AJOURE´ Men Magazin Dezember 2017

Fotos: Fotograf Name Credits usw. 

#SPORT 

FETTKILLER 

DIE BESTEN TIPPS 

GEGEN DEINEN BAUCHSPECK 

#SPORT 

PLYOMETRISCHES TRAINING 

SO KANNST DU DEINE 

LEISTUNG STEIGERN! 

#INTERVIEW 

MARCO 

MENGONI 

VON EINER TALENTSHOW BIS AN 

DIE SPITZE DER CHARTS 

NICHTSTUN = KREATIVITÄT? 

#RATGEBER 

SIMPLES NICHTSTUN IST KEINE ZEITVERSCHWENDUNG 

Dezember 2017 

ajoure-men.de 

#UNTERHALTUNG 

HYPE ALARM! 

DIE 10 YOUTUBE-VIDEOS 

MIT DEN MEISTEN LIKES 

& 

ENDLICH WIEDER MONTAG 

#RATGEBER 

10 TIPPS FÜR MEHR 

SPASS BEI DER ARBEIT 

#STYLE 

IN SCHAL(E)WERFEN 

DAS SIND DIE NEUEN 

LOGO-FAN-SCHALS 

#EROTIK 

DU WILLST MEHR 

SEX? 

SO TICKT DEIN 

SEXUALTRIEB 

Foto: (c) Sony Music 

// AUTO // EINE RS-IKONE IST ZURÜCK: DER NEUE AUDI RS4 AVANT & DER NEUE AVENTADOR S ROADSTER // AUTO // 

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 1 | DEZEMBER 2017

Fotos:

AJOURE MEN / EDITOR 

from the editor 

HABT IHR ES MITBEKOMMEN? 

Ich weiß nicht, ob es euch auch so geht, aber irgendwie ist schon wieder 

Winter und Jahresende!? Das Jahr ging so schnell ins Land, dass ich nicht 

weiß, ob ich alles geschafft habe. Für mich ist es tatsächlich in jedem Jahr 

gleich, dass ich am Ende des Jahres extrem unruhig werde, obwohl ich weiß, 

dass eigentlich alles gut ist und der Prozess jedes Jahr der gleiche ist. 

Auch wenn ich mit euch das ganze Jahr darüber spreche, dass man positiv 

bleiben soll und alles mit Sinn und Verstand angehen soll, ertappe ich mich 

immer im Dezember selbst in einer völligen Unruhe. In diesem Jahr habe 

ich es erkannt und will mit euch gemeinsam in aller Ruhe Richtung Silvester 

schauen, und wir sollten das positiv zelebrieren. 

Wie jedes Jahr kommt kurz vor Weihnachten immer viel Technik auf den 

Markt, wir stellen dir natürlich das neuesten und besten Produkte vor, damit 

ihr keinen Fehlkauf macht. Es sind zum Beispiel so viele Smartphones auf 

den Markt gekommen, dass man schon fast den Überblick verliert. Aber um 

am positiven festzuhalten, werde ich mir das neue Razer Gaming-Smartphone 

zum Jahresende zulegen. Aber nicht, damit ich einfach ein neues 

Smartphone habe, sondern um mir viel Zeit zu nehmen, wie ein kleines 

Kind alles in Ruhe auszuprobieren. 

Was uns hier in der AJOURE´ im Jahr 2017 stark aufgefallen ist, ist dass 

unsere Artikel rund um das Thema Ratgeber besonders viel gelesen wurden. 

Deswegen bekommt ihr in dieser Ausgabe schon sehr viel Neues dazu und 

im nächsten Jahr verstärken wir unser Team, um dir jeden Monat mehr davon 

zu bringen. Mich persönlich freut das sehr, weil mir das sagt, dass die 

Ratschläge ankommen und wir es gemeinsam schaffen, uns zu verbessern 

und positiv an neue Dinge rangehen können. Da ich euch gerne auf meine 

Reisen mitnehme, kann ich euch auch verraten, dass in Zukunft eine große 

Gaming-Sektion auf euch wartet und wir die Kategorie extrem ausbauen. 

Ich glaube, auch das ist ein Teil um abzuschalten und sich einfach mal von 

der Realität draußen wegzubringen. Es geht nämlich nur um dich oder besser 

gesagt um uns. Es soll uns gut gehen und in der freien Zeit sollten wir 

tun, was uns Spaß macht. 

Somit ist mein persönlicher Vorsatz fürs nächste Jahre nur einer: Ich will 

noch mehr Dinge tun, die mir Spaß machen und dafür werde ich sorgen. 

Ich wünsche euch viel Spaß mit der neuen Ausgabe. 

Cheerz 

Euer Tobias 

Tobias Bojko 

Chefredaktion Ajouré MEN 

@ajouremen @ajouremen @ajoure_men_germany 

Editor-in-chief: Tobias Bojko E-Mail: redaktion@ajoure.de

12 / 2017 

30 

LEERE TESLA-VERSPRECHUNGEN? 

38 

INTERVIEW MIT 

MARCO MENGONI 

Style 

14 

ALLES, AUSSER 

LANGWEILIG 

10 MÄNNER-PFLEGE 

Die Pflege fürs erste Date 

12 IN SCHAL(E) WERFEN 

Das sind die neuen Logo-Fan- 

Schals 

14 ALLES, AUSSER 

LANGWEILIG 

Styles der Fashion Week Paris 

16 STAR STYLE 

Noah Becker und die 

Individualität 

Technik 

22 DER GROSSE AMAZON 

ALEXA ANGRIFF 

Wird die smarte Alexa-Brille 

alles verändern? 

24 E-SPORTS BEI 

OLYMPIA 2024? 

Gaming wird von der 

Gesellschaft anerkannt 

26 GAMING SMARTPHONE 

Das steckt in dem neuen Razer 

Phone 

28 DAS BESTE 

SMARTPHONE 2017 

Galaxy Note 8, iPhone 8 Plus 

oder doch HTC? 

30 LEERE TESLA- 

VERSPRECHUNGEN 

Was ist da los, Elon Musk? 

32 DEIN SMARTPHONE 

AUF DEM MONITOR 

Wir zeigen dir wie! 

34 DER VOLOCOPTER 

Dubai geht in die Luft – und 

Deutschland hilft dabei 

People 

38 MARCO MENGONI 

Von einer Talentshow bis an 

die Spitze der Charts 

46 LANGSTON UIBEL 

Der smarte Jungschauspieler 

im Interview

64 

AJOURE 

104 

MEN / INHALT 

ALLE MANN AUF DEN HYPE-TRAIN 

STAR WARS 8 IST IM ANMARSCH 

SIE WILL MEHR (ODER WENIGER) 

SEX ALS ICH - WAS TUN? 

Unterhaltung 

Sport 

SO HAST DU MEHR SPASS & 

MOTIVATION BEI DER ARBEIT 

Ratgeber 

70 

92 HYPE ALARM 

Die 10 YouTube-Videos 

mit den meisten Likes 

94 DIE 10 GEFÄHRLICHSTEN 

GERICHTE DER WELT 

Das kann passieren, wenn du das 

falsche Essen bestellt hast 

96 NEUN BÜROTYPEN, DIE 

WIR GARANTIERT ALLE 

KENNEN 

Vom entspannten Schwätzer zum 

Kaffee-Suchti 

54 PLYOMETRISCHES 

TRAINING 

So kannst du deine Leistung 

steigern! 

56 FETTKILLER 

Die besten Tipps gegen deinen 

Bauchspeck 

Erotik 

60 HILFE, ICH KANN 

NICHT KOMMEN! 

Die Ursachen liegen oft im 

Kopf… 

62 DU WILLST EINE 

OFFENE BEZIEHUNG? 

Wir zeigen dir, wie‘s geht 

64 DU WILLST MEHR SEX? 

So tickt dein Sexualtrieb 

68 NICHTSTUN FÖRDERT 

DEINE KREATIVITÄT 

Simples Nichtstun ist keine 

Zeitverschwendung 

70 ENDLICH WIEDER 

MONTAG 

10 Tipps für mehr Spaß bei der 

Arbeit 

72 DEIN ÖKOLOGISCHER 

FUSSABDRUCK 

So kannst du Emissionen ausgleichen 

Auto 

76 EINE RS-IKONE 

IST ZURÜCK: 

Der neue Audi RS4 Avant 

82 DER NEUE AVENTADOR 

S ROADSTER 

Ein Stier im Bullenstall 

92 SUITS 

10 Weisheiten, die wir von der 

Erfolgsserie lernen können 

100 WEIHNACHTS- 

GESCHENKE 

mit Liebe für die Lieben 

Kino 

104 FILM-TIPPS IM 

NOVEMBER 

Alle Mann auf den Hype-Train 

und... 

3 FROM THE EDITOR 

108 DIE DANIEL-HEILIG- 

KOLUMNE 

110 IMPRESSUM

Foto: PeopleImages / Getty Images

Foto: Westend61 / Getty Images

Style 

Foto: Nisian Hughes / Getty Images 

Wer langweilige Styles aus seinem Wortschatz verbannt hat, ist 

niemand geringeres als Noah Becker. Wir zeigen euch, wie er es 

schafft, immer gut gestylt durchs Leben zu gehen. 


AJOURE MEN / STYLE 

DIE PERFEKTE MÄNNER-PFLEGE FÜRS 

ERSTE DATE 

Beim ersten offiziellen 

Date möchtest du 

der Frau ein möglichst perfektes Umfeld 

bieten. Das Ambiente, die Atmosphäre 

und natürlich der eigene Auftritt. Das Lieblingsoutfit 

aus dem Schrank und ein lockeres, witziges und charmantes 

Auftreten sollte doch reichen … oder nicht? 

Die Frauen achten auf Details – sind die Fingernägel geschnitten, 

die Haare gewaschen, das Shirt ohne Flecken, die Haut gepflegt? Die 

Auswahl an Pflegeprodukten speziell für Männer ist mittlerweile riesig. 

Die Zeit der Ausreden ist also vorbei. 

Beauty-Runde mit komplettem Vollwaschprogramm 

Zwar zählen (angeblich) für die meisten die inneren Werte eines 

Menschen, aber im realen Leben sind die Äußerlichkeiten einer 

Person gerade beim ersten Kennenlernen oder einem 

Flirtversuch ausschlaggebend. Für dein erstes Date 

kann es also durchaus von Vorteil sein, dir ein 

Rundum-Pflegepaket zu gönnen. 

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 10 | DEZEMBER 2017 

Sich selbst verkaufen! 

Verkäufer tun es täglich und auch Leute, 

die beruflich ständig mit Mitmenschen 

zu tun haben, präsentieren und verkaufen sich 

gegenüber anderen Personen. Warum sollten Männer 

also dies gegenüber einer Frau nicht auch tun? 

Der erste Eindruck beim Date ist dabei viel zu wichtig, 

um ihn durch ein ungepflegtes Äußeres zu vermiesen. 

Der erste Schritt deines Dating-Pflegekatalogs besteht 

aus einem ausgiebigen Besuch im Bad, bei dem du 

dich von Kopf bis Fuß einem Reinigungs-und Pflegeprogramm 

unterziehst. Was bleibt sind ein angenehmer 

Duft und vor allem ein gutes Gefühl, 

was auch dem Selbstvertrauen spürbar auf 

die Sprünge hilft.

Hände 


Auf die Hände achten die Frauen besonders. 

Sie sind nach der Figur und dem Gesicht 

mit den Augen der dritte Punkt, dem das weibliche 

Geschlecht beim Mann als erstes die ungeteilte Aufmerksamkeit 

zukommen lässt. 

Für die Hände ist ein Besuch zur Maniküre im Kosmetikstudio 

beim Mann schon lange nicht mehr verpönt. Bei einer Selbstbehandlung 

solltest du darauf achten, die Nägel nicht nur einfach 

abzuknipsen, sondern sie anschließend auch rund zu feilen. 

Deodorant 

Ein langanhaltendes Deo mit Pflegefunktion für empfindliche 

Haut ist hier die beste Wahl. Dezent, aber angenehm 

lautet das Motto. Es sollte nicht übermäßig 

Rasur 

aufdringlich sein und möglichst zur eigenen 

Der bei vielen Herren der Schöpfung vertretene 

3-Tage Bart wirkt mitunter recht wild und 

Person passen. Auch beim Eau de Toilette 

gilt, weniger ist hier meist 

verwegen, aber auch schnell ungepflegt. Eine Rasur kurz 

deutlich mehr. 

vor dem Date erzeugt zwar eine glatte und streichelzarte 

Haut, dafür ist der stylische Lässigkeitsfaktor nahe dem Nullpunkt 

angesiedelt. 

Des Rätsels Lösung? Einen Tag vor dem Treffen rasieren und beide Varianten 

gekonnt miteinander vereinen. 

Eine glattrasierte Männerbrust oder maskulin-männliche Behaarung sind 

Ansichtssache und dem Geschmack der Dame vorbehalten, ein üppig ausufernder 

Haarwuchs auf dem Körper aber gefällt wohl niemandem. Stutze 

daher besonders starken Wuchs mit einem speziellen Langhaarschneider. 

TIPPS ZUR 

KÖRPERPFLEGE 

Überhaupt nicht angesagt sind unkontrolliert sprießende kleine Haare 

und Flimmerhärchen aus Nase und Ohren. Du kannst sie mit einer 

passenden Nasenhaar-Schere stutzen oder vorsichtig rasieren. Sicher 

und zuverlässig sind elektrische Nasenhaar-Trimmer. Besonders 

praktische und komfortable Geräte vereinen das 

Trimmen von Nasenhaaren, Ohrenhaaren und Augenbrauen 

in einem einzigen Gerät. 

Haarpflege 

Fotos: Foto: Flashpop Fotograf / Name Getty Credits Images usw. 

Gepflegte Haut 

Eine reine Haut ist ein eindeutiges 

Merkmal für Attraktivität, da diese als 

ein äußerlicher Indikator für die allgemeine 

Gesundheit einer Person gilt. Deshalb sollte dir vor 

allem eine ansprechend gepflegte Haut wichtig sein. 

Denn diese ist gleich 20 Prozent dicker wie die der Damen 

und verfügt zudem über eine Mehrzahl rückfettender 

Talgdrüsen. Daher sind spezielle Cremes für den Mann 

weniger fettend, aber besonders feuchtigkeitsspendend. 

Müde und beanspruchte Haut wird so erfrischt und erhält 

eine neue, belebende Spannkraft. 

Nasenpflaster gegen Pickel und Mitesser lösen Fett 

von der Haut und Talg aus den Poren. Sie reinigen 

durch einfaches Aufkleben der Strips, die du 

nach einer Viertelstunde wieder ablösen 

kannst. Funktioniert auf Nase, 

Kinn und Stirn. 

Gegen fettige Haare oder Schuppen 

helfen spezielle Männer-Shampoos bzw. 

Anti-Schuppen Haarpflegemittel. Trockene 

Spitzen kannst du ebenfalls mit speziellen 

Pflegeprodukten behandeln oder du lässt sie dir 

gleich einem Friseurbesuch schneiden. 

Augen 

Make-up für Männer ist schon länger kein 

No-go mehr. Ein Abdeckstift kommt bei 

leichten Unreinheiten, Pickeln oder 

auch ausgeprägten Augenringen 

zum Einsatz. 



Gekonnt in Schal(e) werfen 

Das sind die neuen Logo-Fan-Schals 

McQ Alexander 

NEW LOGO SCARF 

€ 144,95 

Bei sinkenden Temperaturen kommt schon bald wieder unsere Wintergarnitur 

zum Einsatz. Meistens sind Schal, Mütze und Handschuhe dabei in einem gedeckten 

Grau oder Schwarz – aber in diesem Winter kommt Farbe mit ins Spiel. Denn 

die neuen trendigen Schals ähneln optisch den typischen Fanschals, die wir von 

Fußballvereinen kennen. Allerdings steht hier nicht der Name des Vereins in großen 

Druckbuchstaben auf dem Schal, sondern der Name der Marke. Da wir im 

Winter durch die kalten Temperaturen style-technisch ein wenig eingeschränkt 

sind, bieten diese Schals dir die Möglichkeit, dem warmen Winteroutfit etwas Besonderes 

zu geben. Also wirf dich in Schale und präsentiere deine Lieblingsmarke 

so stolz, wie es sonst nur Fußballfans tun. 

Tommy Hilfiger 

Schal in Marine Grau 

€ 59,99 

Fila 

Logo-Design in Rot 

€ 33,99 

Puma 

Retro-Fußballschal 

in Violett 

€ 29,99 


Fotos: Bill Hatcher; STILLFX; tracdelight 


VETEMENTS 

Schal 

€ 490,00 

BOSS 

Green Schal 

€ 59,95 

Sixth June 

Überdimensionaler 

Statement-Schal in Gelb 

€ 31,99 

Hype 

Weißer Schal mit 

russischem Text 

€ 24,99 

Puma 

Weißer Retro-Fußballschal 

€ 29,99 



Alles, außer langweilig 

Die Street Styles der Fashion Week Paris 

1 

2 

1 Sweatshirt: 

Classic Oversize 

Kapuzenpullover € 46,95 

2 Jeansjacke: Review 

Jeansjacke black denim 

€ 59,90 3 Rucksack: 

Parkland WESTPORT 

Tagesrucksack classic 

camo € 38,95 4 Schuhe: 

GStar ROOFER 

Schnürstiefelette schwarz 

€ 249,95 5 Sonnenbrille: 

Ray-Ban Sonnenbrille 

Aviator Large € 139,00 

6 Gürtel: Maybaender 

Stoffgürtel rot € 6,89 

7 Hose: SMITHROAD 

5 

Herren € 29,99 

3 

7 

6 

4 



Mit diesen Street Styles zeigen wir dir, worauf es beim Styling ankommt. Denn mittlerweile 

kannst du eigentlich alles tragen, wichtig ist dabei nur, wie du die einzelnen Kleidungsstücke 

kombinierst. Dabei geht es darum, mit ausgefallenen Stücken aufzufallen und dabei nicht 

lächerlich, sondern modebewusst zu wirken. So kannst du beispielsweise dein Outfit mit 

klassisch schwarzer Hose, schwarzer Bomberjacke und Sneakers mit einer Warnweste, 

passend zu den Schnürsenkeln, kombinieren. 

Was früher als Stilbruch bezeichnet wurde, ist heute stilbewusst. Auch an unserem zweiten 

Street Style Look kannst du erkennen, dass es nicht zu wild sein kann. Die Kleidungsstücke 

werden auf eine ganz neue Art kombiniert. Es kommt darauf an, nicht langweilig zu sein, 

sondern selbstbewusst. Du musst mutig sein und dich ausprobieren. Cooles Styling heißt 

vor allem auch, nicht das zu tragen, was alle anziehen. Unser Tipp: Nimm dir einen Tag 

Zeit mit allen deinen Kleidungsstücken und versuche, sie mal ganz neu und ungewöhnlich 

zu kombinieren, ohne dabei die Ästhetik aus den Augen zu verlieren. 

1 

1 Jacke : ALPHA 

INDUSTRIES 

Bomberjacke € 159,00 

2 Weste: ProPlus 540306 

Warnweste, Orange € 5,46 

3 T-Shirt: SELECTED 

HOMME T-Shirt 

schwarz € 24,99 4 Hose: 

SMITHROAD Herren 

€ 29,99 5 Sonnenbrille: 

Spitfire - NY2K - Silberne 

Sonnenbrille € 40,99 

6 Schuhe: NIKE Sneakers 

weiß € 90,00 

Fotos: tracdelight; Matthew Sperzel / Getty Images 

2 

4 

5 

3 

6 



S T R S T Y L E 

Noah Becker 

Beim Look von Noah Becker sehen wir, dass vor allem eines wichtig ist: 

Individualität. Denn der DJ und Mode-Label Inhaber zeigt, dass es auch auf 

dem roten Teppich nicht immer der klassische Schick sein muss. Passend 

zur Dreadlocks-Frisur wirkt auch sein Outfit lässig, trotzdem ist es ein echter 

Hingucker. So wirklich zusammenpassen tut hier auf den ersten Blick zwar 

nichts, aber genau darum geht es doch: Kleidungsstücke und Accessoires, die 

eigentlich nicht zusammenpassen, so zu kombinieren, dass das Gesamtbild 

stimmig ist. Die Hose ist der absolute Eyecatcher und kann mit ein wenig 

Mut auf viele Arten kombiniert werden. Das lässige Blumenhemd ist 

natürlich nicht in die Hose gesteckt, denn das würde zur Aussage des Outfits 

so ganz und gar nicht passen. Die grüne Jacke setzt dabei schöne Akzente 

und sorgt dafür, dass wir nicht zu viel vom Muster sehen. Den lässigen Bad 

Boy-Look hat Noah Becker auf jeden Fall perfekt drauf. 

Fotos: PR / tracdelight; Brian Dowling / Freier Fotograf / Getty Images 

Alpha Industries 

Jacke ‚Vintage M-65 CW‘ 

€ 149,00 

G-Star 

Pharrell Williams 

Elwood X25 3D 

Hose € 119,95 

Selected Homme 

Formelles Slim Fit 

Hemd € 69,99 

camel active 

Herren Manila 

Schuhe € 97,42 

Falke 

FAMILY Socken 

€ 32,95 


Foto: svetikd / Getty Images

Foto: hobo_018 / Getty Images

Ajouré App 

DOWNLOADEN UND FREUEN 

Ajouré gibt es kostenlos 

als App 

Jetzt von überall aus zugreifen

Foto: Flightlevel80 / Getty Images 

Technik 

„Hey Alexa“ und hat Razer eigentlich das Zeug zum top Gaming Smartphone? 

Und welches ist zur Zeit denn das beste Phone? Alles leere Versprechungen? 

Flieg lieber mit dem Volocopter-Taxi durch Dubai! Alle Infos hier.

AJOURE MEN / TECHNIK 

▶ 

Der große 

Amazon Alexa 

Angriff 

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Seit fast einem Jahr können wir uns 

nun mit Alexa aus dem Hause Amazon 

unterhalten. Versteckt hat Amazon 

diesen Sprachassistenten anfangs 

nur im Amazon Echo, einer kleinen 

Box, die dir bei Fragen weiterhelfen 

kann, Auskünfte gibt und deine Smart 

Home-Geräte kontrolliert. Da das bei 

den Leuten relativ gut angekommen 

ist, versucht Amazon nun ihren 

Sprachassistenten Alexa in allen 

möglichen Geräten und Anwendungen 

zu integrieren. Über Echo Look und 

Amazon Echo haben wir schon berichtet, 

nun will Amazon in eine wirkliche 

Offensive gehen und viele neue Produkte 

an den Markt bringen, die Amazon 

Echo ähneln. Diese Produkte sollen dir 

zu Hause im Alltag helfen - und das 

natürlich mit der Hilfe von Alexa. 

Momentan gibt es schon einige 

Produkte, in denen sich Alexa 

im Inneren versteckt. Da gibt es 

beispielsweise das Amazon Echo 

oder Echo Dot, Echo Look, die 

stilberatende Kamera und Echo Show, 

ein Gerät, dass mit Touchscreen 

und Videotelefonie daherkommt. 

Nun soll Amazon allerdings auch 

an einer intelligenten Brille abreiten, 

die natürlich auch nicht ohne Alexa 

auskommt. 

Die neuen smarten Amazon-Produkte 

Aussehen soll die intelligente Brille 

wie eine herkömmliche Brille; sie 

kommt ohne Kopfhörer aus, da 

der Ton durch den Knochenschall 

übertragen werden soll. Wenn wir 

uns eine intelligente Brille vorstellen, 

haben wir die Vorstellung, dass eine 

Art Display im Inneren der Gläser 

eingeblendet wird, welches dem von 

Computern ähnelt. Die Brille von 

Amazon soll allerdings ohne Display 

auskommen. Für die Entwicklung 

der Brille ist der Gründer von Google 

Glasses verantwortlich, wir können 

also hoffen, dass die Brille ein gutes 

Produkt wird, das im Alltag auch 

wirklich Verwendung findet. 



