Zeitschrift für physikalische Therapie • LICHTTHERAPIE ... - vdms

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WIRKUNG VON LICHT PRAXIS 24 INSERAT Aus biologischer und gesamtphysiologischer Optik ist es fraglich, ob der moderne Mensch nicht ein zu viel an Sonnenschutz mittels chemischen Filtern tut. auf. Eigentlich erstaunlich und interessant zugleich, da man gerade in der Dermatologie den Konsumenten seit zwanzig Jahren mantraartig wiederholt hat, Sonne sei schädlich. Reflexe März 2009 DER RICHTIGE LICHTSCHUTZFILTER Jedes Jahr treffen wir auf die gleichen Diskussionspunkte in Bezug auf die Lichtschutzfilter. Die nachfolgende Aufstellung soll zur Aufklärung und damit zur eigenen Meinungsbildung dienen. Chemisch l schützen gut, wenn nicht in Kontakt mit lebenden Zellen l können photochemische Reaktion auslösen (DNA-Schäden) l können Hormon ähnliche Wirkung haben (Studienmässig nicht erhärtet) Bekannte chemische Filter: l PABA ist ein schonender chemischer Filter (Bestandteil der Folsäure) 4-MBC, OMC, Bp-3 sind zu vermeidende chemische Filter NEU • NOUVEAU • NEU • NOUVEAU • NEU Prä Pa r at e f ü r • Physiotherapie • Healthcare • Wellness • Sport • Fitness • Solarium Synthetische Lichtschutzfaktoren in der täglichen Pflege Aufgrund der vorgängig erläuterten Erkenntnisse der Forschung und Therapie sowie den vielfältigen Aufgaben, die durch Licht erfüllt werden, ist es sehr bedenklich, dass heutzutage in beinahe allen Kosmetikprodukten synthetische Lichtschutzfaktoren eingebaut sind. Überhaupt ist es aus biologischer und gesamtphysiologischer Optik fraglich, ob der moderne Mensch nicht ein zu viel an Sonnenschutz mittels Filtern tut. Denn, wie oben erwähnt, sind wir absolut auf Licht angewiesen. Die chemischen wie auch die mineralischen Filter verhindern die Aufnahme von Licht oder reduzieren sie stark. Bei der Tageskosmetik Mineralisch (physikalisch) l werfen Sonnenlicht zurück l winzige Partikel (z.B. Zinkoxid, Titandioxid) streuen Licht l dringen in die Zellen ein und sind dort nachweisbar als Toxine (GIFT) l LSF >20 weisse Schicht auf der Haut; lassen sich mechanisch abreiben (Schwitzen, Wasser, Abtrocknen) l lockern das Bindegewebe Bekannte mineralische Filter: Zinkoxid, Titandioxid Ab Lager lieferbar! Verlangen sie unseren Gratiskatalog. Demandez notre catalogue gratuit. Avenue Ruchonned 2 bis CH-1003 Lausanne Tel.: 021 312 15 15 Fax: 021 320 50 68 (inkl. Haarspray) ist es aus den genannten Gründen empfehlenswert, Produkte ohne Lichtschutzfilter zu wählen. Vorab dort, wo die Kosmetik über alle Jahreszeiten und auch nachts eingesetzt wird. Jedoch ist klar und wohl selbstverständlich, dass die Haut beim Sonnenbaden, am Strand oder auf Bergtouren vor zuviel Sonneneinwirkung zu schützen ist. Als Sonnenmittel sollte dringend ein Produkt ausgesucht werden, das die Haut stimuliert, körpereigenes Melanin freizusetzen. Dadurch könnte auf einen grossen Teil synthetischer resp. chemischer Sonnen-/Lichtfilter verzichtet werden. Die Melaninbildung kann beispielsweise mit einer Mischung aus Sauerstofföl und einer Pflanzen basierenden Formulierung von Vitamin Folsäure erreicht werden. Zurzeit ist jedoch nur ein Sonnenschutzmittel bekannt, das diese physiologischen und hautchemischen Anforderungen erfüllt. Nach dem Sonnenbad oder längerer Lichteinwirkung auf die Haut empfiehlt sich ebenfalls eine Pflege mit Sauerstoff und Mineralien. l Mit freundlicher Genehmigung: Goloy GmbH, 8610 Uster, www.goloy33.com KLEINE STRAHLENKUNDE UVA = lange Wellen kurzfristige Bräune; Strahlen gelangen bis in die Lederhaut; verursachen dort nicht sicht-/ spürbare Schäden Abnahme kollagene und elastine Fasern, stören Zellregeneration (Melanom-Risiko) UVB = kurze Wellen durch Hornschicht der Haut grösstenteils abgeblockt; verursachen Bräunung der Oberhaut; verantwortlich für Sonnenbrand UVB-Strahlung hat Vitamin-Charakter; ist lebensnotwendig; wirkt gegen Hautkrebs UVC = sehr kurze Wellen wird meist an der Hautoberfläche (Verhornung) abgeblockt; Forschungseinsatz zur Inaktivierung von Viren/Bakterien Wird durch geschädigte Ozonschicht immer relevanter (Äquatorbereich) Empfehlung guter Sonnenschutzprodukte: Ausgewiesener UVB-Filter sowie min. 33 % UVA-Filter.
