> gezielte<br />
Kurse und Seminare an, die Ihnen<br />
helfen, gesund zu bleiben oder zu<br />
werden.<br />
Wir - das „Bildungs- und <strong>Gesundheitszentrum</strong>",<br />
kurz BGZ - stehen<br />
seit 1990 für ein vielseitiges Kursangebot<br />
rund um die Gesundheit.<br />
Dabei galt stets der Grundsatz, dass<br />
das BGZ besonders viel Wert auf<br />
fundierte Ausbildung des Kursleiter-Teams<br />
legt - ein Grundsatz,<br />
der natürlich noch heute gilt.<br />
Öko trophologen, Physiotherapeuten,<br />
Diplom-Sportlehrer und spezialisierte<br />
Übungsleiter sind es, die<br />
heute ihr Wissen in mehr als 20<br />
Kursangeboten weiter geben. Dabei<br />
stehen eine gute Beratung und Betreuung<br />
stets im Mittelpunkt ihrer<br />
Tätigkeit.<br />
Das Kursangebot ist betont vielseitig<br />
ausgerichtet. Das gilt nicht nur für<br />
die Inhalte, sondern auch in Sachen<br />
Zielgruppe: Babyschwimmen und<br />
Senioren-Wassergymnastik markieren<br />
die „Altersgrenzen" der BGZ-Kurse.<br />
Das Programm besteht aus den vier<br />
Säulen Entspannung - wie Yoga-<br />
Kurse-, Aqua (Bewegung im Wasser),<br />
Ernährung (beispielsweise „Abnehmen<br />
mit Verstand") und Bewegung<br />
und Fitness - zu diesem Bereich<br />
zählen beispielsweise die Kurse<br />
"Beckenbodengymnastik" oder<br />
„Tae Bo". Die Kurse <strong>finden</strong> in speziell<br />
ausgestatteten Räumen im BETH-<br />
LEHEM <strong>Gesundheitszentrum</strong> statt,<br />
so zum Beispiel im Bewegungsbad.<br />
Alle Kurse werden ausschließlich<br />
von speziell ausgebil deten Fach -<br />
kräften, wie zum Beispiel Sportlehrern<br />
mit der Zusatzausbildung im<br />
Gesundheitswesen, Tai Chi-Lehrern,<br />
Physiotherapeuten sowie ausgebildeten<br />
Yoga-Lehrern des "Bundes<br />
Deutscher<br />
Yogalehrer"<br />
geleitet.<br />
Auszug aus unserem stetig<br />
wachsenden Kursangebot:<br />
Babyschwimmen bis 1 Jahr<br />
Wasserspass für 1-2jährige<br />
Wasserspass für 2-4jährige<br />
Aquafit, Wassergymnastik<br />
für Junggebliebene<br />
Senioren Wassergymnastik<br />
Wasser-Trockengymnastik<br />
und Gerätegymnastik<br />
(speziell für Rheuma und<br />
Osteoporose Patienten)<br />
Abnehmen mit Verstand<br />
Herzsport<br />
Entspannungs-Workshops<br />
Aktives Beckenbodentraining<br />
Hatha-Yoga<br />
Tae-Bo<br />
Tai-Chi Chuan<br />
Arbeit mit Klangschalen<br />
Progressive Muskelentspannung<br />
Pilates<br />
Ausführliche Informationen<br />
zu den angebotenen Kursen<br />
<strong>finden</strong> <strong>Sie</strong> unter:<br />
http://www.bethlehem.de/weitere<br />
einrichtungen/bgz<br />
BGZ - Bildungs- und<br />
<strong>Gesundheitszentrum</strong><br />
Am Obersteinfeld 5 · 52222 Stolberg<br />
Leiter: Dipl. Pfl.-Päd. Ch. Jouck<br />
Sekretariat / Anmeldung:<br />
Heidi Spies<br />
Tel.: <strong>02</strong>4<strong>02</strong> / 107-4626<br />
Fax: <strong>02</strong>4<strong>02</strong> / 107-4639<br />
Email: bgz@bethlehem.de ●<br />
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