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Beim zweiten Alexa-Produkt, welches 

Amazon als nächstes geplant hat, handelt es 

sich um eine Überwachungskamera, die vor 

allem bei Häusern mit Smart Home-Geräten 

zum Einsatz kommen soll. Theoretisch könnte 

sie ähnlich aussehen wie das Amazon Look, 

welches für seine Hauptfunktionen ebenfalls 

auf eine Kamera zurückgreift. Die Bilder, 

die mit den neuen Überwachungskameras 

aufgenommen werden, können dann 

beispielsweise auf dem Display des Echo Show 

angezeigt werden. 

Laut den Financial Times könnte eines dieser 

beiden Geräte sogar noch dieses Jahr auf den 

Markt kommen. Präsentiert werden die neuen 

Produkte wahrscheinlich Keynote-ähnlich mit 

anderen Updates für die Echo-Geräte, die es 

mittlerweile schon zu kaufen gibt. Außerdem 

wurde das herkömmliche Amazon Echo 

schon seit einigen Jahren nicht mehr wirklich 

überarbeitet. Man kann es mittlerweile auch 

nicht mehr bei Amazon kaufen, was vermuten 

lässt, das auch hier bald ein Nachfolger den 

Markt betritt. 

Fotos: PR amazon; Ajoure Grafik 

Es zeichnet sich also ab, dass Amazon plant, bald 

unser ganzes Leben mit Echo zu beschallen. Die 

Geräte sind teilweise allerdings sehr nützlich 

und können manche alltäglichen Abläufe 

wesentlich angenehmer gestalten. Ob man 

allerdings wirklich jedes Echo Gerät braucht 

und ob bald sogar unser Toaster mit Alexas 

Stimme antworten muss, ist zu bezweifeln. 



E-Sports bei Olympia 2024? 

Gaming wird von der Gesellschaft 

immer mehr anerkannt, was vor allem 

mit der professionellen E-Sport-Szene 

zu tun hat. Die Jugend ist das Herz und 

die Seele des Zockens, sie spielen die 

Spiele und schauen den professionellen 

Spielern und Streamern bei Turnieren 

zu. Das Fernsehen wird von der Jugend 

immer mehr boykottiert und viele 

Unterhaltungsbranchen erreichen die 

Masse nicht mehr, wie sie es früher getan 

haben. So langsam fällt den Investoren 

auf, wo sich das Interesse der jüngeren 

Leute hin verlagert hat. Das kann man 

nämlich ganz einfach feststellen, wenn 

man sich die Umsätze der jeweiligen 

Unterhaltungsmärkte anschaut, die bei 

Computerspielen schon seit einigen 

Jahren beinahe exponentiell ansteigen. 

Mittlerweile ist es soweit, dass Visionäre 

von der Teilnahme des E-Sports bei den 

Olympischen Spielen 2024 sprechen. 

Was hat es damit wirklich auf sich? 

E-Sports bei Olympia nicht 

mehr nur Zukunftsmusik 

Die Olympischen Spiele im Jahre 2024 

werden wohl wahrscheinlich in Paris 

stattfinden, nachdem Hamburg nach einer 

Bürgerbefragung die Bewerbung zurückgezogen 

hat. Doch zuerst kommen 

die Olympischen Spiele 2020 nach Tokyo, 

bei denen schon einige neue Sportarten 

hinzukommen. So werden wir in drei 

Jahren erst einmal Karate, Sportklettern, 

Skateboard und Surfen bei den Olympischen 

Spielen sehen, außerdem sind 

Baseball und Softball wieder mit von der 

Partie. Diese Neuerungen heizen natürlich 

die Diskussion über weitere Sportarten, 

die 2024 dazu kommen könnten, an. 

Anfangs mag E-Sports als olympische 

Sportart wohl etwas befremdlich klingen, 

laut dem Guardian dürfen sich die 

professionellen Zocker allerdings für das 

Jahr 2024 wirkliche Hoffnungen machen. 

Viele Athleten und Sportpsychologen, 

die sich mit professionellen Gamern 

beschäftigen, sind der Meinung, dass auf 

den Athleten die gleiche Belastung liegt, 

wie auf herkömmlichen Sportlern. Auch 

wenn die Zocker nur eine Maus bewegen 

und Tasten drücken, so müssen sie täglich 

bis zu zwölf Stunden trainieren, brauchen 

unglaublich schnelle Reaktionszeiten und 

müssen stets gut im Team spielen können. 

Die Entscheidungen über die Olympischen 

Spiele werden von einem relativ 

konservativen Rat getroffen, allerdings 

ist sich selbst dieser Rat bewusst, dass 

man die Interessen der Jugend nicht einfach 

ignorieren darf, zumindest nicht auf 

lange Sicht. 

Foto: Erik Tham, Ron Watts; Jessica Durrant / Getty Images 



Keine Sicherheit, 

aber eine gute Chance 

Eine konkrete Zusage gibt es noch nicht, 

es handelt sich momentan auch eher 

um Spekulationen. Die Beliebtheit des 

E-Sports ist allerdings schon lange etwas 

sehr Konkretes. In den letzten Jahren 

stiegen die Zuschauerzahlen und die 

fließenden Gelder stets an. Laut CNN 

soll es weltweit circa 292 Millionen 

E-Sports-Fans geben, letztes Jahr waren 

es noch 204 Millionen. Die Gesamterlöse 

aus dem E-Sports-Sektor, die durch 

Übertragungsrechte, Merchandise und 

Ticketverkäufe eingebracht wurden, 

stiegen innerhalb eines Jahres von 325 

Millionen auf 463 Millionen US-Dollar an. 

Auch wenn das internationale Olympische 

Komitee als sehr konservativ gilt, so 

könnten solche Einnahmesummen doch 

eine gute Überzeugung darstellen. Die 

asiatische Version der Olympischen 

Spiele, die sogenannten Asienspiele, 

welche im Jahr 2022 stattfinden werden, 

werden E-Sports das erste Mal in ihre 

Reihen aufnehmen. Bei diesen Spielen 

handelt es sich um die zweitgrößte 

Multi-Sportveranstaltung der Welt, es ist 

also ein wirklich großer Schritt für die 

E-Sports-Welt. 

Die Diskussion über E-Sports bei den 

Olympischen Spielen ist also schon 

relativ weit fortgeschritten und es scheint, 

als wäre die Aufnahme irgendwann 

unvermeidlich. 



Das erste 

Gaming Smartphone 

von Razer 

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Wenn wir an Razer denken, kommt uns natürlich zuerst das 

Zocken in den Sinn. Der Gaming-Gigant stellt schon seit 

vielen Jahren extrem gute Hardware her, die Marke ist bei 

Gamern nicht ohne Grund so beliebt. Das neuste Produkt 

von Razer richtet sich allerdings an einen neuen Markt, der 

laut Experten immer wichtiger werden wird. Dabei handelt 

es sich um das Mobile Gaming, welches heutzutage nicht 

mehr durch Gameboys und andere portable Spielekonsolen 

realisiert wird, sondern durch das Spielen am Smartphone. 

Natürlich ist sich Razer auch bei der Entwicklung ihres neuen 

und ersten Smartphones treu geblieben, denn der Fokus lag 

auch diesmal beim Zocken. Ein derartiges Smartphone gibt 

es momentan noch nicht auf dem Markt, deswegen stellen 

wir dir das neue Smartphone vor. 

Das erste Gaming 

Smartphone 

Bis vor einigen Wochen kam Razer noch mit dem 

Herstellen von Mäusen, Tastaturen, Kopfhörern und 

Gaming Laptops aus, nun startet Razer eine Offensive 

auf den Mobile Gaming-Markt. Das konnte man schon 

erahnen, denn Anfang 2017 hatte Razer den Smartphone- 

Hersteller Nextbit übernommen. Anfangs wirkt das neue 

Gaming-Smartphone etwas groß und die markanten 

Kanten lassen es schon fast klobig wirken. Der Eindruck 

ändert sich allerdings, wenn man das Smartphone benutzt, 

denn im Handling fühlt es sich weniger wie ein Klotz an, 

sondern eher wie eine solide mobile Spielekonsole. 

Das steckt in dem 

Gaming-Smartphone 

Um ein gutes Gaming Erlebnis zu garantieren, muss 

man natürlich bei den technischen Daten auftrumpfen, 

denn die Hardware ist das Herz des Zockens. Das beste 

Spiel kann man mit schlechter Hardware nicht genießen. 

Natürlich ist sich Razer dessen bewusst, deshalb ist das 

Razer Phone bezüglich der Performance wohl eines der 

stärksten Smartphones, die momentan auf dem Markt 

zu haben sind. Der Prozessor kommt nicht nur aus dem 

Hause Qualcomm, es ist auch noch der beste Snapdragon 

Prozessor, der momentan verfügbar ist. 

Natürlich darf auch beim Arbeitsspeicher auf nichts 

verzichtet werden, so ist das Razer Phone das erste Handy 

mit acht Gigabyte RAM. Das Handy hat 64 Gigabyte 

Speicher, allerdings kann man diesen mit Micro-SD- 

Karten auf bis zu zwei Terrabyte erweitern. Auch hier 

sieht man, dass Razer die Bedürfnisse der Gamer wirklich 

komplett verstanden hat. 

Natürlich wird zum Zocken auch ein anschauliches Display 

benötigt, auch hier braucht sich Razer nicht zu verstecken, 

ganz im Gegenteil. In dem neuen Smartphone wurde ein 

5,72 Zoll IGZO-LCD Display eingebaut, welches in der 

Lage ist, mit 120 Hertz die Bildschirminhalte darzustellen, 

außerdem ist diese Technologie akkusparender als 

herkömmliche Displays. Wie üblich wird das Display 

durch Gorilla Glas geschützt, die Auflösung beträgt 1.440 

x 2560 Pixel. 




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Mit einem 4.000 mAh-Akku soll das Handy trotz starker 

Benutzung einen ganzen Tag halten. Razer ist sich bewusst, 

dass ein Smartphone mehr können muss, als nur perfekt 

zum Zocken geeignet zu sein. Deswegen haben sie sich 

auch bei den Kameras ins Zeug gelegt. Die Front-Kamera 

kommt mit acht Megapixeln daher, bei der Kamera auf 

der Rückseite sind es sogar ganze zwölf Megapixel. Die 

Kamera des Razer Phones kann also problemlos mit denen 

anderer Top-Smartphones mithalten. 

Anders als viele andere Smartphones, die dieses Jahr 

erschienen sind, hat sich Razer dagegen entschieden, 

auf den Rahmen zu verzichten, allerdings wurde dem 

herkömmlichen Rahmen eine neue Funktion gegeben. 

Dieser wird nämlich als Platz für die Lautsprecher 

verwendet. Ein Klinkenstecker für die Kopfhörer ist leider 

nicht dabei, allerdings bekommt man den benötigten 

Adapter beim Kauf des Smartphones umsonst mitgeliefert. 

Die App ist vor allem für erfahrene Nutzer interessant, 

denn sie gibt dir mehr Gestaltungsfreiheit bei den 

Android-typischen Widgets und Icons. 

Das sind allerdings nicht die einzigen Apps, die speziell auf 

dem Razer Phone vorinstalliert sind. Da es sich schließlich 

um ein Gaming-Smartphone handelt, dürfen ein paar 

vorinstallierte Spiele natürlich nicht fehlen. Darunter 

befinden sich beispielsweise „Final Fantasy XV Pocket 

Edition“, das Rennspiel „Gear Club“ und „Arena of Valor“. 

Falls dich dieses Gaming-Smartphone angesprochen 

hat, kannst du es ab sofort auf der Webseite von Razer 

vorbestellen. Dort schlägt es zwar mit stolzen 749 Euro zu 

Buche, allerdings hat es das Razer Phone auch wirklich in 

sich. Ab dem 17. November wird das Smartphone dann 

ausgeliefert, und du kannst selbst auf deinem Smartphone 

den Gamer in dir voll ausleben. 

Software und Gaming 

Fotos: azerzone.com; Amazon 

Das Razer Phone benutzt Android als Betriebssystem, 

allerdings kann es ein bisschen mehr als die herkömmlichen 

Android Smartphones - vor allem, wenn es ums Spielen 

geht. So ist auf dem Smartphone beispielsweise der 

sogenannte Game Booster vorinstalliert. Mit dem Game 

Booster kannst du deine Ressourcen verwalten, um nicht 

benötigte Prozesse während des Spielens zu deaktivieren. 

Eine weitere Neuheit ist Nova Launcher Prime, denn das 

eigentlich kostenpflichtige Programm ist auf dem Razer 

Phone schon vorinstalliert. 



DAS BESTE SMARTPHONE 

2017 

Samsung hat mit dem neuen Galaxy Note 8 die Latte extrem hochgelegt. Können die anderen Smartphones da mithalten? 

Auf der Suche nach dem besten Smartphone. 

Wir haben die herbstliche Smartphone Release-Welle hinter uns gebracht, da ist es natürlich an der Zeit zu testen, was die einzelnen 

Smartphones in sich haben und einen Sieger für 2017 zu küren. Das iPhone X lassen wir in diesem Artikel außen vor, da es zum 

einen noch nicht lange genug auf dem Markt ist, um es ausführlich zu testen und es bereits mit seinem miserablen Preis-Leistungs- 

Verhältnis nicht unter unsere fünf besten Smartphones des Jahres schafft. Da jeder andere Ansprüche und Vorlieben bezüglich seines 

Smartphones hat, stellen wir dir hier unsere Top fünf der besten Smartphones des Jahres 2017 vor. 

PLATZ 5: 

IPHONE 8 PLUS 

PLATZ 4: 

GOOGLE PIXEL 2 XL 

Natürlich hat sich Apple wegen der diesjährigen Apple 

Keynote einiges von uns anhören müssen. Das liegt allerdings 

vor allem daran, dass uns die Innovationen fehlen und wir 

die Preise als nicht gerechtfertigt empfinden. Da vergessen 

wir natürlich gerne, 

dass das iPhone an sich 

natürlich ein sehr gutes 

Smartphone ist. Sonst 

hätte es bei unserem 

großen Smartphone- 

Test sicherlich den 

fünften Platz belegt. 

Die technischen Daten 

des iPhones können 

beinahe mit denen 

unseres ersten Platzes 

mithalten und auch das 

Design lässt nicht zu 

wünschen übrig. Schade 

nur, dass man für die 

rahmenlose Variante 

viel zu viel Geld für 

das iPhone X ausgeben 

müsste. Dieses Feature 

ist bei vielen anderen 

Herstellern einfach im Paket enthalten 

und lässt sich nicht € 1.300 kosten. Da 

auf den Rahmen beim iPhone 8 Plus nicht 

verzichtet wurde, müssen die Smartphones natürlich 

wesentlich größer sein als ihre Konkurrenten ohne Rahmen, 

um einen gleichgroßen Bildschirm anzubieten. So ist die 

Auflösung von 1.080 x 1.920 Pixeln ein wenig schlechter 

als bei unseren anderen Plätzen. Der Prozessor muss sich 

ebenfalls nicht verstecken, allerdings ist der Arbeitsspeicher 

mit 3 Gigabyte nicht so groß wie bei anderen Smartphones, 

was sich natürlich auf die Schnelligkeit des Smartphones 

auswirkt. Ein großes Manko ist die benötigte Ladezeit, die 

mit 3:26 Stunden unterirdisch ist. Das iPhone 8 Plus kannst 

du dir für € 799,00 kaufen. 

Die neuen Pixel Phones von Google haben die Erwartungen 

von allen gespannten Fans auf jeden Fall erfüllt. In den 

Aspekten Performance, Ausstattung, Display und Kamera 

kann es ohne Probleme mit den heutigen Top-Handys 

mithalten. Das 6 Zoll große OLED-Display mit einer 

Auflösung von 1.440 x 2.880 Pixeln lässt das iPhone 8 

Plus alt aussehen. Unter den getesteten Smartphones hat 

das Google Pixel 2 XL unserer Meinung nach die beste 

Lautsprecher Soundqualität. Der Prozessor kommt aus dem 

Hause Qualcomm und ist der beste Snapdragon Prozessor, 

der momentan produziert wird. Im Punkto Arbeitsspeicher 

macht das Pixel mit vier Gigabyte schon mal einen Schritt 

in die richtige Richtung, allerdings kann es nicht mit den 

sechs Gigabyte vom ersten und zweiten Platz mithalten. Die 

Akku-Laufzeit bewegt sich im guten Mittelfeld, das Aufladen 

dauert allerdings mit 

knapp 2:45 Stunden 

ganz schön lange. 

Die Kamera hat von 

Experten die Note 

sehr gut bekommen 

und erzielt somit 

das bestmögliche 

Ergebnis. Wie schon 

beim iPhone wird 

auch beim Pixel 2 XL 

auf den klassischen 

Kopfhörer-Ausgang 

verzichtet, dies 

ist allerdings kein 

Manko, solange man 

immer den Adapter 

mit sich führt. Da 

es sich hier um die 

größere Version 

des Pixels handelt, lässt sich Google den Aufwand natürlich 

ordentlich bezahlen. Das Google Pixel 2 XL schlägt mit 

ganzen € 939,00 zu Buche. 


PLATZ 3: 

HTC U11 

PLATZ 2: 

HUAWAI MATE 10 PRO 


Beim HTC U11 handelt es sich um das Smartphone mit 

dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis in unserer Liste. 

Eigentlich gebührt dieser Titel dem Smasung Galaxy S8, 

allerdings würden die Top fünf aus drei Samsung Galaxys 

bestehen, deshalb haben wir uns entschieden, nur das beste 

Samsung Galaxy Smartphone in unsere Liste aufzunehmen. 

Die Kamera des HTC U11 ist die beste aus unserer Liste. Das 

Display ist mit 5,5 Zoll genauso groß 

wie beim iPhone 8 Plus, somit 

teilen sich beide Smartphones 

den letzten Platz, wenn es um 

die Größe des Displays 

geht. Außerdem 

handelt es sich 

bei beiden 

Displays um 

LCD-Displays. Die 

Auflösung ist mit 

1.440 x 2.560 Pixeln 

trotz des gleichen 

Displays wesentlich 

besser als beim iPhone. 

Wie beim Google Pixel 

verlässt sich auch das HTC 

U11 auf den Snapdragon 835. 

Auch der Arbeitsspeicher ist mit 

4 Gigabyte genauso groß wie beim 

Google Pixel 2 XL. Die Akkulaufzeit 

ist durchschnittlich, die Ladezeit 

besetzt unter allen getesteten Handys 

mit 1:50 Stunden den ersten Platz. Die Experten haben der 

Kamera ebenfalls die Höchstpunktzahl sehr gut zugesprochen. 

Außerdem handelt es sich beim HTC U11 um das erste 

Smartphone unserer Liste, bei dem man den Speicherplatz mit 

einer Speicherkarte aufwerten kann. Der Preis von € 494,99 kann 

sich auf jeden Fall sehen lassen. Jeder Smartphone-Suchende mit 

kleinerem Budget sollte sich für das HTC U11 entscheiden. 

Würden wir mit den Smartphone-Daten Quartett spielen, 

wäre das Huawai Mate 10 Pro der beste Stich, wenn es 

um die Ausstattung geht. Das Display ist mit 6 Zoll schon 

sehr schön groß, allerdings nicht so groß wie bei unserem 

ersten Platz. Natürlich handelt es sich um ein OLED- 

Display, welches eine Auflösung von 1.080 x 

2.160 Pixeln ermöglicht. Den ersten Platz für 

die besten Lautsprecher muss sich das 

Huawai Mate 10 Pro mit dem HTC 

U11 teilen. Der Prozessor kommt 

aus dem eigenen Haus und 

hört auf den Namen Kirin 

970. Dieser soll es ganz schön 

in sich haben. Außerdem 

sind wir nun endlich bei 

den Smartphones mit sechs 

Gigabyte Arbeitsspeicher 

angekommen. Solange die 

Smartphones noch neu 

sind, wird man diesen 

Unterschied wohl kaum 

merken, denn man kann 

über kein Smartphone auf 

unserer Liste sagen, dass 

es langsam ist. Solltest 

du das Smartphone 

allerdings ein paar Jahre 

haben, macht sich dieser 

Arbeitsspeicher aufgrund 

von Software-Updates und 

anspruchsvolleren Apps sehr stark bemerkbar. Das Mate 10 

Pro ist das einzige Smartphone auf dieser Liste, welches 120 

Gigabyte internen Speicher hat, allerdings kann man diesen 

Speicherplatz nicht mit einer Speicherkarte erweitern. Falls 

du also auf pure Performance, exzellente Lautsprecher und 

die beste Kamera stehst, solltest du dir wohl das Huawai Mate 

10 Pro für € 799,00 besorgen. 

PLATZ 1: SAMSUNG GALAY NOTE 8 

Fotos: PR Apple, PR Samsung; Amazon 

Kommen wir nun endlich zum ersten Platz und zum ersten Samsung-Smartphone. Eigentlich 

wäre das Samsung Galaxy S8 Plus auf Platz drei dieser Liste und das Samsung Galaxy S8 auf Platz 

5, wir wollten dir allerdings verschiedene Hersteller vorstellen und miteinander vergleichen. 

Das Galaxy Note 8 ist in fast keinem Aspekt das beste Smartphone auf dem Markt, allerdings 

ist es in fast jedem Punkt unter den besten fünf. Das Display des rahmenlosen Smartphones 

ist ganze 6,3 Zoll groß, natürlich handelt es sich, wie für Samsung üblich, um ein OLED- 

Display. Die Auflösung von 1.440 x 2.960 Pixeln ist außerhalb der Reichweite von anderen 

Smartphone-Herstellern, lediglich die anderen Galaxy S8 Smartphones können da mithalten. 

Die Lautsprecher sind leider etwas schlechter als bei den anderen Herstellern. Mit einem 

Arbeitsspeicher von sechs Gigabyte hängt das Samsung Galaxy Note 8 jeden Konkurrenten 

bis auf das Huawai Mate Pro 10 ab. Die Laufzeit ist schlechter als bei den anderen getesteten 

Smartphones, allerdings ist die Ladezeit mit 1:53 Stunden sehr gut. Die Kamera hat ebenfalls 

die Bestnote sehr gut bekommen. Wie für Samsung üblich gibt es auch beim Note 8 die 

Möglichkeit, den Speicherplatz mit einer Speicherkarte aufzuwerten. Das Smartphone gibt 

es für € 758,99 zu kaufen, auch wenn es beinahe die Hälfte des iPhone X kostet, wird es das 

neue iPhone im Test um Längen schlagen. Falls du einfach das beste Gesamtpaket in Sachen 

Smartphone auf dem Markt haben möchtest, legen wir dir das Galaxy Note 8 ans Herz. 



Elon Musks 

leere Tesla-Versprechungen 

Schon mit der Gründung von PayPal hatte der Visionär 

und Unternehmer Elon Musk eigentlich ausgesorgt, 

allerdings stürzt er sich stets auf neue Dinge und 

versucht, verschiedene Geschäftsfelder mit neuen Firmen 

zu revolutionieren. Wir haben schon über Hyper Loop 

und SpaceX berichtet, doch am meisten ist Elon Musk 

wohl aufgrund seines Unternehmens Tesla in den 

Medien zu sehen. Auch Tesla ist von Erfolgen gezeichnet, 

allerdings wirft die Autofirma mittlerweile ein paar 

Fragen auf, da Elon Musk nicht in der Lage war, alle 

seine Versprechen einzuhalten. Auch einige Investoren 

fangen mittlerweile an zu zweifeln. 

