Trends&Style_2_2017

GESUNDHEIT
Während alle Welt verrückt nach Kaffee ist, soll hier Ihre
Aufmerksamkeit auf Tee gerichtet werden. Ja, Tee. Das
Getränk, das Sie beruhigt, wenn Sie sich entspannen
möchten, und das Sie in Schwung bringt, wenn Sie neuen
Antrieb brauchen. Im Grunde genommen ist Tee grossartig
und Sie sollten ihn genauso oft trinken wie Ihren
geliebten Kaffee. Um gleich auf den Punkt zu kommen:
Hier sind neun Gründe, warum Sie am besten jeden Tag
Tee trinken sollten. (Dich, Kaffee, lieben wir natürlich
immer noch!)
TEE IST VIEL EINFACHER ZUZUBEREITEN ALS KAFFEE
Meistens benötigt man eine Maschine, um Kaffee zu kochen, und muss die Kaffeebohnen
auch noch mahlen. Um Tee zuzubereiten, braucht man lediglich kochendes
Wasser, Tee und eine Tasse. So einfach ist das.
GRÜNER TEE KÖNNTE HELFEN, DIE KNOCHEN GESUND ZU HALTEN
Für die Betagteren unter uns: Wissenschaftlichen Studien zufolge soll grüner Tee
helfen, das Risiko von Osteoporose-bedingten Knochenbrüchen zu vermindern.
UNGESÜSSTER TEE HILFT BEI MUNDGERUCH
Wenn Sie häufig Mundgeruch haben, sollten Sie vielleicht anfangen, schwarzen
Tee zu trinken. Forscher der University of Chicago of Dentistry haben herausgefunden,
dass schwarzer Tee sogenannte Polyphenole enthält, chemische Bausteine,
die die Entstehung von Bakterien hemmen, die Zahnbelag fördern.
TEE WIRD IN CHINA ALS «GRUNDBEDÜRFNIS» BETRACHTET, WARUM
SOLLTE DAS NICHT AUCH FÜR SIE GELTEN?
Neben Brennholz, Reis, Öl, Chiang, Salz und Essig, gilt Tee als eines der Dinge,
das «Menschen für den täglichen Bedarf benötigen». So heisst es im Sprichwort
«die sieben Grundbedürfnisse» der chinesischen Song-Dynastie.
TEE HAT DIE MACHT, ZU BERUHIGEN
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Wurzeltee aus Baldrian ein sicheres, effektives,
mildes und natürliches Schlafmittel ist. Im Rahmen einer in Deutschland
durchgeführten Studie nahmen 202 Erwachsene entweder Baldrianextrakt oder
ein verschreibungspflichtiges Beruhigungsmittel ein. Die Personen, die den Baldrianextrakt
eingenommen hatten, verzeichneten eine ebenso gute Verbesserung
der Schlafqualität, waren ausgeruht und hatten genauso lange geschlafen
wie die Personen, die ein verschreibungspflichtiges Medikament eingenommen
hatten.
BARAK OBAMA LIEBT TEE
Wenn der Ex-Präsident der USA von Tee besessen ist, dann sollten Sie das auch
sein. In einem Artikel der «New York Times», in dem alle Veränderungen aufgelistet
wurden, die Obama im Weissen Haus vorgenommen hatte, hiess es, dass in
den Kühlschränken massenweise Vorräte seiner Biotee-Lieblingsmarke aufbewahrt
wurden. Im Ernst: Tee. Am liebsten mag er wohl die Sorten «Black Forest
Berry» und «Green Dragon».
TEE KANN IHRE JAHRESZEITLICH BEDINGTEN ALLERGIEN LINDERN, EHE
SIE VON IHNEN ETWAS MERKEN
Wenn Sie unter jahreszeitlich bedingten Allergien leiden, sollten Sie den Tag mit
einer Tasse Nesseltee beginnen. Obwohl hierzu noch weiter geforscht wird,
hat eine Studie mit 69 Versuchspersonen ergeben, dass gefriergetrockneter Nesseltee
«eine leichte Linderung allergischer Symptome bewirkt».
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