AJOURE´ Men Magazin September 2017
Ajoure Cover im September mit Senay Güler, er ist international gefragt als Model und DJ. Die aktuellen Themen in unserer September-Ausgabe: Die neuste Gaming Hardware und Spielekonsolen, sowie der neue Google Wifi-Wlan Router. Brandneuen Styles, Trends und alles um das Theme MEN-Lifestyle und MEN-Fashion.
Ajoure Cover im September mit Senay Güler, er ist international gefragt als Model und DJ.
Die aktuellen Themen in unserer September-Ausgabe:
Die neuste Gaming Hardware und Spielekonsolen, sowie der neue Google Wifi-Wlan Router. Brandneuen Styles, Trends und alles um das Theme MEN-Lifestyle und MEN-Fashion.
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#PEOPLE<br />
SENAY<br />
GUELER<br />
DAS MULTI-TALENT UND BERLIN-<br />
TESTIMONIAL IM INTERVIEW<br />
LOW<br />
BUDGET<br />
CHIC<br />
DIE AUSGEFALLENSTEN<br />
ACCESSOIRES FÜR<br />
UNTER 100 €<br />
GIVE ME<br />
FIRE<br />
DIE COOLSTEN ZIPPOS<br />
FÜR MÄNNER MIT STIL<br />
#MEN’S CARE<br />
LIPPEN-PFLEGE<br />
DO IT YOURSELF LIPPEN-BALSAM<br />
FÜR SCHÖNE MÄNNER-LIPPEN<br />
<strong>September</strong> <strong>2017</strong><br />
www.ajoure-men.de<br />
#STYLE<br />
#EROTIK<br />
SEI MAL<br />
#TECHNIK<br />
GAMING HARDWARE<br />
DIE ABSOLUTEN HIGHLIGHTS<br />
DES JAHRES IN SACHEN<br />
SPIELE-KONSOLEN & CO.<br />
GOOGLE WIFI<br />
DER NEUE WLAN-ROUTER<br />
HILFT DEINEM INTERNET<br />
AUF DIE SPRÜNGE<br />
EHRLICH<br />
WIE DU DEINE BEZIEHUNG<br />
DURCH REDEN<br />
VERBESSERST<br />
#SPORT<br />
VIELE, VIELE BURPEES<br />
WIE VIELE MUSST DU MACHEN,<br />
UM EINE PIZZA ZU VERBRENNEN?<br />
WIR HABEN DIE ANTWORT ...<br />
Foto: Manuel Cortez<br />
// AUTO // DIE PROPHEZEIUNG DES ELEKRTO-PORSCHE & DER TESLA MODEL 3 // AUTO //
Der LG SIGNATURE OLED TV W vereint minimalistisches Design<br />
mit State-of-the-Art-Technologie. Er ist so dünn, dass er förmlich<br />
mit der Wand verschmilzt und unterstützt als erster Fernseher<br />
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Farben auf perfektem Schwarz mit sattem Sound für ein<br />
Premium-Kinoerlebnis in Ihrem Wohnzimmer.<br />
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AJOURE MEN / EDITOR<br />
from the editor<br />
SO HART WIE DAS LEBEN<br />
SCHLÄGT KEIN ZWEITER ...<br />
Regen, Kälte, Unwetter und ewig auf den Sommer warten. Das ist im Moment<br />
Berlin, wobei es gerade wirklich den Anschein macht, als könnte es<br />
mal heiß werden. Aber irgendwie ist das nicht nur in Sachen Wetter so, sondern<br />
auch im Leben kann es manchmal so heftig zugehen, dass man Seitenhiebe<br />
und extreme Tiefschläge bekommt, und man glaubt, es wird nie<br />
wieder besser.<br />
Was es aber dann ausmacht, ist, wie viele Schläge man einstecken kann, um<br />
weiterzumachen, bis endlich wieder der Sommer kommt. Ganz egal wie hart<br />
man ist, das Leben kann manchmal härter sein.<br />
Warum ich dir das erzähle? Ganz einfach, ich habe mich in diesem Monat<br />
mit zwei ganz besonderen <strong>Men</strong>schen unterhalten. Zum einen mit einem<br />
der wohl bekanntesten „Nicht“-Berliner – Senay Gueler, der unser aktuelles<br />
Cover ziert, und zum anderem mit Lifecoach, Motivationstrainer und Business-Experte<br />
Steffen Kirchner.<br />
Beide Interviews haben mich sehr beeindruckt. Auch wenn beide Charaktere<br />
nicht unterschiedlicher sein könnten, haben sie beide schwere Zeiten<br />
hinter sich und das Beste daraus gemacht.<br />
Und genau das ist es, was es ausmacht – auch in der <strong>AJOURE´</strong> oder in deinem<br />
Leben.<br />
Wir alle wissen, wie heftig es manchmal zugehen kann und wie schmerzhaft<br />
das Leben manchmal mit uns spielt. Aber den Kopf in den Sand stecken und<br />
aufgeben ist keine Option. So blöd wie das in der Situation auch klingt, in<br />
der man gerade drinsteckt: Man muss das Beste aus der Situation rausziehen<br />
und dem Leben eine neue Perspektive aufzeigen.<br />
Wir von der <strong>AJOURE´</strong> wollen dir mit dieser Ausgabe, ach was sage ich – mit<br />
allen Ausgaben – immer eine Kraft sein, um neue Ideen, Perspektiven und<br />
positive Gedanken zu transportieren. Es dürfen auch gerne mal kleine Technik-Schnick-Schnacks<br />
sein, die dir Spaß im Alltag bieten oder die neusten<br />
Trends, die dich veranlassen, dich optisch zu verändern. Wichtig ist, dass es<br />
dir ein Schmunzeln ins Gesicht treibt und du wieder Richtung Sonne gehen<br />
kannst. Was uns das Wichtigste in der <strong>AJOURE´</strong> ist? Dass wir dich mit unseren<br />
positiven Ausgaben anstecken können!<br />
Mit diesen Gedanken wünsche ich dir viel Spaß mit der aktuellen Ausgabe.<br />
Lass es dir gut gehen.<br />
Cheerz<br />
Tobias Bojko<br />
Chefredaktion Ajouré MEN<br />
@ajouremen @ajouremen @ajoure_men_germany<br />
Editor-in-chief: Tobias Bojko E-Mail: redaktion@ajoure.de
09 / <strong>2017</strong><br />
70<br />
DIESE MYTHEN ÜBER FETTVERBRENNUNG<br />
SOLLTEST DU NICHT GLAUBEN<br />
20<br />
40<br />
VOLLBART ÜBER NACHT –<br />
DIE EXKLUSIVEN GEHEIMTIPPS<br />
Style<br />
INTERVIEW MIT<br />
SENAY GUELER<br />
People<br />
10 LOW BUDGET ACCESSOIRES<br />
Die ausgefallensten Steampunk<br />
Accessoires für unter 100 Euro<br />
12 ZIPPOS<br />
Mit diesen außergewöhnlichen Modellen<br />
beweist du echten Spürsinn<br />
14 DON’T DO THIS<br />
Was du als Anzugträger mit Stil<br />
auf jeden Fall vermeiden solltest<br />
16 STAR STYLE<br />
Moritz Bleibtreu<br />
<strong>Men</strong>’s Care<br />
20 VOLLBART ÜBER NACHT<br />
Die exklusiven Geheimtipps von<br />
unserem bärtigen Chefredakteur<br />
22 LIPPEN-PFLEGE<br />
Statt teurem Balsam kannst du ganz<br />
easy deine DIY-Lippenpflege nutzen<br />
Technik<br />
26 GAMING HARDWARE<br />
Wir haben die Highlights <strong>2017</strong><br />
für dich zusammengetragen<br />
28 E3 <strong>2017</strong> HIGHLIGHTS<br />
Die besten Spiele-Entdeckungen<br />
von der Gaming Messe<br />
30 GOOGLE WIFI<br />
Der neue WLAN-Router hilft<br />
deinem Internet auf die Sprünge<br />
32 ALEXA UPDATES<br />
Amazon Echo kann mit immer<br />
mehr neuen Funktionen dienen<br />
34 WHATSAPP-FUNKTION<br />
Diese 6 Einstellungen machen<br />
die Nutzung viel angenehmer<br />
36 AUTONOME LÜFTE<br />
Flugzeuge befördern dich bald<br />
ohne menschlichen Piloten<br />
40 SENAY GUELER<br />
Der multi-talentierte <strong>Men</strong>schenfreund<br />
im Interview<br />
50 STEFFEN KRICHNER<br />
Der Lifecoach lässt uns in seine<br />
Welt eintauchen<br />
Lifestyle<br />
58 BRUGAL SUMMERCAMP<br />
Wie du deinem Alltag entfliehst<br />
und einfach nur genießt<br />
60 VORSICHT, TASCHENDIEB<br />
Diese Tricks helfen dir dabei,<br />
nicht bestohlen zu werden<br />
62 ANIMES 4 ADULTS<br />
4 geniale Animes, die du auf<br />
jeden Fall kennen solltest<br />
64 BILDBEARBEITUNG<br />
Mit diesen 5 Apps machst du<br />
jedes Bild zu etwas Besonderem
AJOURE MEN / INHALT<br />
DANK WISSENSCHAFT SAGST DU NUN<br />
ADIEU ZUR SCHLAFLOSIGKEIT<br />
82<br />
DIESE TIERE DARFST DU NIEMALS FREI<br />
IN DIE NATUR ENTLASSEN<br />
96<br />
88<br />
TESLA MODEL 3 – ENDLICH<br />
WIRD DAS SCHÖNE ELEKTRO-<br />
AUTO AUSGELIEFERT<br />
Unterhaltung<br />
Sport<br />
68 VIELE, VIELE BURPEES<br />
Wie viele musst du machen, um<br />
eine Pizza zu verbrennen? Wir<br />
haben die Antwort ...<br />
70 10 IRRTÜMER<br />
Diese Mythen über Fettverbrennung<br />
solltest du nicht glauben<br />
Erotik<br />
74 BDSM = GLÜCK<br />
Laut psychologischen Studien<br />
wirkt sich SM positiv auf den<br />
<strong>Men</strong>schen aus<br />
76 ERFOLGREICH REDEN<br />
In 5 Schritten könnt ihr eure<br />
Beziehung verbessern<br />
Ratgeber<br />
80 GUTER SCHREIBSTIL<br />
Wie du zu einem 1 A-Autor<br />
wirst und daraus Vorteile ziehst<br />
82 SCHLAFPROBLEME<br />
Dank der Wissenschaft sagst du<br />
nun Adieu zur Schlaflosigkeit<br />
Auto<br />
86 ELEKTRO-PORSCHE<br />
Die Prophezeihung Richtung<br />
treibstofffreiem Porsche-Fahren<br />
88 TESLA MODEL 3<br />
Endlich wird das schöne<br />
Elektro-Auto ausgeliefert<br />
94 TATTOO-FAILS<br />
Wir haben die schlimmsten Stecher<br />
und ihre Opfer gefunden<br />
96 NICHT AUSSETZEN!<br />
Diese Tiere darfst du niemals frei<br />
in die Natur entlassen<br />
98 ABSURDES SPIELZEUG<br />
E.T.s Finger und andere skurrile<br />
Spielsachen, die niemand braucht<br />
Kino<br />
102 SEPTEMBER-FILM-TIPPS<br />
Diese 2 Streifen musst du sehen!<br />
und...<br />
106 IMPRESSUM
Foto: Westend61 / Getty Images
Foto: poba / Getty Images
AJOURE MEN / STYLE<br />
Foto: PeopleImages / Getty Images<br />
Style<br />
Schlichtweg aussergewöhnlich geht es im <strong>September</strong> beim Thema<br />
Style zu. Details sind hierbei das Zauberwort. Mit unseren<br />
Accessoires, Zippos und Do & Don’t-Tipps stichst du 100 %-ig heraus!<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 9 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / STYLE<br />
AUSGEFALLENE<br />
ACCESSOIRES<br />
Immer den gleichen Gürtel oder die selbe Sonnenbrille zu tragen,<br />
wird mit der Zeit ziemlich langweilig. Darum haben wir dir<br />
ausgefallene Accessoires, die wir von hier und da aufgeschnappt<br />
haben, ausgesucht, die garantiert ein Eyecatcher sind und deinem<br />
08/15-Outfit einen stylishen Look geben.<br />
unter<br />
€100<br />
AXY<br />
Hochwertige Herren-<br />
Hosenträger mit Fliege<br />
schwarz | € 16,99<br />
SPIRIT OF ISIS<br />
Gürtelschnalle<br />
Poker | Schädel<br />
€ 14,95<br />
SONDEREU<br />
Steampunk Brille | Unisex | retro<br />
€ 8,98<br />
Fotos: JDawnInk / Getty Images; PR<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 10 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / STYLE<br />
RASSOW<br />
Heisenberg Hut<br />
aus Wollfilz | schwarz<br />
€ 39,00<br />
MANCHDA®<br />
Taschenuhr | Retro-Zifferblatt mit<br />
römischen Ziffern | Steampunk |<br />
mit Kette + Geschenk-Box<br />
€ 34,99<br />
WHATLEES<br />
Herren-Weste | schmal<br />
€ 14,95 – 19,95<br />
THINSULATE<br />
Fingerlose Handschuhe<br />
aus Strick & Fleece<br />
€ 12,99<br />
TEICHMANN<br />
Herren-Stofftaschentücher<br />
€ 11,26<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 11 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / STYLE<br />
MIT DIESEN ZIPPOS<br />
BEWEIST DU ECHTEN STIL<br />
Die Geschichte des Zippos geht weit<br />
in der amerikanischen Kultur zurück<br />
und macht die Feuerzeuge<br />
bis heute zu Kultobjekten. Der<br />
Vater des Sturmfeuerzeugs<br />
George G. Blaisdell wollte<br />
ein leicht bedienbares Feuerzeug<br />
erfinden, welches<br />
im wahrsten Sinne einem<br />
Sturm standhalten kann.<br />
Heute ist das Zippo ein<br />
sehr beliebtes Prestige-<br />
Objekt und Sammlerstück,<br />
das Stärke, Stil<br />
und Abenteuerlust symbolisiert.<br />
ZIPPO FEUERZEUG<br />
ASIA GEMÄLDE SEE<br />
Das Zippo Asia<br />
Gemälde See gehört<br />
zur Perlmutt-Motiv-Auflage<br />
und ist<br />
durch diesen Effekt ein<br />
sehr beliebtes Modell.<br />
Nicht nur, weil das<br />
abgebildete Gemälde<br />
absolut schön und geerdet<br />
aussieht, sondern<br />
auch, weil die Verarbeitung<br />
des Materials<br />
ihren Teil zum Stil und<br />
der Eleganz beiträgt.<br />
ZIPPO FEUERZEUG VAN GOGH GEMÄLDE STERNNACHT<br />
Ein weiterer Vertreter der Perlmutt-Motiv-Auflage von 2015. Dieses<br />
Mal handelt es sich um das berühmte Gemälde Sternennacht<br />
von niemand geringerem als dem niederländischen Maler und<br />
Begründer der modernen Malerei Vincent Van Gogh. Der charakteristisch<br />
punktuelle Farbauftrag des Impressionismus begeisterte<br />
nicht nur seinerzeit und in der Moderne, sondern auch auf diesem<br />
außerordentlich stilvollen Zippo.<br />
ZIPPO 2.005.057 FEUERZEUG CYBERPUNK SKULL<br />
Cyberpunk, eine Dystopie der Postmoderne. Absolut hochwertig<br />
verarbeitet mit einer Prise Gänsehaut und Coolness.<br />
ZIPPO 2004722 FEUERZEUG, OCTOPUS<br />
Die Herstellung dieses Zippos wurde auf eine Anzahl von<br />
2.500 Stück limitiert und wird mit einer hochwertigen<br />
Acrylbox ausgeliefert. Der Octopus glänzt durch seine<br />
hervorragende Verarbeitung.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 12 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / STYLE<br />
ZIPPO 60.002.308<br />
FEUERZEUG KURT<br />
COBAIN<br />
Das Zippo mit Kurt<br />
Cobain-Motiv entstammt<br />
einer Kollektion aus<br />
dem Jahr 2016 und hebt<br />
in harmoniebedachten<br />
Cremefarben die einzigartige<br />
und unvergessliche<br />
Musiklegende hervor.<br />
ZIPPO 2003918 FEUERZEUG ELVIS COOL<br />
Wer braucht in seinem Leben hunderte Feuerzeuge, wenn er eines<br />
mit dem König des Rock ’n’ Roll besitzen könnte. Die Stilikone Elvis<br />
Aaron Presley ist ein sehr treffendes Motiv für das wohl kultigste<br />
Feuerzeug aller Zeiten. So get ready for Sex, Drugs and Rock ’n’ Roll.<br />
EVANGELION ASUKA ZIPPO TYPE RED<br />
„Ich brauche Hilfe von niemandem. Ich kann alles selber<br />
machen und auch alleine leben. Denn ich bin die Beste<br />
von allen. Ich muss die Beste sein.“ Vertrauen und Ruhe.<br />
Wer das Temperament der Protagonistin Asuka Soryu<br />
Langley aus der hochphilosophischen Serie kennt, darf<br />
an dieser Stelle einmal schmunzeln. Die limitierten Auflagen<br />
der NGE Zippo-Serie sind unverschämt teuer und<br />
doch jeden Cent wert. Ein sehr hübsches Sturmfeuerzeug,<br />
was mehr ist, als nur die Summe seiner Teile.<br />
ZIPPO 16880<br />
STEAMPUNK OWL<br />
Abenteuerromantik<br />
und eine kauzige Eule.<br />
Vertraut und doch<br />
befremdlich. Das<br />
18 Gramm schwere<br />
Sturmfeuerzeug macht<br />
wahrlich einen stilvollen<br />
Eindruck und ist<br />
zu jedem Anlass ein<br />
Zeichen von Individualität<br />
und Authentizität.<br />
Fotos: ilyast / Getty Images; PR/Amazon<br />
ZIPPO 60000961 STURMFEUERZEUG, CLASSIC<br />
Altmodisch und edel: Das Zippo Classic beweist unter allen anderen Modellen den alten<br />
Charme von 1932 und wirkt wie ein unverkennbares Unikat.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 13 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / STYLE<br />
Suit up! But ...<br />
DON’T DO THIS<br />
You can do everything, but not these grave style mistakes.<br />
Zugegeben, es ist nicht immer leicht, als angehender Erwachsener<br />
alle sieben Sachen beisammen zu halten. Darum ist es<br />
auch nicht verwunderlich, wenn Schule, Job und Freundin<br />
dein Leben auf den Kopf stellen und du plötzlich merkst,<br />
dass ein ganzes Jahr innerhalb eines Wimpernschlags vorbei<br />
ist. Nun steht die jährliche Abendveranstaltung deiner<br />
Schwiegereltern auf dem Kalender und der schicke Anzug<br />
muss raus. Blöd nur, dass dieser irgendwie geschrumpft ist.<br />
Die Alternative, der alte Anzug von Onkel Tom, ist trotz<br />
Optimismus leider immer noch zu groß. Papa müsste doch<br />
noch diesen einen haben ...<br />
normal zu eng zu weit<br />
Fotos: C.J. Burton / Getty Images; Ajouré Redaktion<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 14 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / STYLE<br />
normal zu kurz zu lang<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 15 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / STYLE<br />
#STARSTYLE<br />
1<br />
3<br />
MORITZ<br />
BLEIBTREU<br />
Der deutsche Schauspieler Moritz Bleibtreu<br />
ist seinem Style treu geblieben. Auf dem<br />
exklusiven Abendevent der Schweizer<br />
Uhrenmanufaktur IWC Schaffhausen<br />
zeigt sich der gebürtige Münchener<br />
auffallend unauffällig im schlichten,<br />
aber stylishen Outfit. Sag ja zum eleganten<br />
Grau und die Leute werden dich<br />
feiern. Grauer Pullover, graue Schuhe<br />
– verständlich. Dazu eine Washed Black<br />
Jeans und eine kontrastreiche Uhr – und<br />
niemand kommt an die Subtilität und<br />
Lässigkeit an diesem Abend ran. Fünf<br />
von fünf Sternen. Moritz Bleibtreu,<br />
meine Damen und Herren!<br />
SHOPP’ DIR<br />
den<br />
STYLE<br />
1 GUESS<br />
Armbanduhr<br />
Racer rot /schwarz<br />
€ 239<br />
2 ADIDAS<br />
Ultraboost<br />
Runningschuhe<br />
grau<br />
€ 179,95<br />
3 CALVIN KLEIN<br />
Jeans | SKINNY<br />
SHADOW<br />
Slim Fit | black<br />
€ 129,95<br />
2<br />
4<br />
5<br />
4 ALLSAINTS<br />
T-Shirt<br />
basic white<br />
€ 65<br />
5 URBAN CLASSICS<br />
Pullover | Melange<br />
Crewneck | grau<br />
€ 39,90<br />
Fotos: Gisela Schober / Kontributor / Getty Images; PR<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 16 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
Foto: Daniel Ingold / Getty Images
Foto: Alexey Radko / EyeEm / Getty Images
AJOURE MEN / MEN’S CARE<br />
Foto: Campbell Addy / Getty Images<br />
<strong>Men</strong>’s Care<br />
Einen flauschigen Bart und gepflegte Lippen – was will eine Frau mehr?<br />
Wie du sie (und dich selbst natürlich auch) hinsichtlich<br />
dessen glücklich machst, zeigen wir dir hier.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 19 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / MEN’S CARE<br />
In einer Nacht zum<br />
VOLLBART<br />
Ein Mann braucht einen Bart. Vergiss Stadtpioniere, Schnuckis mit Muckis, Schicksen mit Stelzen<br />
und Heroes mit Herz. Männer sind Barbaren oder noch besser gesagt: BARTBAREN! Jugendweihe,<br />
Konfirmation und Firmung ist alles Bullshit, der lediglich als Placebo dient. Ein Jüngling braucht<br />
einen Bart. Am besten schon seit der Geburt! Doch verzweifle nicht, wenn du keinen Bart hast, denn<br />
wir verschaffen dir Heilung.