1. Keine Gewinne 

Eine der größten Probleme von Tesla ist wohl, dass die Firma keine Gewinne erzielt. Außerdem wirkt Elon Musk, 

als wäre das gar nicht sein Hauptziel, was viele Investoren unsicher werden lässt. Abgesehen von den Investoren 

beschweren sich auch viele andere Autohersteller, da sie schlichtweg nicht mit einem Konkurrenten mithalten 

können, der nicht auf den Gewinn achtet. Der Betriebschef von Porsche sprach in diesem Zusammenhang sogar 

schon von einem „unmoralischen Geschäftsmodell“. Elon Musk hatte zwar schon angekündigt, Gewinne machen 

zu wollen, dies ist allerdings noch nicht geschehen. 

2. Die Produktion ist zu langsam 

Das Versprechen, die Produktion von Tesla-Autos hochzufahren, kam schon öfter aus dem Mund des 

visionären Unternehmers, allerdings folgten dieser Aussage noch keine wirklichen Taten. Tatsächlich sind die 

Produktionszahlen immer noch unter den eigentlichen Ankündigungen. Im Jahr 2015 wurden beispielsweise 

5.000 Tesla-Modelle weniger produziert als eigentlich gewollt, im nächsten Jahr waren es schon 14.000 Autos 

weniger als angekündigt. Ein wahrer Reinfall war die Produktion des neuen Tesla Model 3, von dem im dritten 

Quartal dieses Jahres gerade mal 300 Exemplare gefertigt wurden. Dies ist nicht nur problematisch, weil es so zu 

Lieferungsengpässen kommt, sondern auch, weil durch die Massenproduktion die Kosten pro Fahrzeug gesenkt 

werden könnten. 

3. Autonomes Fahren 

Wenn man Elon Musk zuhört, könnte man meinen, die Autos von Tesla fahren schon ganz bald autonom. Das 

Einzige, was es momentan allerdings gibt, ist ein Fahrassistenzsystem. Wirklich autonom fahrende Autos 

sind die Teslas allerdings noch nicht. Die Ingenieure, die bei Tesla arbeiten, sind mit dem Ehrgeiz ihres 

Chefs nicht wirklich einverstanden, was schon zu vielen Kündigungen geführt hat. Außerdem können die 

Fahrassistenzsysteme die eigentliche Sicherheit des Fahrers gefährden, da sie auch ablenkend wirken können. 



4. Innovation 

Die Entwicklungsabteilung von Tesla arbeitet ebenfalls nicht so perfekt, wie es der Schein vermuten lässt. Ein 

gutes Beispiel dafür ist der Geländewagen Model X, der eigentlich 2014 herauskommen sollte, dies allerdings 

erst im Herbst 2015 tat. Das Gleiche scheint nun beim Tesla Semi-Truck zu passieren. Der Truck soll elektrisch 

angetrieben werden und somit die Emissionen von Lieferungen herunterschrauben, nur warten wir auch auf 

diesen Truck wieder vergeblich. Die Präsentation des neuen Wagens wurde nun schon das dritte Mal verschoben. 

Begründet wird dies mit den Produktionsproblemen des Tesla Model 3. 

5. Das Batterie Problem 

Fotos: Tesla Presse; Mark Brake / Freier Fotograf / Getty Images 

Elon Musk hat Tesla nicht nur geschaffen um Autos zu bauen. Das große Ziel ist es, ein Wirtschaftssystem zu 

schaffen, das auf nachhaltige Energien zurückgreift. Deshalb produziert Tesla mittlerweile auch Solardächer 

und Speicher für den Strom. Jedoch wurden die Stromspeicher und die Autobatterien noch nicht erfolgreich 

miteinander verbunden. Deswegen liegt das Unternehmen selbst bei der Auslieferung von den Nebenprodukten 

weit hinter den eigentlich angestrebten Terminen. 

Auch Elon Musk ist kein Ritter in weißer Rüstung, wobei das von einem Visionär auch nicht unbedingt 

verlangt wird. Das Problem ist jedoch, dass Elon sich bei vielen seiner Firmen auf Investoren verlassen 

muss, die bei fehlendem Umsatz gerne mal abspringen. Wir sind gespannt, wie die Projekte in Zukunft 

weitergehen, vielleicht macht Elon wieder alle glücklich, oder der Hype schwillt langsam ab. 



Smartphone auf dem Monitor darstellen 

- so geht’s 

Das Smartphone kann mittlerweile schon mehr als viele Computer vor ein paar Jahren, 

außerdem gibt es wohl wenig Dinge, die so omnipräsent sind, wie die kleinen Super-Computer, 

die wir in unseren Hosentaschen mit uns herumtragen. Manchmal wäre es allerdings von Vorteil, 

die kleinen Smartphones mit den eigentlichen Computern zu kombinieren. So könntest du 

beispielsweise auf der Arbeit dein Smartphone benutzen. Oder du lässt dein Smartphone laden, 

während du zu Hause am PC bist, ohne dass du von der Außenwelt abgeschnitten bist. Wie 

genau du dein Smartphone auf deinen Computerbildschirm übertragen kannst, 

zeigen wir dir mit Hilfe 

von zwei Programmen, die dir das ermöglichen. 



Bildschirmübertragen mit Vysor 

Vysor war eine der ersten Ansätze 

bei dem Vorhaben, das komplette 

Smartphone auf den Bildschirm zu 

übertragen und hat damit eine gewisse 

Vorreiterstellung. Die Einrichtung des 

Programms ist nicht sehr kompliziert. 

Zuerst installierst du die kostenlose Vysor 

App auf deinem Android-Smartphone. 

Daraufhin aktivierst du das so genannte 

USB Debugging in den Optionen. 

Diesen Reiter findest du unter den 

Sicherheitseinstellungen. Wenn du einen 

Windows-Computer hast, musst du noch 

den ADB-Treiber herunterladen, den du 

ebenfalls kostenlos aus dem Internet 

beziehen kannst. Solltest du einen 

Rechner von Apple haben, wird dieses 

Programm nicht benötigt. 

Nach diesen Schritten kannst 

du im Chrome-Browser die 

Vysor App aktivieren. Sobald 

du nun die Vysor App auf 

deinem Smartphone aktivierst, 

bekommst du einige Anweisungen, die 

du ausführen solltest. Danach wird das 

Programm am Rechner gestartet und du 

brauchst nur noch ein USB-Kabel, um 

das Smartphone mit dem Rechner zu 

verbinden. Nun wird die Smartphone- 

Oberfläche im Browser dargestellt und 

du kannst sie benutzen wie dein richtiges 

Smartphone. Schade ist allerdings, dass 

die nützlichen Funktionen gesperrt sind, 

solange man die Gratis-Version von 

Vysor benutzt. Du kannst das Programm 

für alle Funktionen entweder für 40 

Dollar kaufen oder für 1,99 Dollar pro 

Monat abonnieren. 

Alternative power Mirror 

Genau wie Vysor kostet auch 

ApowerMirror Geld, allerdings ist das 

Programm wesentlich professioneller 

und sollte von jedem benutzt 

werden, der sein Smartphone aus 

arbeitstechnischen Gründen auf den 

Monitor übertragen will. Das Programm 

ist das Einzige aus unserer Liste, welches 

Apple- und Android-Geräte unterstützt. 

Die Einrichtung des Programms ist 

kinderleicht. Sobald du das 

Programm installiert hast, 

kannst du dein Smartphone 

über WLAN oder USB- 

Kabel mit deinem Computer 

verbinden. Du bekommst nun alle 

Benachrichtigungen, kannst mit deinen 

Freunden auf WhatsApp schreiben 

und das sogar über die Tastatur von 

deinem Rechner. Außerdem kannst du 

auch Smartphone-Spiele auf deinem PC 

zocken und diese problemlos aufnehmen. 

Das Programm ermöglicht es dir sogar, 

per Knopfdruck direkt Screenshots von 

deinem Handybildschirm aufzunehmen. 

Noch ist die Übertragung des 

Smartphones auf den Bildschirm nicht 

sehr weit fortgeschritten und es gibt 

keine guten kostenfreien Lösungen. 

Wenn du aber beispielsweise YouTube- 

Videos über Handyspiele drehen 

möchtest, sind diese Programme einfach 

Pflicht für dich. Für alle anderen ist es 

im Moment wohl nur eine nette Spielerei, 

für die sich das Geld eher nicht lohnt. 

Fotos: Yagi Studio / Getty Images 



Volocopter: 

Dubai geht in 

die Luft – und 

Deutschland 

hilft dabei 

Indoor-Skifahren, Palmeninsel, 

Aquaparks, Wasserfontänen wie 

vorm weltbekannten Bellagio 

Hotel in Las Vegas und das höchste 

Gebäude der Welt mit 828 Metern – 

all das und noch viel mehr ist Dubai. 

Das Emirat der Superlative, welches 

sich im letzten Jahr über rund 15 

Millionen Touristen erfreuen durfte. 

Tendenz steigend. Immer mehr 

Menschen wollen das smarte Emirat 

kennenlernen und die futuristische 

Skyline genießen. In Zukunft 

könnten Menschen diese Skyline 

dann ebenfalls von oben betrachten, 

zumindest, wenn es nach dem 

deutschen Startup-Unternehmen 

Volocopter geht. Die gute Nachricht: 

Der Prototyp des Startups hat 

gerade den ersten Testflug in Dubai 

erfolgreich absolviert. 

Ein Lufttaxi zum Greifen nah 

Es wäre schon futuristisch, wenn 

wir anstelle eines Taxis einen 

selbstfliegenden Zwei-Personen- 

Copter bestellen könnten. Doch 

genau das ist der Plan und Dubai 

möchte hier, wie bei allem Anderen, 

erster sein. Lufttaxis für Emiratis 

und Touristen, die diese via App 

bestellen können, um schneller 

und vor allem schöner von A nach 

B zu kommen. Beängstigende 

Vorstellung? Vielleicht. Zumindest 

zu Anfang, doch irgendwann 

haben wir uns auch daran gewöhnt. 

Immerhin fährt seit einiger Zeit auch 

eine fahrerlose U-Bahn durch die 

Millionenmetropole. Korrekt: Fliegen 

ist nochmal eine andere Nummer, 

aber wie heißt es so schön: „Don’t tell 

me the sky is the limit when there are 

footprints on the moon.“ 



Fotos: press.volocopter.com 

Wie sicher werden die 

Two-Person-Transporter werden? 

Der Volocopter verfügt über mehrere 

Sicherheitssysteme, die die Kunden in 

der Luft halten und im ZweifelsFALL 

sicher zu Boden bringen sollen. 

Zum einen arbeiten an Bord neun 

verschiedene, voneinander unabhängige 

Batteriesysteme, die sich um die 18 

(!) Rotoren kümmern. Somit soll ein 

Absturz durch einen Batterieausfall 

ausgeschlossen werden. Für den 

wohl unwahrscheinlichen Fall eines 

Ausfalls aller neun Systeme gibt es 

für die beiden Passagiere an Bord 

zwei Rettungsschirme, die sich im 

Falle eines Falles öffnen. Wie genau 

diese funktionieren und ob die 

Gäste vor jedem Flug über deren 

genaue Funktionsweise informiert 

werden müssen, ist zurzeit noch 

unklar. Doch da heutzutage auch 

in großen Passagierflugzeugen die 

Sicherheitshinweise vor einem Abflug 

nur noch per Video abgespielt werden, 

wäre eine solche Lösung auch hier 

vielleicht denkbar. 

Die schwebenden Taxis der Zukunft 

sind keineswegs langsam unterwegs. 

So erreichen sie eine Geschwindigkeit 

von einhundert Stundenkilometern 

und können aktuell bis zu dreißig 

Minuten in der Luft bleiben, ehe die 

Batterien aufgeladen werden müssen. 

Wer sich jetzt direkt ein Ticket nach 

Dubai buchen möchte, um dort mit 

einem dieser Volocopter in die Luft 

zu gehen, der sollte sich noch etwas 

zügeln. Denn wie bei allem Neuen 

müssen auf der einen Seite zuerst 

diverse Voraussetzungen, Gesetze und 

Regulatoren geschaffen werden, und auf 

der anderen Seite benötigt der Copter 

noch die durch die Behörden vergebene 

offizielle Zulassung. 


AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 36 | DEZEMBER 2017 

Fotos: Fotograf Name Credits usw.

Fotos: Foto: avid_creative Fotograf Name / Getty Credits Images usw. 

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AJOURE MEN / PEOPLE 

Marco Mengoni 

VON EINER TALENTSHOW BIS AN DIE SPITZE DER CHARTS 



Mehr als 35 Platin-Auszeichnungen, sieben Nr.1- 

Alben und drei MTV Europe Music Awards – dass 

es eines Tages mal so steil mit ihm durch die Decke 

gehen wird, hat der italienische Superstar auch nie für 

möglich gehalten. Marco Mengoni schafft scheinbar 

alles, was er anpackt. Nur die deutsche Sprache 

hingegen macht es ihm nicht leicht! 

Ajouré: Mit deiner Teilnahme an der dritten Staffel 

der italienischen Version von „The X Factor“ wurdest 

du schlagartig berühmt – und zählst mittlerweile zu 

Italiens Superstars. Worin glaubst du, liegt dein Erfolg? 

Marco: Keine Ahnung, wirklich. Ich war schon 

seit jeher ganz besonders zielstrebig und bin immer 

mit beiden Beinen fest auf dem Boden gestanden. Mein 

größter Wunsch war es schon immer, mich durch 

Musik auszudrücken und sie mit anderen zu teilen. 

Und genau das mache ich jetzt. 

Ajouré: Du hast bei den MTV Europe Music 

Awards als erster Italiener den Preis als „Best European 

Act“ gewonnen. Wie war das Gefühl damals? 

Marco: Es war enorm! Einfach unglaublich! Als 

ich jünger war, habe ich immer die EMAs im Fernsehen 

geschaut – mit europäischen und internationalen 

Künstlern. Ich habe mir nie erträumen lassen, einmal 

unter den Nominierten zu sein – geschweige einen 

Award zu gewinnen. Es war weit mehr als nur ein 

Traum, der wahr wurde. Und es war zudem eine große 

Motivation, mit meiner Arbeit und Musik immer 

weiterzumachen. 

Ajouré: Könntest du dir vorstellen, selber einmal 

in der Jury einer Castingshow zu sitzen? 

Marco: Ich bin sehr konsequent, wenn es um meine 

Arbeit geht. Ich weiß genau, was ich mag und was auf 

meinem Album sein soll. Und wenn ich auf der Bühne 

bin, dann sind da all diese subjektiven Entscheidungen an 

meine Persönlichkeit angelehnt. Deshalb ist es für mich 

fast unmöglich, mich mir als Juror in einer Castingshow 

sitzend vorzustellen und über andere zu urteilen, deren 

Persönlichkeit so unterschiedlich zu meiner ist. Das ist 

eine schwierige Aufgabe und momentan sehe ich mich 

noch nicht in dieser Rolle. 

Ajouré: Wie kommt es eigentlich, dass du so einen 

guten Bezug zu Deutschland hast? 

Fotos: (c) Sony Music; Emilio Tini 

Marco: Das begann im Grunde alles mit meiner 

Teilnahme am Eurovision Song Contest. Seitdem 

interessiert man sich auch in Deutschland für meine 

Musik. Letzten Herbst bin ich sogar durch Deutschland 

getourt. Ich war zunächst etwas nervös, vor einem 

Publikum zu performen, das mich noch nicht so richtig 

kennt, zudem meine Texte nicht ganz versteht und 

generell eine andere Musikkultur hat. Doch sobald 

ich auf der Bühne stand, überkam mich ein ganz 

wundervolles Gefühl – wie eine Art Umarmung in 

einer anderen Sprache. 



Parole in 

Circolo 

(Special Edition) 

Auf der neu aufgelegten Special Edition seines 

2015 erstmals erschienen Albums „Parole In 

Circolo“ sind nun zusätzlich 5 Bonus-Songs 

zu finden. Neben einem Duett mit UK-Star 

Paloma Faith und den zwei brandneuen Songs 

„Sai Che“ und „Onde“ findet sich auch das Duett 

des Jahres „Ricorderai l‘amore (Remember The 

Love)“ zusammen mit der deutschen Sängerin 

Grace (ehemals Mandy) Capristo. 



Foto: PR; (c) Sony Music 



Ajouré: Du hast auch mit einer unserer 

talentiertesten Sängerinnen – Grace Capristo – ein 

Duett aufgenommen. Wie kam es dazu? 

Marco: Oh, meine Freundin Grace! 

Ich bekam die Möglichkeit, mich dem deutschen 

Publikum zu präsentieren und ich wollte dafür etwas 

ganz Besonderes herausbringen. Also habe ich mich 

ein bisschen über die deutsche Musik-Szene schlau 

gemacht und bin auf Grace gestoßen, die zu der Zeit 

musikalisch auf den Spuren ihrer italienischen Wurzeln 

war – also haben wir uns getroffen! 

Wir nahmen gemeinsam das Duett „Ricorderai 

l’amore” auf. Bei manchen meiner Deutschland- 

Konzerte haben wir den Song auch gemeinsam auf 

der Bühne performt. Sie ist eine starke Frau und eine 

super talentierte Sängerin. Wir haben wirklich 

hart gearbeitet, hatten aber auch gute Zeiten und 

gemeinsam viel gelacht, z.B. als sie versucht hat, 

mir Deutsch beizubringen. 

Ajouré: Wie steht es denn jetzt um deine 

Deutsch-Kenntnisse? 

Marco: Fragen wir mal Grace nach 

meinen Bemühungen Deutsch zu sprechen. 

Ich glaube, wenn sie daran denkt, muss sie 

noch immer lachen. Aber ich gebe nicht 

auf! Immer, wenn ich in Deutschland bin, 

lerne ich ein neues Wort. Ich bin fasziniert 

von eurer Sprache. 

Ajouré: Für alle, die kein Italienisch können: 

Worum geht es in deinem aktuellen Song „Onde“? 

Marco: „Onde“ (zu Deutsch: „Welle“) ist mein 

neuster Song, den ich bereits bei meiner letzten Tour auf 

der Set-Liste hatte. Es geht um zwischenmenschliche 

Beziehungen, die sich immer im Wandel befinden und 

darum, wie diese Veränderungen uns dabei helfen, uns 

weiterzuentwickeln. Es geht in dem Song darum, wie 

wir uns verändern und Minute für Minute, Welle für 

Welle, stärker werden. Ich bin besonders zufrieden 

mit der Sound Remix-Version – es ist unmöglich, sich 

nicht zu bewegen, wenn man den Song hört. Es ist ein 

Lied zum Tanzen – ganz ohne Einschränkungen. 


Fotos: Emilio Tini 


Ajouré: Und wie sieht es mit englischsprachigen 

Songs aus? 

Marco: Auf meinem Album sind ein paar 

englische Tracks und ich singe auch in Englisch 

auf Tour. Ich singe wirklich gerne in der 

Sprache. Denn es gibt Texturen und Töne, die 

mit dem Englischen super harmonieren, sodass 

es meistens spontan genutzt wird. 

Ajouré: Was sind deine Pläne für die 

Zukunft? Geht es auch wieder in Deutschland 

auf Tour? 

Marco: Wenn ich könnte, würde ich 

mein Leben lang nur touren und performen. 

Diesen Sommer bin ich nur auf drei Festivals 

aufgetreten – das ist nicht genug! :) 

Aber nach einer langen Zeit auf Tour 

und im Studio musste ich meine Batterien 

einfach mal aufladen und meinen Kopf 

wieder freibekommen. Also habe ich mir von 

allem eine Pause genommen und mich nur 

auf das Wesentliche konzentriert, neue Ideen 

gesammelt und an zukünftige Projekte gedacht. 

Aber ja, ich werde auch nach Deutschland 

zurückkommen, ich habe eine ganz besondere 

Verbindung zu eurem Land ... um ehrlich zu sein 

vermisse ich es sogar. 

Ajouré: Du hast es eben bereits angesprochen: 

Wie schaffst du es, wieder Kraft zu tanken? 

Marco: Die letzten zwei Jahre waren ziemlich 

hart. Es war zwar unglaublich, aber ich habe auch 

nie aufgehört. Deshalb habe ich mir jetzt einmal eine 

kleine Auszeit gegönnt und bin viel gereist. Ich war 

dabei an vielen verschiedenen Orten, an denen ich 

bisher noch nie war und traf dort auf Menschen mit 

anderen Kulturen und Gewohnheiten. Das hat mir 

dabei geholfen, wieder Kraft zu schöpfen und hat mich 

zudem auch für meine zukünftigen Arbeiten inspiriert. 

Außerdem koche ich auch noch sehr gerne – für 

meine Familie und Freunde. Das ist super entspannend, 

großartige Momente miteinander zu teilen. 


Ajouré TV 

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Foto: Tetra Images / Getty Images

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Uibel 

Foto: © Dominik H. Müller 

Mit 19 Jahren kann der 

Nachwuchsschauspieler 

Langston Uibel schon 

auf einige Film- und 

Theaterprojekte 

zurückblicken. Neben 

der Schauspielerei 

ist ihm vor allem 

wichtig, sich politisch 

zu engagieren und für 

Chancengleichheit zu 

sorgen. 



Interview 

Ajouré: Bereits seit 2008 schauspielerst 

du. Was hat dein Interesse für diesen 

Beruf geweckt und wie hat sich dann alles 

entwickelt? 

Langston Uibel: Wie es oft mit diesem 

Beruf ist, bin ich durch einen verrückten 

Zufall dazu gekommen und habe schon mit 

jungen Jahren sofort gemerkt, dass das etwas 

für mich ist. Spätestens nachdem ich den 

Kinofilm „Freistatt“ gedreht habe, war für 

mich klar: ich werde Schauspieler. 

Ajouré: Du stehst nicht nur vor der 

Kamera, sondern auch auf Theater-Bühnen. 

Hattest du schon einmal einen auffälligen 

Text-Hänger? 

Langston Uibel: Ja, wenn es mir zeitlich 

möglich ist, versuche ich einmal im Jahr 

auf der Bühne zu stehen. Vor zwei Jahren 

habe ich „Herr Der Fliegen“ im Deutschen 

Theater gespielt. In einer Vorstellung 

musste die Souffleuse reinsprechen. Das 

hat mich richtig geärgert, aber zu meiner 

Verteidigung: es war nicht meine Schuld 

(lacht). 



Ajouré: Du bist politisch engagiert und 

bemüht, die Selbstverständlichkeit des 

Multikulturalismus in unserer Gesellschaft 

voranzubringen. Wie genau gehst du das an? 

Langston Uibel: Ja, also es wundert 

mich eigentlich, wie man nicht politisch 

engagiert sein kann. Politik ist ja nichts 

anderes als die ständige Diskussion 

darüber, wie wir alle hier auf der Welt 

zusammenleben. Wie man sich da raushalten 

kann, ist mir schon ein Rätsel. Ich versuche 

durch die Auswahl meiner Projekte und 

durch mein Auftreten in der Öffentlichkeit 

vor allem darauf aufmerksam zu machen, 

dass es in diesem Land ein ganz großes 

Problem mit der Chancenungleichheit gibt. 

Wir sind so ein reiches und tolles Land und 

es kann nicht sein, dass das Einkommen 

oder die Bildung der jeweiligen Eltern so 

extrem den Werdegang beeinflusst. 

Ajouré: In diesem Spätsommer warst du 

in der Komödie „High Society“ zu sehen 

und hast an der Seite von Iris Berben und 

Katja Riemann gespielt. Wie war das? 

Langston Uibel: „High Society“ war 

eine tolle Erfahrung für mich und es 

ist noch schöner, dass so ein toller und 

lustiger Film dabei rumgekommen ist. Die 

Zusammenarbeit mit Katja und Frau Berben 

war einfach eine Bereicherung. Das hat 

aber weniger mit ihren bekannten Namen, 

sondern eher mit ihrem außergewöhnlichen 

Talent und Können zu tun. 

