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Reiten im Gelände Auf dem Pferderücken quer durch Deutschland ...

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Angst be<strong>im</strong> <strong>Reiten</strong><br />

Und die besten Tipps, um sie los zu werden!<br />

Von Andreas Mamerow und Katrin Heinze<br />

Bilder: Hardy Lahn<br />

Be<strong>im</strong> Ausritt oder gar <strong>im</strong> Straßenverkehr kann<br />

es sehr gefährlich werden, wenn ein Pferd<br />

scheut oder <strong>durch</strong>geht. Hat man als Reiter<br />

solche Situation schon erlebt und vielleicht<br />

sogar einen schweren Unfall gehabt, ist die<br />

Angst be<strong>im</strong> nächsten Ausritt umso größer. Hört<br />

man sich ein wenig unter den Reitern um, gibt<br />

es viele, die vor Situationen be<strong>im</strong> Ausritt, be<strong>im</strong><br />

Springen oder auf <strong>dem</strong> Turnier Angst haben.<br />

Mentaltrainer Andreas Mamerow gibt Tipps,<br />

wie man auf mentaler Ebene seine Angst<br />

bekämpfen kann.<br />

WESTERNREITER – Juni 2011<br />

angst be<strong>im</strong> reiten 13<br />

Es ist ein wunderschöner Frühlingsmorgen, als Rika<br />

und Moni mit ihren beiden Pferden Fritz und Peppy<br />

zu einem Ausritt in die Felder des Münsterlandes<br />

aufbrechen. Frohgelaunt reiten sie einen schmalen<br />

Feldweg entlang, der von blühenden Büschen gesäumt ist.<br />

Plötzlich erstarrt Rikas Lachen, denn ein fernes Geräusch<br />

kündigt den Schrecken an. Angstvoll blickt sie sich um und<br />

sieht kurz darauf den riesigen Traktor von Bauer Paul den<br />

Feldweg entlang kommen.<br />

Panik erfasst sie: „Gleich wird Fritz wieder <strong>durch</strong>drehen!“,<br />

ruft sie ihrer Freundin Moni zu und schon tänzelt Fritz nervös<br />

auf der Stelle. „Er hat Angst vor <strong>dem</strong> Trecker! Ruhig,<br />

ruhig!“ kreischt Rika leicht hysterisch, während sie versucht,<br />

Fritz zu bändigen, der <strong>im</strong>mer nervöser wird.<br />

„Hey, bleib cool!“, ruft Moni ihr zu, deren Stute Peppy<br />

<strong>dem</strong> Treiben gelassen zusieht. „Der wird warten, bis wir<br />

den Weg verlassen können.“ Doch das gute Zureden nützt<br />

nicht. Fritz steigt und Rika klammert sich angstvoll am<br />

Horn ihres Westernsattels fest ...�

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