AJOURE MEN / MEN’S CARE<br />
Foto: Christian Evers / EyeEm / Getty Images<br />
ERNÄHRUNG<br />
Natürlich spielt die Ernährung eine<br />
wichtige Rolle beim Haarwachstum. Wenn<br />
du effektiv etwas am Wachstum deines<br />
Bartes verändern möchtest, musst du eine<br />
Ernährungsumstellung in Kauf nehmen.<br />
Tipp 1 – Protein<br />
Protein ist ein wichtiger Bestandteil sowohl<br />
für den Muskelaufbau als auch für<br />
den Bartwuchs. Proteinreiche Lebensmittel,<br />
die den Wachstum anregen, sind vor<br />
allem Nüsse, Fleisch, Fisch und Eier.<br />
Tipp 2 – Obst und Gemüse<br />
Natürlich geht nichts über eine ausgewogene<br />
Ernährung, bei der Obst und Gemüse<br />
nicht fehlen darf. Auch sie enthalten<br />
wichtige Nährstoffe für dein Suppensieb.<br />
Tipp 3 – Biotin<br />
Biotin ist ein Nahrungsergänzungsmittel,<br />
welches das Wachstum von Haaren<br />
und Nägeln fördert. Es gibt auch einige<br />
Lebensmittel, die Biotin enthalten. Nur<br />
2,5 mg am Tag werden deinem Backenflaum<br />
zum Wachsen verhelfen.<br />
Tipp 4 – Vitamin B<br />
Die Vitamine B1, B6 und B12 fördern<br />
deinen Bartwuchs. Diese sind auch in<br />
Kosmetikprodukten enthalten und B12<br />
steigert sogar die Aufnahmefähigkeit des<br />
Konsumenten.<br />
PFLEGE<br />
Wie alle Lebewesen auf diesem Planeten<br />
braucht ein Bart behutsame Pflege,<br />
Zuwendung und Liebe, um zu gedeihen.<br />
Tipp 1 – Schlafen<br />
Wer schläft, der gönnt dem Körper<br />
eine Auszeit, von den Abermillionen Informationen,<br />
die täglich auf ihn einwirken.<br />
In dieser Ruhephase regenerieren<br />
sich Hautzellen und der Bart kann ungestört<br />
vor sich hinwachsen.<br />
Tipp 2 – Waschen<br />
Auf einer gereinigten Haut können<br />
kleine Härchen besser wachsen. Darum<br />
solltest du zweimal am Tag in aller Ruhe<br />
dein Gesicht waschen. Benutze gerne eine<br />
Gesichtsspülung und warmes Wasser.<br />
Tipp 3 – Stress/Ruhe<br />
Wenn die Nerven am Ende sind, ist<br />
es dein Bartwuchs auch. Haarwachstum<br />
hängt von deiner Laune ab. Die<br />
beste Lösung dafür ist Sport. Sport setzt<br />
Glückshormone frei und durchblutet dein<br />
Gesicht. Perfekte Kombo also.<br />
Tipp 4 – Eukalyptus<br />
Die Antwort auf alles: Eukalyptus – es<br />
ist eine Art Zaubermittel für Barthaare.<br />
Eine Eukalyptus Feuchtigkeitscreme entfernt<br />
alte Hautpartikel und lässt die Zottelfresse<br />
sprießen.<br />
Tipp 5 – Hautzellen<br />
Du solltest in regelmäßigen Abständen<br />
deine Haut abtragen. Es gibt hierfür extra<br />
Gesichtspeelings für Männer, mit denen<br />
du tote Hautzellen abschrubbst. Eine Peeling-Maske<br />
trägst du für ca. 20 Minuten<br />
auf und wäschst sie danach gründlich ab.<br />
GEHEIMTIPPS<br />
Tipp 1 – Rasur<br />
Es ist nicht bewiesen, dass regelmäßiges<br />
Rasieren das Wachstum vorantreibt.<br />
Also kannst du es dir sparen.<br />
Tipp 2 – Trimmen<br />
Warte mit dem ersten Trimmen und<br />
Schneiden 4–5 Wochen, bis dein Bart<br />
schön dicht geworden ist.<br />
Tipp 3 – Juckreiz<br />
Es kann vorkommen, dass dein noch<br />
sehr unregelmäßiger Bart Juckreiz verursacht.<br />
Trage einfach einmal am Tag eine<br />
Feuchtigkeitscreme auf und deine Haut<br />
erholt sich von den Reizen.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 21 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / MEN’S CARE<br />
Lippen kann<br />
MAN(N)<br />
auch PFLEGEN!<br />
In einer Welt unter Männern<br />
wäre die Pflege mit Cremes<br />
und Balsamen wohl niemals<br />
erfunden worden, uns ist es<br />
einfach nicht so wichtig – den<br />
Frauen allerdings schon. Mehr<br />
Überzeugung ist schon gar nicht<br />
mehr nötig. Wenn die Frauen<br />
auf eine gepflegte Haut und<br />
Haare achten, dann können wir<br />
uns dem nicht mehr verschließen.<br />
Doch nur der Wille reicht<br />
nicht aus, um sich wirklich zu<br />
pflegen. Erst mit dem richtigen<br />
Wissen wird die Pflege effizient.<br />
Da Frauen auf unzählige<br />
Kleinigkeiten achten, wäre es<br />
unmöglich, alle wichtigen Pflegetipps<br />
in einem Artikel abzuarbeiten.<br />
Deswegen konzentrieren<br />
wir uns auf einzelne Körperstellen,<br />
die den Frauen besonders<br />
wichtig sind. Ein gutes Beispiel<br />
dafür sind die Lippen. Warum<br />
diese den Frauen wichtig<br />
sind, sollte dir eigentlich klar<br />
sein. Schöne Lippen soll man<br />
schließlich küssen und wir wollen<br />
die Frauenwelt mit unseren<br />
feuchten Schmatzern beglücken.<br />
Und so kannst du deine Lippen<br />
richtig pflegen:<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 22 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / MEN’S CARE<br />
Foto: Nick Dolding; Image Source / Getty Images<br />
Fotos: Flashpop; Bloxsome Photography; Zachariah Gordon / EyeEm / Getty Images<br />
WARUM<br />
WERDEN<br />
LIPPEN SO<br />
SCHNELL<br />
TROCKEN?<br />
Für spröde und aufgesprungene<br />
Lippen gibt es sehr viele<br />
Gründe, die du nicht unbedingt<br />
alle in den Griff bekommen<br />
kannst. Die trockene und kalte<br />
Luft des Winters ist beispielsweise<br />
sehr schlecht für unsere<br />
Lippen und trocknet sie schnell<br />
aus, außerdem kann Stress und<br />
eine falsche Ernährung ebenfalls<br />
zu trockenen Lippen führen. Allerdings<br />
musst du nicht alle diese<br />
Faktoren eliminieren, um schöne<br />
Lippen zu bekommen, du<br />
kannst mit der richtigen Pflege<br />
den trockenen Lippen vorbeugen,<br />
selbst wenn du gerade etwas<br />
gestresst bist.<br />
Auf den Lippen befinden sich,<br />
im Gegensatz zum Rest der Haut,<br />
keine Schweiß- oder Talgdrüsen.<br />
Da somit die natürliche Schutzschicht<br />
fehlt, müssen wir künstlich<br />
nachhelfen. Bei besonders<br />
akuten Fällen, also aufgerissenen,<br />
roten und gereizten Lippen, bei<br />
denen selbst die Mundwinkel in<br />
Mitleidenschaft gezogen wurden,<br />
wirken die altbewährten Cremes<br />
wie Penaten oder Bepanthen<br />
Wunder. Am besten trägst du sie<br />
auf, bevor du ins Bett gehst, damit<br />
die Creme die ganze Nacht<br />
arbeiten kann.<br />
Rezept:<br />
CHEMIEFREIE<br />
LIPPENPFLEGE<br />
• 1 EL Quark<br />
• 1 EL Honig<br />
Gut vermischen, mit einer Zahnbürste<br />
auf die Lippen auftragen<br />
und ca. zehn Minuten<br />
einziehen lassen.<br />
LIPPEN-<br />
PFLEGE<br />
SELBST<br />
GEMACHT<br />
Viele industrielle Cremes enthalten<br />
neben den Bestandteilen,<br />
die den Lippen helfen sollen,<br />
auch chemische Komponenten,<br />
die deinem Körper nicht gerade<br />
helfen. Außerdem sehen deine<br />
Lippen, nachdem du eine industrielle<br />
Creme aufgetragen hast,<br />
oft so aus, als würdest du Lipgloss<br />
benutzen und glitzern fröhlich<br />
vor sich hin. Der Film „The Shining“<br />
ist zwar Kult, allerdings<br />
sollte man bei dem Blick auf<br />
Männerlippen eher nicht daran<br />
denken müssen.<br />
Diesen Effekt kannst du mit<br />
selbstgemachter Lippenpflege<br />
aber umgehen. Die benötigten<br />
Zutaten sind an einer Hand abzuzählen<br />
und kosten nicht viel.<br />
Die beste Lippenpflege mischst<br />
du aus einem Esslöffel Quark<br />
und einem Esslöffel Honig in einer<br />
kleinen Schüssel zusammen.<br />
Um die Creme aufzutragen, lohnt<br />
sich der Griff zur Zahnbürste, da<br />
du mit ihr beim Auftragen automatisch<br />
lose, abgestorbene Hautschuppen<br />
löst. Nach zehn Minuten<br />
kannst du die Paste mit einem<br />
Taschentuch entfernen, dadurch<br />
werden auch die gelösten Hautpartikel<br />
entfernt.<br />
Den Lippenbalsam kannst du<br />
so oft auftragen, wie du möchtest,<br />
denn er verstärkt den Heilungsprozess<br />
und fördert die Durchblutung,<br />
außerdem beugt er spröden<br />
Lippen vor.<br />
Eine andere Mischung, die<br />
ebenfalls wirkt, wird aus Olivenöl<br />
und Zucker angerührt. Falls du<br />
im Winter deine Lippen schützen<br />
möchtest, bevor du aus dem<br />
Haus gehst, kannst du eine dünne<br />
Schicht Honig auftragen. Das<br />
ist allerdings ineffektiv, wenn du<br />
den Honig direkt wieder von den<br />
Lippen leckst, weil er so lecker<br />
schmeckt.<br />
WAS MUSS<br />
IN LIPPEN-<br />
PFLEGE<br />
ENTHALTEN<br />
SEIN?<br />
Wenn du lieber Pflegeprodukte<br />
kaufst, anstatt dir Kräutermischungen<br />
in deiner Hexenküche<br />
zusammenzumischen, gibt<br />
es einige Inhaltsstoffe auf die du<br />
achten solltest. Manche Pflegeprodukte<br />
versorgen die Lippen<br />
nur kurzzeitig mit Feuchtigkeit<br />
und danach trocknen sie wieder<br />
aus. Damit bist du gezwungen,<br />
das Produkt öfter zu benutzen<br />
und auch öfter zu kaufen. In solchen<br />
Produkten ist beispielsweise<br />
Wachs, was bei häufiger Nutzung<br />
die Lippen noch schneller<br />
reißen lässt. Ein weiterer Inhaltsstoff,<br />
der unbedingt vermieden<br />
werden sollte, sind Paraffine.<br />
Wenn du auf der Suche nach einem<br />
guten Produkt bist, solltest<br />
du auf natürliche Stoffe wie Jojoba-,<br />
Sesam- oder Olivenöl achten.<br />
Außerdem sind Vitamin E<br />
und Provitamin A Stoffe, die auf<br />
jeden Fall im Pflegestift enthalten<br />
sein sollten. Wachs wird in<br />
guten Produkten durch Vaseline<br />
ersetzt.<br />
Nun weißt du, wie du deine<br />
Lippen am besten pflegen kannst<br />
und dem Rumknutschen steht<br />
nun nichts mehr im Weg. Mit<br />
diesen Lippen musst du nicht<br />
einmal gut küssen können, um<br />
deine Auserwählte umzuhauen.<br />
Wir wünschen dir viel Spaß dabei.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 23 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
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AJOURE MEN / TECHNIK<br />
Foto: MirageC / Getty Images<br />
Technik<br />
Die E3 hat uns die neusten Konsolen und Spiele vorgestellt, wir tragen<br />
unser Wissen nun an dich weiter. Ausserdem gibt’s die neusten<br />
Features von den Titanen Amazon, Google & WhatsApp. Los geht’s!<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 25 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / TECHNIK<br />
DIE GAMING-HARDWARE<br />
HIGHLIGHTS <strong>2017</strong><br />
XBOX ONE X<br />
Konsole 1 TB (verfügbar ab<br />
07.11.<strong>2017</strong>) | € 499,00<br />
Das Zockerjahr 2016 war etwas enttäuschend,<br />
doch <strong>2017</strong> gibt sein Bestes, um das wieder wettzumachen.<br />
Anfang des Jahres wurden wir von der<br />
Nintendo Switch und den Nintendo Supertiteln<br />
wie Zelda Breath of the Wild überrascht. Mittlerweile<br />
haben wir schon die Hälfte von <strong>2017</strong> hinter<br />
uns, was einen guten Überblick über dieses Jahr<br />
liefert. Auf der E3 wurden im Juni schon viele neue<br />
Konsolen, Computer und Spiele vorgestellt, und im<br />
August verspricht die Gamescom das Gleiche. Die<br />
Entwickler waren fleißig und werden uns dieses<br />
Jahr noch mit tollen Gaming-Technologien begeistern,<br />
wenn sie das nicht schon in der ersten Hälfte<br />
des Jahres getan haben. Damit du einen Überblick<br />
über die Neuheiten von <strong>2017</strong> bekommst, fassen wir<br />
sie für dich zusammen.<br />
DIE STÄRKSTE KONSOLE<br />
INTEL CORE I7-7700K<br />
PROZESSOR<br />
€ 327,09<br />
Die neue Konsole von Microsoft war das Hardware-Highlight<br />
auf der E3. Die Gerüchte über die<br />
neue Konsole von Microsoft kursieren schon seit<br />
letztem Jahr, doch mittlerweile wissen wir, was<br />
wirklich hinter den Gerüchten und in der Konsole<br />
steckt. Die Xbox One X ist auf dem Papier die momentan<br />
stärkste Konsole auf der Welt. Sie ermöglicht<br />
ein angenehmes 4K-Erlebnis mit flüssigen 60<br />
frames per second – und das auf einer Konsole.<br />
Der größte Konkurrent, die PS4 Pro, schafft 4K<br />
noch nicht ganz. Die ersten Eindrücke der neuen<br />
Konsole bestätigen die Gerüchte und lassen uns<br />
glauben, dass die Konsole nicht nur auf dem Papier<br />
die stärkste Konsole ist. Allerdings gibt es momentan<br />
bei der Xbox bzw. Microsoft ein großes Spieleproblem.<br />
Es gibt zwar einige Xbox-exklusive Titel<br />
wie Halo, allerdings reicht das noch nicht, um die<br />
Zocker von der Playstation abzuwerben, da diese<br />
wesentlich mehr und beliebtere Spiele in petto hat.<br />
Die Konsole erscheint am 7. November für 499<br />
Euro.<br />
MEHR RECHENPOWER<br />
NVIDIA TITAN XP<br />
Grafikkarte | 12GB G5X<br />
€ 1.599,00<br />
Wenn es um 4K und 60 fps geht, können sich<br />
PC-Gamer das Lächeln wohl kaum verkneifen.<br />
Allerdings sind wir auch bei den PCs noch nicht<br />
am Ende angekommen, was durch die neu erscheinende<br />
Hardware unter Beweis gestellt wurde:<br />
Intels Prozessor Flaggschiff, welches auf den<br />
Namen i7-7700K aus der Kaby-Lake-Reihe hört.<br />
Die Grafikkarten lassen ebenfalls nichts zu wünschen<br />
übrig, so werden wir beispielsweise von der<br />
Nvidia Titan X und der GTX 1080 beglückt. Hersteller<br />
wie Razor zeigen auch, dass die Möglich-<br />
keiten in der Gestaltung von Notebooks und PCs<br />
noch lange nicht ausgereizt sind. Project Valerie<br />
ist zurzeit noch ein Prototyp von Razer, allerdings<br />
funktioniert das Notebook, welches drei 4K-Monitore<br />
besitzt, schon einwandfrei. Nur unter der<br />
Haube fehlt noch ein wenig Power, um die drei<br />
Monitore mit den besten Einstellungen flüssig<br />
laufen zu lassen. Mehr Grafikpower ist momentan<br />
die Devise für Gaming-Hersteller, so bekommen<br />
selbst Ultrabooks Grafikkarten, die das Zocken<br />
ermöglichen sollen.<br />
MSI NVIDIA GTX 1080 GAMING X<br />
8G Grafikkarte (HDMI, DP, DL-DVI-D, 2 Slot Afterburner<br />
OC, VR Ready, 4K-optimiert) | € 678,05<br />
PROJECT VALERIE<br />
Prototyp von Razer<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 26 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / TECHNIK<br />
NINTENDO SWITCH<br />
Konsole Neon-Rot/Neon-Blau<br />
€ 329,00<br />
ATARI FLASHBACK 8 GOLD<br />
(demnächst verfügbar)<br />
DIE GUTEN ALTEN REMAKES<br />
Bei dem Namen Atari geht wohl jedem Zocker<br />
das Herz ein wenig auf, schließlich ist es eines der<br />
Geräte, welche das Zocken erst ins Leben gerufen<br />
haben. Da hat es unser Blut gleich zum Kochen<br />
gebracht, als wir hörten, dass ein Atari Remake<br />
namens Atari Flashback 8 Gold auf uns zukommt.<br />
Mit diesem Remake kannst du 120 Spiele-Klassiker<br />
in HD spielen, die nach den ganzen Jahren<br />
VR-BRILLEN<br />
schon fast in Vergessenheit geraten sind. Nintendo<br />
hat 2016 schon den NES wiederbelebt, was ein<br />
riesiger Erfolg wurde – vielleicht wollte sich Atari<br />
eine Scheibe davon abschneiden. Nintendo setzt<br />
dem Ganzen sogar noch einen drauf und bringt<br />
bald eine wiederholte Mini-Version des SNES auf<br />
den Markt.<br />
NINTENDO CLASSIC MINI<br />
Super Nintendo<br />
Entertainment System<br />
Die Technologie, die hinter VR steht, wird auf<br />
jeden Fall irgendwann den Spielemarkt regieren.<br />
Nur die Umsetzung lässt noch zu wünschen übrig.<br />
Das Spieleerlebnis, welches man mit VR-Brillen<br />
hat, ist unschlagbar und besiegt auch das klassische<br />
Zocken am PC um Längen. Nur das professionelle<br />
Zocken würde mit dieser Technik wohl<br />
erstmal nicht überzeugen. Die Hersteller von<br />
Oculus Rift und Co. arbeiten schon daran, diese<br />
großen anfänglichen Fehler zu beheben, um zu<br />
zeigen, was eine VR-Brille eigentlich alles kann.<br />
Auf der E3 haben wir bei der Pico Goblin schon<br />
erste Versuche gesehen, um die Brille komfortabler<br />
zu machen, allerdings braucht auch sie ein<br />
Kabel. Kabellose Brillen sind bis jetzt nur Prototypen,<br />
allerdings sollten diese ebenfalls bald erscheinen.<br />
Wir haben bis jetzt ja nur ein bisschen<br />
mehr als die Hälfte des Jahres <strong>2017</strong> hinter uns<br />
gebracht.<br />
OCULUS RIFT<br />
€ 610,00<br />
Fotos: Pico Interactive; Razer; PR<br />
Was die Hardware angeht, ist das Jahr <strong>2017</strong><br />
wohl eines der besten, welches wir für Zocker<br />
seit einiger Zeit hatten. Bis Ende <strong>2017</strong> sollten<br />
wir also alle königlich versorgt sein, um uns<br />
in die wunderbaren virtuellen Welten der Spiele<br />
zu stürzen.<br />
PICO GOBLIN<br />
(demnächst verfügbar)<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 27 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / TECHNIK<br />
3<br />
DIE E3 GAMING HIGHLIGHTS <strong>2017</strong><br />
3<br />
Um richtig zocken zu können brauchen wir natürlich nicht<br />
nur die passende Hardware, sondern auch alle möglichen Spiele,<br />
die unsere Computer und Konsolen mal so richtig fordern können.<br />
Um einen Überblick über die besten Spiele im Gaming-Jahr<br />
<strong>2017</strong> zu erhalten, lohnt sich ein Blick zur E3-Messe, denn dort<br />
wirst du nicht nur über bereits erschienene Spiele informiert,<br />
du erhältst auch einen Einblick in das, was dich noch erwartet.<br />
Da du jetzt schon weißt, was <strong>2017</strong> bei der Hardware abgeht,<br />
stellen dir nun die besten Games von der E3 vor, an denen du<br />
dich dieses Jahr noch erfreuen kannst. Um das Ganze übersichtlich<br />
zu gestalten, bekommst du eine Übersicht über alle Highlights<br />
der einzelnen Hersteller.<br />
ELECTRONIC ARTS<br />
EA überraschte uns zunächst nicht<br />
und präsentierte Spiele, deren Release<br />
schon vor der Messe klar war. Natürlich<br />
kommt die sportliche Spiele-Fraktion<br />
nicht zu kurz und wird mit Titeln wie<br />
FIFA 18 und Madden 18 erweitert, in<br />
diesem Bereich besitzt EA ja schon fast<br />
ein Monopol.<br />
Ein wenig spannender wurde es bei<br />
Need for Speed: Payback und dem neuen<br />
Teil der Battlefront Reihe Star Wars:<br />
Battlefront 2, welches wie sein Vorgänger<br />
schon mit der unglaublichen Grafik<br />
punkten konnte. Allerdings ist der Vorgänger<br />
aufgrund des wenigen Inhalts<br />
schnell gefloppt, wir müssen also hoffen,<br />
dass es kein klassischer EA-Titel wird,<br />
der viel verspricht, wo aber nichts dahintersteckt.<br />
Zu guter Letzt gab es noch zwei wirkliche<br />
Überraschungen, von denen man<br />
noch nichts wusste. Dabei handelt es<br />
sich zum einen um das Spiel A Way Out,<br />
bei dem du aus einem Gefängnis ausbrechen<br />
musst. Der Clou: alles ist auf Koop,<br />
also das Spielen zu zweit, ausgelegt. Zum<br />
anderen kommt noch das Spiel Anthem<br />
mit Hilfe von BioWare auf den Markt.<br />
MICROSOFT<br />
Die größte Neuigkeit von Microsoft<br />
war natürlich die Enthüllung der Xbox<br />
One X. Es wurde allerdings ein wenig<br />
peinlich, als man die grafischen 4K-Leistungen<br />
der Konsole am Beispiel von<br />
Minecraft in 4K präsentierte. Insgesamt<br />
wurden 42 neue Spiele von Microsoft<br />
vorgestellt, von denen 22 Titel konsolenexklusiv<br />
sind. Vorgestellt wurde beispielsweise<br />
Forza Motorsport 7, welches<br />
immer noch ein echter Pluspunkt für die<br />
Xbox ist. Ein weiterer Top-Titel ist der<br />
Nachfolger von Ori, der auf den Namen<br />
Ori and the Will of Wisps hört.<br />
Fans freuen sich ebenfalls auf Assassin’s<br />
Creed Origins, welches nun im alten<br />
Ägypten spielt und die Fans somit wieder<br />
an die Welt der Assassinen fesseln soll. Zu<br />
guter Letzt wurde noch ein Nachfolger<br />
der Metro Reihe Metro Exodus vorgestellt.<br />
Außerdem sollen ältere Spiele von<br />
vorherigen Xbox-Varianten nun auf der<br />
Xbox One X abwärtskompatibel sein.<br />
Fotos: Game Clips And Tips; Xbox; Nintendo; UbisoftTV / YouTube; PR/Amazon<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 28 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / TECHNIK<br />
BETHESDA<br />
So wie sich die Hardware-Hersteller<br />
auf VR-Brillen konzentrieren, hat auch<br />
Bethesda mittlerweile ein Auge auf die<br />
Technologie geworfen. Deswegen werden<br />
wir bald eine Virtual Reality-Version von<br />
Doom namens Doom VFR zocken können.<br />
Zusätzlich gibt es noch eine VR-Version<br />
von Fallout, allerdings können diese<br />
nur Besitzer der HTC-Vive-Brille zocken.<br />
Danach wurde an die Erweiterung von<br />
The Elder Scrolls Online erinnert und<br />
von ihrem neuen Dienst Creation Club<br />
gesprochen, dessen Nutzung und Bewertung<br />
wir gerne euch überlassen. Zu guter<br />
Letzt wurden drei neue Spiele vorgestellt.<br />
So bekommt die Dishonored-Reihe eine<br />
Erweiterung, die auf den Namen Tod des<br />
Outsiders hört. Die ersten beiden Spiele<br />
der Serie waren nicht grundlos sehr erfolgreich.<br />
Dazu kommt noch The Evil Within<br />
2 und Wolfenstein 2: The New Colossus.<br />
Bethesda lässt bei seinen Neuerscheinungen<br />
also nichts zu wünschen übrig.<br />
UBISOFT<br />
Ubisoft hat auf der E3 nicht an neuen<br />
Games gespart. Da Assassin’s Creed ebenfalls<br />
von Ubisoft ist, haben sie natürlich auch<br />
das neue Origins vorgestellt. Außerdem<br />
erwartet uns noch eine abenteuerliche Kollaboration<br />
von Mario und den Rabbids von<br />
Ubisoft, Mario + Rabbids: Kingdom Battle<br />
erscheint für die Nintendo Switch. Dazu<br />
kommt noch Far Cry 5, welches die erfolgreiche<br />
Reihe erweitert. Doch es gab auch ei-<br />
nige Überraschungen, die zuvor noch nicht<br />
angekündigt waren, beziehungsweise geleakt<br />
wurden. Dabei handelt es sich unter anderem<br />
um Skull & Bones, ein Piraten-MMO<br />
und die Fortsetzung Beyond Good & Evil 2.<br />
NINTENDO<br />
Zum Schluss war Nintendo an der Reihe,<br />
die uns schon am Anfang des Jahres<br />
mit der neuen Switch und vor allem mit<br />
The Legend of Zelda: Breath of the Wild<br />
überrascht haben. Natürlich lag dementsprechend<br />
der Fokus auf der neuen Switch,<br />
beziehungsweise auf Spielen für die neue<br />
Konsole. Wir erwarten den neuen Titel<br />
Super Mario Odyssey schon sehnsüchtig,<br />
da er eine Überraschung, wie das damalige<br />
Super Mario Galaxy, verspricht – es<br />
erscheint am 27.10.<strong>2017</strong>. Hinzu kamen<br />
Neuankündigungen zu Jump&Runs von<br />
Kirby und Yoshi und Erweiterungen für<br />
das erfolgreiche Zelda: Breath of the Wild.<br />
Fans der Reihe wird auch die Ankündigung<br />
vom neuen Fire Emblem mit dem<br />
Titel Fire Emblem Warriors freuen.<br />
Das Gaming-Jahr <strong>2017</strong> hat also wirklich einiges in petto um unsere sonst langweiligen<br />
Stunden spannend zu gestalten. Wir hoffen, wir konnten dich gut mit Vorschlägen<br />