Ajouré: Du bist in London geboren und 

lebst seit 2006 in Berlin. Fühlst du dich als 

Berliner? 

Fotos: FDominik H. Müller 

Langston Uibel: Ich bin 2006 mit 

meiner Familie nach Berlin gezogen und 

würde Berlin auch mein Zuhause nennen. 

Aber ich bin in London geboren und 

betreibe dort auch einen Jazzclub. Demnach 

habe mich noch nie als „Berliner“ bezeichnet 

und werde das glaube ich auch nie tun. 



Geboren: 4. Februar 1998 

in London 

Lebt seit 2006 in Berlin 

Grösse: 

Haare: 

Augen: 

186 cm 

schwarz 

dunkelbraun 

Kino: u.a. High Society, 

Freistatt, Hanni & Nanni 3 

TV: u.a. Letzte Spur Berlin, 

Um Himmels Willen, Dogs 

Of Berlin 



Ajouré: Kannst du uns ein wenig mehr 

über deinen Jazzclub in London verraten? 

Langston Uibel: Ich betreibe 

gemeinsam mit meinem Vater die 

„DALSTON JAZZ BAR“ in London. Das ist 

eine Jazzbar, die sich um 22 Uhr in einen 

Club verwandelt, in dem bis in die frühen 

Morgenstunden getanzt wird. Also, wenn 

man in London ist, darf man sich das nicht 

entgehen lassen. 

Ajouré: In welchen Projekten wird man 

dich als nächstes wiedersehen? 

Langston Uibel: Ich stecke gerade in 

den Dreharbeiten zu der zweiten deutschen 

Netflix Original Serie „Dogs Of Berlin“, die 

nächstes Jahr rauskommen wird. Da kann 

man richtig gespannt sein. 

Foto: Dominik H. Müller 


Ajouré Web 

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Sport 

Der Winter naht und auch der Bauchspeck beweist in dieser Zeit 

gerne, dass er schneller wieder da ist, als uns lieb ist. Hilft dir da 

etwa „Plyometrisches Training“? Wir haben die Fettkiller! 


AJOURE MEN // SPORT 

SO KANNST 

DU MIT 

PLYOMETRISCHEM 

TRAINING DEINE 

LEISTUNG 

STEIGERN 

Plyometrisches Training ist eine 

sehr effektive Trainingsform, die 

unter anderem dabei helfen kann, die 

Sprungkraft zu steigern. Aus dem 

Profisport sind diese Übungen nicht mehr 

wegzudenken. Viele Athleten, die von 

unterschiedlichsten Sportarten stammen 

(Leichtathletik, Fußball, Rudern oder 

Basketball), wenden diese regelmäßig 

an. Denn es lassen sich damit zahlreiche 

Muskelgruppen trainieren. 

Was genau bringt das 

plyometrische Training? 

Das plyometrische Training funktioniert 

ähnlich wie eine zusammengepresste 

Feder, die während der Dehnungsphase 

Energie freigibt und einen Kraftimpuls 

erzeugt. Denn wenn der Sportler vor 

einem Sprung in die Hocke geht, kann 

er höher springen, als wenn er die 

Bewegung aus dem Stand beginnt. 

Durch plyometrisches Training soll die 

Sprungkraft und idealerweise auch die 

Schnellkraft verbessert werden. 

Wenn die Übungen richtig durchgeführt 

werden, sorgen sie für eine kürzere 

Reaktionszeit und eine gesteigerte 

Flexibilität. Natürlich sorgt dieses 

intensive Training auch zwangsläufig 

dafür, dass die Ausdauer verbessert 

wird. Hierbei werden nicht nur Muskeln, 

sondern auch Sehnen und Bänder gezielt 

beansprucht und gestärkt. Dadurch lässt 

sich das Verletzungsrisiko deutlich 

minimieren. 

Hier eine kurze Zusammenfassung, was 

du durch plyometrisches Training alles 

verbessern kannst: 

• Reaktionszeit 

• Koordination 

• Flexibilität 

• Maximalkraft 

• Kondition 

• Verletzungsgefahr an den 

Sehnen und Bändern wird minimiert 

Mit der Verbesserung dieser Punkte kannst 

du zum Beispiel schneller rennen, höher 

springen, weiter werfen und stärker und 

schneller zuschlagen und zutreten. 

Ziele des Trainings 

Da plyometrische Übungen sehr dynamisch 

durchgeführt werden, wird das 

sogenannte kontraktile Gewebe gestärkt. 

Und auch die Kommunikation im kompletten 

neuromuskulären System lässt 

sich verbessern, wodurch du dich in Sachen 

Schnellkraft- und Sprungleistung 

erheblich verbessern kannst. 

Muskelmasse aufbauen mit 

plyometrischem Training 

Diese Trainingsform kann dich nicht 

nur schneller machen und deine Reaktionsfähigkeit 

verbessern, sondern dir 

im Idealfall auch zu mehr Muskelmasse 

verhelfen. Denn die Fasern, die hierfür 

zuständig sind, werden ebenfalls für 

schnelle Bewegungen benötigt. 

Im Rahmen einer Studie führten die 

Probanden acht Wochen lang lediglich 

plyometrische Übungen aus. Nach dieser 

Zeit konnte nachgewiesen werden, dass 

die langsam und schnell zuckenden 

Muskelfasern um bis zu acht Prozent 

wuchsen. Sicherlich ein weiteres Argument 

dafür, auch einige explosive Übungen 

in dein Training zu integrieren. Insbesondere 

dann, wenn du einen optisch 

austrainierten Körper haben willst. 


AJOURE MEN / SPORT 

Der wichtigste Punkt ist aber die sogenannte 

Progression. Wie bei jedem anderen Krafttraining 

solltest du auch hier die Intensität, 

die Dauer und auch die Frequenz des Workouts 

an deinen Trainingsstand anpassen. 

Drei sehr effektive plyometrische Übungen 

1. Clap Push-Ups (Liegestütz mit Klatschen) 

Wie sollte der Trainingsplan beim 

plyometrischen Training aussehen? 

Bislang gibt es noch keine vorgefertigten Trainingspläne 

für diese Art des Workouts. Denn die Zielsetzung kann 

von Athlet zu Athlet und auch von Sportart zu Sportart sehr 

verschieden sein. Dennoch gibt es einige Punkte, die du beim 

plyometrischen Training zwingend beachten solltest: 

• immer mit einem Warm-up beginnen 

• bei sehr hoher Intensität sollte die Dauer reduziert werden 

(vor allem am Anfang) 

• das Trainingsvolumen muss zu deinem Trainingsstand 

passen 

• Dauer des Trainings: mindestens 6 Wochen 

• Häufigkeit des Trainings: zwei bis vier plyometrische 

Einheiten pro Woche 

• zwischen den einzelnen Sprüngen fünf bis zehn Sekunden 

pausieren 

Bei Clap Push-Ups handelt es sich sicherlich um eine der 

bekanntesten plyometrischen Übungen für den Oberkörper. Achte 

darauf, sie möglichst explosiv durchzuführen, um das gewünschte 

Trainingsergebnis erzielen zu können. Einfach gesagt sind Clap Push- 

Ups Liegestütze, bei denen du dich weiter nach oben abstößt und in 

der Luft in die Hände klatschst. 

2. Kastensprünge/Box Jumps 

Bei Kastensprüngen oder auch Box Jumps handelt es sich eigentlich 

um keine klassische plyometrische Übung. Dennoch entsteht auch 

hier vor dem Absprung eine Vorkontraktion in den Beinmuskeln, bei 

der sehr viel Kraft aufgebracht wird. Durch Kastensprünge werden 

vor allem unterschiedlich große Muskelgruppen, wie zum Beispiel 

die Oberschenkelmuskeln, angesprochen. 

3. Kniebeugen-Sprünge 

Bei Kniebeugen-Sprüngen gehst du so weit in die Hocke, bis du 

ungefähr ein Viertel einer Kniebeuge gemacht hast. Nun springst du 

von dieser Position aus so kraftvoll wie du kannst nach oben. Wenn 

du diese Übung nach einigen Wochen sehr gut beherrschst, kannst du 

den Schwierigkeitsgrad etwas erhöhen, indem du die Arme hinter 

deinem Kopf verschränkst. 

Auf eine möglichst leise Landung achten 

Fotos: piola666 / Getty Images 

• zwischen den einzelnen Sätzen zwei bis drei Minuten 

pausieren 

• zwischen den einzelnen Einheiten mindestens 24 Stunden 

Pause, besser aber drei Tage 

Beim Sprungkrafttraining solltest du stets versuchen, möglichst leise 

zu landen. Dadurch kannst du erreichen, dass Energie gespeichert 

wird, die du dann für den nächsten Satz verwenden kannst. Zudem 

signalisiert dir die leise Landung, ob du die Übung richtig durchgeführt 

hast. Und deine Knochen, Bänder und Sehnen werden es dir ebenfalls 

danken. 



Die besten 

Fettkiller gegen 

deinen Bauchspeck 

Spätestens, wenn der Sommer sich in 

großen Schritten nähert, möchten die 

meisten Menschen vor allem am Bauch 

abnehmen: Der Speck muss weg, wenn er 

schon über die Hose quillt und alles über 

den Winter zu eng geworden ist - doch wie 

geht man dabei am besten vor? 

Wichtig ist, sich darüber im Klaren zu sein, 

dass es nicht möglich ist, gezielt an einer 

bestimmten Stelle Fett zu verlieren. Zwar 

kann die Muskulatur am Bauch sichtbar 

gestärkt werden, was die Optik ebenfalls 

verbessert - doch die Fettverbrennung findet 

am ganzen Körper statt. Somit werden 

beim Abnehmen auch andere Körperteile 

besser geformt. 

Weg mit dem Speck am Bauch 

- doch warum ist dies so wichtig? 

Einerseits haben die ungeliebten Pölsterchen 

am Bauch mit falschen Ernährungsgewohnheiten 

und zu wenig Bewegung 

zu tun, andererseits ist dafür häufig 

auch die Genetik verantwortlich: Tendiert 

man aufgrund seiner genetischen 

Voraussetzungen dazu, am Bauch etwas 

mehr anzusetzen, dann gestaltet sich 

das Abnehmen unter Umständen etwas 

schwieriger - unmöglich ist es aber ganz 

sicher nicht! 

Ein dicker Bauch ist vor allem für Männer 

häufig ein Problem: Sie wünschen 

sich einen gestählten Körper, durchtrainierte 

Muskeln und natürlich ein 

Sixpack. Gleichzeitig geht mit einem dicken 

Bauch aber auch ein gewisses Gesundheitsrisiko 

einher: Zu viel Fett am 

Körper kann zu verschiedenen Erkrankungen 

führen, wie zum Beispiel Thrombose, 

Diabetes, Herzinfarkte, Alzheimer 

oder sogar Krebs. Weiterhin fühlen sich 

die meisten Menschen auch seelisch 

nicht wohl, wenn sie sich mit einem dicken 

Bauch in der Öffentlichkeit zeigen. 

Bei vielen Menschen wird das gesamte 

Selbstwertgefühl in Mitleidenschaft gezogen 

und man verändert seinen Charakter, 

wird schüchterner oder verlernt, 

auf das andere Geschlecht zuzugehen. 

Selbst normale Tätigkeiten, wie ein gemütliches 

Essen mit Freunden, können 

zu einer unangenehmen Angelegenheit 

- oder sogar zu einem körperlichen 

Kraftakt - werden. Keine Frage: Ein dicker 

Bauch kann das gesamte Leben zum 

Negativen verändern. 

Wenn du etwas ändern möchtest, fange 

am besten heute damit an! Je früher du 

damit beginnst, den Bauchspeck loszuwerden, 

desto schneller kannst du dich 

über deine neue, trainierte Figur freuen! 

Der erste Schritt zum 

Erfolg: Eine konsequente 

Ernährungsumstellung 

Möchtest du nachhaltig am Bauch Fett 

verlieren, ist der wichtigste Schritt, die 

bisherigen Ernährungsgewohnheiten zu 

überprüfen und entsprechend umzustellen. 

Was wir unserem Körper zuführen, 

verwertet er entsprechend - überschüssige 

Energie kann er jedoch nicht verarbeiten 

und wird stattdessen als Fettpölsterchen 

gespeichert. Treibst du noch dazu 

keinen Sport und bewegst dich nur sehr 

wenig, reduziert sich der Energieverbrauch 

nach und nach auf ein Minimum 

und es wird immer schwieriger, Gewicht 

zu verlieren. Sorge also dafür, dass dein 

Körper das bekommt, was er verwerten 

kann und zudem genügend Nährstoffe 

enthält, um gesund zu bleiben. 

Einer der wichtigsten Bausteine bei einer 

ausgewogenen, aber angepassten Ernährung 

ist eine ausreichende Proteinzufuhr. 

Proteine spielen eine zentrale Rolle, 

wenn es um den Fettabbau im Körper 

geht, gleichzeitig sorgen sie für ein effektives 

Muskelwachstum. 



Fotos: Tetra Images - Erik Isakson / Getty Images 

Es ist wichtig, dass du nicht nur Fett 

verlierst, sondern auch deinen Körper 

straffst und formst. Durch eine ausgeprägte 

Muskulatur wirkt deine Haut 

glatter, deine Körperhaltung wird nach 

und nach aufrechter und du fühlst dich 

insgesamt deutlich fitter. 

Möchtest du Kohlenhydrate zu dir nehmen, 

sollten diese aus Vollkornprodukten 

bestehen. In ihnen sind viele Ballaststoffe 

enthalten, die schnell satt machen. 

Darüber hinaus profitierst du von zahlreichen 

enthaltenen Nährstoffen, wie 

beispielsweise den Vitaminen B1, B6, E 

und B12. Vollkornprodukte sollten eine 

wichtige Basis in deinem Ernährungsplan 

darstellen, denn sie können sogar 

Erkrankungen vorbeugen und wirken 

sich unterstützend für das Abnehmen 

aus. 

Achte auch darauf, wie du deinen Teller 

füllst: Dass zu fettige und zuckerreiche 

Speisen größtenteils tabu sein sollten, 

versteht sich fast von selbst. Doch auch 

die Zusammenstellung einer Mahlzeit 

auf einem gedeckten Tisch ist nicht unwichtig. 

Ideal ist, wenn dein Teller zur 

Hälfte mit Gemüse gefüllt ist. Es besitzt 

nicht nur viele Vitamine, sondern 

ist auch sehr kalorienarm und reich an 

Wasser. Darüber hinaus sind verschiedene 

sekundäre Pflanzenstoffe darin enthalten, 

welche für den Körper ebenfalls 

eine zentrale Rolle spielen. 

Ohne Bewegung geht nichts: 

Darum ist Sport ein wichtiger 

Fettkiller 

Wenn du möglichst schnell und effektiv 

lästigen Bauchspeck loswerden möchtest, 

ist es sehr wichtig, dass du stets in Bewegung 

bleibst. Überprüfe dich einmal selbst 

und beobachte, wie viel du dich im Alltag 

tatsächlich bewegst: Nimmst du vielleicht 

das Auto zur Arbeit, sitzt größtenteils 

im Büro und gehst maximal wenige Meter 

am Tag durch die Wohnung oder ein 

Geschäft? Dann bewegst du dich nicht 

ausreichend und solltest unbedingt Sport 

in deinen Alltag einbauen. Du kannst beispielsweise 

damit beginnen, mehr zu Fuß 

oder mit dem Fahrrad zu erledigen, doch 

auch regelmäßiges Training wird seine 

Wirkung nicht verfehlen. 

Viele Menschen sind zeitlich stark eingespannt 

und finden häufig nicht genügend 

Zeit für Sport. Allerdings ist es dennoch 

wichtig, mehr Bewegung in seinen Alltag 

zu integrieren. Plane am besten ein bis 

zwei Mal eine feste Zeit pro Woche ein, 

die dem Training vorbehalten ist und 

nicht ausgelassen werden darf. So weißt 

du genau, wann es Zeit für Sport ist und 

du kannst alle anderen Termine drum 

herum planen. 

Ideal für die Fettverbrennung geeignet 

sind vor allem Ausdauersportarten wie 

Joggen, Schwimmen oder Radfahren. 

Auch wenn du anfangs keine gute Kondition 

haben solltest, ist es wichtig, dranzubleiben, 

denn es kommt hierbei auf die 

Kontinuität an. 

Als Ergänzung bietet es sich an, etwas 

Kraftsport in den Trainingsplan einzubauen, 

damit auch deine Muskeln vom 

Sport profitieren. Mache Sport zu einem 

festen Bestandteil deines Lebens - dann 

schmilzt der Bauchspeck von ganz allein! 


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Foto: hocus-focus / iStock Photo

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Foto: WIN-Initiative / Getty Images 

Erotik 

Wer kommt, gewinnt. Doch was, wenn einer von beiden nicht kommen 

kann? Was bringt eine offene Beziehung und was machen wir, wenn er/ 

sie mehr oder weniger Sex von uns will? Wir zeigen es dir.

AJOURE MEN / EROTIK 

HILFE, ICH 

KANN NICHT 

KOMMEN! 

Dass Frauen öfters Probleme haben, zum Höhepunkt 

zu kommen, ist hinreichend bekannt. Aber auch 

Männer können beim Sex mal nicht zum Orgasmus 

kommen. Warum das so ist und was du dagegen tun 

kannst, haben wir für dich recherchiert. 

Die Ursachen liegen oft im Kopf 

Nicht nur Frauen denken beim Sex viel nach - 

auch Männern geht so Einiges durch den Kopf: 

Fühlt sich meine Partnerin gut? Wie kann ich sie 

richtig befriedigen? Das ist okay so, aber es sollte 

nicht überhandnehmen. Lerne, die Signale deiner 

Partnerin richtig zu deuten und... 

… sprich offen über Probleme 

Das Thema ist dir vermutlich unangenehm, aber 

gerade deswegen ist es wichtig, mit deiner Partnerin 

darüber zu reden: gemeinsam mit ihr kannst du nach 

einer Lösung für das Problem suchen. Vielleicht hat 

sie damit schon Erfahrung und weiß, was zu tun ist 

oder du kannst sie bitten, deine Fantasien oder Ideen 

umzusetzen. Auch wenn du weißt, wie es ihr beim Sex 

mit dir geht, kannst du viele Bedenken von vornherein 

aus deinem Kopf verbannen. Sollte es Probleme in der 

Beziehung geben, sprich offen mit deiner Freundin 

darüber - oft blockieren einen auch unausgesprochene 

Dinge, Verlust- oder Versagensängste. Das ist ganz 

normal und kann mit Vertrauen und in Gesprächen 

relativ einfach aufgelöst werden. 

Nur keinen Stress 

Bemühe dich darum, dich beim Sex wirklich zu 

entspannen. Versuche, deinen Kopf auszuschalten. 

Das geht nicht von jetzt auf gleich, aber mit etwas 

Übung klappt es. Vielleicht kannst du dir auch 

für den Anfang mit deiner Partnerin ausmachen, 

dass sie nur dich befriedigt, damit du wirklich mit 

deinem Kopf bei dir bleiben kannst. Du kannst dich 

ja am nächsten Tag oder später am Abend bei ihr 

revanchieren. 



Trainiere deinen Beckenboden 

Muskeln hast du nicht nur an sichtbaren Stellen, 

sondern auch im Beckenboden. Wenn du sie 

trainierst, wird dein Orgasmus intensiver und 

dauert länger. Eine gängige Übung: spanne deinen 

Beckenboden an, indem du so tust, als würdest du 

deinen Harndrang zurückhalten. Halte die Spannung 

ein paar Sekunden, lass locker und wiederhole die 

Übung. Es ist dabei wie in der Muckibude: wenn du 

täglich trainierst, wirst du bald Resultate feststellen! 

Lerne dich besser kennen 

Es kann auch sein, dass dein Penis heftigere 

Bewegungen vom Masturbieren gewohnt ist. 

Versuche in diesem Fall die Intensität beim 

Masturbieren etwas zu verringern und so deinem 

Penis die Möglichkeit zu geben, dass er auch auf 

schwächere Reize wieder reagieren kann. Sei dabei 

geduldig - eine Umgewöhnung geht nicht von heute 

auf morgen, sondern braucht etwas Zeit und Übung. 

Stellungswechsel 

Fotos: 4x6; Jack Kay / Freier Fotograf; Michelangelo Gratton / Getty Images 

Vielleicht ist deine Freundin zu eng oder zu feucht. 

Das ist jedoch kein Problem: Ändere einfach die 

Stellung - zum Beispiel könntest du eine Stellung 

wählen, in der ihre Beine eng zusammen sind. Auch 

Analsex ist, nach Absprache mit deiner Partnerin, 

eine Möglichkeit, Enge und Reibung zu verspüren. 

Oder wie wäre es zur Abwechslung mit dem guten 

alten Handjob oder einem Sexspielzeug für Männer? 

Probleme mit dem Orgasmus sind kein Grund, den 

Kopf in den Sand zu stecken. Sie können plötzlich 

auftauchen, sind aber auch wieder loszuwerden. 

Wichtig ist, dass du ehrlich zu dir selbst bist und mit 

dem Problem offen umgehst. Gemeinsam mit deiner 

Partnerin und gegebenenfalls auch mit der Hilfe 

eines Experten kannst du so die Probleme wieder in 

den Griff bekommen. 



So kannst du eine 

offene Beziehung 

führen 

Das Sexleben hat sich irgendwie festgefahren, du fühlst dich im 

Alltagstrott verhaftet. Betrügen ist nicht dein Fall; eine Trennung 

von deiner Freundin kommt für dich aber auch nicht in Frage. 

Eine offene Beziehung wäre doch die Lösung. nur wie sagst du es 

deiner Partnerin? Wir haben recherchiert und für dich Fakten 

zum Mythos offene Beziehung gesammelt. 



Foto: Oleksiy Maksymenko / Getty Images 

Überlege dir, warum du eine offene 

Partnerschaft willst 

Hast du Fantasien, die dir deine Partnerin nicht 

erfüllen kann? Brauchst du Abwechslung? 

Willst du dich sogar verlieben und suchst daher 

eigentlich sogar eine polyamore Beziehung? 

Du wirst deiner Freundin ganz genau erklären 

müssen, warum du diesen Schritt tun möchtest, 

um sie von der Möglichkeit zu überzeugen. 

Wie sage ich es meiner Partnerin? 

Fühle ein bisschen vor - du kennst deine Partnerin 

und weißt vielleicht schon ungefähr, wie sie dazu 

steht. Sucht euch einen neutralen Rahmen für euer 

Gespräch und lasst euch nicht stören. Sei auf jeden 

Fall ehrlich, offen und absolut aufrichtig zu deiner 

Partnerin. Und noch wichtiger: geh gut vorbereitet 

in das Gespräch. Überlege dir, was sie sagen oder 

fragen könnte, und welche Antworten du darauf hast. 

Was tun, wenn sie nein sagt? 

Überlege dir, wie wichtig es dir ist, eine offene 

Beziehung zu führen. Kannst du dir vorstellen, dass 

du sie betrügst, wenn sie eine offene Beziehung 

ablehnt? In diesem Fall ist es vielleicht besser, die 

Beziehung zu beenden? Ist sie dir wichtiger als die 

offene Beziehung? Dann geh den Kompromiss ein. 

Schlechte Lösungen sind nur unehrliche Lösungen. 

Sie hat ja gesagt! Der erste Schritt: 

Bekennt euch zueinander 

Offene Beziehungen sind kein erster Schritt ins 

Single-Leben. Offene Beziehungen sind dazu da, 

sich auszuleben oder Fantasien umzusetzen, die 

man mit der Partnerin oder dem Partner nicht 

ausleben kann und das gegenseitig zu respektieren 

und füreinander und für sich selbst zu tun. Am 

besten ist es, für den Anfang eine Probezeit von 

einigen Wochen oder Monaten zu vereinbaren 

und am Ende nochmal gemeinsam zu überdenken, 

ob eine offene Beziehung der richtige Weg ist. 

