„mehr Sprachen!“ mehr vom Leben - VHS Wien

Gesundheit, Bewegung & KochkurseWirbelsäulengymnastikNach dem Kurs sind Ihre unbeweglich gewordenen Körperpartienmobilisiert, schwächere Muskelgruppen gekräftigtund verkürzte gedehnt. Sie wissen, wie man eine Trainingseinheitbeginnt und beendet. Sie können im Alltag eine korrekteKörperhaltung einnehmen und Verspannungen lösen.17321 E Konstanze Klein-Seemann € 67,5019. Sep–9. Jan / Do 9:30–10:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN17357 E Mag.a Gyulka Slavcheva € 67,5030. Sep–27. Jan / Mo 11:30–12:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN17319 B Gerda Tulzer € 67,502. Okt–22. Jan / Mi 11:30–12:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN17326 E Margaret Wohlfarter € 101,252. Okt–22. Jan / Mi 19:30–21:00 22,5 UE / 15 x / ab 16 TN17323 B Mag.a Brigitte Pack € 81,003. Okt–19. Dez / Do 19:30–21:00 18 UE / 12 x / ab 16 TN17315 B Konstanze Klein-Seemann € 67,5018. Sep–8. Jan / Mi 9:30–10:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN17317 B Konstanze Klein-Seemann € 67,5018. Sep–8. Jan / Mi 10:30–11:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN17320 E Konstanze Klein-Seemann € 67,5019. Sep–9. Jan / Do 8:30–9:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN17311 E Mag.a Gyulka Slavcheva € 67,5030. Sep–27. Jan / Mo 10:30–11:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN17310 E Helga Karin Praska € 67,5030. Sep–27. Jan / Mo 8:30–9:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN17314 E Gudrun Tulzer € 67,502. Okt–22. Jan / Mi 9:00–10:00 15 UE / 15 x / ab 16 TN17327 B Gudrun Tulzer € 67,502. Okt–22. Jan / Mi 19:00–20:00 15 UE / 15 x / ab 16 TN17318 B Gerda Tulzer € 67,502. Okt–22. Jan / Mi 10:30–11:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN17313 B Helga Karin Praska € 67,502. Okt–22. Jan / Mi 8:30–9:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN17316 B Helga Karin Praska € 67,502. Okt–22. Jan / Mi 9:30–10:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN17324 B Mag.a Brigitte Pack € 81,004. Okt–10. Jan / Fr 14:00–15:30 18 UE / 12 x / ab 16 TN27357 E Mag.a Gyulka Slavcheva € 67,5010. Feb–2. Jun / Mo 11:30–12:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN27326 E Margaret Wohlfarter € 101,2512. Feb–28. Mai / Mi 19:30–21:00 22,5 UE / 15 x / ab 16 TN27319 B Gerda Tulzer € 67,5012. Feb–28. Mai / Mi 11:30–12:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN27321 E Konstanze Klein-Seemann € 67,5013. Feb–12. Jun / Do 9:30–10:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN27323 B Mag.a Brigitte Pack € 81,0013. Feb–15. Mai / Do 19:30–21:00 18 UE / 12 x / ab 16 TN27311 E Mag.a Gyulka Slavcheva € 67,5010. Feb–2. Jun / Mo 10:30–11:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN27310 E Helga Karin Praska € 67,5010. Feb–2. Jun / Mo 8:30–9:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN27315 B Konstanze Klein-Seemann € 67,5012. Feb–28. Mai / Mi 9:30–10:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN27317 B Konstanze Klein-Seemann € 67,5012. Feb–28. Mai / Mi 10:30–11:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN27314 E Gudrun Tulzer € 67,5012. Feb–28. Mai / Mi 9:00–10:00 15 UE / 15 x / ab 16 TN27327 B Gudrun Tulzer € 67,5012. Feb–28. Mai / Mi 19:00–20:00 15 UE / 15 x / ab 16 TN27318 B Gerda Tulzer € 67,5012. Feb–28. Mai / Mi 10:30–11:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN27313 B Helga Karin Praska € 67,5012. Feb–28. Mai / Mi 8:30–9:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN27316 B Helga Karin Praska € 67,5012. Feb–28. Mai / Mi 9:30–10:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN27320 E Konstanze Klein-Seemann € 67,5013. Feb–12. Jun / Do 8:30–9:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN27324 B Mag.a Brigitte Pack € 81,0014. Feb–9. Mai / Fr 14:00–15:30 18 UE / 12 x / ab 16 TNRückentraining17325 B Konstanze Klein-Seemann € 67,5017. Sep–7. Jan / Di 9:30–10:30 15 UE / 15 x / ab 16 TN27325 B Konstanze Klein-Seemann € 67,5011. Feb–27. Mai / Di 9:30–10:30 15 UE / 15 x / ab 16 TNZumba ®17377 B Marcella Schinzlova € 130,501. Okt–21. Jan / Di 19:30–21:00 22,5 UE / 15 x / 6–20 TN17381 B Claudia Moser € 130,503. Okt–23. Jan / Do 19:30–21:00 22,5 UE / 15 x / 6–20 TN27377 B Marcella Schinzlova € 130,5011. Feb–3. Jun / Di 19:30–21:00 22,5 UE / 15 x / 6–15 TN27381 B Claudia Moser € 130,5013. Feb–12. Jun / Do 19:30–21:00 22,5 UE / 15 x / 6–20 TNZumba ® Gold17378 E Judith List € 130,502. Okt–22. Jan / Mi 11:45–13:15 22,5 UE / 15 x / 6–15 TN17379 E Judith List € 130,503. Okt–23. Jan / Do 13:00–14:30 22,5 UE / 15 x / 6–15 TN27378 E Judith List € 130,5012. Feb–28. Mai / Mi 11:45–13:15 22,5 UE / 15 x / 6–15 TN27379 E Judith List € 130,5013. Feb–12. Jun / Do 13:00–14:30 22,5 UE / 15 x / 6–15 TN82 Jahresprogramm 2013/14 Nähere Infos zum Kursort finden Sie auf der Umschlagseite 3 und auf Ihrer Kurskarte