berieseln und wünschen dir viel Spaß in der Welt des Gamings.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 29 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / TECHNIK<br />
Google Wifi<br />
WLAN-Router<br />
einfach gemacht<br />
Dank Google<br />
WLAN-Router sind mittlerweile neben<br />
Dingen wie dem Kühlschrank wohl<br />
eine der wichtigsten Gegenstände in unseren<br />
Haushalten. So wirklich verstehen<br />
wir nicht ganz, wie sie funktionieren und<br />
eigentlich haben sie auch ihren eigenen<br />
Willen. Manchmal bricht die Internetverbindung<br />
einfach ab, wirklich einwandfrei<br />
funktioniert sie wohl nie. Google<br />
hat mit ihrem neuen WLAN-Router namens<br />
Google Wifi jetzt versucht, die Welt<br />
der Router ein wenig zu verändern. Nun<br />
kommt das neue System nach Deutschland,<br />
natürlich erfährst du bei uns, was<br />
es mit dem Router auf sich hat.<br />
Warum ist der<br />
Router anders?<br />
Man besitzt schon lange nicht mehr<br />
ein einziges Gerät, also beispielsweise<br />
einen Computer, der an dem Router<br />
angeschlossen ist. Smartphone, Tablet,<br />
Notebook, Computer und selbst unser<br />
Fernseher ist mittlerweile mit dem<br />
WLAN verbunden. Deshalb handelt es<br />
sich bei Google Wifi um einen Router,<br />
der dem Bedarf an WLAN gerecht wird.<br />
Die Bandbreite soll besser auf die verschiedenen<br />
Geräte verteilt werden und<br />
einfacher zu verwalten sein. Um dies umzusetzen,<br />
setzt Google auf ein vermaschtes<br />
Netzwerk, also ein WLAN-Netzwerk,<br />
welches verschiedene Quellen anbietet,<br />
die mit Routern beliebig erweitert werden<br />
können. Die Geräte beziehen das Internet<br />
dann immer von dem Router, der<br />
am nächsten dran ist, beziehungsweise<br />
die stärkste Verbindung bereitstellt. Deinen<br />
vorherigen Router kannst du noch<br />
gebrauchen, denn Google Wifi wird per<br />
Ethernet-Kabel mit dem DSL-Router<br />
verbunden. Es ist in erster Linie da, um<br />
dein Heimnetzwerk zu verbessern.<br />
Im Punkt Design setzt Google Wifi<br />
neue Maßstäbe. Die herkömmlichen<br />
Router landen dank ihres Aussehens<br />
meist in irgendeiner Ecke, was für eine<br />
schlechtere Verteilung des WLANs sorgt.<br />
Design-technisch lässt sich Googles<br />
Router auf jeden Fall sehen, es wird dich<br />
also nicht stören, ihn offen in ein Regal<br />
oder auf einen Tisch zu stellen, da er das<br />
Erscheinungsbild des Raumes nicht stört.<br />
Auch das Setup von Google Wifi ist<br />
unkompliziert gehalten. Du kontrollierst<br />
den Router über eine App. Um den Router<br />
in Betrieb zu nehmen, musst du mit<br />
der App den QR-Code auf der Unterseite<br />
des Routers scannen und dadurch wird<br />
eine Verbindung zwischen den Geräten<br />
aufgebaut. Google Wifi hat aber noch so<br />
einiges in petto, so suchen sich die Router<br />
den Kanal aus, der die stärkste Verbindung<br />
verspricht.<br />
Fotos: PR/Amazon<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 30 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / TECHNIK<br />
GOOGLE WIFI<br />
(Einzelpack)<br />
€ 139,00<br />
Es wird auch zwischen fünf und 2,4<br />
Gigahertz gewechselt, je nachdem, wie<br />
weit du von dem Router entfernt bist.<br />
Was kann die App?<br />
Die App von Google versorgt dich<br />
stets mit Push-Benachrichtigungen, die<br />
dich über den Status eures Netzwerks<br />
informieren, sobald etwas nicht stimmt.<br />
Sollte das Internet unterbrochen werden,<br />
erhältst du eine Nachricht, aber<br />
auch, wenn du die Geschwindigkeit erhöhen<br />
kannst, indem du deinen Router<br />
an anderen Orten platzierst. Abgesehen<br />
vom Setup hilft dir die App auch bei<br />
der Verwaltung deines Netzwerks. Du<br />
kannst beispielsweise verbundene Geräte<br />
verwalten und priorisieren, zusätzlich<br />
kannst du Geschwindigkeitstest für<br />
einzelne Geräte durchführen. Falls du<br />
Kinder zu Hause hast, erlaubt dir die<br />
App sogar, ihre Internetzeit zu regulieren.<br />
Du kannst ein Gäste-Netzwerk<br />
einrichten und die Rechte von Nutzern<br />
dieses Netzwerkes festlegen. Auch Smart-<br />
Home wird unterstützt, denn sie können<br />
in Google Wifi eingebunden werden<br />
und über die Funktion On.Here (http://<br />
on.here/) gesteuert werden.<br />
Der neue Router von Google ist also<br />
kein Ersatz für deinen alten Router,<br />
sondern ein Gerät, mit dem du dein<br />
Heim-Netzwerk enorm pushen kannst.<br />
Die Schwerpunkte von Google lagen<br />
auf einfacher Nutzung, simplem Setup<br />
und ansprechendem Design und sind<br />
mehr als gelungen. Wenn du also Lust<br />
auf ein schnelles, leicht zu bedienendes<br />
Netzwerk hast, ist Google Wifi auf jeden<br />
Fall die Anschaffung wert. Im Einzelpack<br />
gibt es den Router für 139 Euro, im Zweierpack<br />
kommt man auf 249 Euro. Wir<br />
wünschen dir viel Spaß mit den ersten<br />
unkomplizierten Routern.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 31 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / TECHNIK<br />
Update:<br />
Die besten Skills<br />
von Alexa<br />
Wir können uns mittlerweile vor<br />
Sprachassistenten kaum noch retten,<br />
egal welches elektronische Gerät<br />
man in der Hand hält, irgendwann<br />
fängt es an mit dir zu sprechen. Auch<br />
Amazon hat sich davon nicht stoppen<br />
lassen und hat Amazon Echo mit<br />
dem Sprachassistenten Alexa auf den<br />
Markt gebracht. Wie genau Echo und<br />
Alexa funktionieren, haben wir hier<br />
schon erklärt.<br />
Da Amazon Echo jetzt schon fast<br />
seit einem halben Jahr auf den<br />
Markt ist, hat sich die Box und die<br />
in ihr gefangene Quasselstrippe um<br />
einiges verbessert. Denn mittlerweile<br />
beherrscht Alexa circa 15.000 Skills,<br />
sie versteht also 15.000 verschiedene<br />
Befehle und führt gezielt die gewünschten<br />
Aktionen aus. Uns geht es<br />
heute nicht um die Standard-Skills,<br />
wie das Fragen nach dem Wetter oder<br />
das Steuern der Smart-Home-Geräte.<br />
Damit auch du weißt, was du mit<br />
Alexa noch so alles anstellen kannst,<br />
zeigen wir dir unsere Lieblings-Skills,<br />
die Alexa zu bieten hat. Du solltest<br />
beachten, dass du für manche dieser<br />
Skills weitere Apps installieren musst,<br />
die Alexa den Zugriff ermöglichen<br />
und sie somit noch schlauer machen.<br />
Handy verlegt?<br />
Hast du mal wieder dein Smartphone<br />
irgendwo liegen lassen und es<br />
ist gerade niemand da, der dich kurz<br />
anklingeln kann? Kein Problem! Es<br />
reicht der simple Satz „Alexa, starte<br />
Handy-Finder und ruf mich an!“ und<br />
schon hörst du dein Handy klingeln.<br />
Das Gleiche funktioniert auch mit<br />
Tablets und spart dir so einige Minuten,<br />
die du sonst abgehetzt mit dem<br />
Suchen verbringen würdest.<br />
Abfallkalender<br />
Solange du nicht wie wir in einer<br />
Wohnung in Berlin wohnst, kennst<br />
du das Problem wohl auch relativ<br />
gut. Wann genau welche Mülltonne<br />
abgeholt wird, ist so lange klar, bis<br />
der Abholtag aufgrund von Feiertagen<br />
verschoben wird. Doch auch mit<br />
diesem Rätselraten ist dank Alexa<br />
Schluss. Dafür brauchst du nur die<br />
App Abfallkalender, diese ermöglicht<br />
dir, Alexa die Frage „Alexa, frag den<br />
Abfallkalender, wann die grüne Tonne<br />
abgeholt wird!“ zu stellen.<br />
Pollenflug<br />
Dass Alexa ein wahrer Wetterfrosch<br />
ist, sollte dir bewusst sein,<br />
wenn nicht, verbringst du ganz klar<br />
zu wenig Zeit mit unserem <strong>Magazin</strong>.<br />
Um Alexa zu ermöglichen, dass<br />
sie dich auch über den Pollenflug<br />
informiert, ist die App Asthma Plus<br />
von Nöten. Der Satz um den Skill<br />
zu aktivieren, sieht folgendermaßen<br />
aus: „Alexa, frage Asthma Plus, ob in<br />
Berlin Pollen fliegen!“. Selbst kleinere<br />
Ortschaften sind in der App hinterlegt,<br />
du wirst also, egal wo du wohnst,<br />
mit den nötigen Informationen<br />
versorgt.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 32 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / TECHNIK<br />
Mächtiger Aluhut<br />
Fotos: The International Photo Co.; Rob Atkins; PPAMPicture; bobbieo; PeopleImages; Erik Tham; Paul Borrington / EyeEm; MamiGibbs; Leif Sikorski / EyeEm / Getty Images; PR/Amazon; Google Play Store<br />
BVG Berlin<br />
In puncto Internet ist die BVG<br />
Berlin jedem anderen Anbieter<br />
von öffentlichen Verkehrsmitteln<br />
meilenweit voraus. Da überrascht es<br />
nicht, dass ihre App mit Alexa kompatibel<br />
ist. Fragen wie „Alexa, frage<br />
BVG: Wie komme ich von hier zum<br />
Alexanderplatz?“ oder „Alexa, wann<br />
fährt die nächste Bahn vom Bahnhof<br />
Charlottenburg?“ werden kurzerhand<br />
beantwortet. Außerdem kannst<br />
du dir die Verbindung auf die App<br />
schicken lassen, damit du sie auch<br />
unterwegs einsehen kannst.<br />
Laut.fm<br />
Standardmäßig gibt es bei Alexa<br />
keine große Auswahl an Radiosendern,<br />
dem kannst du mit der App<br />
Laut.fm entgegenwirken. Um diesen<br />
Skill aufzurufen, reicht es schlichtweg,<br />
den Namen vom gewünschten<br />
Radiosender zu sagen. Die App kennt<br />
wesentlich mehr Radiosender als<br />
Alexa und auch in den verschiedenen<br />
Musikrichtungen ist sie sehr bewandert.<br />
„Weiter“ zu sagen reicht, damit<br />
der Kanal gewechselt wird.<br />
Wiki Deutschland<br />
Für Definitionen und um den<br />
eigenen Wissensstand auf Vordermann<br />
zu bringen, ist Wikipedia wohl<br />
die Go-to-Webseite für viele Deutsche.<br />
Um auf das Internet-Lexikon<br />
zuzugreifen, musst du die App Wiki<br />
Deutschland installieren. Schon ist<br />
Alexa in der Lage, den Anfang eines<br />
Artikels auf Wikipedia vorzulesen,<br />
was meist der Definition des gesuchten<br />
Begriffes entspricht. Die Befehle<br />
sind: „Alexa, starte Wiki Deutschland!“<br />
und „Suche ...!“ oder „Was<br />
weißt du über ...?“<br />
Nachtlicht<br />
Wenn du mal nachts für Königstiger<br />
musst, vermeidest du jede mögliche<br />
Lichtquelle, da diese dich nur<br />
aus dem verträumten Schlafzustand,<br />
den du mitten in der Nacht hast und<br />
auch beibehalten willst, herausreißen.<br />
Um trotzdem ein wenig Licht zu<br />
haben, damit du nicht gegen Wände<br />
rennst, aber gleichzeitig nicht aus der<br />
Trance gerissen wirst, lohnt es sich,<br />
das Nachtlicht von Alexa zu nutzen.<br />
Hierzu reicht es „Alexa, starte<br />
Nachtlicht!“ zu sagen. Du kannst<br />
sogar noch anhängen, wie lange das<br />
Nachtlicht an sein soll.<br />
Steckt in dir auch ein kleiner Verschwörungstheoretiker?<br />
Bei uns ist<br />
das nicht wirklich der Fall, allerdings<br />
finden wir manche Verschwörungstheorien<br />
sehr belustigend. Mit dem<br />
Satz „Alexa, frage mächtiger Aluhut<br />
nach der Wahrheit!“ wirst du prompt<br />
mit den neusten Theorien über giftige<br />
Chemtrails und Stahlträger, die<br />
nicht von Flugzeugbenzin geschmolzen<br />
werden können, versorgt.<br />
Tagesschau in 100 Sekunden<br />
Wenn du Alexa nach Neuigkeiten<br />
fragst, beziehungsweise was es für<br />
Neuigkeiten gibt, spielt sie dir die<br />
Tagesschau in 100 Sekunden ab. Das<br />
ist wohl der Skill, der uns am meisten<br />
überzeugt hat. Du gehst ins Bad, um<br />
dich fertig zu machen, und während<br />
du deine Zähne putzt, erfährst du,<br />
was alles in der Welt passiert ist.<br />
Wir hoffen, diese Skills können<br />
dir helfen, alles aus deinem Amazon<br />
Echo herauszuholen und wünschen<br />
dir viel Spaß mit dem Smalltalk mit<br />
Alexa und vor allem den Verschwörungstheorien.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 33 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / TECHNIK<br />
F<br />
u n k<br />
6<br />
Vor allem hier in Deutschland ist<br />
WhatsApp mittlerweile omnipräsent.<br />
Früher hat man sich noch eine SMS geschrieben,<br />
heutzutage müssen wir kleinen<br />
Kindern wohl erklären, wofür diese<br />
prähistorische Abkürzung eigentlich steht.<br />
Wenn wir an das lästige MMS verschicken<br />
denken, wird einem aber schnell klar, wieso<br />
WhatsApp sich so schnell durchgesetzt<br />
hat.<br />
Mittlerweile kann die App eine stolze<br />
Nutzerzahl von 1,2 Milliarden vorweisen<br />
und ist somit wohl eine der meist genutzten<br />
Apps auf der Welt. Die Entwickler<br />
von WhatsApp haben vieles richtig<br />
gemacht, und nicht zuletzt ist es die einfache<br />
Bedienung, welche die Nutzer hält.<br />
Doch nur, weil die Bedienung einfach<br />
ist, heißt es nicht, dass es nicht viele<br />
Funktionen gibt. Uns sind vor allem<br />
sechs Funktionen aufgefallen, die dir das<br />
WhatsApp-Leben um einiges erleichtern<br />
können.<br />
Du kannst allerdings abstellen, dass<br />
Chat-Partner diese blauen Häkchen sehen.<br />
Somit kannst du dir einige unnötige<br />
Diskussionen ersparen. Dafür musst du<br />
WhatsApp öffnen und in die App-internen<br />
Einstellungen gehen. Unter dem<br />
Reiter Account > Datenschutz kannst du<br />
den Haken bei Lesebestätigung ausstellen<br />
und schon ist die Sache gegessen.<br />
2. Zuletzt Online verbergen<br />
Da WhatsApp schon lange nicht mehr<br />
nur für private Angelegenheiten genutzt<br />
wird, ist es wohl nicht immer passend,<br />
wenn der Chef sehen kann, wann du<br />
das letzte Mal online warst. Doch genau<br />
wie die Lesebestätigung kannst du auch<br />
diese Funktion problemlos ausschalten.<br />
Der Weg dahin ist genau der gleiche, wie<br />
schon bei den blauen Haken. Dort kannst<br />
du einstellen, mit wem du die Zeit teilen<br />
willst oder auch, dass niemand die Zeit<br />
sieht. Wenn du online bist, wird es den<br />
Leuten allerdings immer noch angezeigt.<br />
t<br />
i<br />
o n<br />
e n ,<br />
3. Gruppenchats stumm<br />
schalten<br />
mit<br />
denen du<br />
alles aus<br />
WhatsApp<br />
rausholst<br />
1. Blaue Häkchen<br />
(Lesebestätigung)<br />
deaktivieren<br />
Manchmal liest du eine Whats-<br />
App-Nachricht, aber du kannst nicht<br />
sofort antworten oder du hast schlichtweg<br />
keine Lust. Doch die kleinen blauen<br />
Häkchen, die dein Gegenüber sieht, vermitteln<br />
dann irgendwie das Gefühl, dass<br />
du der Person nicht antworten möchtest.<br />
Diese Funktion ist uns schon länger<br />
bekannt, wäre das nicht so, hätten wir<br />
wohl schon einige Handys vor Frust<br />
aus dem Fenster geworfen. Gruppenchats<br />
sind super, um Veranstaltungen<br />
zu planen oder einfach mit mehreren<br />
Freunden gleichzeitig in Kontakt zu<br />
sein, allerdings kann das ewige Piepen<br />
und Gesumme einem ganz schön auf<br />
die Nerven gehen. Dafür musst du den<br />
Gruppenchat öffnen und von da aus in<br />
die Chat-internen Einstellungen gehen.<br />
Dort findest du direkt den Reiter Stummschalten.<br />
Diesen kannst du für eine gewisse<br />
Zeit aktivieren, wir empfehlen dir,<br />
gleich ein Jahr auszuwählen, einfach um<br />
sicherzugehen, dass dich der Chat nicht<br />
irgendwann wieder zur Weißglut treibt.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 34 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / TECHNIK<br />
4. Telefonnummer ändern<br />
Wer sich ein neues Handy oder eine<br />
neue Nummer zulegt, hat wohl schon<br />
gemerkt, wie viel einem verloren geht,<br />
wenn man nicht mehr auf die alten<br />
WhatsApp-Daten zugreifen kann. Allerdings<br />
kannst du deine Telefonnummer<br />
ändern und somit den ganzen Stress<br />
umgehen, da WhatsApp dann deinen<br />
Account direkt verknüpft und die Daten<br />
wiederherstellt. Um dies zu tun, musst<br />
du wieder über die Einstellungen auf den<br />
Account gehen, wo du die Option findest,<br />
deine Nummer zu ändern. Darauf folgen<br />
einige Anweisungen und wenn du diese<br />
ausgeführt hast, ist dein Account mit<br />
deiner neuen Nummer verknüpft.<br />
6. WhatsApp Web<br />
Zuerst dachten wir, diese Funktion<br />
wäre nicht wirklich nützlich, doch wenn<br />
man sie ein bis zweimal benutzt hat, wird<br />
einem klar, dass diese Funktion ein weiteres<br />
Ass in Ärmel von WhatsApp ist. Mit<br />
ihr kannst du WhatsApp, wie der Name<br />
schon vermuten lässt, an deinem PC im<br />
Browser benutzen. Dies ermöglicht es<br />
dir, kinderleicht Daten von deinem PC<br />
über WhatsApp zu verschicken, denn<br />
dafür musst du die Dokumente nur in<br />
den Chat ziehen. Außerdem kannst du<br />
Bilder oder andere Dateien von Whats-<br />
App auf deinen PC transferieren.<br />
Fotos: fandijki / Getty Images; Ajouré Redaktion<br />
5. Statistik gefällig?<br />
Falls es dich genauso interessieren<br />
sollte wie uns, hast du bei WhatsApp die<br />
Möglichkeit einzusehen, wie viele Nachrichten<br />
du schon verschickt und erhalten<br />
hast. Außerdem gibt es noch andere Statistiken<br />
zu sehen, wie die Anzahl der verschickten<br />
Medien. Um dorthin zu gelangen,<br />
musst du unter den Einstellungen<br />
auf den Bereich Datennutzung gehen,<br />
dort kannst du dann alle deine Statistiken<br />
sehen. Manch einer wird wohl ganz<br />
schön staunen, wenn er die wirklichen<br />
Zahlen vor sich sieht.<br />
Falls bei deiner Arbeit Smartphones<br />
ungern gesehen sind, erlaubt dir diese<br />
Funktion außerdem, mit der Außenwelt<br />
in Kontakt zu bleiben, auch ohne die Benutzung<br />
des kleinen Taschencomputers.<br />
In den WhatsApp-Einstellungen findest<br />
du den Reiter WhatsApp Web, einmal<br />
angeklickt öffnet sich deine Kamera.<br />
Außerdem musst du in deinem Browser<br />
nach WhatsApp Web suchen, was dich<br />
zu einer Webseite mit einem QR-Code<br />
führt. Du hast bestimmt schon gemerkt,<br />
wohin uns die Reise führt. Mit der Kamera<br />
scannst du den QR-Code ein und<br />
schon ist dein WhatsApp mit allen deinen<br />
Chats in deinem Browser geöffnet.<br />
Wenn du diese Funktionen erstmal<br />
benutzt hast, wirst du wohl nicht mehr<br />
ohne sie auskommen wollen. Also probiere<br />
sie aus und genieße es.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 35 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / TECHNIK<br />
AUTONOME LÜFTE<br />
Flugzeuge fliegen ohne Pilot<br />
Autonome Flugzeuge<br />
Die Nachfrage von Flügen steigt<br />
mit jedem Jahr. Dies liegt unter anderem<br />
an den billigen Anbietern,<br />
die dank der günstigen Preise mehr<br />
<strong>Men</strong>schen zum Fliegen ermutigen.<br />
Hinzu kommt noch eine steigende<br />
Nachfrage in den Entwicklungsländern.<br />
Doch um mehr Kunden transportieren<br />
zu können, brauchen die<br />
Airlines mehr Flugzeuge und mehr<br />
Piloten. Um sich zumindest die<br />
Piloten sparen zu können, arbeitet<br />
Boeing nun an autonomen Flugzeugen.<br />
Flugzeuge machen heutzutage<br />
zwar schon sehr viel alleine,<br />
die künstliche Intelligenz, die das<br />
Flugzeug später bedienen soll, muss<br />
nur die Entscheidungen treffen, die<br />
der Pilot sonst trifft. Zunächst sollen<br />
die Tests in einem Flugsimulator<br />
durchgeführt werden, denn einfach<br />
mit richtigen Flugzeugen zu experimentieren<br />
wäre sehr kostspielig. In<br />
solchen Simulatoren können Flüge<br />
mittlerweile extrem genau nachgestellt<br />
werden, natürlich kann man<br />
aber nicht alle Szenarien durchspielen,<br />
die während eines Fluges<br />
eintreten können. Im nächsten Jahr<br />
sollen die Tests mit echten Flugzeugen<br />
starten.<br />
Um die neue Technik einzuführen,<br />
wird man sie zunächst für<br />
Transportflugzeuge einsetzen, was<br />
schon mal die Anzahl der benötigten<br />
Piloten drastisch reduzieren würde,<br />
ohne dass sich Passagiere über<br />
den fehlenden Piloten beschweren<br />
könnten. Wenn die Flugzeuge einsetzbar<br />
sind und auch Japan und<br />
Norwegen mit ihrer Entwicklung<br />
der autonomen Schiffe erfolgreich<br />
sind, dann kann der Gütertransport<br />
bald ohne die Hilfe von <strong>Men</strong>schen<br />
abgewickelt werden.<br />
Mit den autonom fahrenden Autos haben wir uns mittlerweile schon<br />
ausgiebig beschäftigt. Doch Autos sind nicht das einzige Transportmittel,<br />
welches bald ohne menschlichen Fahrer auskommen soll. Frankreich<br />
arbeitet beispielsweise an selbstfahrenden Zügen und in Japan konzentriert<br />
man sich auf autonom fahrende Schiffe. Allerdings muss nicht alles<br />
an Land sein, was autonom fahren kann, den Transportmitteln der Lüfte<br />
geht es auch bald an den Kragen. Airbus hat einen Prototyp für einen<br />
selbstfliegenden Hubschrauber erfolgreich getestet und Boeing möchte<br />
aufgrund von Pilotenmangel bald autonome Flugzeuge einsetzen.<br />
Aber wie weit ist die Technologie in diesem Gebiet bereits?<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 36 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
Fotos: Studio 504; mathisworks / Getty Images<br />
AJOURE MEN / TECHNIK<br />
Autonome Hubschrauber<br />
Die Technologie für selbstfliegende<br />
Hubschrauber ist sogar schon<br />
weiter als beim Flugzeug. Hinter<br />
dem Produkt steht Airbus, die die<br />
Verwendung des Hubschraubers zunächst<br />
beim Militär sieht. Momentan<br />
besitzt das Unternehmen erst<br />
einen Prototyp, den VSR700 OPV,<br />
der schon erfolgreich automatisch<br />
durch die Luft geflogen ist. Im Test<br />
konnte der Helikopter erfolgreich<br />
starten, landen, schweben und vorgegebene<br />
Strecken befliegen, er war<br />
somit ein voller Erfolg für Airbus.<br />
Der vollständige Prototyp des Projekts<br />
soll in den nächsten Monaten<br />
fertiggestellt werden, allerdings<br />
braucht er anfangs noch Unterstützung<br />
von Piloten, dessen Jobs er im<br />
Grunde genommen gefährdet.<br />
Nach Fertigstellung des Hubschraubers<br />
soll er in der Lage sein,<br />
250 kg Gewicht zu transportieren.<br />
Außerdem heißt es, er könne problemlos<br />
zehn Stunden in der Luft<br />
bleiben. Das geplante Einsatzgebiet<br />
beschränkt sich derzeit auf das Militär,<br />
dort könnte er auf Kriegsschiffen<br />
nützlich sein, um Geräte zum Schiff<br />
zu transportieren oder Soldaten an<br />
Land zu fliegen. Natürlich gibt es<br />
auch nicht-militärische Einsatzmöglichkeiten,<br />
wie beispielweise in Berggebieten,<br />
um die dortigen Hütten<br />
oder Hotels zu versorgen.<br />
Wenn wir so darüber nachdenken,<br />
gibt es wohl kein Entkommen<br />
vor den autonom fahrenden Fahrzeugen.<br />
Dies gefährdet zwar viele<br />
Arbeitsplätze, allerdings stellt es<br />
einen enormen Fortschritt für die<br />