3 Grundregeln einer offenen Beziehung: 

Ehrlichkeit, Ehrlichkeit und Ehrlichkeit 

Offen heißt nicht distanzierter - offen heißt, offen 

und ehrlich sein zu können. Das sollte in jeder 

Beziehung wichtig sein, aber in offenen Beziehungen 

ist Ehrlichkeit doppelt und dreifach so wichtig. 

Ehrlichkeit setzt ein bedingungsloses Vertrauen 

voraus. Durch Heimlichkeiten und Lügen kannst du 

dieses Vertrauen jedoch schnell zerstören. 

Lege die Rahmenbedingungen klar fest 

Eure Beziehung - eure Regeln. Überlegt euch 

gemeinsame Rahmenbedingungen, die für die 

offene Beziehung gelten sollen und mit denen ihr 

euch beide wohlfühlt: Willst du andere Personen in 

deine eigene Wohnung, dein engstes Lebensumfeld, 

mitbringen? Willst du mit deiner Affäre auch 

befreundet sein? Wann nimmst du dir Zeit für 

deine Freundin? Wer sollen deine Affären sein 

und wo willst du sie kennenlernen? Überlegt euch, 

welche Hindernisse und Probleme euch begegnen 

könnten und welche Spielregeln ihr in diesen 

Situationen befolgen solltet. Manchmal hilft es auch, 

diese Spielregeln wieder rauszukramen und neu zu 

überdenken - Menschen und Situationen ändern 

sich und mit jeder Affäre wirst du an Erfahrung für 

dich und deine Beziehung reicher. 

Lerne mit Eifersucht umzugehen 

Anfangs ist die Idee vielleicht verlockend, dass du 

mit einer anderen Sex hast. Aber dann findet deine 

Freundin jemanden und in deinem Kopf geht es 

rund: kann der andere mehr als du? Ist er besser 

bestückt? Ist er witziger als du? Könnte sie sich 

am Ende vielleicht gar in ihn verlieben? Jetzt gilt 

es, cool zu bleiben: regelt im Vorfeld schon, was 

für die Beziehung exklusiv bleibt. Vielleicht bleibt 

das Kuscheln nach dem Sex nur dem Partner 

vorbehalten oder Dates, die nichts mit Sex zu tun 

haben. Und: versuche, dich für deine Partnerin zu 

freuen und freue dich darauf, wenn sie ihre neuen 

Erfahrungen mit in die Beziehung bringt, dass sie 

euch beiden zugutekommen können! 

Verhüte 

Du willst weder selbst krank werden noch deine 

Freundin anstecken. Nur Kondome können vor 

sexuellen Erkrankungen schützen. Besuche auch 

regelmäßig den Arzt, um sicher zu gehen, dass 

alles in Ordnung ist. Auch das gehört dazu, um 

ein Umfeld des Vertrauens zu schaffen. 

Unterdrücke die Gefühle nicht 

Wenn du eifersüchtig oder neidisch bist, dann 

gib es im Gespräch mit deiner Partnerin offen 

zu. Ehrlichkeit ist eben doch alles. Ein klärendes 

Gespräch oder neu ausverhandelte Spielregeln 

können zu einer gelungenen Partnerschaft 

beitragen und euer gegenseitiges Vertrauen 

stärken. 



Sie will mehr (oder weniger) 

Sex als ich - was tun? 

Wir wollen hier nicht über das Klischee 

„Schatz, ich hab Migräne!“ sprechen und 

auch nicht näher darauf eingehen, mit 

welchen blauen Pillen ER für seine kleine 

Nymphomanin seinen Mann steht, so oft 

sie will. Es geht vielmehr darum, warum 

Mann und Frau so unterschiedlich in 

ihren sexuellen Bedürfnissen sind und 

wieviel Toleranz dem Partner gegenüber 

deshalb angebracht ist. 

Was kann ER tun, wenn SIE ständig 

mehr oder weniger Sex will als er? 

ENTWEDER: Sie verführen „müssen“, 

sie bitten, sie überreden, sie umgarnen, 

sie erpressen, über sie herfallen? 

ODER: Ausreden erfinden, sie abweisen, 

sie zur Masturbation anregen, sie zu 

mehr Rücksicht auffordern oder einfach 

ignorieren? 

Folgende Szenarien beschreiben typische 

Alltagssituationen: 

Szenario 1: Sie kommt vom Mädelsabend 

nach Hause, putzmunter, gut gelaunt 

und hat ungemein Lust auf ihn. Er nicht, 

er will schlafen und reagiert nicht auf sie. 

Szenario 2: Er ist gerade aufgewacht 

nach einem feuchtheißen Traum und hat 

Lust auf sie. Sie ist ein Morgenmuffel und 

gemäß ihrem Biorhythmus erst gegen 

die Mittagszeit voll leistungsfähig. Sie 

will nicht. 

Wieviel Sex ist denn normal? 

Die Frage, wieviel Sex im Rahmen des 

Normalen liegt, lässt sich nur statistisch 

beantworten, und Statistik ist niemals 

das echte Leben, sondern eben nur ein 

Durchschnittswert. Es gibt Menschen, 

die so gut wie nie Sex haben, außer 

vielleicht mit sich selbst, und dennoch 

zufrieden und ausgeglichen sind. Und 

es gibt solche, die ES mehrmals täglich 

brauchen und für die ihre Sexsucht 

deshalb eine große Last darstellt. Einen 

Durchschnittswert stellen wohl jene 

Paare dar, die in etwa - mit Ausnahmen - 

alle drei bis vier Tage Lust auf Sex haben. 

Warum ticken wir bei unserem 

Sexualtrieb so unterschiedlich? 

Schon aufgrund der Evolution - die 

Menschheit will sich vermehren und 

eine Arterhaltung sicherstellen - ist der 

Sexualtrieb der Männer von Natur aus 

etwas stärker ausgeprägt. Frauen können 

sowieso nur alle paar Monate schwanger 

werden, Männer können in kurzer 

Zeit mehrere Nachkommen zeugen. 

So gewährleistet unsere Biologie eine 

möglichst effiziente Arterhaltung. 

Manche Menschen nehmen - schon 

aufgrund ihrer Persönlichkeit - Dinge 

schneller in die Hand, ergreifen spontaner 

die Initiative, haben mehr Energie. 

Solche Typen werden auch in ihrem 

Sexualverhalten deutlicher und rascher 

zeigen, was sie wann und wie oft möchten. 

Weiter spielt der Biorhythmus des 

Menschen eine große Rolle: Dieser läuft 

bei uns allen unterschiedlich ab. Unsere 

Müdigkeit stellt sich genauso wie das 

morgendliche Erwachen oder unsere 

Leistungsspitzen zu regelmäßigen Zeiten 

ein, doch eben bei jedem Menschen 

zu anderen Zeitpunkten. Aus diesem 

Grund stellt sich auch die Lust auf Sex 

nicht immer zur selben Zeit ein. So 

müssen Mann und Frau auf gelegentliche 

Überschneidungen ihrer Biorhythmen 

hoffen oder den Partner eben mit 

allen Regeln der Kunst verführen oder 

vertrösten. 

Hormone spielen eine ebenso große 

Rolle wie optische Reize, wenn es um 

unseren Sexualtrieb geht: Frauen in 

der Zykluszeit um den Eisprung herum 

haben aus biologischen Gründen mehr 

Lust auf Sex - in dieser Zeit ist ihre 

Fruchtbarkeit am größten - also hat auch 

hier die Natur ihre Hand im Spiel. Doch 

auch Schwangerschaften oder andere 

besondere hormonelle Konstitutionen 

können zu mehr oder auch weniger Lust 

am Sex führen. Mit optischen Reizen, 

die zu mehr Sex anregen können, sind 

erotische bis pornographische Bilder oder 

Filme gemeint. Dazu zählen aber auch 

alle Arten von Fetischen oder sonstigen 

sexuellen Anreizen wie Rollenspiele, 

Massagen und vieles mehr. 

Nebenher gibt es sehr viele hemmende 

Faktoren, die zu weniger Lust am Sex 

führen und die wahrscheinlich jeder 

von uns kennt: Stress, Übergewicht, 

das die Freude an Bewegung hemmt, 

Ungepflegtheit (schlechter Körperoder 

Mundgeruch) und depressive 

Verstimmungen. 

All das ist normal und 

sollte, wenn es kein 

Dauerzustand ist und 

nur über kürzere 

Phasen die Lust 

am Sex hebt oder 

senkt, nicht zu viel 

Beachtung finden. 

Frauen und Männer 

können sich hier dem 

anderen gegenüber in 

Toleranz üben. 



Sex, Intellekt und 

Gemeinsamkeiten sind 

die drei Säulen einer 

funktionierenden Beziehung 

Sex ist ungemein wichtig für eine gute 

Beziehung. Deshalb solltet ihr eine 

Lösung für das „zu viel oder zu wenig 

Lust am Sex-Problem“ finden. 

Dauern nämlich die Unlustphasen oder 

die übertriebenen Lustphasen zu lang, 

wird früher oder später ein Partner 

gefrustet zurückbleiben. Er hat entweder 

das Gefühl, den anderen ständig um 

Sex anbetteln zu müssen, ohne dass die 

Initiative jemals vom andern kommt, 

oder er hat das Empfinden, den anderen 

ständig abweisen zu müssen. Beides ist 

nicht gut für die Liebe. Oder den Sex. 

Die Lösung liegt nicht darin, aus Mann 

und Frau jederzeit sexwillige Automaten 

zu machen, die funktionieren, wenn uns 

danach ist, und ruhig bleiben, wenn uns 

nicht danach ist. Sondern wir sollten 

versuchen, einen goldenen Mittelweg zu 

finden, der für beide befriedigend ist. 

Weist eure Partnerin auf totale „No-gos 

und Must-haves“ hin, auf eure Lustkiller 

und Antörner und fragt sie nach den ihren. 

Führt die Spiele dann aber auch durch; 

wer nur davon redet, wird nicht ernst 

genommen. 

Vergleicht eure Biorhythmen: Wer ist 

wann topfit, wer ist wann todmüde? Oft 

sind Vormittage oder Nachmittage die 

besten Playgrounds für Spielchen zu 

zweit. 

Plant mindestens einmal jede 

Woche eine Verwöhnstunde für 

den Partner, während dieser 

er faul sein darf (muss) 

und vom anderen 

massiert, gestreichelt, 

geküsst, gekratzt...wird. 

Ziel dieser Stunde ist 

es, zu erfahren, dass 

totale Entspannung, 

Vertrauen, Hingabe 

und sexuelle Lust 

oft nicht so viel mit 

Müdigkeit oder 

Anstrengung zu tun 

haben. 

Unser finaler Rat 

Der beste Rat besteht darin, das 

Gespräch zu suchen. Wichtig ist, dass 

ihr einen guten Tag wählt, an dem 

auch sonst keine Spannungen oder 

Streitereien passiert sind. Auch sollte 

ein solches Gespräch nicht im Frust 

nach dem zurückgewiesenen Sex 

stattfinden, das würde nur in Vorwürfen 

ausarten. Ein gutes Gespräch über 

Sex, über Vorlieben, Wünsche und 

Phantasien lässt die Lust auf Sex 

oft neu erwachen und kann 

für die Partnerschaft 

sehr bereichernd sein. 

Ebenso dürft ihr 

natürlich dabei lachen, 

entspanntes Reden 

und gemeinsames 

Lachen führen fast 

immer zu einer 

guten Lösung. 

Fotos: Westend61; Rafael Elias / Getty Images 

Erklärt eurer Partnerin, welche Zeit 

für Sex bei euch gar nicht geht, welche 

manchmal, welche fast immer, wann 

seid ihr am schärfsten, wann gar nicht. 

Wie ist es euch am besten, wie für sie? 

Macht gemeinsam Pläne für Rollenspiele, 

für Kostüme, für den Einsatz von 

Toys. 


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Ratgeber 

Foto: Everste / Getty Images 

Spass bei der Arbeit vs. Kreativität fördern durch nichts 

tun. Ausserdem könntest auch du mal einen ökologischen 

Fussabdruck hinterlassen. Es ist ganz einfach.

AJOURE MEN / RATGEBER 

Wie du durch 

Nichtstun deine 

Kreativität förderst 

und mehr erledigt 

bekommst 

Wer kennt sie nicht, die so häufig zitierten Lebensweisheiten wie 

„Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen“, 

welche sich insbesondere an die Menschen richten, die gerne 

mal Dinge vor sich herschieben. Diese und andere Ratschläge 

werden stets mit ernster Miene, sowie dem erhobenen Zeigefinger 

vorgetragen. So sollen Tagträumer, Faulenzer, Wolkengucker und 

„In-den-Tag-Leber“ ermahnt werden, keinerlei Zeit mit Nichtstun 

zu verschwenden. Denn wer nichts tut, erreicht auch nichts und 

verplempert wertvolle Lebenszeit. 

Produktivität steht im Fokus unserer Zeit, Multitasking und 

rund um die Uhr mit irgendwas beschäftigt sein, um irgendetwas 

zu erledigen. Den Tag mit diversen Aufgaben so voll wie 

möglich zu packen, stets an einer Sache zu arbeiten, zeugt von 

Leistungsfähigkeit. 

Expertenmeinung: 

Simples Nichtstun ist keine Zeitverschwendung 

Entspricht es aber wirklich der Wahrheit, dass Phasen 

des Nichtstuns dazu führen, seinen Aufgaben nicht 

entsprechend nachkommen zu können, da es sich um simple 

Zeitverschwendung handelt? Experten haben hier eine erfreuliche 

Antwort für alle, die gerne mal die Seele baumeln lassen: Nein! 

Ständige Beschäftigung lässt keinen Raum für 

Kreativität 

Einfaches Nichtstun, sogenannte Ruhephasen oder auch Chillout- 

Time fördern die Kreativität, füllen deine leeren Akkus wieder 

auf und führen letztendlich zu einer verbesserten mentalen 

Leistungsfähigkeit. 

Doch wie kann das Nichtstun dazu führen, Dinge adäquater zu 

erledigen, wurden wir doch alle bereits in der Kindheit davor gewarnt, 

Löcher in die Luft zu starren, auf dem Sofa herumzulungern oder bis 

mittags im Bett liegen zu bleiben, um keine Zeit zu verschwenden? 

Die Antwort auf diese Frage präsentiert sich im Grunde recht 

schlüssig. Wer ständig beschäftigt ist, immer unter dem Druck 

steht, die ihm gestellten Aufgaben am besten noch vorgestern 

erledigt zu haben, der hat einfach keine Zeit, sich zu entspannen. 

Denn wie der menschliche Organismus nach körperlicher 

Anstrengung regelmäßige Ruhephasen benötigt, um neue Energie 

tanken zu können, braucht auch das menschliche Gehirn gewisse 

Auszeiten. Wenn du also nichts tust, sammelst du Energie und 

füllst den leeren mentalen Tank auf natürliche Weise wieder auf. 

Fotos: 123ducu / Getty Images 



Kommt Zeit, kommt Rat 

Um mehr Dinge erledigt zu bekommen, müssen Ideen und 

Gedanken reifen, das Abschweifen und die Assoziation führen 

oftmals zu ganz neuen Lösungswegen. Wir raten daher, dir für 

bestimmte Arbeiten Zeit zu lassen, Entwürfe eine Zeit lang 

unbeachtet liegen zu lassen, um sich zu einem späteren Zeitpunkt 

mit neuer Energie weiter damit zu beschäftigen. 

Nichtstun gibt Gedanken Raum, sich zu 

entfalten 

In den Phasen des Faulenzens, Herumlungerns oder Nichtstuns 

erholt sich dein Gehirn und kann abschalten. Dies führt zu 

Entspannung. Der Blutdruck senkt sich, der Herzschlag wird 

verlangsamt, die Durchblutung wird gefördert. Diese Ruhephasen, 

in denen du einfach mal an gar nichts denken musst, bilden Raum 

für Kreativität. Kreativität ist der Grundstein von innovativen 

Lösungen und für einen Ideenreichtum, der sich nicht nur bei 

Menschen bemerkbar machen kann, die im Allgemeinen als kreativ 

bezeichnet werden. Kreativ kann nämlich jeder Mensch sein. 

Die Lösung kommt im Schlaf 

Auch die Redensart „Da sollte ich eine Nacht drüber schlafen“ ist 

den meisten Menschen wohlbekannt, und sie bringt es sozusagen 

genau auf den Punkt. Wenn dir zu einem bestimmten Problem 

absolut nichts Produktives einfällt, schlafe eine Nacht darüber. 

Denn möglicherweise präsentiert dir dein Gehirn am nächsten 

Morgen die ideale Lösung dafür auf dem Silbertablett. 

Faulenzer als kreative Genies 

Kreative Köpfe wie Leonardo da Vinci galten als Prokrastinatoren, 

die ihre Projekte aufgrund von Trödelei niemals rechtzeitig 

fertigstellen konnten. Dennoch zeigt sich in den Werken großer 

Künstler, dass Genialität Raum und Zeit zur Entfaltung benötigt. 

Auch - oder gerade weil - Leonardo da Vinci ein Tagträumer und 

Dinge-vor-sich-Herschieber war, zählt er ohne Zweifel zu den 

bedeutendsten Kreativköpfen der Menschheitsgeschichte. 

Regelmäßige Schaffenspausen zur Entlastung des 

Gehirns 

Zugegeben, ein absichtliches Übersehen von Dingen, die zu 

einem bestimmten Zeitpunkt erledigt werden müssen, erweist 

sich in den meisten Fällen als keine gute Idee. Aber das 

regelmäßige Relaxen zwischen Schaffensphasen, also die kreativen 

Schaffenspausen, können dir mitunter helfen, neue Kraft zu 

schöpfen und adäquatere Problemlösungen auszuarbeiten. Denn 

wenn du dir dann und wann eine Pause gönnst, entlastest du dein 

Gehirn und schaffst Raum für Kreativität. 

Das mentale Innehalten war bereits Denkern und Poeten der 

Antike bekannt. Denn Faulheit kann im Grunde nicht als bloße 

Untätigkeit bezeichnet werden. Vielmehr ist sie Nährboden der 

Inspiration. 

Regelmäßige Auszeiten und Schaffensphasen im 

Wechsel machen dich produktiver 

Keinesfalls bedeuten diese durch Studien belegte Aussagen, dass 

stetige Unterforderung des Gehirns konstruktiv wirkt. Durch 

Nichtstun die Kreativität zu fördern bezieht sich demnach auf 

regelmäßige Schaffenspausen zwischen Phasen der Produktivität. 

So hat ein einfacher Spaziergang an der frischen Luft tatsächliche 

Auswirkungen auf deine Hirnaktivität. Hierbei kannst du die 

Gedanken optimal schweifen lassen, tief durchatmen und 

entspannen. Das Ergebnis sind verbesserte Reaktionszeiten und 

eine erhöhte Aufmerksamkeitsspanne. Du kannst dich also frisch 

und erholt wieder ans Werk machen. Der Schlüssel zum Ganzen 

ist hier der Wechsel zwischen Schaffensphase und Schaffenspause. 

Gehirn im Leerlaufmodus gegen Stress, Hektik 

und Leistungsdruck 

Das neuzeitliche Leben besteht zum großen Teil aus Terminen, 

aus Hektik und dem Druck, alle Aufgaben möglichst schnell 

erledigen zu können. Wer sich da zwischendurch mal Zeit nimmt, 

gilt schnell als Faulenzer. Aber wenn du dir bewusst Zeit nimmst, 

um absolut nichts zu erledigen, schöpft dein Geist neue Energie, 

Stress wird reduziert und sogar dein Immunsystem wird durch 

Nichtstun gestärkt. 

Und wer ausschließlich auf seine zu erreichenden Ziele fixiert 

ist, der lässt sich selbst keinen Raum für neue, eventuell bessere 

Möglichkeiten, sein Leben zu gestalten. Regelmäßiges Nichtstun 

kann mit einem mentalen Kurzurlaub verglichen werden. Die 

Gedanken schweifen ab ins Nichts und das Gehirn befindet sich in 

einer Art Leerlaufmodus. Dieser Modus hilft dir, dich gedanklich 

zu entspannen und sorgt für Erholung im Kopf. Dadurch können 

dann ganz neue Gedankengänge entstehen. 

Mut zum Faulenzen lautet also die Devise. Weil Nichtstun 

keinesfalls verschwendete Lebenszeit ist, sondern eine Zeit, in 

der alles Mögliche entstehen kann. Denn um produktiv zu sein, 

brauchst du Ruhephasen, in denen du dich erholen und neue 

Energie tanken kannst. Zudem stellt die so entstandene „Leere“ 

Raum für kreative Einfälle und innovative Ideen zur Verfügung. 



Die Endlich skurrilsten wieder Montag: 

Berufe 

10 Tipps für mehr Spass & Motivation bei der Arbeit 

Was, schon wieder Montag? Gerade bist du doch noch mit deinen Kumpels um die Häuser gezogen, hast beim lässigen Grillabend deine Lieblingssprüche 

aus „Suits“ zitiert oder den Sonntag gemütlich mit deiner Liebsten auf der Couch beim Binge-Watching verbracht – nur um am 

Montagmorgen vom Wecker gnadenlos zurück in die Realität geholt zu werden. Doch es geht auch anders. Wie wäre es zum Beispiel, wenn du 

dich auf deinen Job freuen könntest? Wir haben zehn Tipps für dich, mit denen du garantiert mehr Motivation und Spaß auf der Arbeit hast. 

1. Suche dir Freunde 

Die einfachste und effektivste Methode, um mit mehr Freude zur 

Arbeit zu gehen, ist die Aussicht, dort den ganzen Tag mit deinen 

Kumpels abhängen zu können. Blöd nur, dass die Jungs vom 

Fußball und die alten Studienkollegen nicht bei dir arbeiten? Dann 

suche dir eben dort neue Freunde – Arbeitsfreunde sozusagen. 

Und neben der ganzen gemeinsamen Blödelei hat das noch weitere 

positive Effekte: Du kannst mit ihnen (auch persönliche) Probleme 

besprechen und gemeinsam Lösungen suchen, sowie dich in 

stressigen Zeiten auf sie verlassen. Soziale Bindungen wirken sich 

insgesamt positiv auf dein Leben und sogar deine Gesundheit aus. 

Wo machen Freunde also mehr Sinn als an dem Ort, an dem du 

den Großteil deines Tages verbringst? 

2. Mach es dir schön 

Klingt wie aus einer Frauenzeitschrift, doch auch auf die 

Männerpsyche hat eine angenehme Umgebung Einfluss. Wenn 

du deinen Schreibtisch und dein persönliches Arbeitsumfeld also 

ein bisschen mehr nach deinen Vorstellungen einrichtest, wirst 

du dich dort auch gleich viel wohler fühlen. Ob die Star Wars- 

Figur, ein Bild von der Familie oder der Basketballkorb für den 

Mülleimer: Das Büro ist zwar nicht zu Hause, doch auch dort 

solltest du dich einigermaßen gerne aufhalten. 

4. Belohne dich 

Wer sich so reinhängt, hat eine Belohnung verdient! Und das kann 

nun wirklich alles sein: Vom Snickers aus dem Snackautomaten 

nach der nervigen Telefonkonferenz, bis hin zum neuen HD- 

Fernseher nach einem wirklich erfolgreich abgeschlossenen 

Projekt: Sorge dafür, dass sich deine Arbeit in irgendeiner Weise 

positiv in deinem Leben widerspiegelt. 

