AJOURE´ Magazin Mai 2017
Alexa Feser auf dem AJOURE´Magazin Cover. In dieser Ausgabe erzählen wir euch alles über Pound, dem rockigen Workout und wie du am besten Fit bleibst. Alles zum Thema Fashion und seinen Trends mit Punkten, Karos und Streifen und natürlich alles zum Thema Ajoure Lifestyle.
Alexa Feser auf dem AJOURE´Magazin Cover.
In dieser Ausgabe erzählen wir euch alles über Pound, dem rockigen Workout und wie du am besten Fit bleibst. Alles zum Thema Fashion und seinen Trends mit Punkten, Karos und Streifen und natürlich alles zum Thema Ajoure Lifestyle.
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AJOURE / FITNESS & ERNÄHRUNG<br />
POUND<br />
ROCKOUT.<br />
WORKOUT.<br />
DIE ROCKIGE ART ZU TRAINIEREN<br />
Du fühlst dich auf Festivals wie Rock am Ring wie zu Hause und<br />
liebst es, in der Disco so richtig abzutanzen? Dann haben wir das perfekte<br />
Workout für dich gefunden! Pound ist eine Mischung verschiedener<br />
sportlicher Disziplinen, die dich richtig ins Schwitzen bringen.<br />
Weil das Ganze aber extrem viel Spaß macht, vergisst du fast, dass du<br />
gerade Sport machst. Pound soll dich stärker machen, während du<br />
Kalorien verbrennst und deine Figur formst.<br />
WAS IST POUND?<br />
Pound verbindet Cardio- und Muskeltraining mit Pilates und<br />
gibt dem Ganzen einen Star-Faktor. Während des Trainings mit<br />
cooler Musik hältst du nämlich sogenannte Ripstix in den Händen.<br />
Diese ähneln stark Drumsticks, wie sie von Schlagzeugern genutzt<br />
werden. Sie sind jedoch schwerer, damit die Arme definiert werden.<br />
AJOURE MAGAZIN SEITE: 98 | MAI <strong>2017</strong>
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