Transporttechnologie dar. Wir sind<br />
gespannt, wann wir das erste Mal<br />
von einem Programm in den Urlaub<br />
gebracht werden und nicht von einer<br />
Person.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 37 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 38 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
Fotos: avid_creative / Getty Images<br />
ENTSPANNT AUCH AM FLUGHAFEN LESEN<br />
mit<br />
DEN ENTERTAINMENT-APPS VON<br />
Lufthansa<br />
Airberlin<br />
Eurowings<br />
Austrian airlines<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 39 www.werbung.dk<br />
| SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / PEOPLE<br />
#INTERVIEW<br />
Senay<br />
Gueler<br />
Es ist Donnerstagmorgen um 10 Uhr und wir sitzen, wo sollte es<br />
auch anders sein, auf der Torstraße zum gemütlichen Kaffee mit Senay<br />
Gueler. Wenn man in Berlin jemanden fragt, ob er Senay kennt, so<br />
kommt in 9 von 10 Fällen die Antwort: Klar, kenne ich den!<br />
Senay ist ursprünglich aus Michelstadt im Odenwald und<br />
lebt seit 15 Jahren in Berlin. Er hat es geschafft, in Berlin<br />
bekannt zu sein, wie ein bunter Hund. Egal<br />
ob in der Clubszene, Filmbranche oder der<br />
Fashion-Welt. Senay Gueler ist aus<br />
der Berliner Szene nicht mehr<br />
wegzudenken. Was hinter<br />
dem Familienvater<br />
steckt und warum,<br />
beziehungsweise<br />
wie man so bekannt<br />
wird,<br />
verrät er uns<br />
im Interview.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 40 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / PEOPLE<br />
Interview<br />
Ajouré: Wie viel Stunden schläfst du im<br />
Schnitt?<br />
Senay: Ich schlafe sogar relativ viel, aber ich<br />
komme natürlich mit sehr wenig Schlaf aus. Heute<br />
Nacht habe ich beispielsweise zwei bis drei Stunden<br />
geschlafen und dann meine Kinder fertiggemacht,<br />
das ist kein Problem. Eigentlich brauche ich<br />
aber mindestens fünf bis sechs Stunden Schlaf, um<br />
einigermaßen fit zu sein. Wenn es sein muss, komme<br />
ich aber auch mit weniger zurecht.<br />
Das kam bei den Leuten sehr gut an, weil ich authentisch<br />
wirkte und nicht so, als würde ich mein<br />
Gesicht krampfhaft in die Kamera pressen, deswegen<br />
habe ich dann viele Angebote erhalten, die ich<br />
auch angenommen habe. Außerdem haben mir<br />
noch Promis geholfen, mit denen ich befreundet<br />
war. Wenn wir uns getroffen haben, habe nicht ich<br />
davon die Bilder gepostet, es war eher umgekehrt.<br />
Das gibt dir eine andere Wertigkeit, denn dann bist<br />
du nicht der Typ, der irgendwie bekannt werden<br />
will, sondern du bist ein cooler Typ, der trotzdem<br />
sehr präsent ist, weil sie dich als Person mögen.<br />
Foto: Manuel Cortez<br />
Ajouré: Man hat das Gefühl, dass du am<br />
Tag mehr Zeit hast als andere, denn du<br />
bist omnipräsent. Du bist erfolgreicher DJ,<br />
Model, Schauspieler, unter anderem in der<br />
neuen Serie „4 Blocks“, du drehst Werbespots<br />
und du bist Testimonial. Da fragen<br />
wir uns: Was ist dein Erfolgsrezept?<br />
Senay: Mein Erfolgsrezept ist, dass ich keins<br />
habe. Ich hatte nie den Plan, bekannt oder berühmt<br />
zu werden. Der Plan war zunächst nach<br />
meiner Midlife-Crisis Dinge zu tun, die ich auch<br />
wirklich machen möchte, an denen ich Spaß habe<br />
und die ich problemlos jeden Tag gerne mache.<br />
Nach zehn Jahren im Büro für Universal Music ist<br />
mir klargeworden, dass ich das nicht möchte. Ich<br />
habe mich zwar in der Musikbranche extrem wohl<br />
gefühlt, aber ich bin kein Büromensch und kein<br />
Nine-to-Five-Arbeiter. Immer den gleichen Ablauf<br />
zu haben geht für mich nicht. Also habe ich mich<br />
auf das Auflegen als DJ konzentriert. Das wollte<br />
ich solange machen, bis ich weiß, was ich machen<br />
möchte. Das hat so gut funktioniert, dass ich<br />
durch das Auflegen immer bekannter geworden<br />
bin, nicht unbedingt in der Club-Szene, aber im<br />
Event-Bereich. Die Leute haben gemerkt, dass ich<br />
wandelbar bin und viele verschiedene Richtungen<br />
spielen kann.<br />
Das Nächste, was kam, war durch einen Freund<br />
von mir, einen Fotografen aus Köln. Wir haben<br />
mit betrunkenen Köpfen entschieden, dass er Fotos<br />
von mir machen sollte. Das Bild hat er dann<br />
veröffentlicht und es ist so gut angekommen, dass<br />
mich Leute gefragt haben, ob ich modeln möchte.<br />
Viele Dinge habe ich aber auch, beispielsweise<br />
aufgrund meines Stolzes, abgelehnt – wie zum Beispiel<br />
einige Angebote von „Berlin Tag und Nacht“.<br />
Außerdem habe ich noch viele Angebote aus dem<br />
Tattoo-Bereich ausgeschlagen, weil ich mir damit<br />
meine Arbeit im Fashion-Bereich erschwert hätte.<br />
Ajouré: Könnte man jungen Leuten hier<br />
in Berlin dann den Tipp geben: Mach das,<br />
was du liebst und mach es nicht für das<br />
Geld? Ist das vielleicht das Erfolgsrezept?<br />
Senay: Das ist das Wichtigste. Mach nicht irgendetwas<br />
nur um ins Fernsehen zu kommen,<br />
sondern mach das, was das du kannst, wo du auch<br />
zu hundert Prozent dahinter stehst. Du musst sagen<br />
können: Das bin ich – zu einhundert Prozent!<br />
Und genau das musst du dann auch durchziehen.<br />
Irgendwann zahlt es sich aus, wenn man sich selbst<br />
treu bleibt, weil man dann nicht als langweiliger<br />
Mitläufer abgestempelt wird. Das beste Beispiel<br />
ist mein Bart, den ich schon seit elf Jahren habe –<br />
den habe ich übrigens wegen meiner Kinder. Mein<br />
Großer hat mich mal gefragt, ob ich mir nicht einen<br />
Bart wie ein Pirat wachsen lassen kann. Ich bin<br />
schon viele Phasen durchlaufen, die Hipster-Phase<br />
und auch die Holzfäller-Phase, aber auch wenn die<br />
Leute sich mittlerweile den Bart wieder abrasieren,<br />
werde ich meinen Bart auf jeden Fall behalten. Dadurch<br />
sehen die Leute, dass du echt bist und das ist<br />
genau das, was sie sehen wollen.<br />
Ajouré: Wenn du einem fremden <strong>Men</strong>schen<br />
erzählen müsstest, wer du bist, wie<br />
würde sich das dann anhören?<br />
Senay: Das ist immer sehr schwierig, es ist genau<br />
wie die Frage, ob ich berühmt bin, denn das<br />
kann ich persönlich nicht beurteilen. Genauso wenig<br />
kann ich beurteilen, ob ich gut in dem bin, was<br />
ich mache, denn das müssen andere Leute beurteilen.<br />
Mit dem Aussehen ist es genau das Gleiche<br />
– ich sehe vielleicht nicht durchschnittlich aus, aber<br />
mehr als lange Haare und einen Bart habe ich auch<br />
nicht.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 41 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / PEOPLE<br />
Interview<br />
Meine Mutter hat allerdings immer etwas Schönes<br />
gesagt, wenn sie auf mich angesprochen worden<br />
ist, weil ich schon immer so war und ein wenig<br />
aus der Reihe getanzt bin. Sie meinte: Der Typ<br />
ist zwar äußerlich bunt, aber innerlich sauber. Ich<br />
bin sehr deutsch aufgewachsen, in einem kleinen<br />
Dorf und habe einen starken Sinn für Kultur und<br />
für das Zwischenmenschliche, sowie das Zusammenleben.<br />
Aber ich komme auch aus einer Vollblut-türkischen<br />
Familie, das heißt: unser Temperament<br />
ist auch etwas anders. Die Wertvorstellungen<br />
in der Türkei unterscheiden sich dann doch ein bisschen<br />
von den deutschen.<br />
ten. Wir stehen für gute Laune und ein besonderes<br />
Lebensgefühl.<br />
Natürlich habe ich auch mal schlechte Laune<br />
und ich kann auch richtig böse werden, aber in<br />
diesen Fällen ziehe ich mich oft zurück, beispielsweise<br />
zu meiner Familie oder um komplett für<br />
mich alleine zu sein. Selbst wenn ich mal schlechte<br />
Laune habe, ist es mir wichtig, dass ich mein<br />
Umfeld positiv beeinflusse. Das versuche ich auch<br />
mit meinen Fotos und meiner Musik zu machen,<br />
denn ich möchte, dass die Welt ein bisschen besser<br />
wird. Die Energie ziehe ich auch daraus, da ich ein<br />
absoluter <strong>Men</strong>schenfreund bin.<br />
Ajouré: Auf deiner Hand sieht man ein<br />
sehr offensichtliches Tattoo: einen Bärenkopf<br />
mit einem Hirschgeweih – was steckt<br />
hinter diesem Tattoo?<br />
Senay: Das Tattoo kombiniert einfach nur meine<br />
Herkunft und meine Heimat. Das liegt daran, dass<br />
der Hirsch im Odenwald das Wappentier ist und ich<br />
habe, wie bereits erwähnt, viel aus dem Odenwald<br />
mitgenommen. Der Bär steht natürlich für Berlin –<br />
meine große Liebe. Ich kam das erste Mal 2001 nach<br />
Berlin und habe mich direkt in die Stadt verliebt.<br />
Ich glaube, ich habe etwas geschafft, das viele Leute<br />
nicht so hinkriegen und das ist, als Nicht-Berliner<br />
als Berliner anerkannt zu werden. Das war anfangs<br />
schwierig, wenn man kein Ur-Berliner ist. Ich bin<br />
mittlerweile ein Berliner Gesicht, obwohl ich nicht<br />
hier geboren wurde. Ein Berliner Freund hat mal etwas<br />
sehr Schönes gesagt. Er meinte, der Grund, dass<br />
es bei mir so gut funktioniert, ist, dass ich Berlin viel<br />
wiedergebe. Egal, wo ich bin und was ich mache –<br />
ich halte immer die Berliner Flagge hoch. Das zahlt<br />
die Stadt dir dann irgendwann zurück. Ich habe zum<br />
Beispiel eine Einladung von der britischen Botschaft<br />
bekommen, die für mich ein Meilenstein ist. Als<br />
Prinz William und Kate kürzlich nach Berlin kamen,<br />
wurden Leute eingeladen, die Berlin widerspiegeln<br />
sollen, damit die beiden sich ein Bild davon machen<br />
können. Im Bereich Musik wurde ich für dieses Ereignis<br />
ausgesucht. Es ist für mich sehr krass, dass ich<br />
mittlerweile auch international als Berliner Gesicht<br />
gelte. Für mich ist das so etwas wie ein Ritterschlag.<br />
Ajouré: Wir kennen dich ja schon eine ganze<br />
Weile und haben dich noch nie schlecht<br />
gelaunt gesehen. Wo kommt diese positive<br />
Gelassenheit her?<br />
Senay: Ich bin allgemein ein sehr glücklicher<br />
<strong>Men</strong>sch, ich versuche zumindest immer einer zu<br />
sein. Wie jeder Künstler und emotionale <strong>Men</strong>sch<br />
habe ich natürlich auch meine Tiefen. Das Ding ist:<br />
diese Tiefen darfst du dir in unserem Job nicht leis-<br />
Ajouré: Das heißt, es gab auch schon<br />
andere Zeiten – wie hast du diese gemeistert?<br />
Hast du vielleicht Tipps für <strong>Men</strong>schen,<br />
die dieses Interview lesen und auch gerade<br />
eine schlechtere Zeit haben?<br />
Senay: Wichtig ist zuerst, dass du dein Problem<br />
erkennst, du musst zugeben, dass du ein<br />
Problem hast. Das Zweite, was mir sehr schwer<br />
gefallen ist: dass du um Hilfe bittest. Ich hatte meine<br />
Höhen und meine Tiefen, ich war relativ weit<br />
oben, in meiner Zeit bei Universal als Produktmanager<br />
und Künstlerbetreuer, und es war alles<br />
cool. Danach kam dann der Absturz mit meiner<br />
Kündigung und meiner Scheidung, ich bin auf<br />
der Straße gelandet und habe Rechnungen nicht<br />
bezahlt, es war das typische Aufgeben. Das war allerdings<br />
keine Option, weil ich zwei Kinder hatte.<br />
In erster Linie hat mir dann eine sehr gute Freundin<br />
geholfen, die gesehen hat, dass es mir wirklich<br />
schlecht ging. Sie hat dann gesagt, dass ich zu ihr<br />
kommen soll, bis ich wieder auf die Beine komme.<br />
Außerdem hat mein Wille weiterzumachen<br />
mir stark geholfen und die Entscheidung, dass ich<br />
Sachen machen möchte, die mir Spaß machen. Es<br />
war aber auch wichtig, dass ich dann drangeblieben<br />
bin. Der zweitwichtigste Faktor war natürlich<br />
meine Frau Eva, die sehr auf mich achtet, bis zum<br />
heutigen Tag. Tiefen gibt es immer wieder, es ist<br />
wichtig, dass du zu schätzen weißt, was du hast<br />
und ein bisschen demütig bist. Es gibt immer wieder<br />
gute Jahre und ich habe viele Leute gesehen,<br />
die einen guten Lauf hatten, aber dadurch zum<br />
Arschloch mutiert sind. In Berlin sind wir alle<br />
eine große, glückliche Familie, aber wenn du die<br />
Hose dann runterlässt, ist die Schlange, die hinter<br />
dir steht, weil sie dich gerne f***en würde, sehr<br />
lang. Das ist auch eine Sache, die du lernen musst:<br />
Dieses unnötige Nettsein habe ich mir abgewöhnt,<br />
du musst den Leuten zwar nicht vor den Kopf stoßen,<br />
aber man kann auch freundlich nein sagen.<br />
Es kann sein, dass die Leute dir dann eine Weile<br />
böse sind, eine Woche später freuen sie sich aber,<br />
dass du zumindest ehrlich warst.<br />
Fotos: Manuel Cortez<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 42 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / PEOPLE<br />
#DaddyCool<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 43 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / PEOPLE<br />
Ajouré: Es gibt den Mythos, dass du einmal<br />
am Boden gewesen sein musst, um deinen<br />
Erfolg und deine Größe zu schätzen zu<br />
wissen. Würdest du hinter dieser Aussage<br />
stehen, da du ja beide Seiten gut kennst?<br />
Senay: Das hängt meiner Meinung nach vom<br />
<strong>Men</strong>schen ab. So ganz stimmt sie nicht. Ich kenne<br />
<strong>Men</strong>schen, die sehr in sich selbst ruhen und sehr<br />
erfolgreich sind und die noch nicht am Boden waren.<br />
Für Leute wie mich ist es allerdings wichtig, ich<br />
musste mal durchgeschüttelt werden, um wieder<br />
zu merken, wo oben und wo unten ist. Es hilft bestimmt<br />
und es bildet auch ein bisschen den Charakter,<br />
aber ich glaube nicht, dass es passieren muss,<br />
damit du deinen Erfolg zu schätzen weißt. Wenn du<br />
vorher ein Arschloch warst und abstürzt, bleibst du<br />
auch ein Arschloch.<br />
„Mein Zuhause ist<br />
mein Happy-Place<br />
und mein Rückzugsort.“<br />
Ajouré: Gibt es Träume und Wünsche, die<br />
du dir noch erfüllen willst?<br />
Senay: Natürlich gibt es die. Das sind sogar völlig<br />
spießige Träume. Ich möchte ein stinknormales<br />
Familienleben haben, also ein Haus mit Garten und<br />
Hund und am Sonntag grillen – also das komplett<br />
Normale, wovon jeder träumt. Die zweite Sache,<br />
die bei mir auf der Agenda steht, ist, dass ich noch<br />
unglaublich viel von der Welt und ihren <strong>Men</strong>schen<br />
sehen will, da ich so ein unglaublicher <strong>Men</strong>schenfreund<br />
bin. Das Reisen steht ganz oben auf meiner<br />
Liste und ist mir bis jetzt leider ein bisschen verwehrt<br />
geblieben.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 44 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / PEOPLE<br />
Foto: Manuel Cortez<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 45 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / PEOPLE<br />
Ajouré: Wohin geht deine Reise, was können<br />
wir von dir noch sehen?<br />
Senay: Das Gute bei mir ist, dass ich grundsätzlich<br />
nicht plane, das Leben passiert mir einfach und<br />
ich gucke, was auf mich zukommt. Genauso wie das<br />
Interview jetzt, das ist beispielsweise eine Sache, die<br />
ich toll finde, wenn sich Leute so für mich, und das<br />
was ich mache, interessieren. Ich hoffe, dass ich in<br />
der Serie „4 Blocks“ wieder eine Rolle bekomme.<br />
Die Schauspielerei würde ich gerne weiterverfolgen.<br />
Ich bin zwar kein Schauspieler, aber kleine Nebenrollen<br />
machen extrem viel Spaß. Musikalisch wird es<br />
auch weitergehen, ich werde natürlich noch weiter<br />
auflegen. Ich kann das zwar aufgrund meines Alters<br />
nicht mehr ewig machen, aber der nächste Schritt<br />
wäre daher natürlich, etwas Eigenes zu produzieren.<br />
Ich habe neulich eine Single produziert, die ganz gut<br />
angekommen ist. Ich arbeite da mit einem guten<br />
Freund von mir zusammen, der mir das Produzieren<br />
näherbringt und mir ein wenig hilft. Ansonsten<br />
werde ich kleine Fernsehgeschichten und im Bereich<br />
Werbung auf jeden Fall weitermachen. Den<br />
Rest lasse ich einfach auf mich zukommen.<br />
Ajouré: Zum Abschluss haben wir noch<br />
drei Senay-Berlin-Fragen für dich:<br />
Dein aktuelles Lieblings-Restaurant in<br />
Berlin ist?<br />
Senay: Ein klitzekleiner Araber bei mir um<br />
die Ecke, bei dem ich ein- bis zweimal die Woche<br />
bin. Außerdem noch das Chicago Williams, weil<br />
Fleisch für mich ein Muss ist.<br />
Ajouré: Dein Lieblings-Club ist?<br />
Senay: Das hat weniger etwas mit dem Club<br />
als mit den <strong>Men</strong>schen zu tun, bei denen ich mich<br />
wohl fühle. Mein Wohnzimmer ist und bleibt das<br />
Sodom und Gomorra. Ansonsten bin ich eher der<br />
Bar-Typ. Wenn ich privat weggehe, dann lieber da,<br />
wo ich Freunde treffe. Da mag ich beispielsweise<br />
das Kitty Cheng.<br />
Ajouré: Dein Lieblingsort zum Abschalten?<br />
Senay: Zu Hause fühle ich mich einfach am<br />
wohlsten, wenn Familie und Kinder anwesend<br />
sind: Mein Zuhause ist mein Happy-Place und<br />
mein Rückzugsort.<br />
Ajouré: Vielen Dank für das coole<br />
Interview.<br />
FÜR BOOKING- &<br />
PRESSEANFRAGEN:<br />
artists@preferred-world.com<br />
+49 (0) 89-660118290<br />
Foto: Manuel Cortez<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 46 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
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AJOURE MEN / PEOPLE<br />
#INTERVIEW<br />
STEFFEN<br />
KIRCHNER<br />
Wir sitzen in Berlin am Pariser Platz, mit einem <strong>Men</strong>schen, der andere <strong>Men</strong>schen glücklich macht.<br />
Er ist Autor, Lifecoach, Motivationstrainer, Businessexperte und strahlt eine unglaublich positive<br />
Energie aus ... Ja, die Rede ist natürlich von keinem anderen als Steffen Kirchner.<br />
Ajouré: Steffen, du hast vor ein paar Minuten deinen<br />
Vortrag verlassen. Wie geht es dir?<br />
Steffen: Besser als davor. (lacht) Immer, wenn ich auf der<br />
Bühne sein kann, egal ob vor 2000, 200 oder 20 Leuten oder in<br />
einem Eins-zu-eins-Gespräch: Wenn ich erst einmal in mein<br />
Thema einsteige, in dem ich meine Bestimmung sehe, dann geht<br />
es mir gut. Im Sommer jetzt bin ich eigentlich immer topfit, aber<br />
manchmal im Winter, da ist man ja mitunter schon etwas kränklich,<br />
wenn ich dann aber erst in mein Thema einsteige, dann ist es<br />
einfach weg.<br />
Ajouré: Wenn du mit einem deiner Vorträge fertig bist,<br />
dann können <strong>Men</strong>schen ja auch auf dich zugehen oder<br />
dir per E-Mail oder Facebook schreiben. Gibt es da eine<br />
Art Dauerbrennerfrage, welche du immer wieder gestellt<br />
bekommst?<br />
Steffen: Ja, im Groben, also nicht so ganz konkret, aber viele<br />
Leute sagen mir, dass sie meinen Vortrag ganz wunderbar und<br />
toll fanden, das Problem wird dann allerdings sein, wie sie es im<br />
Alltag umsetzen. Also die Kernfrage ist immer: „Wie kriege ich<br />
das umgesetzt?“. In einem Vortrag ist es ja so, dass du 45, 60 oder<br />
vielleicht auch 90 Minuten vom „Was“ sprechen kannst, also was<br />
zu tun ist, aber noch nicht vom „Wie“. Und für das „Wie“ brauchst<br />
du auch wirklich ein Seminar, für das du schon mal zwei Tage Zeit<br />
mitbringen musst. Da werden strukturiert Methoden vermittelt.<br />
In einem Vortrag erzählst du ja eigentlich nur von Impulsen und<br />
Inspiration und eher weniger Wissen und öffnest dahingehend<br />
erst einmal das Herz der Leute für das Thema und auch für die<br />
Veränderung. Also, du machst einen Mindset-Wechsel und im<br />
Coaching kannst du dann Strategien, Tools und Methoden vermitteln,<br />
wie die Leute das umsetzen können. Das ist dann immer die<br />
Frage, auf die es keine Antwort gibt, außer: Gehe diesen Schritt<br />
weiter, nimm den Impuls auf und gehe den Schritt, egal, ob mit<br />
mir oder jemand anderem.<br />
Foto: Steffen Kirchner PR<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 50 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / PEOPLE<br />
Ajouré: Was dann natürlich die nächste Frage ein<br />
bisschen ausschließt: Was sind denn die größten<br />
Schwierigkeiten, die die meisten <strong>Men</strong>schen beim Umsetzen<br />
haben. Das ist im Endeffekt ja auch die Frage, die<br />
du immer wieder gestellt bekommst – also tatsächlich<br />
jetzt auch meine Frage. Was gibst du den Leuten mit?<br />
Steffen: Ok, also das sind zwei Fragen. Erstere wäre: Was ist<br />
das große Problem der <strong>Men</strong>schen beim Umsetzten? Da gibt es<br />
zwei Probleme. Das erste ist Konsequenz. <strong>Men</strong>schen möchten<br />
wissen, was sie gerne hätten, also es ist nicht so, dass die Leute ihre<br />
Ziele nicht kennen würden oder so, sondern die meisten wissen<br />
klar, was sie wollen. Es fehlt ihnen allerdings an Bereitschaft, jeden<br />
Tag den kontinuierlichen Preis dafür zu zahlen, um dieses Ziel zu<br />
erreichen. Punkt eins ist immer: Wisse, was du willst. Punkt zwei:<br />
Welchen Preis muss ich dafür bezahlen und da hört es bei den<br />
meisten <strong>Men</strong>schen schon auf. Und Punkt drei ist dann: Bezahle<br />
den Preis.<br />
Ich gebe dir mal ein Beispiel: Als Haupt-Kommunikationsplattform<br />
zwischen mir und den Nicht-Firmenkunden, also den<br />
normalen <strong>Men</strong>schen, habe ich mich für Facebook entschieden. Ich<br />
habe mir überlegt, wie kriege ich eine Facebookseite auf die Beine,<br />
welche viele <strong>Men</strong>schen erreicht. Dann habe ich mich mit einem<br />
heutigen guten Freund, Elmar Rassi, zusammengetan und habe<br />
mir den einfach mal als Coach gebucht. Der hatte damals schon<br />
eine Seite mit über 200.000 Fans und ich habe ihm gesagt: „Elmar,<br />
du kommst jetzt mal zu mir und erzählst mir mal, wie du das<br />
machst.“ Das, was er da macht, ist eigentlich schon in zwei Stunden<br />
erzählt, aber die Arbeit geht dann nach dem Coaching los.<br />
Und das ist, glaube ich, der wichtige Punkt. Die Entwicklung<br />
und Etablierung täglicher Rituale. Du bist das Produkt deiner<br />
Gewohnheiten im Leben und je besser deine Gewohnheiten, desto<br />
besser sind auch deine Ergebnisse. Viele <strong>Men</strong>schen müssen erst<br />
einmal falsche Gewohnheiten fallen lassen, um die richtigen zu<br />
etablieren. Das kostet Energie, Anstrengung und Überwindung<br />
und die Leute vergleichen sich selbst mit dem Ziel. Angenommen,<br />
ich ziehe 14 Tage ein Programm durch, aber dann mache ich es<br />
einmal nicht. Dann ist der Mut und die Motivation verloren, denn<br />
man weiß selbst, dass man es nicht geschafft hat. Anstatt sich mit<br />
