„mehr Sprachen!“ mehr vom Leben - VHS Wien

Gesundheit, Bewegung & KochkurseEntspannungTai Chi für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene17042 B Mag.a Brigitte Pack € 104,4030. Sep–16. Dez / Mo 19:30–21:00 18 UE / 12 x / 6–10 TN17043 B Dr. Herbert Steger € 130,502. Okt–22. Jan / Mi 18:00–19:30 22,5 UE / 15 x / 6–10 TN27042 B Mag.a Brigitte Pack € 104,4010. Feb–12. Mai / Mo 19:30–21:00 18 UE / 12 x / 6–10 TN27043 B Dr. Herbert Steger € 130,5012. Feb–28. Mai / Mi 18:00–19:30 22,5 UE / 15 x / 6–10 TNTai Chi für Fortgeschrittene17041 B Mag.a Brigitte Pack € 104,4030. Sep–16. Dez / Mo 18:00–19:30 18 UE / 12 x / 6–10 TN17044 B Dr. Herbert Steger € 130,502. Okt–22. Jan / Mi 19:30–21:00 22,5 UE / 15 x / 6–10 TN27041 B Mag.a Brigitte Pack € 104,4010. Feb–12. Mai / Mo 18:00–19:30 18 UE / 12 x / 6–10 TN27044 B Dr. Herbert Steger € 130,5012. Feb–28. Mai / Mi 19:30–21:00 22,5 UE / 15 x / 6–10 TNGesundheit, Bewegung &KochkurseGesundheitsbildungEssstörungen im Kindes- und JugendalterAdipositas, Magersucht und Bulimie gehören zu den häufigstenEssstörungen im Kindes- und Jugendalter. Bereitsim Kindesalter kann die Basis für diese Störbilder aufgebautund beeinflusst werden. In kritischen Lebensphasen kommendiese Symptombilder meist zum Ausbruch und forderneine adäquate Reaktion aller Bezugspersonen.10812 B Mag.a Carmen Hromecek € 52,809. Nov / Sa 9:00–17:00 8 UE / 1 x / 6–12 TN20812 B Mag.a Carmen Hromecek € 52,8015. Mär / Sa 9:00–17:00 8 UE / 1 x / 6–12 TNYoga und Meditation für AnfängerInnen undleicht FortgeschritteneNach dem Kurs sind Sie in der Lage, Ihren Organismus mitsanften Körperübungen zu kräftigen und mittels Entspannungs-und Konzentrationsübungen Ihre Gesundheit und IhrWohlbefinden zu verbessern. Sie können Ihre Muskeln dehnenund stärken, Verspannungen beseitigen, Fehlhaltungenkorrigieren, Ihre Gelenke beweglicher und geschmeidigermachen sowie Ihre Atmung bewusst lenken.17053 B Ing. Rudolf Drapal € 174,001. Okt–21. Jan / Di 11:00–13:00 30 UE / 15 x / 6–15 TN17048 E Ing. Rudolf Drapal € 130,501. Okt–21. Jan / Di 18:00–19:30 22,5 UE / 15 x / 6–15 TN17060 E Ing. Rudolf Drapal € 130,501. Okt–21. Jan / Di 19:30–21:00 22,5 UE / 15 x / 6–15 TN27053 B Ing. Rudolf Drapal € 174,0011. Feb–3. Jun / Di 11:00–13:00 30 UE / 15 x / 6–15 TN27048 E Ing. Rudolf Drapal € 130,5011. Feb–3. Jun / Di 18:00–19:30 22,5 UE / 15 x / 6–15 TN27060 E Ing. Rudolf Drapal € 130,5011. Feb–3. Jun / Di 19:30–21:00 22,5 UE / 15 x / 6–15 TN74 Jahresprogramm 2013/14 Nähere Infos zum Kursort finden Sie auf der Umschlagseite 3 und auf Ihrer Kurskarte