3. Verfolge deine Ziele 

Ziele im Leben zu haben, ist immer gut. Doch oft gehen sie 

im tristen Arbeitsalltag unter und verlieren an Wert – weil sie 

ohnehin im Team mit den Kollegen unerreichbar scheinen, 

ihre Umsetzung noch Monate entfernt ist oder sie von 

vorneherein unrealistisch waren. Aber: Die kleinen, schnellen 

Erfolgserlebnisse, die du dir selbst verschaffen kannst, bringen 

dich mit mehr Motivation durch jeden Tag. Nimm dir z.B. vor, am 

Dienstag alle Mails abzuarbeiten, am Mittwoch bringst du endlich 

das liegengebliebene Konzept zu Ende, am Donnerstag suchst du 

das längst überfällige Gespräch mit dem Kollegen. Alles machbar 

– und vor allem am Ende des Tages wirklich zufriedenstellend. 

Fotos: Jirsak; olaser; Rixipix; oneinchpunch; scyther5: LoveTheWind; Ljupco; Tetra Images; Andrew Rich; Jirsak Tetra Images scyther5 / Getty Images 


5. Lach mal wieder 


Bei dir auf der Arbeit gibt’s Nichts zu lachen? Zur Not tun 

es witzige YouTube-Clips in der Mittagspause. Oder die 

WhatsApp-Gruppe mit den Kumpels muss herhalten. Aber viel 

besser: Dummlaberei mit deinen neuen Arbeitsfreunden im 

Kopierraum! Wer lacht, sendet Signale ans Gehirn, wodurch diese 

Glückshormone ausschüttet. 

6. Trau dich an neue Aufgaben 

Nichts ist ein solcher Motivationskiller wie Monotonie bei den dir aufgetragenen 

Aufgaben. Wer will schon tagein, tagaus immer nur dasselbe machen? Wenn es die 

Möglichkeit gibt, melde dich deswegen für neue Projekte. Sprich mit deinem Chef, 

welche Entwicklungsmöglichkeiten er für dich sieht. Das bringt nicht nur Abwechslung, 

sondern sind auch wichtige Schritte für deine persönliche Entwicklung und 

die Erweiterung deines Horizonts und deiner Kompetenzen. 

7. Sag auch mal Nein 

8. Sorge für ausreichend Schlaf 

Wer morgens kaum aus dem Bett kommt, weil er kaum wach 

wird, hat logischerweise erst recht keinen Bock auf die Arbeit. Sieh 

also zu, dass du abends früh genug schlafen gehst und zumindest 

annähernd auf die Menge Schlaf kommst, die dein Körper braucht. 

Deinem Körper und deiner Laune zuliebe. 

10. Think positive! 

Dass du deine Pflichten ernst nimmst, haben wir schon geklärt. 

Das heißt aber nicht, dass du der Depp vom Dienst für Chef und 

Kollegen bist. Wenn du etwas erledigen sollst, was absolut nicht in 

dein Aufgabengebiet fällt und wofür du gerade überhaupt keine 

Zeit hast, dann lehne freundlich, aber bestimmt ab, indem du 

deine Beweggründe erklärst. Unnötiger Stress ist schließlich ein 

Hauptgrund für fehlende Motivation auf der Arbeit und das musst 

du dir wirklich nicht antun. 

9. Rituale bringen dich durch den Tag 

Jeden Morgen weißt du nicht, wie du diesen langen, vor dir 

liegenden Arbeitstag meistern sollst? Teile ihn in Abschnitte 

ein und freu dich über jeden, den du abhaken kannst. Geh 

beispielsweise immer zur gleichen Zeit zum Kaffeeautomat und 

denk dir dabei: „Schon zehn Uhr!“ Erledige bis 13 Uhr wichtige 

Anrufe und schau immer um 16 Uhr bei deinem Arbeitskumpel in 

der IT vorbei, um ihm von den lustigen YouTube-Videos aus der 

Mittagspause zu erzählen. Schwupps, und schon ist Feierabend. 

Bleibe nach Möglichkeit auch auf der Arbeit immer optimistisch, gut gelaunt und 

freundlich den Kollegen gegenüber. Selbst wenn bei dir im Büro Konkurrenz groß 

geschrieben sein sollte, zahlt sich ein faires Verhalten immer aus – der Chef nimmt das 

wahr, selbst wenn es nicht den Anschein hat. Außerdem lässt eine gelassenere Einstellung 

den Stresspegel sinken und hat damit positive Auswirkungen auf deine Gesundheit. 

Wer sich hilfsbereit anderen gegenüber zeigt, fühlt sich am Ende des Tages besser und 

erfüllter. Lästern macht manchmal sicher Spaß, sollte aber nicht fies werden und sich in 

Grenzen halten. Wenn du nett zu den anderen bist, sind sie auch nett zu dir. Wer seine 

Arbeit im Großen und Ganzen mit Freude angeht und dieser einen Sinn abgewinnen 

kann, kann sich über ein erfülltes Arbeitsleben freuen und ist sicher besser dran, als ein 

miesepetriger, egoistischer Einzelgänger, den niemand leiden kann. Und selbst wenn 

mal auf der Arbeit alles den Bach runter zu gehen scheint, solltest du eine optimistische 

Grundeinstellung nicht verlieren – am Ende des Tages ist es „nur“ ein Job. 



5 Tipps für einen 

kleineren ökologischen Fußabdruck 

Dass der Klimawandel eine große Erfindung 

von der Lügenpresse ist, glaubt 

zwar der amerikanische Präsident, wir 

sind allerdings nicht dumm genug, um 

unsere Augen vor solch offensichtlichen 

Dingen zu verschließen. Der Klimawandel 

ist natürlich Realität und es wird 

Zeit sich bewusst zu werden, dass wir 

nur eine Welt haben, auf der wir leben 

können. Deswegen ist es umso wichtiger 

sie zu schützen, indem man sich mit 

dem Umweltschutz aktiv beschäftigt. 

Wichtige umweltpolitische Entscheidungen 

kannst du natürlich nicht treffen, 

allerdings kannst auch du etwas für die 

Umwelt tun, indem du deinen ökologischen 

Fußabdruck verringerst. Wie genau 

du das schaffst, erklären wir dir mit 

unseren fünf Umwelttipps. 

1. Fahrrad statt Auto, Bahn 

und Flugzeug 

Innerhalb der letzten 30 Jahre wurden die 

durch den Verkehrssektor produzierten 

Emissionen so gut wie gar nicht gesenkt. 

Das hat zwei verschiedene Gründe: 

Zum einen fehlt es im Verkehrsbereich 

momentan noch an Innovationen. Es gibt 

zwar schon das Konzept von elektrischen 

und autonomen Autos, allerdings haben 

es diese Fahrzeuge noch nicht so richtig 

auf die Straße geschafft. Zum anderen 

hat sich noch nicht verändert, wie wir 

die Verkehrsmittel benutzen. Das ist 

vor allem deshalb problematisch, da in 

diesem Sektor sehr viele Emissionen 

eingespart werden könnten. So sollten 

Inlandsflüge am besten vermieden und 

durch Bahnfahrten ersetzt werden, denn 

die Emissionen eines einzigen Fluges 

sind schon im dreistelligen Kilobereich. 

Solltest du täglich circa zehn Kilometer 

zur Arbeit fahren, hast du nach einem 

Jahr mehr als 600 Kilogramm Emissionen 

produziert. Solltest du auf dein Auto 

angewiesen sein, kannst du zumindest 

darauf achten, kraftstoffsparend zu fahren. 

2. Ökostrom 

Um deinen Strom durch Ökostrom zu 

ersetzen, kannst du entweder den Anbieter 

wechseln, oder du suchst bei deinem 

Anbieter nach Ökostrom-Angeboten. 

Das bringt gleich mehrere Vorteile für 

die Umwelt mit sich. Zum einen wird 

der Strom emissionsfrei hergestellt. Der 

in Atomkraftwerken hergestellte Strom 

ist zwar auch emissionsfrei, allerdings 

bringt das Atomkraftwerk ganz andere 

Probleme mit sich. Weiterhin wird das 

Geld, welches du für deinen Strom bezahlst, 

in erneuerbare Energien investiert. 

Der Wechsel sollte auch monetär 

kein Problem sein, denn preislich unterscheiden 

sich die normalen Stromanbieter 

kaum von denen mit Ökostrom. 

3. Die richtigen Lebensmittel 

Egal, wann du in den Supermarkt gehst, 

du wirst immer alles finden, was du 

gerade kaufen willst. Das sollte dich 

eigentlich ein wenig stutzig machen, 

denn diese Produkte kommen aus den 

verschiedensten Ecken der Welt, was 

bedeutet, dass sie irgendwie zu uns 

gebracht wurden. Das passiert natürlich 

nicht, ohne dass extrem viele Emissionen 

produziert werden. Für Spargel aus 

Chile sind die verursachten Emissionen 

beispielsweise 250-mal höher als für 

Spargel aus der Umgebung. Die Umwelt 

gibt dir noch einen Grund mehr, nicht 

so häufig Fleisch zu essen, denn die 

Fleischproduktion ist wesentlich 

klimaschädlicher, als der Weg zum 

verzehrbaren Gemüse. Mit dem Kauf von 

Bio-Produkten kannst du ebenfalls etwas 

für die Umwelt tun, denn die biologische 

Landwirtschaft produziert weniger 

Emissionen als die herkömmliche. 



4. Energiesparen im 

Haushalt 

5. Emissionen ausgleichen 

Fotos: Glow Decor; Martin-Lang; davidgoldmanphoto; Justin Case; Taily / Getty Images 

Durch das Energiesparen im eigenen 

Haushalt sparst du gleichzeitig Geld. 

Damit du das schaffst, gibt es so einige 

Tricks. Du solltest Geräte nicht im Standby-Modus 

lassen, am besten schaffst du 

das mit Steckerleisten, die du einfach 

komplett ausschalten kannst. Deine 

Wäsche solltest du bei 30 Grad waschen, 

die meisten Flecken sollten auch bei 

dieser Temperatur verschwinden, da 

Waschmittel kaltaktiv sind, also auch 

ohne Wärme wirken. Dass du mit der 

Heizung eher sparsam umgehen solltest 

und vor allem die Fenster geschlossen 

sind, während die Heizung läuft, sollte 

dir wohl schon klar sein. Die Debatte über 

Sparlampen und normale Glühbirnen 

sollte dir bestimmt auch geläufig sein, 

LED-Leuchten sind im Übrigen die 

umweltfreundlichsten Leuchtmittel. Wenn 

du dir neue Elektrogeräte kaufst, lohnt es 

sich, schon beim Kauf auf den Verbrauch 

und die Energieeffizienz zu achten. 

Die oben genannten Punkte sind 

natürlich nur Tipps, die du einhalten 

kannst, aber nicht musst. Manche dieser 

Tipps kann man beispielsweise aufgrund 

der Arbeit gar nicht befolgen. Trotzdem 

ist es gut, wenn du versuchst, so viele 

wie möglich einzuhalten. Solltest du 

bereit sein, etwas Geld in die Umwelt zu 

investieren, kannst du deine Emissionen 

auch mit Geld ausgleichen. So kannst 

du bei Airlines beispielsweise für deine 

verursachten Emissionen spenden. Das 

so gesammelte Geld wird in Projekte 

investiert, die sich dafür einsetzen, 

Emissionen einzusparen. 

Es gibt viele verschiedene Dinge, die du 

machen kannst, um deinen ökologischen 

Fußabdruck zu verkleinern. Alle Tipps 

einzuhalten mag für manche Menschen 

kein Problem sein, für andere ist es 

allerdings sehr schwer. Du musst auf 

keinen Fall alles beachten, es wäre nur 

schön, wenn jeder Mensch diese Tipps 

im Hinterkopf behält und sie umsetzt, 

sobald es für ihn möglich ist, schließlich 

haben wir nur eine Erde. 


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Foto: Dieter Spannknebel / Getty Images

Auto 

Foto: franckreporter / Getty Images 

Lamborghini Aventatatatatador S Roadster und der neue Audi RS4. 

Supersportler zum Helden zeugen und ein schnelles Wohnzimmer 

für den Mann mit Familie und Hund. Beides top. Welchen willst du? 


AJOURE MEN / AUTO 

EINE RS-IKONE 

IST ZURÜCK: 

Beinahe 18 Jahre ist es her, seit der erste 

Audi RS4 im Jahre 1999 als Nachfolger des 

Audi RS2 auf den Markt geworfen wurde. 

Und dies mit Erfolg. Heute, beinahe zwei 

Jahrzehnte später, ist es wieder soweit. 

Audi präsentierte auf der IAA 2017 die 

vierte Generation des neuen High-Performance 

Kombis, die den Spagat zwischen 

Alltagstauglichkeit und Sportlichkeit wieder 

einmal perfekt absolviert. 

Audi RS4, die Speerspitze der A4 

Reihe, überzeugt auf ganzer Linie. Angefangen 

beim Verbrauch, stellt sich 

uns die Frage, was genau dem Kauf eines 

Renn-Kombis noch im Wege stehen 

könnte. Denn Audi senkt den Durst 

des RS4 auf 8,8 Liter pro 100 Kilometer. 

Dank Start-Stopp-Automatik und weiterem 

technischen Schnick-Schnack sinkt 

auch die CO2-Emission auf 200 g/km. 

Wobei wir beim Thema Emissionen und 

Audi immer ein kleines Grinsen im Gesicht 

haben. Aber sei es drum: Der neue 

Audi RS4 ist ein echtes Vorzeigeobjekt. 



DER NEUE AUDI RS4 AVANT 

Fotos: Audi PR 

Der 2.9 TFSI-Motor leistet 331 kW 

oder anders ausgedrückt: 450 PS. Dank 

quattro-Antrieb, einer sportlich abgestimmten 

Achtstufen-tiptronic mit optimierten 

Schaltzeiten und V6-Biturbo 

erreicht der RS4 ein Drehmoment von 

600 Nm, was für reichlich Spaß auf unseren 

Straßen sorgen wird und eine Steigerung 

von 170 Nm mehr im Vergleich 

zum Vorgängermodel bedeuten. 

Die Endstation der Audi A4 Reihe 

erreicht somit die magische 100 km/h 

Marke in sagenhaften 4,1 Sekunden. Das 

RS-Sportfahrwerk und Audi drive select 

sind beim RS4 serienmäßig in der Startaufstellung. 

Neben einem breiten Drehzahlband 

von 5000 Touren erreicht er eine 

Spitzengeschwindigkeit von 250 km/h. 

Elektronisch abgeregelt versteht sich. Wer 

sich beim Kauf für das optionale RS-Dynamikpaket 

entscheidet, kann sich über 

ein Vmax von 280 km/h erfreuen. Zum 

Mitschwimmen auf freigegebenen Autobahnen 

allemal ausreichend. Wer sich 

allerdings hier beim Fahren über die volle 

Leistung erfreuen möchte, der sollte dann 

allerdings auch schnell Abstand von dem 

genannten Kraftstoffverbrauch von angegebenen 

8,8 Liter auf 100 km nehmen. 



Denn ist die volle Kraft eines RS4 erst 

einmal entfesselt, weiß man, dass dieser 

dann jenseits der 15 Liter Marke schnorchelt, 

um die Performance, für die er gebaut 

wurde, abrufen zu können. Nichtsdestotrotz 

sinkt der Durchschnittsverbrauch des 

neuen Audi RS4 um 17 Prozent gegenüber 

dem Vorgängermodell. Und nicht nur das. 

Auch gewichtsmäßig wurde der neue RS4 

auf Diät gesetzt. So verliert er rund 80 Kilogramm 

und wiegt nur noch 1,79 Tonnen. 

Doch nicht nur schnell, sondern auch 

noch im Tiefflug kommt der RS4 daher, 

denn das serienmäßige RS-Sportfahrwerk 

legt den Avant satte sieben Millimeter tiefer 

als die anderen Modelle der A4 Reihe. 

Noch nicht genug? Darf es dann vielleicht 

ein optionales RS-Sportfahrwerk plus sein? 

Mit Dynamic Ride Control (DRC), Keramikbremse 

und RS-spezifischer Dynamiklenkung? 

Alles kein Problem – gegen einen 

kleinen Aufpreis versteht sich. 

Auch im Innenraum lässt Audi sich mit 

dem neuen RS4 Avant nicht lumpen. Hochwertige 

Materialien und ein digitales Renncockpit 

heißen die Piloten willkommen. 

Typisch für die RS Modelle erwarten die 

Käufer eines RS4 Avant RS-Sportsitze (auf 

Wunsch mit Wabensteppung), beleuchtete 

Einstiegsleisten und ein RS-Multifunktions-Sportlederlenkrad. 

Ebenfalls mit an 

Bord ein HUD (Head Up Display), welches 

RS-spezifische Anzeigen an den Fahrer 

weiterleitet. Wie zum Beispiel Reifendruck, 

Drehmoment und G-Kräfte. 

Der neue Audi RS4 Avant ist in jeder 

Hinsicht gelungen. Ab diesem Herbst ist 

er bestellbar und wird ab Anfang nächsten 

Jahres beim Händler zu finden sein. Interessenten 

sollten sich neben der Frage, welche 

Außenfarbe sie denn gerne hätten, ebenfalls 

die Frage stellen, ob der Basispreis von 

79.800 Euro für ein kleines Wohnzimmer 

mit Raketenantrieb sinnvoll ist. Wir sind 

der Meinung: Auf jeden Fall! 

Fotos: Audi PR 




Foto: Colin Anderson / Getty Images


DER NEUE 

AVENTADOR S ROADSTER 

Die Ikone der Automobilindustrie, die das 

Erbe der legendären S-Serien-Modelle Miura, 

Islero, Countach und Urraco einbezieht, 

ist bereit, sich in der vielversprechendsten 

Version zu übertreffen - dem Aventador S 

Roadster. 

Der neue V12-Motor mit 740 PS und 

das exklusive Design von Lamborghini, 

unübertroffen in dieser Version mit dem 

„open Top“, sind in dem Aventador S 

Roadster mit der modernsten Technologie 

kombiniert. Zusammen mit dem neuen 

LDVA-System (Active Dynamic Control 

System von Lamborghini) bietet dies ein 

außergewöhnliches Fahrerlebnis, das 

durchaus in der Lage ist, den Egoismus eines 

Menschen, der immer auf der Suche nach 

den stärksten Adrenalinempfindungen ist, 

zu befriedigen. 

Emotionen 

Die Fähigkeit, mit einer Geschwindigkeit 

von mehr als 350 km/h zu fahren - ist 

Adrenalin pur! Allein die Möglichkeit es zu 

tun, wenn zwischen dir und dem Himmel 

nichts steht, ist ein Gefühl, das Tausende 

andere Empfindungen auslösen kann. 

Am Steuer des Aventador S Roadster 

verwandelt die hohe Flexibilität seines 

Systems der aktiven dynamischen Steuerung 

das Fahren in eine Flut von Emotionen, 

die über die Haut flitzen. Die 740 PS des 

legendären V12 Motors, die auf den Asphalt 

kommen - sind nicht nur Musik, sondern 

ein echtes Symphoniekonzert. 



EIN STIER IM BULLENSTALL 

Fotos: PR Lamborghini 

Design 

Der Stil der Aventador-Serie ist eine 

Kombination von tiefen und entschiedenen 

Linien, die darauf abzielen, maximale 

Aerodynamik der Karosserie zu erreichen. 

Der Aventador S Roadster steigert diese 

Mischung aus Dynamik, Raffinesse und 

Aggressivität durch noch schärfere Linien, 

die von der Natur und der Aerodynamik inspiriert 

sind. Die Auspuffrohre verwandeln 

die Rückseite des Autos in ein Raumschiff, 

zur gleichen Zeit assoziiert die Vorderseite 

die Kraft und Eleganz eines Hais, der bereit 

ist, die Dominanz auf der Straße zu erobern. 

Das abnehmbare Dach des Roadsters 

unterstreicht auch den Lifestyle des Aventador 

S: eine unvergleichliche Kombination 

aus athletischem Geist und Eleganz, die den 

größten Eindruck hinterlassen kann. 

Und das alles, weil das Design des 

Lamborghini nie Selbstzweck war: Jede 

Oberfläche des Aventador S Roadster wurde 

so konzipiert, damit ein Leistungsgewinn 

erzielt und die Performance des Autos 

verbessert wird. 



Innenraum 

Genau wie in der Coupéversion sind 

die Aventador S Roadster Innenräume 

so konzipiert, dass sie die Herausforderung, 

den Supersport-Spirit mit der 

fortschrittlichen Technologie und einem 

zunehmend unglaublich luxuriösen Design 

zu kombinieren, vollständig lösen 

können. 

Die Innenausstattung wird mit 

der Verwendung von Materialien 

von höchster Qualität hergestellt und 

sie stellen eine unendliche Vielfalt 

der Möglichkeiten dar. Unter den 

angebotenen Optionen ist es auch 

möglich, ein innovatives Material wie 

Carbon Skin auszuwählen, um einige 

Teile der Salons zu veredeln. 

Vielseitigkeit pur: eine sensationelle 

Kombination aus Leistung, Design 

und Exklusivität haben die Entstehung 

einer Reihe von einzigartigen Farben 

und Oberflächen, die speziell für den 

Roadster entwickelt wurden, möglich 

gemacht. Sportlich, modern, charmant 

und luxuriös: Das ist das Flair des 

Aventador S Roadster und diese 

Eigenschaften unterstreichen seine 

einzigartige Persönlichkeit. 

Dynamik 

Neben dem mächtigen Herz ist der 

Aventador S Roadster mit außergewöhnlicher 

Intelligenz ausgestattet: Das 

intelligente Steuergerät Lamborghini 

Active Vehicle Dynamics (LDVA) ist 

das neue Supercar-Gehirn, das präzise 

Informationen über die Karosseriebewegungen 

durch die Super-Car-Sensoren 

bekommt. Das System berechnet 

sofort die optimalen Parameter aktiver 

Systeme und sorgt so für maximale Dynamik 

unter allen Bedingungen. 

Die Lenkungssteuerung, die die Position 

der Räder unter Verwendung des 

dynamischen Lenksystems Lamborghini 

Dynamic Steering (LDS) und der 

Hinterradsteuerung Lamborghini Rear 

Wheel Steering (LRS) steuert, ist für die 

Cross-Track-Steuerung verantwortlich. 

Die volle Kontrolle in der vertikalen 

Ebene bietet die Federung mit magnetorheologischen 

Stoßdämpfern sowie 

aktive aerodynamische Elemente im 

Heck. Das Ergebnis der Kombination 

aller Steuerungssysteme ist eine einwandfreie 

Leistung und ein sicheres 

Fahren. 


Motor 


Im mittleren Teil der Karosserie liegt 

der atmosphärische V12 Motor des 

Lamborghini Aventador mit einem Arbeitsvolumen 

von 6,5 Litern, der jetzt 

um 40 PS leistungsfähiger als sein Vorgänger 

ist und dabei 740 PS entwickelt. 

Um die Effizienz zu erhöhen, wurde die 

Arbeit der Systeme VVT (Variable Valve 

Timing) und VIS (Variable Intake System) 

optimiert, wodurch eine effizientere 

Drehmomentkurve erzielt werden 

konnte. Außerdem stieg die maximale 

Motordrehzahl auf 8500 U / min. Bis zu 

den ersten hundert beschleunigt der Supersportwagen 

in 3 Sekunden und seine 

Höchstgeschwindigkeit beträgt 350 km / 

h. 

Getriebe 

Die Übertragung der Traktion auf die 

Räder erfolgt durch das leichte Siebenganggetriebe 

Lamborghini Independent 

Shifting Rod (ISR), das die Gänge in 

nur 50 Millisekunden wechselt. Bei der 

Entwicklung dieses Geräts standen die 

Ingenieure vor dem Ziel, ein möglichst 

schnelles Robotergetriebe zu schaffen, 

das die komfortabelsten Fahrbedingungen 

ermöglichen kann. Für den Supersportwagen 

hat ISR zwei wichtige 

Eigenschaften: Es hilft viel Gewicht einzusparen 

und nimmt auch im Vergleich 

zum manuellen Getriebe weniger Platz in 

Anspruch. 