Lichtallergie Licht kann schon in kleinen Mengen zu Hautreaktionen führen. Hautverän- derungen und Juckreiz, die nach einer Sonnenbestrahlung auftreten, werden allgemein als Sonnenallergie oder Lichtallergie bezeichnet. Genauer betrach- tet verbergen sich aber verschiedene Erkrankungen hinter den Beschwerden. vb. Die Beschwerden können durch licht- allergische Reaktionen hervorgerufen werden. Sie können aber auch die Folge einer toxischen Schädigung sein die bei Lichteinwirkung in Zusammenhang mit bestimmten Substanzen auftritt. Diese Substanzen können von aussen mit der Haut Kontakt haben (Salben, Crèmes, Kosmetika, Pflanzen) oder von innen kommen (Medikamente, Nahrungsmittel). Ein Beispiel für eine toxische Photoreaktion (Lichtreaktionen) ist die Wiesengräserdermatitis. Sonnenallergie ist nicht bei jedem gleich Hinter einer «Sonnenallergie» können sich z. B. folgende Erkrankungen verbergen: l photoallergische Kontaktekzeme, l schwerste Form Sonnen-Utrikaria Mallorca-Akne (Im Bereich der Körperhaare bilden sich kleine, juckende Knötchen. Diese Form ist selten.) l Lichtdermatosen (Juckende Quaddeln und Knötchen nach der Sonnenbestrahlung, meistens im oberen Brustbereich, an den Armen und im Gesicht.) l Porphyrie: Bei dieser seltenen Erkrankung handelt es sich um eine Stoffwechselkrankheit, bei der aufgrund eines Enzymdefekts die Bildung des roten Blutfarbstoffs (Hämoglobin) nicht richtig abläuft. Insbesondere die chronische Form der Porphyrie ist mit einer erhöhten und oft sehr schmerzhaften Form der Lichtempfindlichkeit verbunden, bei der die Haut zu Blasen- und Narbenbildung neigt. Bis zu 20 Prozent der Bevölkerung sind betroffen Von Lichtdermatosen, die bei stärkerer Sonnenbestrahlung auftreten, sind etwa 10 bis 20 Prozent der Bevölkerung betroffen. Die eigentliche Ursache ist bis heute unbekannt. Auch, ob es sich wirklich um eine Allergie handelt, wird kontrovers diskutiert. Betroffene können aber vorbeu- gen: Therapeutische Bestrahlung in einer Arztpraxis, die Zufuhr von Beta-Karotin und/oder Calcium werden empfohlen. Ausserdem sollte man sich langsam an die Sonne gewöhnen und bedeckende Kleidung bevorzugen. Kurzzeitig angewandte Cortison-Salben oder -Crèmes und/oder Antihistaminika helfen bei auftretenden Beschwerden. Bei extremen Beschwerden kann die systemische Gabe von Cortison notwendig sein. Notruf 117 oder 144 Der anaphylaktische Schock ist die stärkste allergische Reaktion vom Soforttyp. Ein anaphylaktischer Schock führt zu einem lebensbedrohenden Versagen des Herz-Kreislauf-Systems. Die Betroffenen müssen sofort ins Krankenhaus. Solche Folgen eine Sonnenallergie treten allerdings nur extrem selten auf. Diese Form nennt sich Sonnen-Utrikaria und ist eine durch Sonnenlicht ausgelöste Form der Nesselsucht. Kosmetika & Co. Kosmetika, Sonnenschutzmittel, Medikamente und Pflanzen (Wiesengräserdermatitis) können bei Sonnenbestrahlung allergische Reaktionen hervorrufen. Die Auslöser für eine Sonnenallergie, die im Zusammenhang mit anderen Stoffen auftritt, sind nicht immer leicht zu identifizieren. Definition von Lichtallergie Lichtallergie, auch Sonnenallergie oder Photoallergie, ist eine umgangssprachliche Sammelbezeichnung für verschiedenste durch UV-Licht provozierte Dermatosen. Im engeren Sinn handelt es sich dabei um Lichtdermatosen, die auf einer Intoleranzreaktion beruhen und nur in speziellen Fällen durch allergische Reaktionen verursacht werden. Im weiteren Sinne werden umgangssprachlich auch einige Autoimmunerkrankungen,Stoffwechselerkrankungen sowie Erbkrankheiten als Licht– allergie bezeichnet. l LICHTALLERGIE Auslöser von Lichtallergien Folgende Lichtdermatosen, Autoimmunkrankheiten, Stoffwechselkrankheiten und Genodermatosen werden umgangssprachlich als Lichtallergien bezeichnet: l Polymorphe Lichtdermatose (Lichtdermatose) l Mallorca-Akne (Lichtdermatose) l Photoallergisches Kontaktekzem (Lichtdermatose) l Phototoxisches Kontaktekzem (Lichtdermatose) l Lichturtikaria (Lichtdermatose) l Lupus erythematodes (Autoimmunkrankheit) l Dermatomyositis (Autoimmunkrankheit) l Kutane Porphyrien (Stoffwechselkrankheit) l Xeroderma pigmentosum (Genodermatose) SONNENALLERGIE Sonnenallergie Symptome: Kleine, juckende Knötchen an den Austrittsstellen der Körperhaare. Juckende Quaddeln und Knötchen nach der Sonnenbestrahlung, meistens im oberen Brustbereich, an den Armen und im Gesicht. Bei Sonnen-Utrikaria anaphylaktischer Schock als schwerste Folge möglich. Therapie: Kurzzeitig Cortison-Salben oder -Creme, Antihistaminika. Bei extremen Beschwerden systemisch Cortison. Antibiotika bei Infektionsgefahr. Bei Schock sofort ins Krankenhaus! Vorbeugung: Therapeutische Bestrahlung, Calcium, Beta-Karotin, langsame Gewöhnung an die Sonne, bedeckende Kleidung. März 2009 Reflexe GESUNDHEIT PRAXIS 25
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