dem Ziel zu identifizieren, sollten sie es lieber mit der Qualität<br />
und Konsequenz ihrer täglichen Handlungen tun. Ob du da jetzt<br />
vorwärts kommst oder Fortschritte machst, steht überhaupt nicht<br />
zur Debatte. Wichtig ist: Tu was du tun musst und tu es konstant<br />
in der maximalen Qualität. Das verstehe ich unter Konsequenz.<br />
Der zweite Punkt ist, dass es ihnen an Begleitung fehlt. Manchmal<br />
kommen Leute zur mir und meinen, dass es total cool war,<br />
allerdings bräuchten sie den kleinen Steffen für die Hosentasche,<br />
den sie sich morgens auf den Frühstückstisch stellen und der die<br />
Ansagen macht. Wir arbeiten tatsächlich gerade an einer Lösung<br />
dafür, weil wir diese Möglichkeit erschaffen können. Wahrscheinlich<br />
wird dann die nächsten Monate etwas in der Richtung erscheinen.<br />
Im Allgemeinen brauchen <strong>Men</strong>schen das Gefühl, dass<br />
sie nicht alleine sind, gerade in der heutigen Zeit, in der immer<br />
alles „disconnected-er“ wird, auf einer ehrlichen Ebene. Es scheint<br />
so, als wäre alles immer mehr vernetzt, aber in Wahrheit ist es so,<br />
dass wir uns immer mehr isolieren und das ist auch ein wichtiger<br />
Punkt.<br />
Ajouré: Um jetzt mal den Leser ein bisschen abzuholen:<br />
Wie kann man sich einen Lifecoach vorstellen? Wie<br />
läuft das Ganze ab? Was kannst du uns dazu sagen?<br />
Steffen: Also, ein Lifecoaching läuft so ab: Es kommt jemand,<br />
der uns anschreibt, egal ob über Facebook oder E-Mail. Der erzählt<br />
uns dann von seinen Problemen und fragt, ob wir ihm helfen<br />
können. Dann sagen wir Ja oder Nein, je nachdem, was das für ein<br />
Thema ist. Manchmal erzählen mir die Leute von ganz schlimmen<br />
Problemen, bei denen ich teilweise gar nicht helfen kann und auch<br />
nicht helfen darf, weil es außerhalb der gesetzlichen Bestimmungen<br />
liegt. Wenn z.B. jemand sagt, er hat schwere Depressionen<br />
oder ist vergewaltigt worden, dann darf ich daran nicht arbeiten,<br />
außer in Absprache mit einem behandelnden Arzt oder Therapeuten.<br />
Dann gibt es ein telefonisches Vorgespräch, wo die Erwartungen<br />
liegen und was man erwarten kann. Meine Frage ist immer:<br />
Woran misst du, ob der Prozess erfolgreich war? Dabei checke<br />
ich dann die Erwartung, ob das Ganze realistisch ist. Und dann<br />
trifft man sich auch schon, ob nur einmal für eine eher technische<br />
Angelegenheit oder öfter, wenn wir dafür länger brauchen. Ich mache<br />
den Leuten auch ganz schnell klar, dass ich nicht der bin, der<br />
die Antworten gibt. Darin liegt dann der Unterschied zwischen<br />
Coaching und Beratung. Ein Steuerberater z. B. sagt mir: „Mache<br />
dieses und jenes, aber vermeide folgendes!“ – also ganz klare<br />
Anweisungen. Der Coach (kommt von Kutsche) geht mit dir einen<br />
Weg und stellt auf diesem Weg Fragen, sodass du die Antwort<br />
selber erkennst. Die Antwort ist schon in dir drin, ich helfe dir nur,<br />
sie zu erkennen.<br />
Ajouré: Wie kamst du denn auf den Berufswunsch<br />
<strong>Men</strong>taltrainer? Gab es in deinem Leben ein Erlebnis,<br />
was dich dazu gebracht hat, zu sagen: Ich möchte <strong>Men</strong>schen<br />
helfen?<br />
Steffen: Ich habe mich selber mit dem Thema <strong>Men</strong>taltraining<br />
eigentlich schon seit meiner Kindheit beschäftigt. So mit zwölf hat<br />
mir mein Tennistrainer schon gesagt, dass ich einfach härter trainieren<br />
soll, wenn irgendwas nicht klappt. Ich dachte, dass es das ja<br />
auch nicht sein kann, also habe ich mich zum Thema belesen und<br />
fand das schon damals ziemlich cool. Mein Vater hat mich mal zu<br />
einem Seminar eines Lifecoachs mitgenommen und das fand ich<br />
auch großartig. Da habe ich mir schon gedacht: Das ist ein toller<br />
Beruf. Der eigentliche Schlüsselpunkt in meinem Leben, welcher<br />
auch gleichzeitig mein Tiefpunkt war, war, als meine Mutter an einer<br />
Leberzirrhose verstorben ist. Sie war ein wunderbarer <strong>Men</strong>sch,<br />
der an sich keine großen Probleme hatte. Nur die, die sie hatte,<br />
wusste sie nicht richtig anzugehen. Irgendwann kam dann der Tag,<br />
an dem dich die Klinik anruft und dir sagt, dass du besser schnell<br />
kommen solltest, weil sie den Tag nicht mehr überlebt. Dann<br />
stand ich da in der Intensivstation und sehe diesen sterbenden<br />
<strong>Men</strong>schen vor mir. Das war der Punkt in meinem Leben, an dem<br />
ich gesagt habe, ich will <strong>Men</strong>schen helfen, bessere Entscheidungen<br />
zu treffen. Für mich war die Entscheidung klar und ich habe mir<br />
dann meinen Weg gesucht, wie ich das machen will und im Endeffekt<br />
hat es ja auch geklappt.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 51 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / PEOPLE<br />
Ajouré: Das heißt, du arbeitest auch selbst mit Coaches<br />
zusammen und bist täglich damit konfrontiert. Glaubst<br />
du, dass der Coach in jedem Bereich des Lebens zwingend<br />
notwendig ist?<br />
Steffen: Nein, also auf keinen Fall zwingend. Der Coach ist<br />
auch ein sehr weitreichender Begriff. Ein Coach kann auch einfach<br />
ein <strong>Men</strong>tor sein. Ich glaube, es ist gut, wenn man sich von Zeit zu<br />
Zeit in verschiedenen Bereichen des Lebens inspirieren lässt. Lasse<br />
dich aber nicht ständig durchcoachen, weil du damit eine Abhängigkeit<br />
erschaffst. Ich habe auch Coaches, sogar zwei an der Zahl,<br />
einmal den Bühnencoach und zum anderen auch einen Lifecoach.<br />
Der Mann ist 84 und hat meiner Meinung nach eine sehr<br />
hohe Weisheit, und mit dem kann ich mich einfach übers Leben<br />
unterhalten. Ich frage ihn auch nicht nach Antworten, sondern<br />
rede mit ihm über Themen und höre mir seine Ansichten an. Also<br />
ich finde es wirklich sehr wichtig, sich von außen inspirieren zu<br />
lassen. Aber ich suche mir jetzt keine eierlegende Wollmilchsau,<br />
also jemanden, der in allen Bereichen alles sagen kann, sondern<br />
eher Inselcoaches, wie ich es nenne.<br />
Ajouré: Du selbst sagst, Erfolg macht nicht glücklich.<br />
Da stellt sich uns natürlich die Frage: Was macht glücklich?<br />
Steffen: Relativ einfach: Die Erfahrung der Selbstwirksamkeit<br />
macht uns glücklich. Selbstwirksamkeit heißt, dass ich selbst Wirkung<br />
erzielen kann. Also, dass ich Wachstum erzielt habe. Ohne<br />
Stress gibt es aber auch kein Wachstum. Das heißt, was glücklich<br />
macht, ist entweder die Erfahrung, dass ich Probleme lösen kann,<br />
oder lerne Probleme, die ich nicht lösen kann, auszuhalten. Die<br />
Erfahrung, dass ich manche Umstände nicht lösen und trotzdem<br />
damit umgehen kann, ist auch eine wahnsinnig starke Erfahrung.<br />
Beispielsweise besteigst du gerade einen Berg und jemand legt dir<br />
einen schweren Stein in die Tasche. Du kannst diesen Stein nicht<br />
alleine rauswerfen, aber du kannst eine Muskulatur aufbauen,<br />
sodass sich der Stein ganz normal anfühlt.<br />
Ich gebe mal ein Beispiel aus meinem eigenen Leben. Vor zwei<br />
oder drei Jahren habe ich meine Stimme für die <strong>Men</strong>schlichkeit in<br />
Sachen Flüchtlingskrise erhoben und schlimme Morddrohungen<br />
erhalten. Das ging so weit, dass eine Woche Polizeischutz nötig<br />
war. Ich hatte viel Ärger seitens des rechtsradikalen Lagers. Der<br />
Beamte von der Kripo hat mir dann gesagt, dass ich ab jetzt so<br />
leben soll, als hätte ich eine schwere Krankheit. Ab jetzt stehe ich<br />
auf der Liste und ich könne davon ausgehen, dass die beiden, welche<br />
gerade festgenommen wurden, nicht den Brief unfrankiert in<br />
den Briefkasten geworfen haben. Aber ich habe gelernt mit dieser<br />
Erfahrung umzugehen und genauso glücklich zu leben wie vorher.<br />
Das ist auch Glücksgefühl, dass du dich einfach nicht unterkriegen<br />
lässt.<br />
Ajouré: Wir haben viele junge Leser, die wissen wollten,<br />
ob du so eine Art <strong>Men</strong>tal-Aspirin hast, wenn es einem<br />
gerade schlecht geht oder man unglücklich ist. Was<br />
kannst du diesen <strong>Men</strong>schen geben?<br />
Steffen: Also das Wichtigste ist, sich erst einmal Zeit zu nehmen.<br />
Es heißt immer so schön, du sollst deinem Herzen folgen.<br />
Das Problem dabei ist, die Stimme des Herzens ist die leiseste<br />
Stimme. Die Stimme von deinem Bruder, Vater, Chef, Kinder,<br />
Frau, von wem auch immer, ist lauter. Die Welt will ständig was<br />
von uns und du musst dir selbst einfach Zeit nehmen. Die <strong>Men</strong>schen,<br />
die in einer Art Hamsterrad feststecken, müssen sich Zeit<br />
nehmen, um zu erkennen, was sie eigentlich selber wollen, was<br />
ihre Bedürfnisse sind.<br />
Es gibt sechs emotionale Grundbedürfnisse: Sicherheit, Abwechslung,<br />
Wachstum und Erfolg, das vierte ist Bedeutsamkeit,<br />
das fünfte Verbundenheit und das letzte einen Beitrag zu leisten<br />
für etwas Größeres als man selbst. Irgendwo bei diesen Bedürfnissen<br />
sind ein oder zwei große Löcher, und da entsteht emotionaler<br />
Schmerz. Du musst dir klarmachen, was dir wirklich fehlt. Manchmal<br />
liegt die Antwort auf der Hand, manchmal brauchst du aber<br />
auch Zeit, um zu reflektieren. Was ist das, was mich unglücklich<br />
macht? Es gibt nicht mal viele Aspekte vom Glücklichsein: erstens<br />
das Selbstbild, also das Selbstwertgefühl, der zweite ist die Beziehung<br />
zu anderen <strong>Men</strong>schen und der dritte ist, bin ich zufrieden<br />
mit dem, was ich tue? Bin ich zu eingeschränkt oder unterfordert<br />
in meinem Beruf?<br />
Eine andere wichtige Sache wäre dann auch noch das Geld.<br />
Geld ist nicht das Wichtigste, aber das Mittel für das Wichtigste.<br />
Du kannst Geld in andere <strong>Men</strong>schen investieren und dir selbst<br />
neue Möglichkeiten damit offenlegen. Geld kontrolliert das<br />
Wichtigste in deinem Leben, und das ist Zeit. Wenn die <strong>Men</strong>schen<br />
finanziell freier wären, könnten sie das tun, was sie auch wirklich<br />
machen wollen und nicht, was sie irgendwann mal tun müssen.<br />
Das wäre der erste Aspekt, nämlich das Problem zu suchen und<br />
der zweite wäre dann, sich Hilfe zu holen, wenn du merkst, du<br />
schaffst es nicht alleine.<br />
Ajouré: Kann denn jeder <strong>Men</strong>sch lernen, seine Ziele<br />
zu erreichen bzw. sein Glück zu finden?<br />
Steffen: Ja, absolut. Lernen ist tatsächlich das richtige Wort.<br />
Das kannst du lernen, es ist ja eine Fähigkeit. Das ist das, was<br />
wir in der Schule eigentlich lernen sollten, aber nicht machen.<br />
Du musst erkennen, was für dich der größte Wert, also der Sinn<br />
des Lebens ist. Z.B. eine Frau, die schwanger ist, hat als Sinn des<br />
Lebens, ihr Kind heil auf die Welt zu bringen und dafür zu sorgen,<br />
dass dieses auch ein gutes Leben hat. Du musst deinem Leben<br />
einen Sinn geben. Was das für einer ist, ist völlig egal. Wenn du<br />
keinen Plan für dein Leben hast, hast du auch keinen Plan für deinen<br />
Tag. Leute, die oft mit Motivationslöchern zu kämpfen haben,<br />
die wissen auch nicht, wo ihr Leben hingehen soll. Ich weiß selber<br />
nicht, ob ich in zehn Jahren noch mit meinem Leben, so wie es<br />
jetzt ist, zufrieden bin. Ob ich meinen Sinn dann umstelle, kann<br />
jetzt noch keiner sagen.<br />
Ajouré: Zum Ende hin noch eine ganz wichtige Frage.<br />
Was sehen wir denn von dir in Zukunft? Du hast vorhin<br />
ja schon etwas angedeutet ... darfst du uns dazu schon<br />
etwas verraten?<br />
Steffen: Zu dem vorhin kurz erwähnten Projekt kann ich jetzt<br />
nichts sagen, aber es wird definitiv viel von mir kommen, vor allem<br />
online wird meine Präsenz stark ansteigen, weil es ja schließlich<br />
ums Thema Begleitung geht und wo kannst du das besser<br />
machen als im Netz? Es wird viel mehr kostenlosen Content geben,<br />
allerdings auch Inhalte, welche bezahlt werden müssen, aber auch<br />
bezahlbar sind für jeden.<br />
Foto: Ajouré Redaktion<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 52 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / PEOPLE<br />
„Die Erfahrung der<br />
Selbstwirksamkeit<br />
macht uns glücklich.“<br />
Wir strukturieren auch gerade die Seminar-Serie um, sodass<br />
diese aktiver und hoffentlich über die nächsten Jahre beachteter<br />
wird. Das wird Frühjahr 2018 starten. Es wird mit Sicherheit neue<br />
Bücher geben, an zwei davon arbeite ich sogar gerade.<br />
Die Fernsehwelt und auch die Medienwelt an sich klopft immer<br />
wieder an die Tür, also eigentlich arbeiten wir in allen Bereichen.<br />
Im Moment besteht mein Team aus über zehn Leuten, also ist es<br />
gar nicht so stressig, wie es sich anhört.<br />
Für mich persönlich habe ich eine Drittel-Regelung getroffen.<br />
Ein Drittel meiner Zeit gehört dem Kunden, das nächste Drittel<br />
meinem eigenen Unternehmen und das letzte Drittel gehört mir.<br />
Viele <strong>Men</strong>schen fragen mich, wie ich mit zwölf verkauften Tagen<br />
im Monat auskomme. Wenn ich dreimal am Tag mein Lieblingsessen<br />
verdrücke und das ein Jahr lang, kann ich das auch nicht mehr<br />
sehen.<br />
Ajouré: Die allerletzte Frage: Hast du eine Buchempfehlung?<br />
Steffen: Ich nenne jetzt mal eins, was vielleicht nicht viele<br />
kennen. Das ist ein wenig untergegangen, weil es keinen guten<br />
Titel hat. Eines der besten Bücher die ich je gelesen habe: Navy<br />
Seal Resilience. Es geht um einen Kriegsveteranen, der mit einem<br />
Soldaten schreibt, welcher sich noch im Krieg befindet und mit<br />
den psychischen Belastungen wahnsinnig stark zu kämpfen hat.<br />
Da stehen sensationelle Inhalte zum Thema Widerstandsfähigkeit<br />
drinnen. Es ist ein Buch, welches du genau lesen musst, also nichts<br />
für die Abendlektüre. Bei manchen Sätzen habe ich wirklich mit<br />
den Ohren geschlackert.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 53 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
Ajouré TV<br />
UUUUND...<br />
Foto: Tetra Images / Getty Images
Ajouré TV<br />
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findest du auf<br />
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Fotos: Bernd Jaworek; Paul Partyzimmer
AJOURE MEN / LIFESTYLE<br />
Foto: Westend61 / Getty Images<br />
Lifestyle<br />
Wir haben die perfekte Ablenkung bei Regenwetter: Animes schauen,<br />
Urlaubsfotos bearbeiten, Cocktails mixen. Aber bleib trotzdem<br />
achtsam und lass dich nicht beklauen ...<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 57 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / LIFESTYLE<br />
Der<br />
längste<br />
Sommer:<br />
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Einfach mal der<br />
REALITÄT<br />
ENTFLIEHEN<br />
Sommer, Sonne, Urlaubszeit. Egal ob in der Ferne oder gemütlich daheim: Hin und wieder mal<br />
abschalten und den Alltag hinter sich lassen – das muss sein, um den Kopf frei zu bekommen und die<br />
Akkus wieder aufzuladen. Am besten gelingt das mit all seinen Sinnen, so wie im Brugal Summercamp,<br />
das den Teilnehmern eine tolle Möglichkeit bietet, um der Realität zu entfliehen.<br />
www.drinksmart.com/de<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 58 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
Fotos: Brugal<br />
AJOURE MEN / LIFESTYLE<br />
BRUGAL SUMMERCAMP<br />
Neben dem Motto, mit allen Sinnen genießen,<br />
geht es darum, das karibische Lebensgefühl<br />
zu vermitteln, für das der dominikanische<br />
Rum Brugal schon seit 1888<br />
steht. Ganze vier Tage und drei Nächte wird<br />
dir dieses Gefühl nähergebracht und lässt<br />
dich den Alltag vergessen. Mit einem tollen<br />
Programm, das dich dazu veranlassen soll,<br />
dieses besondere Lebensgefühl mit allen<br />
Sinne zu entdecken, wird es sicher leicht<br />
sein, der Realität zu entfliehen. Ein ganz<br />
besonderes Sommererlebnis steht also in<br />
den Startlöchern. Dafür geht es vom 08. bis<br />
zum 11. August in das Ocean Tarifa Hotel in<br />
Tarifa, einer verträumten Stadt am südlichsten<br />
Punkt Spaniens. Sowohl Stadt als auch<br />
Hotel sorgen für die perfekte Atmosphäre.<br />
Sightseeing, Kitesurf-Kurse, Massagen, gemeinsame<br />
Dinner-Abende und natürlich<br />
Cocktailkurse, sowie außergewöhnliche<br />
Tastings rund um die unterschiedlichen<br />
Brugal-Produkte, stehen auf dem Programm.<br />
Wie es sich für ein karibisches Lebensgefühl<br />
gehört, wird auch das Feiern nicht zu<br />
kurz kommen: Neben besonderen Events<br />
am Strand stehen an allen drei Nächten<br />
auch Parties im Brugal VIP-Bereich eines<br />
Clubs an. Die Marke möchte während<br />
des Summercamps nicht nur alle Sinne<br />
ansprechen, sondern auch mit positiven<br />
Eindrücken begleiten und den Teilnehmern<br />
seine Geschichte, Kultur und Tradition<br />
näherbringen.<br />
SOMMERFEELING<br />
AUCH FÜR ZUHAUSE<br />
So ein Sommercamp ist natürlich eine<br />
der besten Möglichkeiten, um einmal dem<br />
Alltag zu entkommen. Um dieses besondere<br />
Sommerfeeling zu verspüren, musst du<br />
nicht zwangsweise wegfahren, denn mit der<br />
richtigen Einstellung und den passenden<br />
Drinks kannst du dir das karibische Lebensgefühl<br />
auch nach Hause holen. Am besten<br />
lädst du dazu deine Freunde ein und ihr<br />
verbringt gemeinsam einen tollen Sommerabend.<br />
Für die passende Stimmung sorgen<br />
leckere Sommerdrinks, die du ganz einfach<br />
mixen kannst. Wir haben dir dafür drei Rezepte<br />
herausgesucht, die deine Freunde begeistern<br />
werden.<br />
1. BRUGAL DRY TONIC<br />
2. BRUGAL SANTO LIBRE<br />
3. DOMINICAN STORM<br />
• 6 cl Brugal Blanco Supremo<br />
• Frische Limettenspalte<br />
• Tonic Water<br />
Gib hierfür 6 cl Brugal Blanco Supremo<br />
in ein Longdrinkglas, fülle es mit Tonic Water<br />
und Eiswürfel auf und garniere alles mit<br />
einer Limettenspalte – fertig ist der Drink.<br />
• 4 cl Brugal Añejo<br />
• 1 mittelgroße Limette<br />
• Sprite<br />
Vom Brugal Añejo reichen schon 4 cl,<br />
dazu kommt noch etwas Sprite und eine<br />
Limette. Natürlich gehören auch zu diesem<br />
Longdrink Eiswürfel.<br />
Danach kannst du das Glas noch mit einer<br />
Limettenscheibe garnieren und wenn<br />
du ein Schirmchen-Typ bist, spricht da natürlich<br />
auch nichts dagegen.<br />
• 5 cl Brugal Añejo<br />
• 1 cl Lime Juice<br />
• Schweppes Ginger B.<br />
• 1 Limettenspalte<br />
Für das dritte und letzte Rezept greifen<br />
wir wieder auf den Brugal Añejo zurück.<br />
Fülle dazu Eiswürfel in ein Longdrinkglas,<br />
gib 5 cl des braunen Rums hinzu, sowie Limettensaft<br />
und fülle das Glas mit Schweppes<br />
Ginger B. auf. Die obligatorische Limettenspalte<br />
darf natürlich auch nicht fehlen.<br />
Mit diesen Longdrinks versprühst du auf deiner Garten-Party<br />
oder daheim auf Balkonien Karibik-Flair pur und kannst dir das<br />
Sommerfeeling nach Hause holen. Und das Tolle daran: Mit den<br />
leckeren Rezepten wird das ein nie endender Sommer, der deinen<br />
Geschmackssinn auch noch weit in den Herbst hinein an dieses unbeschwerte<br />
Lebensgefühl erinnern wird.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 59 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / LIFESTYLE<br />
6 WIRKSAME TIPPS UND<br />
TRICKS GEGEN TASCHENDIEBE<br />
Dieser Moment, wenn du dir an die Hosentasche fasst und<br />
dein Handy nicht spürst. Beklaut zu werden ist sehr ärgerlich<br />
… und dann auch noch im Urlaub. Wir zeigen dir, wie<br />
du Taschendiebe erkennst und verhinderst, dass sie ihre<br />
Masche bei dir abziehen. Außerdem geben wir dir ein paar<br />
Tipps mit auf den Weg, wie du dich verhalten solltest, falls<br />
du wirklich mal bestohlen wirst.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 60 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / LIFESTYLE<br />
Fotos: Fredrik Skold; Will Scobie / Getty Images<br />
Nummer 1:<br />
Schon mal in einem knackevollen<br />
Bus angerempelt worden?<br />
Glück gehabt, dass die Brieftasche<br />
noch da ist. Taschendiebe lieben<br />
<strong>Men</strong>schenmengen, in denen sie<br />
untertauchen können. Wenn du<br />
jetzt aber auf Sehenswürdigkeiten<br />
oder Straßenbummel nicht<br />
verzichten willst, kommst du<br />
um <strong>Men</strong>schenmengen nun mal<br />
nicht rum. Trage dein Geld also<br />
nicht in der Hosentasche, in die<br />
praktisch jeder reingreifen kann,<br />
solange deine Hand nicht drin<br />
ist, sondern in der Innentasche<br />
deiner Jacke. Eine Bauchtasche<br />
ist ebenfalls viel schwerer zu entreißen<br />
als eine herkömmliche<br />
Handtasche.<br />
Nummer 2:<br />
Die Brieftasche wurde dir also<br />
entwendet. Zählen wir mal<br />
durch: Geld weg, Ausweis weg,<br />
Führerschein weg, Reisepass weg,<br />
Busticket weg und vielleicht sogar<br />
noch mehr. Es ist äußerst ratsam,<br />
dein Geld und deine Papiere getrennt<br />
voneinander aufzubewahren.<br />
Frage in deinem Hotel nach,<br />
ob es dort einen Safe gibt, in dem<br />
Wertsachen eingesperrt werden<br />
können. Sie einfach im Hotelzimmer<br />
liegen zu lassen ist übrigens<br />
keine so gute Idee, denn Diebe<br />
machen auch davor keinen Halt!<br />
Nummer 3:<br />
Prävention ist unglaublich wichtig.<br />
Mitten im Gespräch ständig<br />
nach seinen Wertsachen greifen<br />
zu müssen ist schließlich auch<br />
lästig, achte daher gut auf deine<br />
Umgebung. Ein Mantel ist im<br />
Sommer nicht unbedingt üblich,<br />
oder? Besonders beliebt ist die<br />
„Nach-dem-Weg-fragen“-Masche.<br />
Der Eine hält die Karte vor die<br />
Nase und der Zweite greift dir<br />
währenddessen in die Hosentasche.<br />
Wenn also jemand besonders<br />
aufdringlich Fragen stellt,<br />
solltest du Vorsicht walten lassen.<br />
Nummer 4:<br />
Was tun, wenn Kreditkarten und<br />
andere Wertsachen weg sind?<br />
Gehe sofort zur Polizei und melde<br />
sämtliche Gegenstände, die dir<br />
geklaut wurden. Das geht zwar<br />
am besten mit eurem Ausweis,<br />
wenn aber auch dieser entwendet<br />
wurde, geht es auch ohne. Unter<br />
der Telefonnummer 116 116<br />
wirst du mit dem Sperr-Notruf<br />
verbunden und du kannst deine<br />
Karte sofort sperren lassen. Außerdem<br />
kannst du dir von der<br />
Polizei eine Liste mit den gestohlenen<br />
Wertsachen für deine Versicherung<br />
ausstellen lassen.<br />
Nummer 5:<br />
Um die Daten auf deinem Smartphone<br />
nicht an andere Leute zu<br />