Allrad Antrieb 

Fotos: PR Lamborghini 

Das Allradsystem des neuen Aventador 

S Roadster ist speziell auf alle neuen 

aktiven Systeme wie die Hinterradsteuerung 

abgestimmt, deren stabilisierende 

Wirkung mehr Traktion auf der Hinterachse 

ermöglicht. Das macht das Fahren 

sportlicher und emotionaler, während 

ein hohes Maß an Sicherheit und ein einfaches 

Management beibehalten werden. 

Der Allradantrieb garantiert eine hervorragende 

Leistung auch bei schlechten 

Straßenbedingungen und passt wie alle 

anderen aktiven Systeme des Supersportwagens 

die Parameter in Abhängigkeit 

von dem gewählten Fahrmodus an. Die 

Verteilung des Drehmoments zwischen 

den Vorder- und Hinterrädern ändert 

sich dynamisch entsprechend den Fahrbedingungen 

und dem ausgewählten 

Modus. Darüber hinaus ist der Aventador 

S Roadster mit Reifen der neuen 

Generation Pirelli P Zero ausgestattet. 

Die Reifen helfen dabei, das Potenzial der 

innovativen und aktiven Supersportwagen-Systeme 

voll auszuschöpfen. 




Fotos: PS Lamborghini 



MENSCHEN 

Und 

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Fotos: Jascheroff 

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AJOURE MAGAZIN SEITE: 1 | DEZEMBER 2017 

Foto: VOX / Stefan Neumann

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Unterhaltung 

Kurzes Kinozitat gefällig oder doch lieber eine Aufstellung 

der gefährlichsten Gerichte der Welt – vielleicht was für das 

Schwiegermütterchen an Weihnachten? 


AJOURE MEN / UNTERHALTUNG 

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HYPE ALARM 

Die 10 YouTube-Videos 

mit den meisten Likes 

Genauso wie es den Hate gibt, gibt es auch den Hype. Und so machen wir uns heute auf, die Spitze 

YouTubes zu erklimmen und die zehn „besten“ Videos der Plattform zu beleuchten (Stand: Oktober 

2017). Mach dich auf jede Menge Musikvideos gefasst... zehn um genau zu sein... warte mal. 

Platz 10 - Sugar von Maroon 5 

Auf Platz 10 ist eine wirklich einzigartige 

und tolle Idee für ein Musikvideo von 

den Herren von Maroon 5. Diese sind 

nämlich unangekündigt auf Hochzeiten 

gefahren, um dort zu performen. Das 

war nicht nur für die Brautpaare ein 

wunderbarer Moment, sondern hat auch 

gleich sieben Millionen Menschen vor 

ihren Bildschirmen das Herz erwärmt. 

Platz 9 - Lean On von Major 

Lazer und DJ Snake feat. MO 

Wie macht man ein Video, in dem 

wieder nur alle Leute zum Beat tanzen, 

individuell? Richtig, man macht genau 

das Gleiche wie immer, nur in Indien. Wir 

sind von der unglaublichen Kreativität 

beeindruckt. Wahrscheinlich ist das Video 

so beliebt, weil das Lied einfach ein toller 

Hit ist. Schließlich haben ganze acht 

Millionen Menschen das Video gelikt. 

Platz 8 - Faded von Alan Walker 

Warum muss sich jeder junge DJ in seinen 

Videos mit einem Tuch vor dem Mund 

und als geheimnisvoller Draufgänger 

präsentieren? Naja, wahrscheinlich, weil 

es so gut ankommt. Der böse Bube benutzt 

sogar Bengalos, da haben wir wohl einen 

echten Bad Boy gefunden. 

Platz 7 - Sorry von Justin Bieber 

Was auch immer Justin Bieber so leidtun 

mag, so wirklich interessieren tut uns das 

eh nicht. Allerdings hat das Video es so 

einigen Leuten angetan, denn mit ganzen 

neun Millionen Likes kommt Sorry ganz 

nah an Platz sechs heran. So viele schöne 

tanzende Frauen in sein Video zu packen, 

steigert wohl zwangsläufig die Beliebtheit. 

Platz 6 - Uptown Funk von 

Mark Ronson feat. Bruno Mars 

Dass Bruno Mars sich in diesem Video 

selbst sehr heiß findet, liegt wohl auf der 

Hand. Da kann er wohl nicht der Einzige 

sein, denn schließlich ist es Platz sechs 

der Videos mit den meisten „Mag ich“- 

Angaben auf YouTube. Stellt sich nur noch 

die Frage, wie Bruno Mars und Jupiter 

Jones verwandt sind. 

Platz 5 - Hello von Adele 

...darkness my old friend, I’ve come to talk 

with you ag... was soll das heißen, so geht 

das nicht? Achso, von Adele. Na dann... 

Als einzige Frau im Ranking hat sie mit 

knapp 12,5 Millionen Likes die goldene 

Mitte besetzt und ist somit Platz 4 dicht 

auf den Fersen. 



Platz 4 - Shape of You von Ed 

Sheeran 

Wir denken jetzt einfach mal laut... 

Shape of You ist gerade mal dieses Jahr 

veröffentlicht worden, am 30. Januar um 

genau zu sein, und ist schon auf Platz 

vier der am besten bewerteten YouTube- 

Videos? Hut Ab. 

Platz 3 - Gangnam Style von Psy 

Ach nee... wen haben wir denn da? Ein 

alter Bekannter des HATE-ALARMS. Na 

gut, es ist keine Überraschung, dass der 

1444-tägige Rekordhalter für Platz eins, 

mit 13,5 Millionen Likes, auch einige 

Hates abbekommen hat. Richtig gehört! 

1444 Tage war Gangnam Style auf Platz 

eins dieser Liste bis... 

Platz 2 - See You Again von Wiz 

Khalifa feat. Charlie Puth 

Fast and the Furious 7 ist und bleibt auch 

mit diesem Song ein schlechter Film. Aber 

ja, wir haben See You Again auch gelikt. 

Ganze 332 Tage stand der Megahit von 

Wiz Khalifa auf dem oberen Treppchen. 

Mit knapp 17 Millionen Daumen nach 

oben vollkommen verdient. 

Fotos: jbalvinVEVO; LuisFonsiVEVO; Wiz Khalifa; DanceGangnamStyle; Ed Sheeran; AdeleVEVO; MarkRonsonVEVO; JustinBieberVEVO; Alan Walker; majorlazer; Maroon5VEVO / You Tube 

Platz 1 - Despacito von Luis Fonsi feat. Daddy Yankee 

Wir schreiben den 12. Januar 2017. Der Tag, der später als das Jüngste Gericht in die Geschichtsbücher 

eingehen sollte. Denn an diesem Tag ist es passiert. Despacito. Sage und schreibe 22,5 Millionen Likes 

wurden abgesahnt und Daddy Yankee wurde sich langsam über den peinlichen Klang seines Namens 

bewusst. 

Das waren sie, die zehn beliebtesten Videos. Zumindest die zehn 

meistgelikten Musikvideos. Die Nicht-Musikvideos mit den meisten 

Daumen nach oben fangen erst ab Platz 85 an. Die Top-Liste wird 

angeführt vom brasilianischen YouTuber whinderssonnunes mit 

seinem Video „Criança de Rico e Criança de Pobre“, das bis jetzt 3 

Millionen Likes erzielt hat. 



Die 10 gefährlichsten Gerichte der Welt 

Essen soll man ja eigentlich genießen - besonders gute 

Gerichte können sogar Teil eines Lifestyles sein. Gehst du 

mit Freunden in das neue Steakhaus oder in die trendige 

Sushi-Bar, ist das nicht nur pure Nahrungsaufnahme, weil 

der Mensch eben essen muss, sondern eine angenehme 

Freizeitaktivität. Aber wenn du das Falsche bestellst, kann 

aus dem Spaß schnell Ernst werden - tödlicher Ernst! 

Wir haben für dich die zehn gefährlichsten Gerichte der 

Welt zusammengesucht, damit es bei deinem nächsten 

Restaurantbesuch kein böses Erwachen gibt. 

1. Kugelfisch (Fugu) 

3. Maniok 

5. Pilze 

Der Kugelfisch, japanisch: Fugu, enthält 

genug Gift, um 30 Menschen zu töten. 

Vor Verzehr müssen alle Körperteile des 

Fisches, die das hochgiftige Tetrodotoxin 

enthalten, vorsichtig entfernt werden. 

Leichter gesagt, als getan! Daher 

dürfen sich nur sehr geübte Köche, die 

ein mehrjähriges, spezielles Training absolviert 

haben, an der Zubereitung versuchen. 

Kein Wunder, dass das Gift des 

Kugelfisches in der Fiktion immer wieder 

als Mordwaffe eingesetzt wird. Aber 

keine Sorge, zumindest hierzulande bist 

du sicher. In deutschen Restaurants darf 

der Fisch nämlich nicht serviert werden. 

2. Erdnüsse 

Von allen Lebensmittelallergien verläuft 

die Erdnussallergie am häufigsten tödlich. 

Tückisch: Erdnüsse sind oft in Lebensmitteln 

enthalten, von denen man es nicht erwarten 

würde, wie Wurst oder Trockenobst. 

Sogar Hygieneartikel oder Medikamente 

können Spuren der Nutzpflanze enthalten. 

Etwa ein Prozent aller Menschen sind gegen 

sie allergisch, Tendenz steigend. Bist 

auch du betroffen, solltest du dir also die 

Zutatenliste aller Produkte vor Nutzung 

bzw. Verzehr genau durchzulesen. 

Die südamerikanische Wurzelknolle 

Maniok, auch als Cassava bekannt, enthält 

Blausäure. Etwa 70 Milligramm von 

diesem Gift können tödlich sein. Wie 

beim Kugelfisch kommt es auch hier auf 

die richtige Zubereitung an. Wird die 

Pflanze geschält, in Streifen geschnitten 

und gut durchgebraten, gekocht oder gebacken, 

ist sie ungefährlich. Es sei denn, 

du gehörst zu dem geringen Teil der 

Menschheit, der allergisch auf Maniok 

reagiert... 

4. Akipflaume (Akee Frucht) 

Jamaikas Nationalfrucht Akee hat es in 

sich, im wahrsten Sinne des Wortes. Die 

Kerne, die wie leckere Beeren aussehen, 

sind hochgiftig. Auch die Schale ist 

toxisch, bedenkenlos essbar ist nur das 

Fruchtfleisch um die Kerne herum. Aber 

auch dabei gibt es einen Haken, denn 

wenn du sie entweder überreif oder noch 

nicht reif genug isst, kann auch das böse 

enden. Der perfekte Zeitpunkt für den 

Verzehr ist, wenn sich die Frucht von 

selbst öffnet und eine rote Farbe hat. 

Dass der leuchtend rote, weiß gepunktete 

Fliegenpilz giftig ist, weiß jedes Kind. 

Es gibt aber noch viele andere gefährliche 

Pilzsorten, die bei Verzehr tödlich 

sein können. Dazu gehören zum Beispiel 

der Grüne Knollenblätterpilz und der 

Kegelhütige Knollenblätterpilz. Wenn 

du am Wochenende also gerne mal Pilze 

sammeln gehst: Am besten erst mal recherchieren, 

was genau du da mit nach 

Hause gebracht hast, bevor es in den 

Kochtopf wandert. 

6. Sannakji 

Klingt ein bisschen eklig, ist in Korea aber 

eine echte Delikatesse: Lebender Tintenfisch. 

Das Problem ist bei diesem Gericht 

aber nicht tödliches Gift, sondern akute Erstickungsgefahr. 

Die Baby Tintenfische sind 

zwar zerlegt, aber die Nerven sind noch 

aktiv. Dementsprechend bewegen sich die 

Tentakel und ihre Noppen saugen. Gut kauen 

ist bei dieser kulinarischen Mutprobe 

also Pflicht, sonst könnte sich der zappelnde 

Tintenfischarm so im Rachen festsaugen, 

dass du keine Luft mehr bekommst. 

Fotos: David Fleetham/Visuals Unlimited, Inc; hudiemm; tinglee1631; scott_craig / Getty Images 




Fotos: Michael Nosek; kdsoo322; svariophoto; GANCINO; Danicek; MadCircles / Getty Images 

7. Hot Dogs 

Klingt verrückt, ist aber wahr: Die Organisation 

„American Academy of Pediatrics“ 

wünscht sich ein neues Design für 

Hot Dogs, da diese an 17 Prozent aller 

durch Nahrungsmittel herbeigeführten 

Erstickungen Schuld sind. Außerdem 

sollen die leckeren Würstchen künftig 

mit einem Warnhinweis versehen werden. 

Wie genau das neue Design der Hot 

Dogs aussehen soll, wissen wir leider 

nicht. Vielleicht sollte man den Leuten 

einfach beibringen, nicht mehr so zu 

schlingen... 

8. Muskatnuss 

Muskatnuss wird nicht nur in der Weihnachtszeit 

gern für das Würzen von sowohl 

süßen als auch herzhaften Speisen 

genutzt. Allerdings enthalten sie das 

ätherische Öl Myristicin, welches schon 

in kleinen Mengen brandgefährlich sein 

kann. Schon eine halbe Nuss reicht, um 

einen Erwachsenen zu töten. Kleinere 

Mengen können zu Kopfschmerzen, Magenproblemen 

und Halluzinationen führen. 

Eine kleine Prise reicht zum Würzen 

eines Gerichts völlig aus. Dann hat Muskatnuss 

sogar eine anregende Wirkung. 

9. Holunderbeeren 

Während du dir von Himbeersträuchern 

oder von Erdbeerstauden gern mal ein 

paar leckere Beeren abpflücken darfst, 

solltest du dich von Holunderbeeren 

besser fernhalten. In Marmelade oder in 

Getränken sind sie lecker. Roh verzehrt 

können sie hingegen zu Durchfall, Erbrechen 

und Übelkeit führen. Schuld ist 

das Gift Sambunigrin, welches erst bei 

Erhitzen neutralisiert wird. 

10. Grünes Blattgemüse 

Wenn du regelmäßig Spinat, Salat, Kohl 

oder Rucola zu dir nimmst, glaubst du 

wahrscheinlich, deinem Körper damit 

etwas besonders Gutes zu tun. Leider ist 

das Gemüse oft mit Viren kontaminiert. 

Ursachen hierfür sind schmutziges Wasser, 

ungewaschene Hände des Händlers, 

Dünger oder Kontakt mit Tieren. Wenn 

du das nächste Mal eine Salmonellen-Infektion 

hast, denk nicht direkt an Eier, 

sondern frage dich, welches Gemüse du 

bei deiner letzten Mahlzeit als Beilage 

hattest. 



Neun Bürotypen, 

die wir garantiert 

alle kennen 

Die Welt ist voll von verschiedenen Charakteren 

und eigentlich ist es genau das, 

was uns Menschen ausmacht. Divergenz. 

Oder anders ausgedrückt: Verschiedenartigkeit. 

Akzeptanz und Toleranz werden 

heutzutage, zumindest bei uns, großgeschrieben. 

Doch warum fällt es uns dennoch 

bei manchen Typen so schwer sie zu 

mögen, zu ertragen, sie nicht gar direkt ir- 

gendwo an den nächsten Baum zu hängen 

oder mit dem Drucker vom Kollegen zu 

erschlagen? Die Antwort ist einfach: Es ist 

zum einen unmoralisch und zum anderen 

teilweise gesetzeswidrig. Wir tun uns also 

unfreiwillig einen Gefallen, indem wir lernen, 

mit dem geistigen und menschlichen 

Bullshit dieser Personen zu leben. 

Typ I: 

Der entspannte Schwätzer 

Der ein oder andere macht direkt 

einen Bogen um ihn, wenn 

er ihn zu Gesicht bekommt, 

denn eines weiß in der Firma 

jeder: Hat er dich erst einmal 

erwischt, dann kaut er dir für 

die nächsten 20 Minuten eine 

Frikadelle ans Ohr. Eine Labertasche 

vor dem Herrn. Die 

Themen sind dabei völlig egal, 

Hauptsache er kann erzählen. 

Dabei macht er auch vor dem 

absurdesten Gesprächsinhalt 

keinen Halt. Es gibt immer etwas 

zu lästern. Der grauenhaft 

sitzende Anzug vom Chef, die 

neue Pille der Kollegin, die 

schlecht für ihre Haut zu sein 

scheint, querstehende parkende 

Autos auf dem Firmengelände 

oder einfach nur die letzte 

Nachricht auf Twitter von 

Trump. Er findet immer etwas, 

worüber er sich austauschen 

möchte. Würgt man ihn endlich 

ab, geht er gemütlich weiter und 

sucht sich im Handumdrehen 

innerhalb kürzester Zeit ein 

neues Opfer, bis auch diesem 

Blut aus dem Ohr läuft. 

Typ II: 

Der Beliebte 

Der Sonnenschein des Arbeitsplatzes. 

Jederzeit gut gelaunt, 

immer einen netten Satz auf Lager, 

ein Liebling unter den Kollegen 

und wertgeschätzt von jedem 

um ihn herum. Besonders 

das andere Geschlecht fühlt 

sich von ihm sichtlich angezogen 

und spricht auch hinter verschlossenen 

Türen ausschließlich 

gut über ihn. Allgemein 

ist man der Auffassung, dass 

es mehr von diesen Kollegen 

geben sollte. Da dies meistens 

aber nicht der Fall ist, erfreut 

sich dieser in der Regel über 

den Status „Hahn im Korb“. 

Typ III: 

Der Unerträgliche 

Wäre er bei den Schlümpfen daheim, 

wäre dieser Kollege wohl 

der Muffi-Schlumpf. Ständig 

schlecht gelaunt und mit einer 

Ausstrahlung behaftet, die einen 

wissen lässt, dass man ihn 

bitte bloß nicht ansprechen soll. 

Schon gar nicht morgens – vor 

11.30 Uhr. Dass er eigentlich 

gar keine Lust auf die Arbeit 

hat, lässt er unschwer erahnen 

und spricht man ihn darauf 

an, macht er auch keinen Hehl 

daraus. Tag für Tag. Ein sehr 

anstrengender Kollege, den die 

meisten auf Dauer eher meiden. 



Typ IV: 

Der Hastige 

Typ VI: 

Der Scherzkeks 

Typ VII: 

Der Nerd 

Typ IX: 

Der Freak 

Fotos: Yuri_Arcurs; bowie15; xavierarnau / Gatty Images 

Hinter ihm muss oftmals hergeräumt 

werden, denn wie heißt 

es so schön: Wo gehobelt wird, 

fallen Späne. Diese Späne sind 

allerdings verunglückte Chaos-Brocken, 

die er beim Versuch, 

alles gleichzeitig zu erledigen, 

unbemerkt verloren hat. 

Er ist stets bemüht, schon alles 

wochenlang vorher zu erledigen, 

arbeitet an drei Baustellen 

gleichzeitig und stresst durch 

seine hektische Art nicht nur 

seine Kollegen, sondern geht 

auch seinem Chef oftmals gewaltig 

auf die Nüsse. Ein Garant 

für Chaos wie kaum ein Zweiter. 

Typ V: 

Der Kaffee-Suchti 

Eigentlich sollte er für eine Kaffeebohnen-Firma 

arbeiten. Er 

braucht und konsumiert Kaffee 

wie kein Zweiter in der Firma. 

Egal ob morgens um acht Uhr, 

mittags um 14 Uhr oder fünf 

Minuten vor Feierabend – er 

latscht ständig mit einer Kaffeetasse 

in der Hand durchs 

Büro. Dass sich bei den meisten 

die Frage aufdrängt, ob er sich 

auch noch von anderen Dingen 

ernähre, versteht sich auch hier 

von selbst. Es soll sogar vorkommen, 

dass sich genau dieser 

Kollege irgendwann seinen 

eigenen Kaffee-Vollautomaten 

auf den Schreibtisch stellt, denn 

der kostenlose Kaffee bei der 

Arbeit ist auf einmal nicht mehr 

gut oder stark genug. Doch 

wehe ein Kollege erlaubt es sich, 

sich bei ihm einen Kaffee rauszulassen. 

Dies dürfte das einzige 

sein, bei dem wohl die lebensnotwendige 

Kaffeetasse fliegen 

könnte. Und zwar direkt und 

ohne Umwege in Richtung des 

dreisten Kollegen. 

Hört man irgendwo ein Lachen, 

weiß man, dass mit Sicherheit 

wieder der Büroscherzkeks unterwegs 

ist, um jemanden zum 

Lachen zu bringen. Er kloppt 

beinhart 24/7 ein Ding nach 

dem anderen raus und erweckt 

dabei den Eindruck, als wäre 

sein Repertoire schier unerschöpflich. 

Jeder mag ihn, denn 

er ist einfach für die gute Laune 

bei der Arbeit zuständig. Seltsamerweise 

erledigt er auch 

immer vorbildlich seine Arbeit 

und man fragt sich nicht selten, 

wie er den Spagat zwischen 

Clown und Angestellten so bravourös 

meistern kann. 

Technik ist seine Welt. Ganz 

egal ob PCs, Smartphones oder 

der mal wieder defekte Router. 

Er weiß immer und zu jeder 

Zeit die Lösung, egal wie kompliziert 

das Problem auf den ersten 

Blick auch erscheint. Da er 

aufgrund seines Wissens durchaus 

beliebt ist, ist es dennoch 

schwierig ihn zu treffen, denn 

ständig hat er ein anderes technisches 

Problem eines seiner 

Kollegen zu begradigen. 

Typ VIII: 

Der regungslose Stein 

Da sitzt er. Unnahbar, uneinschätzbar, 

alles andere als 

emotional und irgendwie immer 

desinteressiert. Er meidet 

beinahe jeden aktiven Augenkontakt 

und auch ansonsten ist 

mit Sympathie nicht wirklich 

zu rechnen. Es könnte sogar 

einige Kollegen geben, die ihn 

niemals zu Gesicht bekommen 

und wenn doch, dann weiß 

man eigentlich gar nicht, was er 

im Unternehmen überhaupt für 

eine Rolle spielt. Es sei denn, er 

arbeitet für die Württembergische 

Versicherung. Dann wäre 

er wohl der „Fels in der Brandung“. 

Aber auch nur aus dem 

Grund, da er ein Fels ist. Regungslos 

und ohne Gefühle. 

Er kommt mit jedem irgendwie 

klar, aber so richtig geheuer ist 

er niemandem. Er ist zu alt, um 

noch zuhause zu wohnen, tut 

dies aber dennoch, denn es ist 

ihm egal, was andere davon halten 

und natürlich möchte er an 

dieser bequemen Situation so 

schnell auch nichts ändern. Von 

Arbeitskleidung hält er nicht 

viel und presst sich morgens 

mit ungemachten Haaren lieber 

in ein Retro-Shirt aus einer 

längst vergangenen Zeit. Lässt 

es die Chefetage zu, pellt er sich 

nach Ankunft im Office zuerst 

einmal die alten Treter von den 

Füßen und schlüpft samt seiner 

Socken in Adiletten, denn 

Bequemlichkeit geht über alles. 

Über seine strange Art wundert 

sich schon lange niemand 

mehr und es ist allseits bekannt, 

dass sein größter Stolz das über 

seinem Schreibtisch hängende 

Hattori Hanzo-Schwert aus Kill 

Bill Volume 1 ist. 



10 Weisheiten, 

die wir von der Erfolgsserie 

„Suits“ 

lernen können 

Sie US-amerikanische Serie „Suits“ hat auch die deutschen Zuschauer im Sturm erobert. Und nicht nur die spannenden Fälle im 

Bereich der Justiz ziehen uns dabei seit der deutschen Erstausstrahlung 2013 regelmäßig in ihren Bann. Auch im Privatleben scheinen 

die Protagonisten Harvey Specter (gespielt von Gabriel Macht) und Mike Ross (gespielt von Patrick J. Adams) im Gegensatz zu uns 

immer einen genauen Plan zu haben – und ihn vor allem auch noch erfolgreich umzusetzen. Du willst auch so cool und souverän 

dein Leben meistern? Dann lerne von den Besten! Wir haben zehn Weisheiten zusammengestellt, die du von „Suits“ lernen kannst. 

Umgib dich mit erfolgreichen Menschen 

Glaub an dich 

– auch wenn es sonst keiner tut 

Aller Anfang ist schwer und danach wird es auch nicht 

unbedingt besser. Selbstvertrauen ist aber trotzdem der erste 

Schritt zu einem erfolgreichen Leben und einer wirklich 

vorzeigbaren Karriere. Wenn du also eine klare Vision und 

ein Ziel hast, solltest du auf gar keinen Fall an dir zweifeln, 

auch wenn du hin und wieder Rückschläge einstecken 

musst. Bleib auf deinem Weg und lass dich von Neidern 

nicht beeinflussen. Auch in neuen Situationen, in denen dich 

womöglich niemand ernst nimmt, darfst du niemals dein 

Selbstbewusstsein verlieren. 

Erfolgreiche Menschen haben ihren Status auch nicht ohne 

Weiteres erlangt. Die Meisten haben dafür hart gearbeitet, 

um dahin zu kommen, wo sie heute stehen. Wie genau sie 

das geschafft haben, welche Strippen sie ziehen mussten, wie 

sie Selbstzweifel immer wieder aufs Neue überwinden und 

welche Arbeitsmoral dahintersteckt – das kannst du dir am 

besten abgucken, wenn du tagtäglich mit diesen Menschen 

zusammen bist. Sie helfen dir auch mit konstruktiver Kritik 

sowie Tipps und Hinweisen, wie du deine Karriere antreiben 

kannst. Zudem spornt der Vergleich automatisch dazu an, 

selbst immer besser sein zu wollen und sorgt für die richtige 

Motivation. Und ganz nebenbei bedeuten gute Beziehungen 

immer auch ein Stück Macht – wer weiß, wann du dein 

Netzwerk aus erfolgreichen Freunden in Zukunft mal brauchst. 



Gehe Risiken ein 

Wer nicht wagt, der nicht gewinnt: Das klingt so banal, wie es 

wahr ist. Wer immer nur das tut, was er immer schon getan 

hat, wird weder sich noch sein Leben verbessern. Um etwas 

zu erreichen, müssen wir uns trauen, Neues auszuprobieren. 

Und wenn das einmal nicht den gewünschten Erfolg hat, 

heißt es: Aufstehen, Staub abklopfen – und es beim nächsten 

Mal einfach besser machen. Fehler sind kein Zeichen von 

Schwäche, vielmehr zeigt jeder, der aus ihnen lernt, dass er 

die Verantwortung für seine Entscheidungen übernimmt. 

Unterwirf dich nicht den Regeln 

Machen wir uns nichts vor, auf dem Weg zum Erfolg werden 

viele Regeln gebrochen. Das ist bestimmt kein Grund, 

kriminell zu werden! Aber zumindest solltest du dafür sorgen, 

deinen Konkurrenten immer einen Schritt voraus zu sein – 

denn die halten sich genauso wenig an irgendwelche Regeln. 

Wenn du einen persönlichen Vorteil erkennen kannst, nutze 

ihn auch! 

Achte auf dein Erscheinungsbild 

Fotos: USA Network / Kontributor / Getty Images 

Harvey und Mike sehen einfach immer so verdammt cool 

aus! Das willst du auch? Dann achte darauf, dass du gepflegt 

wirkst und kümmere dich um dein Outfit. Auch wenn 

schwarze Anzüge (die automatisch einfach immer richtig gut 

aussehen) in deinem Job nicht gefragt sind und du dich in der 

Freizeit erst recht damit lächerlich machen würdest: Überlege 

dir jeden Morgen, wie du mit deiner Kleidung das Beste 

aus dir machen kannst, damit dein Umfeld positiv auf dich 

reagiert und dich (auch unterbewusst) als Respektsperson 

wahrnimmt. Ganz nach dem Motto: „Dress to impress“. 

Bleibe in Bewegung und zwar in jeder 

Hinsicht 

Bewegung ist wichtig im Leben, das gilt für deinen Körper 

wie für deinen Geist. Halte dich fit, denn das wirkt sich 

auf dein Leistungsvermögen generell und die Dynamik in 

deinem Leben aus. Auf sich und seine Gesundheit zu achten 

und für ein gutes Erscheinungsbild zu sorgen zeigt, dass 

du dir die harte Arbeit selbst Wert bist und Verantwortung 

für dich selbst übernimmst. Entdecke darüber hinaus 

neue Dinge, finde neue Interessen und versuche immer, 

dich neu zu erfinden, um dich selbst zu optimieren. Neue 

Herausforderungen bedeuten sowohl eine Entwicklung 

deiner Karriere, als auch deiner Persönlichkeit. 

Bleib gelassen 

Es bringt nichts dich verrückt zu machen. Wenn du dir 

ständig um alles Gedanken machst und dir über jeden noch 

so kleinen Fehler den Kopf zerbrichst, vergeudest du viel 

zu viel Energie, die du wirklich sinnvoller einsetzen kannst. 

Deswegen: Auch wenn du Rückschläge einstecken musst und 

der Weg hart wird, tritt einen Schritt zurück, atme tief durch 

und versuche, das Ganze mit etwas Abstand zu betrachten. 

Denn im Prinzip weißt du doch genau, wer du bist und was 

du kannst. Deswegen besinne dich darauf, wann immer du 

das Gefühl hast, dir wächst alles über den Kopf. Und wenn du 

dann wieder Kraft gesammelt hast, greifst du erst Recht an! 

Zeige deine Unsicherheiten nicht 

„Sicheres Auftreten bei absoluter Ahnungslosigkeit“ – dass 

dieser Spruch so populär geworden ist, hat seinen Grund. 

Denn ein überlegenes und seriöses Auftreten ist in jeder 

Situation von Vorteil. Selbstbewusste Menschen werden 

ernster genommen. Wer einen souveränen Eindruck macht, 

kommt einfach besser bei seinem Umfeld an. Erfolgreich tun 

ist erfolgreich sein! Deswegen solltest du gerade Fremden 

gegenüber niemals zeigen oder auch nur andeuten, dass du 

dir in dem, was du tust, unsicher bist. Im besten Fall nehmen 

sie dich nicht mehr Ernst – im schlimmsten Fall fressen sie 

sich auf. 

Denke über deinen Horizont hinaus 

Versuche immer wieder aufs Neue, deine Überzeugungen 

und Gewissheiten zu hinterfragen. Nur so kannst du zu neuen 

Erkenntnissen gelangen, die dir auf dem Weg zum Erfolg 

von Vorteil sind. Bleibe also nicht auf deinen festgefahrenen 

Bahnen, selbst wenn sie dir sicher, komfortabel oder auch 

erfolgsversprechend erscheinen. Womöglich gibt es links und 

rechts davon noch bessere Wege? 

Verfolge immer deine (neuen) Ziele 

Sich mit dem zufriedengeben, was man bisher erreicht hat, 

ist was für Langweiler. Du bist zu Größerem bestimmt! 

Deswegen solltest du immer zusehen, wie du noch einen Tick 

besser werden kannst. Wer sich zufrieden gibt, wird bequem 

und bleibt auf der Stelle stehen. Wenn du also gerade eines 

deiner ganz großen Ziele im Leben erreicht hast, freu dich 

darüber, gönn dir eine Flasche richtig guten Whiskey – und 

dann überlege dir, wie du dich selbst übertrumpfen kannst. 



Weihnachtsgeschenke 

mit Liebe 

für 

die Lieben 

Jahr für Jahr stellen wir 

uns immer wieder die 

gleiche Frage: Was schenken 

wir unseren Liebsten zu 

Weihnachten? Es soll 

besonders sein, es soll 

einzigartig sein und es soll 

persönlich sein. 

Alles schöne Worte, aber leider 

nicht ganz so einfach, für jeden 

immer das richtige Geschenk 

zu finden. Wir von der Ajouré 

haben uns auf die Suche 

gemacht und für jeden oder 

jede Liebste ganz besondere 

Geschenke gefunden. 

Für den besten Freund 

Schallplatte + Tickets: 

Wer von seinem Freund weiß, 

dass er gerne Musik hört, 

kann sich nach der richtigen 

Schallplatte und dazu passende 

Tickets für das Konzert in 2018 

auf die Suche machen. 

Somit kannst du mit deinem 

besten Kumpel wie gewohnt 

auf die Pirsch gehen und 

gemeinsam Spaß haben. 

Für die Freundin 

Bilderrahmen + Städtetrip: 

Wie wir alle wissen, stehen 

Frauen auf Dinge wie 

„gemeinsame Zeit“ oder 

einem Wochenendtrip nach 

London oder jede andere 

Stadt, die man aktuell mit 

guten Angeboten nicht all zu 

teuer bekommen kann. Um 

dem Ganzen den besonderen 

Schliff zu geben, schnappst du 

dir einen Bilderrahmen mit 

mehreren Bildern und setzt 

genau in die Mitte ein Bild von 

einem typischen Merkmal wie 

zum Beispiel: Tower Bridge, 

Big Ben oder London Eye + die 

vorab gebuchten Tickets für 

den Trip. Den Bilderrahmen 

füllt ihr dann natürlich nach 

dem gemeinsamen Trip mit 

euren Reise-Bildern. 

Für die Eltern: 

Wer kennt deine Eltern besser 

als du selbst? Deshalb geben 

wir dir einen Geschenkideen- 

Ansatz mit einer kleinen 

Auswahl. 

Krimi-Dinner: Wenn du 

weißt, dass sie gerne abends 

ausgehen, dann schenke 

ihnen einen Gutschein für ein 

Krimi-Dinner. So haben sie 

einen gemeinsamen Abend mit 

Spannung. 

Gourmet-Abend: Wenn deine 

Eltern gerne kochen, dann 

schenke ihnen einen Gutschein 

für einen Gourmet-Abend, an 

dem sie selbst Hand anlegen 

und fleißig mitkochen können. 

Hier kannst du etwas Spezielles 

wählen, wie zum Beispiel: Ein 

Gourmet-Grillkurs. So etwas 

macht man nicht alle Tage! 



Fotos: Zalando; Amazon; Maciej Toporowicz, NYC; RuthBlack / Getty Images 

Wellness-Tag: Wenn du weißt, 

dass deine Eltern immer 

viel zu tun haben und oft im 

Stress sind, dann kannst du 

im nächsten Wellness-Center 

anrufen und dir dort eine 

Tageskarte für Zwei ausstellen 

lassen, damit sie mal wieder 

einen Tag gemeinsam zur Ruhe 

kommen. 

Für deinen Bruder: 

Technik und Games: 

In der Regel weißt du ganz 

genau, was dein Bruder 

den ganzen Tag so treibt. 

Wahrscheinlich ist er wie 99% 

aller Jungs technik-verrückt. 

Wenn du weißt, dass er gerne 

zockt, dann kannst du ihm einen 

Steam-Gutschein schenken oder 

das neuste Game für die PS4. 

Für deine Schwester: 

Fashion und Style: 

Ob Schwester, Mutter oder 

Freundin: Alle Frauen stehen 

auf Fashion und Style. Jetzt 

kommt es darauf an, wie gut du 

deine Schwester kennst. Wenn 

sie mit der Zeit geht, dann 

kannst du ihr zum aktuellen 

Trend eine Bomberjacke 

schenken. Bist du dir aber mit 

Größe und Style nicht so ganz 

sicher, dann tut es auch ein 

Gutschein von Zalando. 



„ B i s t 9 0 0 J a h r e , 

w i r s t a u s s e h e n 

d u n i c h t g u t . “ 



S t a r Wars: 

D e Rückkehr 

d e r Jed -R t t e r 

AJOURE Foto: MEN Tim MAGAZIN Whitby SEITE: / Kontributor 103 | / DEZEMBER Getty Images 2017

AJOURE MEN / KINO 

Kino-Tipps 

Kinostart: 07.12.2017 | Genre: Drama | Laufzeit: 1 Std. 27 Min | Verleih: Universal Pictures Germany 

Der Filmtitel mag dazu verleiten, dass man hier von einem 

Horror-Film ausgeht. Bei dieser Inszenierung handelt es sich 

aber um ein Drama, das nicht von schlechten Eltern ist. M 

verliert ihren Ehemann C, der nach seinem Ableben als Geist - 

um weiterhin ihren Alltag miterleben zu können - zu seiner Frau 

zurückkehrt. 

Schnell stellt er fest, dass er in diesem „Zwischen-Stadium“ 

gefangen ist, während er erkennen muss, dass ihm seine Frau 

und sein altes Leben entgleiten. Denn irgendwann kommt 

der Zeitpunkt, an dem Hinterbliebene ihr Leben weiterleben 

müssen. Startschuss für ihn, um sich mit dem „Frieden finden“ 

zu beschäftigen. 



Fotos: Fotograf Walt Disney Name Germany; Credits Universal usw. Pictures Germany 

im dezember 

AJOURE MEN / KINO 

Kinostart: 14.12.2017 | Genre: Science-Fantasy, Action | Laufzeit: 2 Std. 30 Min. | Verleih: Walt Disney Germany 

Weiter geht es mit dem zweiten Teil der mittlerweile dritten 

Trilogie von Star Wars: Luke Skywalker nimmt Rey, die gerade ihr 

erstes großes Abenteuer verdaut hat, auf dem Inselplaneten Ahch- 

To auf, um sie zu lehren. Dafür ist er, als einzig übrig gebliebener 

Jedi, genau der Richtige. 

Und mehr denn je ist es der richtige Zeitpunkt: Das Zentrum der 

Republik wurde von der Starkiller-Basis in Schutt und Asche gelegt 

und ein ehemaliger Schützling von Luke giert noch immer nach der 

Erfüllung seiner zerstörerischen Pläne. Einmal mehr ist das Ziel der 

Schutz der Republik! 


Foto: svetikd / Getty Images

AJOURE MEN / SCHLUSSWORT 

DIE DANIEL-HEILIG-KOLUMNE 

DER 3.11.2017 

– ZWEI GEBURTSTAGE, 

EINE PERSON 

Ein zukunftsweisendes iPhone X (oder auch nicht) vs mich. 

Daniel Heilig, 37 

Eine AJOURE´ ohne Daniel wäre wie ein Perpetuum mobile ohne die 

Bedeutung der Unendlichkeit. Seit dem Gründungsjahr schrieb Daniel 

unzählige Artikel und gehört zu den Grundpfeilern in der AJOURE´ Men. 

Es ist Null Uhr. Mitternacht in Berlin. Da liege 

ich in Klamotten auf dem Bett, starre aus dem 

Fenster und das Wetter spiegelt so gar nicht 

meine Laune wider. Denn es ist saisontypisch 

kalt, windig und irgendwie feucht. Während ich 

darauf warte, dass mein Smartphone anfängt 

zu vibrieren, denn ich habe Geburtstag, schenke ich eine 

Gedenkminute all denjenigen, die seit Tagen vor den Toren 

der Apple-Stores dieser Welt campen, um das neue iPhone X 

zu ergattern. Ich denke mir noch kurz: „Scheiße, ist das Wetter 

ätzend – wie kann man da nur freiwillig campen“, als mein 

Handy schon Vollgas gibt. Ich verdränge also einen kurzen 

Moment die in mir aufkommende Verständnislosigkeit und 

beginne, die mir gesendeten Glückwünsche zu beantworten. 

Inkognito zum iPhone X 

Schnell stelle ich fest, dass nach 15 Minuten alles vorbei 

ist. Ich frage mich kurz weshalb, bis mir dann auffällt, dass 

ja Donnerstag auf Freitag ist, mitten in der Nacht, und die 

meisten wohl schlafen werden. Völlig legitim wie ich meine, 

und darum ziehe ich mich an, um mich vom nächtlichen 

Treiben am Apple Store Ku´Damm abschrecken zu lassen, 

denn die längst fällige Müdigkeit bei mir lässt auf sich warten. 

So schlappe ich also durch die Berliner Nacht in Richtung 

Campingplatz „iPhone“. Meine Kapuze ziehe ich mir tief ins 

Gesicht, denn zum einen ist es, wie bereits erwähnt, arschkalt 

und zum anderen möchte ich nicht, dass die armen Camper 

mein hämisch grinsendes Gesicht sehen, wenn ich mich 

unter sie mische. Dem ein oder anderen werde ich vielleicht 

ein paar Fragen stellen, denn wer weiß, vielleicht bin ich 

danach schlauer und verstehe, weshalb manche tun was sie 

hier tun. Ich schlendere also sozusagen unterm Radar und tue 

überrascht, als ich so viele Klappstühle und Kissen auf der 

teuersten Straße Berlins zu sehen bekomme. 

Instagram vs Ku‘damm 

Wie es in unserem Zeitalter so üblich ist, suche ich in Spotify 

ein Lied von Xzibit mit dem Titel „X“ und starte es zeitgleich 

mit Instagram. An eine Glaswerbewand angelehnt poste ich in 

aller Ruhe eine musikunterlegte Story und sehe konzentriert 

zu, dass beim Refrain „X to the Z and we all in the family“, 

die Werbung des iPhone X und die Camper gut zu sehen sind. 

Wie ruhig sie dasitzen, liegen, stehen, rauchen und trinken, 

wohl wissend, morgen 1.349.- Euro für ein Smartphone zu 

zahlen, was doch meines Erachtens gar nicht so viel kann. 

Oder habe ich etwas verpasst? Doch dem gehe ich nun auf 

den Grund. Naja, zumindest war das der Plan. 

Lass ma´schnacken! 

Während ich noch überlege, wie ich es denn am schlausten 

anstelle, mit einem der anwesenden Dauersitzer ins Gespräch 

zu kommen, werde ich bereits freundlich nach einem 

Feuerzeug gefragt. Ein netter Typ Ende 20 zündet sich mit 

meinem Feuer sein Kippchen an und gähnt gleichzeitig. „Na, 

müde Digga?“ frage ich ihn, die Antwort bereits erahnend. 

„Allerdings mein Lieber, hocke hier seit gestern“ war die 

Antwort. Und ja, die Stimme klang genauso gequält, wie 

wir uns eine Stimme in dieser Situation vorstellen würden. 

Ob ich auch wegen dem iPhone X hier stehen würde, werde 

ich gefragt. Ich verneine das 

und gestehe, dass ich lediglich 

erstaunt bin, dass immer noch 

so viele Menschen vor den 

Stores warten und frage direkt, 

was genau ihn denn an dem 

Smartphone so reizen würde, 

damit er sich hier die Nächte 

um die Ohren schlägt. Er schaut 

mich mit großen Augen an, 

die einen kurzen Moment an 

funkelnde Sterne erinnern. Es 

könnte aber auch einfach die 

Jahreszeit bedingte Feuchtigkeit 

sein, die sich auf seinen 

Wimpern gesammelt hat. „Da 

gibt’s jetzt Emojis, die sich wie 

dein Gesicht bewegen“ ist die 

Antwort. 


AJOURE MEN / SCHLUSSWORT 

Fotos: Ihar Paulau / EyeEm; Reinhard Krull / EyeEm / Getty Images 

„Ja schön“ sage ich. Und weiter? „Das Display ist endlich so 

wie bei einem Samsung.“ Er meinte wohl, dass der Bildschirm 

die komplette Front ausfüllt. Und die Kamera wäre die Beste, 

die es gäbe. Und die Animojis, die er eben schon erwähnt 

habe. 

Animojis: Das Herz des iPhone X 

Eine zweite männliche Person ähnlichen Alters gesellt sich zu 

uns und fragt ebenfalls nach Feuer. So langsam wird es ein 

geselliges Ründchen unter widrigsten Voraussetzungen, denn 

zum einen setzt uns die Außentemperatur zu und außerdem 

bezahlt morgen jeder ein kleines Vermögen für Animojis. Ich 

frage mal kurz nach einer wichtigen Innovation, aber eine 

Antwort bekam ich keine. Dafür aber zwei völlig verdutzte 

Gesichter. Irgendwie hatte man sich darüber keine Gedanken 

gemacht, wie es scheint. Aber sei es drum. Wir reden noch ein 

wenig weiter und mir wird klar, dass ich zwei eingefleischte 

Fans vor mir habe, denen der Preis allerdings auch (zurecht) 

alles andere als gefällt. Zwischenzeitlich höre ich dann noch, 

dass sich einer der beiden überlege, das iPhone X einfach 

direkt über eBay Kleinanzeigen 

für sehr teuer zu verkaufen. Was 

genau er mit „sehr“ meint, weiß 

ich nicht, denn ich war bereits 

der Meinung, dass wir hier 

von einem sehr teuren Gerät 

sprechen. Aber nun gut, das 

sieht ja jeder anders. 

Und ich möchte an dieser Stelle 

mal kurz etwas festhalten: Ich 

hatte selbst jedes iPhone seit 

der ersten Generation. Ich 

entschied mich vor kurzem 

dann gegen iPhone, aber nur, 

weil ich neugierig war. Ich bin 

also keinesfalls ahnungslos, was 

das Produkt von Apple angeht. 

Aber auch mir wäre der Preis 

wohl einfach zu hoch für ein 

Smartphone. Besonders, da ich mir überlege, dass man dafür 

theoretisch zwei Samsung Galaxy S8+ bekommen würde und 

immer noch 100 Euro übrig wären. Aber zwischen Samsung 

und Apple wird es wohl einen ewigen Geschmäcker-Kampf 

geben. Mir ist es völlig egal, wer was für ein Handy hat, 

solange meins funktioniert (auch unter Wasser). 

Der Hopfen in der Flasche 

Ich werde, weil man mich irgendwie nett findet, noch auf ein 

Bierchen auf einem Klappstuhl eingeladen und setze mich 

zwischen all die anderen, die sich sichtlich fragen, weshalb 

ich auf einmal vor denen sitze und ob ich mich vorgedrängelt 

hätte. Ich kann alle beruhigen und zeige auf meine Pulle. „Bin 

gleich wieder weg, iFans!“ rutscht es mir raus und ein paar 

lächeln. Irgendwie waren sie alle glücklich. Nicht, dass ich 

gleich wieder gehe, aber dass man unter Gleichgesinnten sein 

konnte, die alle denselben Knall hatten. Ich frage hier und da 

frech, was denn für wen das Beste am „X“ sei und das Einzige, 

in dem sich alle einig sind, sind mal wieder…?! Richtig, die 

Animojis. 

Ein lebender Kackhaufen 

Es wird spät und ich muss sagen, dass ich es angenehm 

fand, für eine kurze Zeit den Platz mit den Campern teilen 

zu dürfen. Auch eine Erfahrung, die ich nun von meiner 

Lebens-To-do streichen kann. 

Aber eine Frage stellt sich mir doch noch: Wie hat Apple es 

geschafft, bewegliche Emojis zu einem Lebensmittelpunkt zu 

machen und diese dann noch so teuer zu verkaufen? Denn 

unterm Strich fiel mir vor allem auf, dass der spontan einzige 

Grund, den mir alle nennen konnten, die bunten kleinen sich 

bewegenden Gesichter oder Tiere waren, die man dann von 

A nach B schicken kann. Ich überlege mir kurz, ob ich das 

nicht vielleicht doch zwingend bräuchte und entschied mich 

letztendlich dann doch dagegen. Denn aus meiner Position 

ist alles, was für das iPhone X spricht, zurzeit ein lebender 

Kackhaufen, der meine Mimik nachahmt und andere 

belustigt. Irgendwie Scheiße. 


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Celina Mathiske, Leon Kroll 

Melanie Bojko, Corinna Violetta Kolonko 

Aaron Preuß, Leon Kroll, Tobias Bojko 

Tobias Bojko 

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