verlieren, solltest du eine Ortungs-<br />
oder Fernlöschungs-App<br />
installieren. Eine nachträgliche<br />
Löschung wird ansonsten sehr<br />
schwierig. Mit der Ortungs-App<br />
solltest du außerdem nicht auf eigene<br />
Faust handeln, sondern zur<br />
Polizei gehen.<br />
Nummer 6:<br />
Um nicht mit leeren Händen dazustehen,<br />
falls dir Sachen geklaut<br />
werden, solltest du dir Sicherheitskopien<br />
von all deinen Dokumenten<br />
machen, um wenigstens<br />
noch problemlos zurück über die<br />
Grenze zu kommen. Der Gang in<br />
die Botschaft des Urlaubslandes<br />
kann viele Nerven kosten und<br />
lässt sich leicht ersparen, wenn<br />
du dir die Unterlagen vorab selbst<br />
per Mail schickst.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 61 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / LIFESTYLE<br />
A-N-I-M-E-S<br />
FÜR ERWACHSENE<br />
Animes sind doch diese Tentakel-Pornos oder Kindergeschichten und stoßen mit der Darstellung von<br />
Gewalt, Sexualität, Übertreibung oder totaler Verblödung vor die Köpfe vieler Leute – so der Stereotyp.<br />
Natürlich gibt es Animes, deren Zielgruppe ausschließlich aus<br />
zehnjährigen Kindern besteht und es gibt auch „anstößige“ Subgenres<br />
wie Hentai und Loli. Wir beschäftigen uns hier jedoch nur mit<br />
solchen Animes, die ausschließlich einer erwachsenen Zuschauerschaft<br />
gewidmet sind, wie beispielsweise auch die Cartoon-Serie<br />
„Die Simpsons“.<br />
Der klassische Hardcore-Anime-Fan schaut natürlich ausschließlich<br />
mit den genialen japanischen Stimmen, da die deutsche Übersetzung<br />
in den meisten Fällen leider immer noch unzureichend ist.<br />
Dennoch können wir mit Stolz sagen, dass alle vier Titel in dieser<br />
Liste eine solide bis überragende deutsche Übersetzung spendiert<br />
bekommen haben.<br />
Fotos: WickedINK; KOSON / Getty Images; PR/Amazon<br />
ATTACK ON TITAN<br />
DEATH PARADE<br />
Genre: Action, Horror, Fantasy | FSK 16<br />
Attack on Titan genießt einen sehr positiven Ruf mit seiner<br />
fesselnden Storyline und den grandiosen Animationen. Der<br />
Anime umfasst bislang zwei Staffeln mit insgesamt 37 Folgen<br />
und feierte am 28. Oktober 2016 seine deutschsprachige Erstveröffentlichung,<br />
in welcher der Zuschauer in die dystopische<br />
Welt von den Protagonisten Eren Jäger und seiner Adoptivschwester<br />
Miskasa Ackermann gezogen wird.<br />
Zusammen mit dem verbleibenden Rest der <strong>Men</strong>schheit lebt<br />
Eren Jäger hinter einer riesigen Mauer, die vor den Angriffen<br />
der Titanen schützt. Diese humanoiden Geschöpfe erreichen<br />
eine Körpergröße von drei bis 15 Meter und erschienen vor<br />
100 Jahren plötzlich auf der Bildfläche. Es scheint so, als existieren<br />
sie nur, um die <strong>Men</strong>schheit auszulöschen, da sie keine<br />
Nahrung zu sich nehmen müssen, aber ihr einziger Lebensinhalt<br />
das Fressen von <strong>Men</strong>schen zu sein scheint. Als die<br />
Titanen durch die älteste Mauer Marianbrechen und Erens<br />
Mutter brutal ums Leben kam, schwört Eren beim Tod seiner<br />
Mutter, die Titanen auszurotten.<br />
Genre: Fantasy, Mystery, Psychothriller | FSK 12<br />
Death Parade überzeugte 2015 mit seinem atemberaubenden<br />
Stil und ist für jeden Liebhaber von Psychospielchen und der<br />
Auseinandersetzung mit dem finsteren Wesen eines <strong>Men</strong>schen<br />
ein Muss. Die Serie umfasst zwei Staffeln mit insgesamt<br />
16 Folgen.<br />
Decim ist Barmann und Schiedsrichter und betreibt die Bar<br />
Quindecim. Dieser Ort ist allgemeinhin als das Fegefeuer zu<br />
betrachten, zu dem kürzlich verstorbene <strong>Men</strong>schen kommen.<br />
Diese sind ihres Todes aber noch nicht bewusst und werden<br />
auf die Probe gestellt, ob sie wiedergeboren werden oder ihre<br />
Seele ins ewige Nichts fällt. Decims Aufgabe ist es, den <strong>Men</strong>schen<br />
unter enormem psychischen Duck und unter Einsatz<br />
ihres Lebens das hässliche Gesicht ihres Herzens zu entlocken.<br />
Doch ist die “falsche“ Lebensweise einiger <strong>Men</strong>schen<br />
nicht vielleicht gerechtfertigt und darf ein überirdisches Wesen<br />
überhaupt über <strong>Men</strong>schen und das <strong>Men</strong>schsein urteilen?<br />
Dies sind die Fragen, mit denen sich Decim, ein Unsterblicher<br />
mit menschlichen Emotionsanomalien, auseinandersetzen<br />
muss. Fakt ist, es muss ein Urteil über das höchste Attribut,<br />
die Seele, gefällt werden.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 62 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / LIFESTYLE<br />
DEATH NOTE<br />
FULLMETAL ALCHEMIST<br />
Genre: Drama, Mystery, Thriller, Krimi | FSK 12<br />
Death Note ist das Nonplusultra eines perfekt gescripteten<br />
(Anime-)Krimis und hinterlässt ein wochenlanges Loch im<br />
Kopf des Zuschauers. Die intelligenten, an einer westlichen<br />
Hochkultur orientierten, Metaphern pusten dem aufmerksamen<br />
Betrachter das Hirn weg. Die Geschichte von Gut und<br />
Böse umfasst insgesamt zwei Staffeln mit 37 Folgen und zählt<br />
zu den beliebtesten Animes aller Zeiten.<br />
Light Yagami ist ein 17-jähriger Student, der eines Tages ein<br />
rätselhaftes Notizbuch findet. Hierbei handelt es sich um ein<br />
Death Note, ein Werkzeug der Todesgötter, mit dem man in<br />
Sekundenschnelle einen <strong>Men</strong>schen töten kann. Der mit überdurchschnittlicher<br />
Intelligenz und Gerechtigkeitssinn gesegnete<br />
Light lernt schnell das Buch zu benutzen und strebt nach<br />
einer Welt ohne Gewaltverbrecher und Vergewaltiger. Die<br />
Erschaffung einer “perfekten“ Welt zieht die Aufmerksamkeit<br />
des Meisterdetektivs L auf sich und veranlasst einen Kampf<br />
zwischen zwei hochbegabten Individuen. Während der Mord<br />
an bösartigen <strong>Men</strong>schen für den noch sehr jungen Light kein<br />
Problem darstellt, vertritt sein Gegenspieler L die moralischen<br />
Werte der <strong>Men</strong>schheit und steht somit paradoxerweise<br />
ganz oben auf Lights Liste. Nervenkitzel vom Feinsten. (Fun<br />
Fakt: Light Yagami erhält einen kurzen Gastauftritt in Death<br />
Parade)<br />
Genre: Abenteuer, Action, Steampunk, Fantasy, Drama | FSK 16<br />
Fullmetal Alchemist ist dramatisch, authentisch und lässt die<br />
härtesten Männer wie ein Schlosshund weinen. Die Realität<br />
ist aber auch so traurig, wie sie schön sein kann, und darum<br />
lieben Fans die Geschichte der zwei Elric-Brüder, die nur aus<br />
ihrer Liebe zueinander überleben können. Die zwei ähnlichen<br />
und gleichwertigen Geschichten Fullmetal Alchemist<br />
und Fullmetal Alchemist Brotherhood feierten ihr Debüt<br />
zwischen 2001 und 2009 und umfassen beide 64 Folgen.<br />
Die zwei Brüder Edward (auch Ed) und Alphonse (auch Al)<br />
leben in einer Welt, in der Alchemie als eine angesehene Wissenschaft<br />
fungiert. Der äquivalente Tausch ist aus wirtschaftssoziologischer<br />
Betrachtung eine Art des Tausches, bei der<br />
die getauschte Ware immer den gleichen Wert haben muss.<br />
Angetrieben von Leid und Schmerz brechen die Kinder Ed<br />
und Al das oberste Gebot der Alchemie und versuchen im<br />
Eintausch aller physischen Bestandteile eines <strong>Men</strong>schen, ihre<br />
kürzlich verstorbene Mutter wiederzubeleben.<br />
Vom Regen in die Traufe: Was die Kinder dabei schufen, war<br />
weder ihre Mutter, noch ein <strong>Men</strong>sch. Der eigentliche Tausch<br />
fand allerdings auf einer anderen Metawelt statt und kostete<br />
Alphonses Körper. Im Eintausch für die Seele seines jüngeren<br />
Bruders tauschte Edward außerdem sein linkes Bein<br />
und seinen linken Arm. Traumatisiert und von Schmerzen<br />
erfüllt begeben sich die Gebrüder Elric auf die Suche nach<br />
dem Stein der Weisen, um Alphonse seinen Körper zurückzugeben.<br />
Eine Geschichte von Liebe und Leid. Neueinsteiger<br />
sollten mit dem Remake Fullmetal Alchemist Brotherhood<br />
anfangen, da es zugänglicher und glattgebügelter ist. Danach<br />
empfiehlt sich der mit Ecken und Kanten versehene Vorgänger<br />
als ein Meisterwerk.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 63 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / LIFESTYLE<br />
Die 5 besten<br />
Bildbearbeitungs-Apps<br />
Teil 2<br />
Es ist schon ganze zwei Jahre her, seitdem wir unseren Artikel zu den zehn besten Foto-Apps für das iPhone veröffentlicht<br />
haben. Tatsächlich gibt es Weiterentwicklungen der damaligen Apps, wie Photoshop Fix oder Facetune, die wir<br />
nur zu gerne ein weiteres Mal aufgelistet hätten. Dennoch möchten wir natürlich immer neuen Content bieten und<br />
stellen dir deshalb fünf neue Bildbearbeitungs-Apps für das Smartphone vor. Jede Applikation in unserem Ranking<br />
haben wir selbst ausprobiert und tatsächlich wurde keine nach dem Test wieder deinstalliert.<br />
VSCO Prisma<br />
original<br />
VSCO<br />
VSCO ist eine sehr bekannte und beliebte<br />
Foto-App, doch dies musste sie<br />
uns auch erst beweisen. Sie ähnelt vom<br />
Aufbau her Instagrams Fotobearbeitungstool,<br />
was die Auswahl von Filtern<br />
und Einstellungen betrifft. Kinderleichte<br />
Bedienung, deren eigentliche Kunst in<br />
der Contenance und Sachlichkeit liegt.<br />
Weniger ist mehr. In Kombination mit<br />
der App Facetune 2, dessen Vorgänger<br />
wir bereits in unserem ersten Foto-App<br />
Ranking vorgestellt haben, lassen sich<br />
mit VSCO tolle Werke erschaffen.<br />
VSCO in Kombination mit Facetune 2<br />
verspricht also toll bearbeitete Fotos mit<br />
easy Bedienung – unbedingt ausprobieren!<br />
Prisma<br />
Prisma ist DIE Fotofilter-App. Dabei<br />
handelt es sich nicht um normale Farbfilter,<br />
sondern um echten Kunstfilter.<br />
Soll das Foto aussehen wie ein Van Gogh<br />
oder sollte es doch lieber einen Touch<br />
von Chagall haben? Doch nur, solange<br />
die Vorlage gut fotografiert ist. Ein Laie,<br />
der kaum Erfahrung mit Fotografie hat,<br />
wird nicht glücklich mit der App, da alle<br />
Filter viel zu überladen wirken, wenn<br />
sie falsch benutzt werden. Es kommt auf<br />
das richtige Bauchgefühl und im Anschluss<br />
auf das Feingefühl an. Wer die<br />
eindrucksvollen Kunstfilter dieser App<br />
benutzt, muss fühlen statt denken.<br />
Prisma ist eine Kunstfilter-App mit Seele<br />
und Geist!<br />
Fotos: irmetov / Getty Images; App Store; Google Play; VSCO; Prisma; Ajouré Redaktion<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 64 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / LIFESTYLE<br />
Enlight<br />
Enlight bietet eine große Bandbreite von<br />
Effekten und Tools und ist wie geschaffen<br />
dafür, kreative Einfälle und Visionen<br />
auch umzusetzen. Mit ein wenig Geduld<br />
und Ehrgeiz schafft es jeder Laie, professionelle<br />
Fotomontagen zu entwickeln,<br />
die mit herkömmlichen Mitteln nicht<br />
möglich wären. Natürlich bedarf Perfektion<br />
auch einen Preis und darum ist die<br />
App kein Zeitvertreib für zwischendurch,<br />
außer man macht sich die Retusche zur<br />
Routine und entwickelt einen schnellen<br />
Flow beim Bearbeiten. Individualismus<br />
und Makellosigkeit sind durch Spaß an<br />
der Sache und Genauigkeit die Quintessenz.<br />
Enlight ist eine absolut großartige App<br />
für kreative Köpfe!<br />
Boomerang<br />
Genaugenommen ist Boomerang keine<br />
Foto-App, aber dieser Logik zufolge<br />
sind die Live-Fotos vom iPhone auch<br />
keine Fotos, sondern Videos. Hat man<br />
einmal den perfekten Loop, kann man<br />
diese Datei in ein GIF umwandeln, was<br />
dann wieder unter die Kategorie Foto<br />
fällt. Boomerang ist eine von Instagram<br />
vermarktete Feature-App, die es ermöglicht,<br />
wenige Sekunden einer Bewegung<br />
aufzunehmen, um diese vorwärts, wie<br />
auch rückwärts wiederabzuspielen. Sie<br />
erzeugt somit einen Loop = Schleife. Bei<br />
einem „perfekten“ Loop sieht es so aus,<br />
als würde sich die Bewegung auf ganz<br />
natürliche Art und Weise wiederholen.<br />
Dieser Aufgabe stellen sich häufig Communities<br />
von spaßigen und satirischen<br />
Internetseiten wie 9gag, um witzige Geschehnisse<br />
wortwörtlich für die Ewigkeit<br />
festzuhalten.<br />
Boomerang wird von vielen Bloggern<br />
und Influencern benutzt und trifft den<br />
heutigen Zeitgeist sogar ums Eck.<br />
Splice<br />
Mit Splice lassen sich ganz einfach Videos<br />
schneiden. Es kommt rein technisch<br />
nicht mal ansatzweise an Programme<br />
wie Premiere Pro oder den Avid ran<br />
und ist damit vergleichsweise schwächer,<br />
als die hervorragenden Bildbearbeitungs-Apps.<br />
Dennoch liegt hier ganz klar<br />
die Würze in der Kürze. Bilder kann man<br />
aufwendig am Smartphone bearbeiten.<br />
Videos hingegen muss man hunderte<br />
Male abspielen, 25stel Teile einer Sekunde<br />
herausschneiden und Effekte nutzen,<br />
deren Rechenleistung einfach nicht auf<br />
einem Handy möglich sind. Splice kann<br />
Sequenzen und Blenden setzen, die Abspielgeschwindigkeit<br />
verändern, Ton unterlegen<br />
usw. Für das Auge gibt es auch<br />
diverse Farbfilter, von denen man aber<br />
am besten die Finger lässt.<br />
Splice ist von Grund auf solide und eine<br />
tolle App für anfängliche und fortgeschrittene<br />
Hobby-Cutter, um kurze Momente<br />
zu bearbeiten.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 65 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
Ajouré Web<br />
SURF’ DICH<br />
GLÜCKLICH<br />
MIT AJOURÉ<br />
www.ajoure-men.de<br />
Foto: Silvrshootr / Getty Images
AJOURE MEN / SPORT<br />
Foto: Chris Ryan / Getty Images<br />
Sport<br />
Du liebst Burpees und wolltest schon immer wissen, wie viele du<br />
machen darfst, um die fettige Pizza von gestern wieder abzubauen?<br />
Wir haben endlich konkrete Zahlen für dich errechnet!<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 67 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / SPORT<br />
So viele Burpees<br />
musst du schaffen,<br />
um eine Pizza<br />
zu verbrennen<br />
Burpees sind eine sehr beliebte Übung, da sie den ganzen Körper in kürzester Zeit trainieren und viele<br />
Kalorien verbrennen. Doch nur wenige Übungen sind auch so anstrengend. Nichtsdestotrotz verbrennen<br />
zehn Burpees etwa 14 Kalorien und darum zeigen wir dir, wie viele Burpees du machen musst, um deine<br />
kleinen Sünden zu retuschieren.<br />
Pizza Hawaii (799 kcal) =<br />
571 Burpees<br />
Croissant (330 kcal) =<br />
236 Burpees<br />
Bagel (161 kcal) =<br />
115 Burpees<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 68 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / SPORT<br />
Glas Cola (200 ml, 86 kcal) =<br />
61 Burpees<br />
Pfannkuchen mit Apfelmus (250 Gramm, 381 kcal) =<br />
272 Burpees<br />
Käsespätzle (250 gr, 624 kcal) =<br />
446 Burpees<br />
Kakao (200 ml, 157 kcal) =<br />
122 Burpees<br />
Camembert (50 gr, 109 kcal) =<br />
78 Burpees<br />
Currywurst (170 g, 393 kcal) =<br />
281 Burpees<br />
Big Mac (495 kcal) =<br />
354 Burpees<br />
Fotos: Ajouré Redaktion<br />
Chips (100 g, 547 kcal) =<br />
391 Burpees<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 69 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / SPORT<br />
DIE 10 GRÖSSTEN<br />
IRRTÜMER ÜBER<br />
FETTVERBRENNUNG<br />
Egal wie viel du trainierst, die Pfunde purzeln einfach nicht? Das kann daran liegen,<br />
dass du dich auf einen oder vielleicht mehrere der folgenden Irrtümer stützt. Wir decken<br />
zehn Irrtümer über Fettverbrennung auf und zeigen dir, wie du dein Verhalten anpassen<br />
kannst.<br />
1<br />
FETTVERBRENNUNG SETZT<br />
ERST AB 30 MINUTEN EIN<br />
Also verbrennen wir erst Energie, wenn wir 30 Minuten trainieren?<br />
Falsch! Unser Körper verbraucht rund um die Uhr Energie,<br />
selbst im Schlaf. Beim Trainieren verbraucht er lediglich mehr<br />
als im normalen Alltag. Und das Beste daran? Ab der ersten Minute.<br />
2<br />
30 MINUTEN<br />
TRAININGSEINHEITEN<br />
In 20 oder auch 30 Minuten schaffst du eine <strong>Men</strong>ge. In 40 Minuten<br />
aber noch mehr. Viele Athleten definieren 40 Minuten<br />
als die Untergrenze für ihr Training. Dazu musst du allerdings<br />
kein Athlet sein, denn auch für Anfänger ist dies eine gute Einstiegszeit.<br />
Zwischendurch sind am Anfang auch kleine Pausen<br />
erlaubt.<br />
3<br />
HUNGRIG<br />
LAUFEN GEHEN<br />
Auf leeren Magen zu laufen ist ungefähr genauso ratsam, wie<br />
nach dem Essen schwimmen zu gehen. Du solltest auf keinen<br />
Fall lange Laufeinheiten auf nüchternem Magen laufen, denn<br />
auf leerem Magen funktioniert die Fettverbrennung nicht so gut.<br />
Lieber ein ausgewogenes Frühstück zu sich nehmen und danach<br />
die Trainingseinheit planen. Zum Bus zu rennen, wenn du verschlafen<br />
hast, ist aber trotzdem in Ordnung, auch wenn du keine<br />
Zeit für das Frühstück hattest.<br />
4<br />
LANGSAM VERBRENNT<br />
SCHNELLER<br />
Je langsamer du läufst, desto weniger Energie wird benötigt.<br />
Heißt also auch, dass weniger Fett verbrannt wird. Die Energie,<br />
welche aufgebracht werden muss, ist entscheidend. Du schadest<br />
deinem Körper zwar nicht, wenn du einen entspannten Lauf<br />
hinlegst, allerdings lässt du dabei auch wichtige Kalorien auf<br />
der Strecke zurück, die du hättest verbrennen können.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 70 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / SPORT<br />
5<br />
ZU VIEL<br />
DES GUTEN<br />
Intensive Trainingseinheiten erhöhen zwar deinen Energieverbrauch,<br />
ständig intensiv zu trainieren bringt dich allerdings<br />
nicht weit und kann zu Übertraining und Formverlust führen.<br />
Abwechslung und Ruhephasen sind hier äußerst ratsam. Deine<br />
Trainingseinheiten sollten auch individuell auf dich abgestimmt<br />
sein, um gute Ergebnisse zu erzielen.<br />
6<br />
NUR IM BEREICH FETTVER-<br />
BRENNUNG TRAINIEREN<br />
Viele Leute googeln erstmal nach dem richtigen Puls ... welchen<br />
es aber gar nicht gibt. Pauschale Empfehlungen sind immer<br />
falsch, denn auch hier gilt: die Abwechslung ist entscheidend.<br />
Fettverbrennung ist zwar wichtig, allerdings geht es auch nicht<br />
ohne Krafttraining.<br />
7<br />
KALORIENANZAHL IST<br />
ENTSCHEIDEND<br />
Sportuhren kennst du bestimmt und du hast vielleicht schon<br />
mal überlegt, dir auch so eine anzuschaffen. Diese sind allerdings<br />
häufig irreführend. Der Kalorienverbrauch ist ein netter<br />
Indikator, worauf es aber ankommt, ist, dass du dein Trainingsziel<br />
erreicht hast. Optimierte Fettverbrennung bedeutet nicht<br />
gleich, viele Kalorien zu verbrauchen. Außerdem gibt es einen<br />
Nachbrenneffekt, den die Uhren nicht aufzeichnen.<br />
8<br />
ANFÄNGER TRAINIEREN IM<br />
BEREICH VON 50 % DER<br />
MAXIMALEN HERZFREQUENZ<br />
Absoluter Schwachsinn. Ein stark übergewichtiger <strong>Men</strong>sch hat<br />
bereits beim Aufstehen aus einer sitzenden Position 50 % seiner<br />
maximalen Herzfrequenz erreicht. Mit einer falschen Herzfrequenzempfehlung<br />
nimmst du überhaupt nicht gut ab, also lieber<br />
einen Experten anstatt Google um Rat fragen.<br />
Foto: Cultura RM Exclusive/Edwin Jimenez / Getty Images<br />
9<br />
220 MINUS LEBENSALTER =<br />
MAXIMALE HERZFREQUENZ<br />
Genau wie Nummer acht eine Räuberpistole. In den Köpfen<br />
scheint sich diese Faustformel allerdings zu halten. Jeder <strong>Men</strong>sch<br />
hat natürlich eine andere maximale Herzfrequenz, selbst Zwillinge<br />
haben nicht dieselbe. Wenn du 40 Jahre alt bist, aber eine<br />
maximale Herzfrequenz von 190 aufweist, ist das nichts weiter<br />
als Natur.<br />
10<br />
DAS HAMMERERLEBNIS<br />
Das sogenannte Hammererlebnis beschreibt die Phase eines<br />
Marathonlaufes, in der deine Kohlenhydratreserven aufgebraucht<br />
sind. Dein Körper fängt dann an, sich selbst zu verzehren<br />
und wandelt Eiweiße (Muskeln) in Kohlenhydrate um.<br />
Wenn du dir falsche Trainingszeiten zurechtlegst, sind deine<br />
Reserven schon vor dem Lauf alles andere als voll und es fühlt<br />
sich so an, als würde dir ein Hammer vor den Kopf schlagen,<br />
wenn sie dann endgültig verbraucht sind – daher der Name. Du<br />
kannst dann zwar dein Lauftempo wieder aufnehmen, die restlichen<br />
Kilometer werden aber nicht mehr so spaßig.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 71 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
Foto: Patrick Llewelyn-Davies / Getty Images
Foto: Larry Washburn / Getty Images<br />
AJOURE MEN / EROTIK<br />
Erotik<br />
Penis.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 73 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / EROTIK<br />
BDSM-SPIELE MACHEN<br />
GLÜCKLICHER<br />
Seit 50 Shades of Grey sind Bondage &<br />
Discipline, Dominance & Submission bzw.<br />
Sadism & Masochism – kurz BDSM – total<br />
im Trend. Dieses Feld ist sehr umfangreich<br />
und bezeichnet spielerische Bestrafung,<br />
Lustschmerz, Fesselspiele sowie die<br />
Rollenverteilung eines dominanten und<br />
eines unterwürfigen Spielers. Laut einer<br />
Studie betreiben fünf bis 25 %, also etwa<br />
jeder Sechste, diese Praktik. Diese Studie<br />
motivierte einige niederländische Wissenschaftler,<br />
daran weiterzuforschen.<br />
Da BDSM-Praktiken oft verpönt sind<br />
und als abartig und krank bezeichnet<br />
werden, richtet sich oft auch eine negative<br />
Einstellung gegenüber den praktizierenden<br />
<strong>Men</strong>schen ein. Doch ohne<br />
vielleicht selbst von seinen Neigungen<br />
zu wissen, ist es die Sache auf jeden Fall<br />
wert, sich näher damit zu beschäftigen.<br />
Anhand vieler psychologischer Tests<br />
des Psychologen Dr. Andreas Wismeijer<br />
an der niederländischen Tilburg-Universität<br />
ergab sich, dass der Spaß an dem<br />
verbotenen Abenteuer von Fesselspielen<br />
und Sadismus nichts Böses oder Perverses<br />
mit sich bringt. Ganz im Gegenteil:<br />
Es erwies sich, dass die Paare insgesamt<br />
zufriedener, ausgewogener und<br />
gesünder als ihre Blümchensex-Rivalen<br />
sind. Ebenso ist das mentale Wesen der<br />
Dom-Sub-Fans ausgeglichener. Dies<br />
liegt wahrscheinlich daran, dass eben<br />
diese <strong>Men</strong>schen ihre Vorlieben ausleben<br />
können, folglich aus sich herauskommen<br />
und so auch immer wieder neue, spannende<br />
Sachen für sich entdecken.<br />
Die Rollenverteilung von Sub und<br />
Dom lassen interessanterweise auch<br />
Rückschlüsse auf die Persönlichkeit der<br />
Probanden ziehen. <strong>Men</strong>schen, die den<br />
dominanten Part für sich beanspruchen,<br />
verhalten sich innerhalb einer Gruppe<br />
sehr ausgeglichen und erfahren normalerweise<br />
keine Zurückweisung. Dies trifft<br />
auf acht Prozent der befragten weiblichen<br />
Probanden und 48 Prozent der<br />
männlichen Probanden der Studie zu.<br />
Switcher, also Paare die sich abwechseln,<br />
finden sich mittelgut in einer Gruppe zurecht,<br />
zu denen 18 Prozent Männer und<br />
16 Prozent Frauen zählen. Submissive<br />
bilden somit das Schlusslicht, von de-<br />
nen 48 Prozent Männer und 75 Prozent<br />
Frauen sind. Doch trotz des vermeintlich<br />
negativen Rückschlusses auf deren Persönlichkeit<br />
der nicht dominanten Probanden,<br />
schneiden Submissive immer<br />
noch besser als die Blümchensex-Fraktion<br />
ab.<br />
Viel Spaß also beim Stärken deiner<br />
mentalen Fähigkeiten.<br />
Foto: Von Carpenter / EyeEm / Getty Images<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 74 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
Foto: Vasilina Popova / Getty Images
AJOURE MEN / EROTIK<br />
5 Schritte, um erfolgreich über eure<br />
BEZIEHUNG ZU REDEN<br />
Es ist unheimlich wichtig in einer Beziehung über Gefühle, Sorgen<br />
und zwischenmenschliche Konflikte zu reden. Doch ein konstruktives<br />
Gespräch anzufangen kann manchmal echt schwer sein. Aber<br />
letztlich ärgert man sich doch nur, wenn etwas Unausgesprochenes<br />
zu einem Problem wird.<br />
1. Standpunkt klarstellen<br />
Am besten du gehst in einer entspannten Minute zu ihr und<br />
sagst, dass du gerne mit ihr reden möchtest. Eine ruhige Atmosphäre<br />
und neutrale Gemüter sollen dafür Voraussetzung sein. Du<br />
solltest dir auch Gedanken darüber machen, in welche Richtungen<br />
das Gespräch laufen kann. Was stört dich? Was willst du<br />
ausdrücken? Wie sollte und wie könnte das Gespräch ausgehen?<br />
Erinnere dich selber daran, dass du dich während<br />
des Gesprächs ein weiteres Mal hinterfragen solltest und<br />
wie ihr beide auf gewisse Antworten reagieren könntet.<br />
2. Mache den ersten Schritt<br />
Statt mit ihr anzufangen, fängst du aber erst mit<br />
dir an und erklärst deinen Standpunkt. Du darfst<br />
ihr nichts vorwerfen, während du über deine Gefühle<br />
sprichst. Es sind ja schließlich deine und<br />
nicht ihre. Rede in der Ich-Form und mache<br />
nicht den Fehler ihr zu suggerieren, dass sie an<br />
allem schuld ist. Nur so kann sie genau so frei<br />
auf das Gespräch einsteigen und ist nicht durch<br />
Beschuldigungen voreingenommen.<br />
3. Keine Regeln, sondern<br />
Vorstellungen äußern<br />
Rede ganz frei über deine Vorstellungen und<br />
Wünsche. Dabei musst du kein Blatt vor den<br />
Mund nehmen, insofern du sie nicht kritisierst.<br />
Zudem solltest du dich auch nicht in die Opferrolle<br />
drängen, um zu vermeiden, dass alles Weitere auf<br />
Mitleid beruht.<br />
4. Lösung finden<br />
Natürlich könnt ihr auch nach allen Regeln der Kunst<br />
diskutieren, aber wahre den Respekt, indem du deine<br />
Stimme und Ausdruck kontrollierst und sie immer aussprechen<br />
lässt. Wenn ihr eure Standpunkte kommuniziert habt, ist<br />
es Zeit, eine Lösung zu finden. Häufig gibt man sich einfach ein<br />
Facepalm, weil das Problem eigentlich keines war. In schwereren<br />
Fällen müsst ihr natürlich Kompromisse eingehen.<br />
5. Das Echo<br />
Beende den Konflikt mit indirekten dankenden Worten. Wenn<br />
du so etwas sagst wie: „So war das also die ganze Zeit, das hatte<br />
ich ganz anderes gesehen.“ Damit bedankst du dich bei ihr für die<br />
Kooperation und dies wiederum wird sie dir auch danken. Zum<br />
Wohl des anderen die eigene Schwäche zeigen ist weise und wird<br />
euch beide stärken.<br />
Foto: Danae Munoz / Getty Images<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 76 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
Foto: WIN-Initiative / Getty Images<br />
Foto: MoMo Productions / Getty Images
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AJOURE MEN / RATGEBER<br />
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Ratgeber<br />
Wenn du gerne schreibst und dich darin verbessern willst, bist du<br />
hier genau richtig. Wir zeigen dir, wie du deinen Stil weiterentwickelst.<br />
Aber bleibe nicht zu lange wach, um Schlafprobleme zu vermeiden.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 79 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / RATGEBER<br />
Verbessere deinen<br />
schreibstil<br />
Eigentlich sollten wir uns wirklich glücklich schätzen, ein so umfangreiches und korrektes<br />
Zeichensystem zur Bewahrung und Weitergabe gesprochener Informationen benutzen zu<br />
können. Sowohl unsere Sprache als auch die Schrift ist schon sehr alt. Sie wird von Generation<br />
zu Generation weitergetragen und hin und wieder optimiert. Wer einen schönen<br />
Schreibstil besitzt, wird in weiten Feldern unserer Gesellschaft geschätzt und meistens<br />
auch als gebildet eingestuft. Dies erscheint dem einen oder anderen unterschiedlich wichtig,<br />
doch vermag das Niederschreiben von Worten so viel mehr.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 80 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / RATGEBER<br />
1.<br />
4.<br />
8.<br />
12.<br />
Lesen und Schreiben<br />
Füllwörter vermeiden<br />
Satzlänge<br />
Gefühle ausdrücken<br />
Foto: ExperienceInteriors / Getty Images<br />
Die beste Methode, um den<br />
Schreibstil zu verbessern, setzt<br />
sich aus regelmäßigem Lesen<br />
und Schreiben zusammen. So<br />
merkst du dir ganz automatisch<br />
Formulierungen und Satzbaumöglichkeiten.<br />
Bei einem fortgeschrittenen<br />
Autor schreibt<br />
sich der Text schon fast von alleine<br />
und muss nur noch in der<br />
Korrektur optimiert werden.<br />
2.<br />
Behördendeutsch<br />
Ziehe ich meine Daten auf eine<br />
Festplatte oder einen Magnetplattenspeicher?<br />
Soll ich in das<br />
Auto, den Personenkraftwagen<br />
oder das Automobil steigen<br />
und telefoniere ich dann mit<br />
meinem Handy oder meinem<br />
Mobilfunkgerät? Synonyme,<br />
Umgangssprache und eingedeutschte<br />
Wörter sind dem<br />
Leser in den meisten Fällen zugänglicher<br />
als Behördendeutsch.<br />
3.<br />
Anschaulichkeit<br />
Versinnbildliche den Text und<br />
lasse ihn nicht zu abstrakt wirken.<br />
Schreibe den Text durch<br />
deine Sinne. Ein schwacher<br />
Geruch von Lavendel drang<br />
aus dem Hinterstübchen des<br />
Italieners, bei dem es sonst immer<br />
nach frischem Basilikum<br />
und saftigen Tomaten roch. So<br />
erleichterst du dem Leser die<br />
Vorstellung und förderst den<br />
Lesefluss.<br />
Grundsätzlich kann man gewissermaßen<br />
irgendwie wirklich<br />
schlichtweg Füllwörter<br />
schreiben, doch dies führt üblicherweise<br />
einfach dazu, dass<br />
der Leser vom Text besonders<br />
gelangweilt wird. Füllwörter<br />
lassen sich in Romanen gut verwenden,<br />
setzen aber eine hohe<br />
Lesetiefe voraus.<br />
5.<br />
Keine Sammelbegriffe<br />
Da waren Bäume, Tiere und<br />
Blumen. Diese Beschreibung<br />
lässt keine genauen Bilder im<br />
Kopf des Lesers entstehen.<br />
Wenn du aber sagst, du sahst<br />
einen lichten Birkenwald, zwei<br />
Füchse und ein Reh, umgeben<br />
von Stiefmütterchen, kann der<br />
Leser die Vorstellung viel besser<br />
teilen.<br />
6.<br />
Doppelte Verneinung<br />
Es ist zwar nicht unmöglich,<br />
aber es nicht zu tun, vereinfacht<br />
den Lesefluss. Positive Formulierungen<br />
lassen sich besser lesen.<br />
7.<br />
Weniger ist mehr<br />
Wenn du einen Text schreiben<br />
möchtest und willst einen Inhalt<br />
transportieren, wird dieser erst<br />
dann interessant und reizt deine<br />
Leser, wenn du unnötige Textpassagen<br />
gänzlich und ohne Umschweife<br />
auslässt und ihn zudem<br />
nicht noch unnötig in die Länge<br />
ziehst, da dies ...<br />
Füllwörter, Wortwiederholungen<br />
und Formulierungen – kann<br />
alles weg!<br />
Bei der Länge von Sätzen<br />
kommt es auf die Leser, den<br />
persönlichen Stil, das Gesamtpaket<br />
und die Textsorte an. Mit<br />
der Erfahrung kommt auch das<br />
Gefühl zum Satzbau. Am einfachsten<br />
sind kurze und klare<br />
Sätze zu lesen.<br />
9.<br />
Fachbegriffe, Abkürzungen<br />
& Fremdwörter<br />
Gebe neuen Lesern die Chance,<br />
auch ohne Backgroundwissen<br />
in deinen Text einzusteigen.<br />
Fremdwörter können sehr<br />
wichtig sein, dennoch solltest<br />
du es nicht mit deiner akribischen<br />
Wortwahl übertreiben.<br />
Gegebenenfalls weiß dein Leser<br />
nicht einmal was mit ggf. gemeint<br />
ist.<br />
10.<br />
Klischees und Floskeln<br />
Niemand mag Floskeln und<br />
Klischees.<br />
11.<br />
An Sprache orientieren<br />
Du solltest dir immer überlegen,<br />
wie du das Geschriebene aussprechen<br />
würdest. So bewahrst<br />
du dir einen natürlichen Stil.<br />
Du solltest aber auch moderne<br />
Redewendungen gut hinterfragen.<br />
Geht es dem Patienten besser?<br />
Nicht wirklich!<br />
Nicht wirklich wirkt unentschlossen<br />
und ist für eine sachliche<br />
Angabe eher ungeeignet.<br />
Für einen schüchternen Protagonisten<br />
einer Geschichte aber<br />
sicher einsetzbar.<br />
Gefühle lassen sich mit einem<br />
bewertenden Adjektiv gut beschreiben<br />
und umso genauer<br />
du sie schilderst, umso klarer<br />
wird das Bild, das der Leser bekommt.<br />
Ich war schrecklich aufgeregt,<br />
es war bedingungslose<br />
Liebe, was blieb, waren unsägliche<br />
Schmerzen.<br />
13.<br />
Die richtigen Adjektive<br />
Die persönliche Einschätzung<br />
darf nicht zu sehr zum Tragen<br />
kommen. Ob etwas bewundernswert,<br />
grausam, gut oder<br />
schlecht ist, ist meistens deine<br />
subjektive Meinung und tut<br />
kaum zur Sache. Betrachte die<br />
Dinge und Sachverhalte objektiv,<br />
indem du ihre Eigenschaften<br />
aufzählst. Denn eigentlich sieht<br />
es nicht zuckersüß, sondern<br />
bonbonfarbig aus.<br />
14.<br />
Regeln brechen<br />
Niemand kann das Rad neu erfinden.<br />
Darum kannst du deine<br />
Regeln auch brechen, vorausgesetzt<br />
du beherrschst sie.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 81 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / RATGEBER<br />
Wie die Wissenschaft dir hilft,<br />
deine Schlafprobleme loszuwerden<br />
Wir verbringen etwa ein Drittel unseres<br />
Lebens schlafend. Sowohl die Qualität unserer<br />
Nachtruhe, als auch unsere Gesundheit<br />
hängen stark von unserer Schlafposition ab<br />
und davon, was wir tun, bevor wir ins Bett<br />
gehen. Wir haben einige Empfehlungen von<br />
Schlaf-Experten für dich zusammengefasst,<br />
damit du deine Schlafprobleme beseitigen<br />
und ausgeruht aufwachen kannst.<br />
– 1 –– Schulterschmerzen<br />
Wenn du morgens mit Schulterschmerzen<br />
aufwachst, solltest du versuchen,<br />
nicht auf den Seiten, sondern auf<br />
deinem Rücken zu liegen. Es ist ebenfalls<br />
nicht ratsam auf dem Bauch zu liegen, da<br />
dies zur Fehlausrichtung der Schultern<br />
führt.<br />
Die beste Schlafposition ist, wenn du<br />
auf dem Rücken liegst. Lege ein dünnes<br />
Kissen unter deinen Kopf und nimm ein<br />
anderes auf den Bauch, welches du dann<br />
umarmst. So sind deine Schultern in der<br />
korrekten und stabilen Position.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 82 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / RATGEBER<br />
– 2 –– Rückenschmerzen<br />
Bei Rückenschmerzen solltest du die<br />
normalen Kurven deiner Wirbelsäule<br />
beibehalten. Ist die alteingelegene Matratze<br />
zu weich, ist es an der Zeit, sich<br />
eine neue anzuschaffen.<br />
Auf dem Rücken zu schlafen ist hier<br />
wieder die beste Methode für dich. Packe<br />
diesmal aber noch ein Extra-Kissen unter<br />
deine Kniekehlen, um die natürliche<br />
Kurve deine Wirbelsäule beizubehalten<br />
und den Rücken zu stützen.<br />
Fotos: Jonathan Knowles; WIN-Initiative / Getty Images<br />
Wenn du lieber auf dem Bauch liegst,<br />
empfiehlt es sich, ein Kissen unter dein<br />
Becken zu legen.<br />
Falls es doch lieber die Seite sein soll,<br />
dann begib dich am besten in die Fötus-Position.<br />
Ziehe deine Beine etwas in<br />
Richtung Brustkorb, behalte die natürliche<br />
Kurve deines Rückens bei und lege<br />
ein kleines Kissen zwischen deine Beine.<br />
– 3 –– Nackenschmerzen<br />
Genau wie dein Rücken muss auch<br />
dein Nacken gefedert werden.<br />
Generell ist hier auf dem Rücken zu<br />
schlafen, mit einem Kissen unter Kopf<br />
und beiden Armen, die beste Methode.<br />
Wenn du Nackenprobleme hast, solltest<br />
du deine Kissen sehr sorgsam auswählen.<br />
Am besten orthopädische oder Rollen-Kissen.<br />
Wenn du gerne auf der Schulter<br />
schläfst, stelle sicher, dass dein Kissen<br />
nicht zu hoch ist. Optimal passt die Dicke<br />
deines Kissens genau zur Breite deiner<br />
Schulter und hilft so deinem Nacken,<br />
in einer natürlichen Position zu bleiben.<br />
Auf dem Bauch zu schlafen solltest du<br />
vermeiden, weil dein Nacken sonst zu<br />
sehr zu den Seiten hin belastet wird.<br />
– 4 –– Probleme beim Einschlafen<br />
Es kann schon hart sein, das Smartphone<br />
oder das geliebte Notebook zur<br />
Seite zu packen, wenn du schon im Bett<br />
liegst. Du solltest es trotzdem tun. Das<br />
Licht von den Bildschirmen stört deinen<br />
natürlichen Schlafrhythmus.<br />
Vermeide es, zu später Stunde Koffein,<br />
wie z.B. Kaffee, Energie-Drinks,<br />
Schwarztee oder auch Schokolade (enthält<br />
Theobromin) zu dir zu nehmen und<br />
das mindestens sechs Stunden, bevor du<br />
schlafen gehst.<br />
Mache morgens und abends ein paar<br />
Sportübungen. Das hilft dir nicht nur beim<br />
Einschlafen, sondern bringt auch die Blutzirkulation<br />
in Schwung.<br />
– 5 –– Probleme beim Durchschlafen<br />
Wenn du mitten in der Nacht aufwachst,<br />
solltest du nicht nur aufhören deine technischen<br />
Geräte kurz vor dem Schlafengehen<br />
zu nutzen, sondern auch keinen Alkohol<br />
vor der Bettruhe trinken. Alkohol stört deine<br />
Wasser-Balance und beeinträchtigt deinen<br />
Schlafrhythmus.<br />
Außerdem kannst du die Raumtemperatur<br />
überprüfen. Optimal sind ca. 18° C.<br />
– 6 –– Probleme mit dem Aufwachen?<br />
So ziemlich alle scheinen an diesem Problem<br />
zu leiden. Es gibt allerdings eine ganz<br />
einfache Lösung dazu. Anstatt dir fünf Wecker<br />
zu stellen, stelle dir nur einen. Und verzichte<br />
auf die Snooze-Funktion. Wer früh<br />
schlafen geht, wacht morgens viel besser auf.<br />
– 7 –– Schnarchen<br />
Wenn du dazu neigst zu schnarchen,<br />
schlafe nicht auf deinem Rücken. In dieser<br />
Position fällt deine Zunge nach hinten<br />
in den Rachen und verengt die Atemwege.<br />
Schlafe auf deiner Seite mit dem Kopf in einer<br />
natürlichen Position, um die Atemwege<br />
frei zu halten.<br />
Die Wahl des Kissens macht auch hier<br />
viel aus. Falls du ein zu weiches Kissen verwenden<br />
solltest, lege dir ein zweites darunter,<br />
dann fällt dein Kopf nicht mehr nach<br />
hinten und deine Zunge blockiert den Rachen<br />
nicht.<br />
Die Muskeln deines Rachens und der<br />
Zunge zu trainieren hilft ebenfalls.<br />
– 8 –– Beinkrämpfe<br />
Beinkrämpfe sind spontan auftretendes<br />
Zusammenziehen der Muskeln in<br />
Schenkeln, Waden und Füßen. Fast 80<br />
% aller Leute leiden darunter, egal in<br />
welcher Altersgruppe. Nächtliche Beinkrämpfe<br />
sind oft Anzeichen für eine<br />
Krankheit, Nervenschäden oder fehlende<br />
Versorgung von Spurenelementen.<br />
Eine Möglichkeit, Beinkrämpfe zu<br />
verhindern, ist es, die Beinmuskeln zu<br />
dehnen und so zu stärken. Du kannst es<br />
mit Yoga kurz vor der Bettruhe versuchen.<br />
Denk daran: Wenn du Ergebnisse<br />
sehen willst, muss das auf regelmäßiger<br />
Basis passieren.<br />
– 9 –– Andere Probleme<br />
Schlafstörungen können durch viele<br />
Faktoren auftreten, das geht los bei unbequemen<br />
Schuhen und erstreckt sich<br />
bis zu Problemen mit dem Nervensystem.<br />
Falls Sodbrennen dein Leiden sein<br />
sollte, versuche auf deiner linken Seite<br />
zu schlafen. Dies verhindert, dass Mageninhalt<br />
zurück in die Speiseröhre gelangt<br />
und somit das Sodbrennen verursacht.<br />
Schmerzende Beine in der Nacht? Benutze<br />
ein Kissen, um deine Füße hochzulegen.<br />
Das Blut in deinen Beinen kann<br />
so nach unten fließen und du wirst dich<br />
besser fühlen. Versuche außerdem, vor<br />
dem Schlafengehen deine Beine zu massieren<br />
und Koffeinkonsum zu vermeiden.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 83 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
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AJOURE MEN / AUTO<br />
Foto: Caiaimage/Sam Edwards / Getty Images<br />
Auto<br />
Porsche plant den Wechsel hin zum Elektromotor und will 2019<br />
damit an den Markt gehen. Bei Tesla hingegen ist es schon soweit:<br />
Das Model 3 ist endlich da und eine wahre schönheit.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 85 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / AUTO<br />
PORSCHE<br />
WIRD ELEKTRISCH<br />
IE SECHS-JAHRES- PROPHEZEIUNG / DIE SECHS<br />
Es ist so weit: Eine der begehrtesten Automarken<br />
der Welt springt auf den Umwelt-Zug auf.<br />
Der Sportwagenhersteller aus Stuttgart hat<br />
entschieden, dass sie sich in Zukunft auf elektrische<br />
Antriebe konzentrieren wollen. Das<br />
wurde von Unternehmenschef Oliver Blume<br />
bekannt gegeben. Laut Blume soll in sechs<br />
Jahren, also ab 2023, jeder zweite verkaufte<br />
Porsche mit einem elektrischen Motor ausgestattet<br />
sein.<br />
Mit diesen Modellen soll<br />
der Motorwechsel starten<br />
Schon vor der Vorhersage war bekannt,<br />
dass Porsche den Sportwagen Mission E<br />
2019 auf den Markt bringen will. Wie der<br />
Name schon erahnen lässt, handelt es sich<br />
dabei um ein Elektroauto. Zwischen 2020<br />
und 2021 soll dann eine elektrische Version<br />
des SUV-Coupé die elektrisch angetriebene<br />
Reihe fortsetzen. Ein Jahr bevor die Prophezeiung<br />
wahr werden soll greift Porsche auf<br />
einen Bestseller zurück, um den Verkauf<br />
der Elektro-Autos voranzutreiben, dann<br />
soll nämlich der Porsche Macan neu aufgesetzt<br />
auf den Markt kommen. Die neue Generation<br />
des Bestsellers soll dann nur noch<br />
elektrisch erhältlich sein, so Blume.<br />
Ist an der Prophezeiung<br />
etwas dran?<br />
Alleine der Macan wurde im letzten Jahr<br />
mehr als 90.000-mal verkauft.<br />
Foto: Presse Porsche<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 86 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / AUTO<br />
-JAHRES- PROPHEZEIUNG / DIE SECHS-JAHRES<br />
Wenn diese Zahl bei dem neuen Modell<br />
gehalten werden kann, ist die Vorhersage<br />
schon fast Wirklichkeit, denn letztes Jahr<br />
lieferte Porsche um die 230.000 Autos aus.<br />
Die anderen Modelle müssten also nur<br />
25.000 Abnehmer finden, und schon liegt<br />
Porsche im Rennen um die Elektrisierung<br />
der Autos in Deutschland ganz weit vorne.<br />
Abschaffung des Dieselmotors<br />
Durch Audi wurde auch Porsche in den<br />
Dieselskandal des letzten Jahres hineingezogen.<br />
Im Porsche Cayenne war schließlich<br />
ein von Audi entwickelter V6-Diesel eingebaut.<br />
Der Autobauer aus Stuttgart plant<br />
den Diesel-Motor deswegen komplett abzuschaffen.<br />
In den USA soll es beispielweise<br />
keine Diesel-Modelle von Porsche mehr<br />
geben, die Produktion wurde Ende 2015<br />
gestoppt.<br />
Bei den Aussagen von Blume handelt es<br />
sich also nicht um unbedeutende Zukunftsmusik.<br />
Porsche geht einen Schritt in Richtung<br />
Umwelt und macht dabei keine halben<br />
Sachen. Die deutsche Autoindustrie war<br />
bisher ein Vorreiter und Vorzeige-Beispiel,<br />
es könnte also ein Schritt in eine Richtung<br />
sein, die langsam eingeschlagen werden<br />
muss, um den internationalen Anschluss<br />
nicht zu verlieren.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 87 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / AUTO<br />
ENDLICH DA!<br />
Alles zum neuen<br />
TESLA MODEL 3<br />
Du bist ein Autofreak und hast nur darauf gewartet, bis das neue Tesla Model 3 an die Öffentlichkeit<br />
kommt? Dann haben wir gute Nachrichten für dich: Es ist endlich da!<br />
Die ersten 30 Autos wurden am Freitag, den 28.07.<strong>2017</strong>, in Kalifornien an ihre Besitzer übergeben. Es<br />
gibt bereits über eine halbe Million Vorbestellungen, welche nun abgearbeitet werden müssen.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 88 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
Fotos: Tesla PR<br />
AJOURE MEN / AUTO<br />
Der Tesla Model 3 kann<br />
durch das Smartphone geöffnet<br />
und startbereit gemacht werden.<br />
Das Einzige, was du tun musst,<br />
ist Platz zu nehmen. Im Inneren<br />
des Autos befindet sich lediglich<br />
ein Lenkrad, ein 15-Zoll-Touchscreen<br />
und zwei Knöpfe, weshalb<br />
du jede <strong>Men</strong>ge Platz für<br />
dich selbst hast. Für Frischluft<br />
brauchst du keine Fenster mehr<br />
öffnen, dies alles erfolgt über<br />
einen kleinen Schlitz durch ein<br />
neues Belüftungssystem.<br />
400.000 <strong>Men</strong>schen haben<br />
schon bereits 1.000 Euro für das<br />
neue Tesla-Modell angezahlt.<br />
Das Auto startet theoretisch<br />
für alle bei 21.400 Euro. Jedoch<br />
sollte man mit ca. 60.000 Euro,<br />
wohlgemerkt ohne Zusatzoptionen,<br />
rechnen, um eine Auslastungsmöglichkeit<br />
von 500<br />
Kilometern zu erreichen.<br />
Um das Abarbeiten der Vorbestellungen<br />
zu garantieren,<br />
werden die ersten US-Kunden<br />
bis Ende 2018 warten müssen,<br />
die Deutschen sogar bis 2019.<br />
Der Tesla-Chef Elan Musk<br />
möchte bis Ende Dezember<br />
5.000 Autos pro Woche produzieren.<br />
Ende 2018 sollten es<br />
dann 50.000 pro Woche sein.<br />
NACHTEILE<br />
VOM TESLA<br />
MODEL 3<br />
Natürlich bringt der Tesla<br />
Model 3 auch seine Nachteile<br />
mit sich. Durch den Touchscreen<br />
voller Infos wird automatisch<br />
weniger auf die<br />
Straße geachtet. Des Weiteren<br />
sind, verursacht durch den<br />
vergleichsmäßig billigen Preis,<br />
auch Plastikelemente verbaut<br />
worden. Der Kofferraum kann<br />
nicht manuell geöffnet werden,<br />
sondern nur mechanisch.<br />
AUTO-<br />
AUSSTAT-<br />
TUNG<br />
Das Auto besteht zur Hälfte<br />
aus Stahl, zur anderen aus<br />
Alu. Es besitzt einen E-Motor<br />
im Heck, sowie einen Akku im<br />
Boden. Das einzigartige Design<br />
wird durch das Glasdach und<br />
die Kofferräume, vorne und<br />
hinten, vervollständigt.<br />
Anfangs gibt es nur wenig<br />
Auswahlmöglichkeit für Zusatzeinrichtungen,<br />
um die Vorbestellungen<br />
schneller abarbeiten<br />
zu können. Ein Premium-Interieur<br />
oder ein Autopilot würde<br />
jeweils 5.000 USD zusätzlich<br />
kosten, Metallic-Lack gibt es für<br />
1.000 USD und 19-Zoll-Sporträder<br />
für 1.500 USD. Das vollautonome<br />
Fahren (nur mit<br />
Autopilot) liegt bei 3.000 USD.<br />
Vermutlich wird das Schnellladen<br />
wie bei den vorigen Modellen<br />
nicht kostenlos möglich sein.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 89 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / AUTO<br />
Fotos: Tesla PR<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 90 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / AUTO<br />
DIE TECH-<br />
NISCHEN<br />
DATEN<br />
ZUSAMMEN-<br />
GEFASST<br />
Beim Standard-Modell kann<br />
man mit einer Akkugröße von<br />
bis zu 55 kWh rechnen, die auf<br />
eine Reichweite von bis zu 350<br />
Kilometer kommen wird. Um<br />
eine Reichweite von 210 Kilometer<br />
aufzuladen, musst du bei<br />
einem Supercharger mit etwa<br />
30 Minuten rechnen. Bei einem<br />
normalen Ladevorgang werden<br />
48 Kilometer in der Stunde geladen.<br />
Das Leergewicht beträgt<br />
1610 Kilogramm. Ab Herbst<br />
<strong>2017</strong> wird dieses Auto 35.000<br />
USD kosten.<br />
Das Long Range Modell hingegen<br />
besitzt eine Akkugröße<br />
von bis zu 75 kWh. Die Reichweite<br />
beträgt dann bis zu 500<br />
Kilometer. Die Ladedauer mit<br />
einem Supercharger (für 272<br />
Kilometer) beträgt in etwa 30<br />
Minuten. Im Normallladevorgang<br />
werden 60 Kilometer in<br />
der Stunde geladen. Das Leergewicht<br />
beträgt bei diesem Modell<br />
1730 Kilogramm. Seit Juli <strong>2017</strong><br />
ist mit einem Preis ab 44.000<br />
USD zu rechnen.<br />
Bei den Autos hast du eine<br />
Garantie von bis zu vier Jahren<br />
oder 80.000 km. Die Akkugarantie<br />
beträgt acht Jahre oder<br />
160.000 km bei der Standardversion<br />
und bei der Long Range<br />
Version 192.000 km.<br />
Eines der Probleme von Tesla<br />
ist derzeit die noch geringe<br />
Anzahl an Supercharger Stationen,<br />
dessen Eröffnung relativ<br />
kostspielig ist. Im Moment<br />
sind selbstfahrende Autos aufgrund<br />
der Gesetzeslage noch<br />
nicht erlaubt. Tesla setzt jedoch<br />
einen weiteren großen Meilenstein<br />
für die Autoindustrie<br />
und möchte das neue Modell<br />
in Zukunft auch selbstfahrend<br />
anbieten.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 91 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
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AJOURE MEN / UNTERHALTUNG<br />
Unterhaltung<br />
Foto: fStop Images - Caspar Benson / Getty Images<br />
Das Thema „Fail“ ist doch immer wieder amüsant.<br />
Z.B. wenn es um absurde Spielsachen geht. Bei unseren Tattoo<br />
Fails kannst du deiner Schadenfreude freien Lauf lassen.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 93 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / UNTERHALTUNG<br />
Die 24 größten Tattoo-Fails aller Zeiten!<br />
My Vagina<br />
is beautiful ...<br />
und blau und<br />
gelb? Sieht ein<br />
bisschen aus<br />
wie Schimmel.<br />
Bei allem Respekt,<br />
aber diese<br />
Tätowierung<br />
vermittelt alles<br />
andere als das<br />
Bild einer schönen<br />
Vagina.<br />
Warum Gott,<br />
warum? Hätte<br />
nicht einfach<br />
ein Herz auf<br />
der Schulter<br />
mit Mum<br />
gereicht?<br />
Welche Mutter<br />
wünscht<br />
so etwas für<br />
ihr dummes<br />
Kind?<br />
Besser ein<br />
lebender<br />
Hund, als ein<br />
toter Löwe.<br />
Lieber ein<br />
toter Hund<br />
statt dem da.<br />
Auweia, da<br />
würde jedes<br />
Löwenweibchen<br />
heulend<br />
davonrennen.<br />
Dieses Tattoo<br />
ist seiner Zeit<br />
um Jahrzehnte<br />
voraus.<br />
Denn in unserem<br />
Jahrzehnt<br />
fehlen jegliche<br />
Worte, um<br />
dieses Meisterwerk<br />
der<br />
modernen<br />
Popkultur zu<br />
beschreiben.<br />
Jon Bon Jovi<br />
würde sich im<br />
Grab umdrehen,<br />
wenn<br />
er schon tot<br />
wäre. Da er<br />
noch lebt:<br />
Hier gibt<br />
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Netter<br />
Versuch ...<br />
Jack the<br />
Ripper, bist<br />
du das?<br />
Junge, Junge<br />
... was<br />
deine Mutter<br />
sagen<br />
wird, wenn<br />
sie dich so<br />
sieht. Oder<br />
hast du<br />
auch ...<br />
Mein Kumpel<br />
hat voll den<br />
fetten Drachen<br />
gezeichnet.<br />
Ich fand<br />
den so cool<br />
und dachte,<br />
er könnte voll<br />
gut zeichnen,<br />
Digga.<br />
Was tut diesem armen Wolf weh? Und ist<br />
das ein heulendes Lama im Hintergrund?<br />
Und überhaupt, auf was für einem Körperteil<br />
ist dieses Tattoo gestochen?<br />
Da wollte<br />
jemand<br />
wohl seine<br />
jungen<br />
Jahre festhalten<br />
und<br />
wurde von<br />
Gott dafür<br />
bestraft.<br />
Oh junge<br />
Dame, dürfte<br />
ich mir einen<br />
Skittle neh...<br />
oh Gott, vergessen<br />
Sie es!<br />
Ei ei ei, sie ging wohl davon aus, dass<br />
der Gute ziemlich braun auf See wurde.<br />
Hoffentlich erkennt er sich dann selbst<br />
noch wieder.<br />
Fotos: Pinterest<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 94 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / UNTERHALTUNG<br />
Die 24 größten Tattoo-Fails aller Zeiten!<br />
Einfach mal<br />
das Lieblingsgericht<br />
Chicken<br />
Noodle<br />
Soup auf die<br />
Schulter tätowiert.<br />
Ob sie<br />
dafür Rabatt<br />
angeboten<br />
bekommen<br />
hat?<br />
Der wohl<br />
bekannteste<br />
Tattoo Fail.<br />
Ich will ein<br />
Bild von der<br />
verdammten<br />
Weiterentwicklung<br />
dieses krassen<br />
Glumandas!!<br />
Kraft meines verliehenen Amtes erkläre<br />
ich euch zu Penis und Vagina. Möge<br />
keiner von euch einem Raucherbein<br />
angehören und ihr für ewig leben.<br />
Diese Frau<br />
verkörpert<br />
mit Leib und<br />
Seele die<br />
Fruchtbarkeit<br />
und sollte<br />
Frau des Osiris<br />
werden.<br />
Ehrlichkeit ist der erste Weg zur Besserung,<br />
aber dieses Tattoo wirkt dem eher<br />
paradoxerweise entgegen.<br />
Also als eine Karikatur ist das gar nicht<br />
mal sooo schlimm.<br />
Ladies and<br />
Gentlemen,<br />
das Glory<br />
Hole auf zwei<br />
Beinen.<br />
Dieser Mann hat Cochones, so viel steht<br />
fest.<br />
Da dachte wohl jemand, dass die Farben<br />
noch ein wenig abschwächen ...<br />
Picassos Rückkehr!<br />
Sucht den Mann, der<br />
dies gestochen hat.<br />
Er hat nicht nur ein<br />
Gesicht, sondern einen<br />
ganzen Körper aus drei<br />
Perspektiven zusammengesetzt.<br />
Das ist der<br />
absolute Wahnsinn!<br />
Zwar hässlich, aber<br />
1881 hochkarätiger<br />
avantgardistisch geiler<br />
Shit!<br />
Why so serious, bro?<br />
Ja ... nein ... fast! Uncanny Valley lässt<br />
grüßen.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 95 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / UNTERHALTUNG<br />
5<br />
Tiere, die du<br />
NIEMALS AUSSET-<br />
ZEN DARFST<br />
Haustiere einfach so auszusetzen,<br />
ist in 99 % der Fälle sehr unfair<br />
gegenüber dem Tier. Durch Generationen<br />
der Domestikation<br />
können sich diese nicht mehr<br />
selber versorgen und verkommen<br />
elendig in der freien Wildbahn<br />
oder werden zum Opfer fahrlässiger<br />
<strong>Men</strong>schen. Heutzutage gibt<br />
es genügend Netzwerkmöglichkeiten,<br />
um einen neuen Besitzer<br />
zu finden, der sich genau dieses<br />
Haustier von ganzem Herzen<br />
wünscht.<br />
Es gibt aber auch den unwahrscheinlichen<br />
Fall, dass sich<br />
manche Tiere sehr gut den neuen<br />
Lebensbedingungen anpassen<br />
können und das Ökosystem<br />
dadurch aus dem Gleichgewicht<br />
gerät. Das kann fatale Folgen<br />
für den natürlichen Artbestand<br />
haben, gerade, wenn es sich<br />
um Arten mit einer geringen<br />
Population handelt. Wir haben<br />
dir dazu fünf Beispiele herausgesucht.<br />
Kaninchen<br />
Kaninchen sind sehr gesellige<br />
Gruppentiere und sollten darum<br />
immer zu zweit gehalten<br />
werden. Sie können sehr intelligent<br />
sein und benötigen immer<br />
etwas, womit sie sich beschäftigen<br />
können.<br />
In Deutschland ist es nicht tragisch,<br />
wenn ein Kaninchen mal<br />
abhaut. In Australien hingegen<br />
ebnete dies den Weg für eine<br />
Katastrophe. 1859 wurden 12<br />
Kaninchen zur Jagd frei gelassen,<br />
61 Jahre später vermehrte<br />
sich der Bestand auf etwa 10<br />
Milliarden Kaninchen. Es wurde<br />
dutzende Male versucht die<br />
Plage in den Griff zu bekommen,<br />
aber die Schnelligkeit der<br />
Tiere, die rasante Fortpflanzung<br />
und die Fähigkeit, sich von fast<br />
jeder Pflanze dort ernähren<br />
zu können, ließ alle Versuche<br />
scheitern. Dabei stellen Kaninchen<br />
eine große Gefahr für die<br />
heimischen Arten, wie die Kaninchennasenbeutler,<br />
dar.<br />
Rotfeuerfisch<br />
Der Rotfeuerfisch kommt aus<br />
tropischen Zonen des Indischen<br />
Ozeans, dem westlichen Pazifik<br />
sowie aus dem Roten Meer. Seine<br />
Körperlänge beträgt etwa 40<br />
cm und er besitzt mit Giftdrüsen<br />
ausgestattete Strahlen an<br />
den Rücken-, Schwanz- und<br />
Bauchflossen. Durch die langen<br />
Flossenstrahlen, die seinen<br />
ganzen Körper umgeben, bewegt<br />
sich der Rotfeuerfisch mit<br />
einer majestätisch anmutenden<br />
Schwimmbewegung durch das<br />
Wasser.<br />
Doch vor ein paar Jahren wurde<br />
er in den Gewässern der Karibik<br />
ausgesetzt und terrorisiert<br />
dort die heimischen Arten. Sein<br />
immer stetiger Hunger und die<br />
wenigen natürlichen Feinde<br />
führten zu einer explosionsartigen<br />
Verbreitung des giftigen Fisches.<br />
Forscher fürchten daher<br />
um den Bestand vieler ansässiger<br />
Arten.<br />
Fotos: Mitch Reardon / Lonely Planet Images; SensorSpot; Patricia Doyle; Sandra Ashraf / EyeEm; Peer Meyer / EyeEm; Ansh Mohan / EyeEm; Jesse Kraft / EyeEm / Getty Images<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 96 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / UNTERHALTUNG<br />
Ostafrikanische<br />
Riesenschnecke<br />
Die Große Achatschnecke kann<br />
eine Gehäusegröße von bis zu<br />
20 cm und eine Körperlänge<br />
von bis zu 30 cm erreichen und<br />
ist eine der größten Landschnecken<br />
der Welt. Diese Schnecken<br />
sind Hermaphroditen, was bedeutet,<br />
dass sie ein männliches<br />
und ein weibliches Geschlechtsorgan<br />
besitzen.<br />
Als ein Junge sich drei dieser<br />
Schnecken aus dem Urlaub<br />
mit in die USA nahm, um sie<br />
als Haustiere zu halten, ließ sie<br />
seine Oma eines Tages im Garten<br />
frei. Innerhalb von sieben<br />
Jahren vermehrten sich daraus<br />
17.000 Exemplare. Eine Millionen<br />
Dollar und 17 Jahre benötigte<br />
es, die Plage wieder in<br />
den Griff zu bekommen. Das<br />
Problem bestand aus der unersättlichen<br />
Fresssucht und dem<br />
Parasitenbefall dieser Tiere. Der<br />
Parasit kann bei Tieren und<br />
<strong>Men</strong>schen zu einer Hirnhautentzündung<br />
und schließlich<br />
zum Tod führen.<br />
Rotwangen-Schmuckschildkröte<br />
Die Rotwangen-Schmuckschildkröte<br />
ist vom Mississippi<br />
bis zum Golf von Mexiko ansässig.<br />
Seit Jahrzehnten ist sie<br />
ein sehr beliebtes Haustier. Es<br />
ist den Umständen der Massenzucht<br />
zu verschulden, dass die<br />
Schildkröte schon fast überall<br />
in der Welt verwilderte Vorkommnisse<br />
hat. Aufgrund fehlender<br />
Feinde fällt es ihr sehr<br />
leicht, neue Lebensräume zu<br />
besiedeln.<br />
So wurden andere einheimische<br />
Schildkrötenarten wie die<br />
Europäische Sumpfschildkröte<br />
durch das aggressive Verhalten<br />
der Rotwangen-Schmuckschildkröte<br />
verdrängt und oft<br />
auch die Flora stark bedroht.<br />
Zudem ist sie Träger vieler gefährlicher<br />
Salmonellen. Darum<br />
sollte auch in Deutschland eine<br />
Meldepflicht eingeführt werden,<br />
was durch die große Population<br />
aber nicht mehr möglich war.<br />
Grüner Leguan<br />
Der Grüne Leguan ist ein kräftiger<br />
Vertreter der Echsen-Gattung,<br />
hat einen seitlich leicht abgeflachten<br />
Körper mit stabilen,<br />
stark entwickelten Extremitäten,<br />
einen langen Schwanz und einen<br />
markanten Kopf. Er gehört<br />
zu den beliebtesten Haustieren<br />
weltweit und ihm wird darum<br />
fälschlicherweise eine einfache<br />
Haltung zugesagt.<br />
Die Freilassung kann aber<br />
schwerwiegende Folgen auf das<br />
Ökosystem haben. Wenn sich<br />
der Grüne Leguan erst einmal<br />
eingelebt hat, stellt er eine große<br />
Bedrohung für heimische Tiere<br />
dar, da diese natürlich nicht auf<br />
eine Übernahme von extrem<br />
schnellen, kraftvollen und beweglichen<br />
prähistorischen Mini-Dinos<br />
vorbereitet sind. Aus<br />
diesem Grund ist die Haltung<br />
dieser Reptilien an tropischen<br />
Orten wie Hawaii verboten.<br />
I love<br />
you<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 97 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / UNTERHALTUNG<br />
8 absurde<br />
Spielsachen<br />
Die größten Durchbrüche in der Spieleindustrie sind meist sehr<br />
kontroversen und provokativen Ideen zu verschulen. Es ist nur<br />
logisch, dass es so auch viele sehr fragwürdige Artikel in die Regale<br />
geschafft haben. Dies wurde oft nicht mal negativ beabsichtigt, da<br />
Spieleentwickler meist auch Künstler sind und einfach in zu vielen<br />
Dimensionen gedacht haben. Wir haben uns mal umgeschaut und<br />
acht extrem grenzwertige Spielsachen für Kinder rausgesucht.<br />
Miss No-Name<br />
Weniger absurd als melancholisch: Miss No-Name bildet das<br />
Pendant zur herkömmlichen Barbiepuppe. Dass sich die Puppe<br />
nicht gut verkaufte, sollte absehbar gewesen sein, dennoch ist sie<br />
ein mutiger und künstlerischer Schritt. Denn Miss No-Name<br />
ist nicht nur eine zerlumpte, bettelnde Kinderpuppe. Sie ist der<br />
Ausdruck von Traurigkeit über die Vermarktung von Spielzeugen<br />
wie die Barbie, die eine surreale Scheinwelt von Perfektion<br />
darstellt. Dies ist natürlich nur unsere freie Interpretation, aber als<br />
die Produktion der Miss No-Name eingestellt wurde, hinterließ<br />
die Puppe auf ihrer Webseite ein trauriges Statement darüber,<br />
dass die meisten Kinder Puppen mit einer tollen Figur, großen<br />
Brüsten und Familienzugehörigkeit bevorzugen. Inzwischen<br />
kostet eine originale Miss No-Name mehrere hundert Dollar.<br />
Konzentrationslager Lego<br />
Da Barbie schon immer<br />
gegen Sexismusvorwürfe<br />
zu kämpfen<br />
hatte, entwickelte man<br />
Barbies beste Freundin<br />
Midge und diese war<br />
schwanger. Mit einem<br />
herausnehmbaren<br />
Mutterleib und einem<br />
Baby konnten Kinder<br />
nun so tun, als würde<br />
die Puppe ein Kind<br />
gebären. Aber Amerika<br />
wäre nicht Amerika,<br />
wenn dieses Volk<br />
nicht aus fanatischen<br />
Gläubigen bestünde<br />
und somit wurde Midges Produktion wieder eingestellt,<br />
da sie keinen Ehering trug und angeblich uneheliche<br />
Schwangerschaften bei Jugendlichen verherrlicht.<br />
Breaking Bad<br />
Midge<br />
The Pregnant<br />
Barbie<br />
Toys “R“ Us und viele andere Spielzeugvertriebe boten 2008 – 2013<br />
Actionfiguren der weltbekannten Serie Breaking Bad an. Dies ist ja auch<br />
nicht weiter verwunderlich und eigentlich richtet sich das Angebot<br />
an die erwachsene Zuschauerschaft. Doch leider gibt es immer noch<br />
<strong>Men</strong>schen, für die eine Actionfigur ausschließlich Spielzeug und Comics<br />
keine Lektüren sind. Dennoch hätte man die Figuren nicht unbedingt in<br />
die Kinderabteilung stellen sollen, da für zehnjährige Kinder Männer im<br />
Chemieanzug oder in Unterhose mit Pistole und blauen Methamphetamin<br />
nicht gerade ein Must-have sind. 10.000 Unterschriften brauchte es,<br />
um die Figuren wieder aus dem Handel zu nehmen.<br />
Als Lego darauf einging, das Projekt des polnischen Künstlers Zbigniew Libera<br />
zu fördern, wussten sie nicht, auf welches Schreckenswerk sie sich einließen. Der<br />
Künstler entwarf ein deutsches KZ, in dem tote Skelettjuden, Gaskammern und<br />
mit Schlagstöcken bewaffnete Deutsche ihr Unwesen treiben. Dieser Fall landete<br />
schnell vor Gericht,<br />
wurde aber wieder<br />
fallengelassen. Die<br />
Legobausätze gingen<br />
im Anschluss<br />
für 71.000 Euro an<br />
das Warschauer<br />
Museum für moderne<br />
Kunst.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 98 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / UNTERHALTUNG<br />
Harry Potter and the<br />
Vibrating Broomstick<br />
Poopy Time Fun Shapes<br />
Ein tolles Spielzeug, mit dem Kinder Poopy Knete,<br />
also Knete, die Fäkalien darstellen soll, in spaßige und<br />
außergewöhnliche Formen pressen können. Neben<br />
Herzen und Sternen gibt es das Batman-Symbol, einen<br />
Schädel, ein Kleeblatt usw. Zum Glück verkaufte sich<br />
das Spielzeug nicht gut und wurde wieder aus dem<br />
Sortiment genommen.<br />
Sowohl in der Zauberer- als auch in unserer Muggelwelt träumte<br />
damals jedes Kind von einem Nimbus 2000. Kein Sauberwisch oder<br />
Komet kann mit der 360 Grad-Wende oder der noch nie dagewesenen<br />
Beschleunigung auf 160 km/h mithalten. Der Vibrating Broomstick<br />
konnte dies zwar nicht, aber dafür hatte er eine ganz andere Eigenschaft.<br />
Nachdem sich eine ungewöhnlich hohe Auflage verkaufte, realisierten<br />
die Eltern der Nachwuchsquidditchspieler erst, was sie ihren Kindern<br />
gekauft haben. Andere machten sich darüber lustig und schenken den<br />
riesen Vibrator ihrer Frau. Der Besen soll sogar in einem Sexshop für<br />
doppelt so viel Geld angeboten worden sein.<br />
Fotos: Pinterest<br />
E.T.s Finger<br />
Strait Jacket<br />
Ein tolle Möglichkeit, seine Kinder an ihre Zukunft zu gewöhnen,<br />
in der jeder <strong>Men</strong>sch mit 20 Jahren ein Burnout bekommt. Zwangsjacken<br />
für Kinder ist die beste Idee seit Jahren. Aber jetzt mal ohne<br />
Flachs, wie viel Sarkasmus und/oder Genialität muss in einem<br />
<strong>Men</strong>schen stecken, um Zwangsjacken für Kinder sogar auf den<br />
Markt zu bekommen? Diesem <strong>Men</strong>schen muss man entweder eine<br />
Goldstatue bauen oder selbst in eine Jacke stecken.<br />
E.T. ist eins der beliebtesten Aliens unserer<br />
Filmgeschichte. Jeder von uns hat auch schon<br />
einmal das Berühmte Zitat „nach Hause<br />
telefonieren“ des kleinen pflanzenprobensammelnden<br />
Außerirdischen gesagt und dabei<br />
wahrscheinlich seinen Zeigefinger gen Himmel<br />
gestreckt. Dies haben sich Spieleentwickler<br />
zum Vorbild genommen und prompt ein<br />
leuchtendes Fingerspielzeug erfunden. Netter<br />
Gedanke und eigentlich auch nur als solches<br />
anwendbar, würde der überdimensionale<br />
Alien-Finger nur nicht wie ein schrumpeliger<br />
Dildo aussehen ...<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 99 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / FILMZITATE<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 100 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / FILMZITATE<br />
Schöne Dinge fragen nicht<br />
nach Aufmerksamkeit<br />
Foto: Tony Anderson / Getty Images<br />
aus „Das erstaunliche<br />
Leben des Walter Mitty“<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 101 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
AJOURE MEN / KINO<br />
Kino-Tipps<br />
THE CIRCLE | Kinostart: 07.09.17 | Genre: Thriller, Sci-Fi | Filmlänge: 1 Std. 50 min. | Verleih: Universum Film GmbH<br />
„1984“ war gestern, die (nahe) Zukunft ist „The Circle“. Schilderte<br />
George Orwells Dystopie das Ende einer Entwicklung, die man seinerzeit<br />
noch gar nicht so richtig fassen konnte und eher aus einem<br />
unguten Gefühl herauskam, so ist Dave Eggers Erfolgsroman sehr<br />
viel konkreter hinsichtlich der psychologischen und politischen<br />
Hintergründe in Bezug auf die grassierende Datensammelwut und<br />
was sie mit der Gesellschaft und jedem Einzelnen von uns anrichtet.<br />
James Ponsoldts Filmadaption ist eine kongeniale Umsetzung des<br />
brisanten Stoffes und Emma Watson in der Hauptrolle als karrieregeile<br />
Junganwältin, die sich bereitwillig zum Body-Cam-Model<br />
und damit zum Gesicht eines quasi weltbeherrschenden Social-Media-Konzerngiganten<br />
machen lässt, schlichtweg brillant.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 102 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
im <strong>September</strong><br />
AJOURE MEN / KINO<br />
Fotos: Universum Film GmbH; Warner Bros. GmbH<br />
STEPHEN KINGS ES | Kinostart: 28.09.17 | Genre: Horror | Verleih: Warner Bros. GmbH<br />
Wer kennt sie nicht, die Gruselmärchen von Starautor Stephen<br />
King um ein <strong>Men</strong>schen mordendes Monster, das die Gestalt der<br />
größten Angst einer Person anzunehmen vermag und oft als böser<br />
Clown sein Unwesen treibt? Der Roman war ein Riesenhit, die<br />
zweiteilige TV-Adaption von 1990 ebenfalls. Und an dieser Erstverfilmung<br />
des Stoffes muss sich jede neue Filmversion messen lassen,<br />
schließlich brannte sich Tim Curry mit seiner Darstellung des<br />
Pennywise förmlich ins Gedächtnis der Zuschauer. Und? Kann der<br />
Streifen dem Vergleich standhalten? Er kann! „Es“ (<strong>2017</strong>) ist gruselig,<br />
blutig, optisch opulent, psychologisch ausgeklügelt und stellenweise<br />
echt Nerven zerfetzend. Dieser erste von zwei Teilen macht<br />
auf jeden Fall Lust auf das noch in Produktion befindliche Sequel.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 103 | SEPTEMBER <strong>2017</strong>
Foto: izusek / EyeEm / Getty Images
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