Reiten im Gelände Auf dem Pferderücken quer durch Deutschland ...

1. Vorsitzender
Herbert Winter
Macherstraße 58, 01917 Kamenz
Tel.: 0 35 78 / 78 30 51
Fax: 0 35 78 / 78 30 10
info@ewu-sachsen.de
2. Vorsitzende
Nadja Neumcke
Täschners Garten 16
04288 Leipzig
Handy: 01 77 / 2 46 26 54
nadja.neumcke@gmail.com
Pressewart
Damian Wienczek
Dorfstraße 17, 01728 Goppeln
Tel./Fax: 03 51 / 2 72 89 99
Handy: 01 74 / 9 75 06 45
d.wienczek@arcor.de
Internet:
www.ewu-sachsen.de
Sachsen
■ Kassenwart
Lothar Zschaler
Leisniger Straße 52, 01127 Dresden
Tel.: 03 51 / 8 43 76 47
Handy: 01 74 / 9 75 06 45
lothar.zschaler@web.de
■ Tierschutzbeauftragte
Claudia Hering
Tel.: 03 52 07 / 8 13 16
hering-rotsche@web.de
■ Turnierwartin
Gudrun Klöppel-Mirow
Bornaer Straße 67
04651 Bad Lausick
Tel.: 01 73 / 5 43 24 20
stefankloeppel@t-online.de
Sitzschulung bei Daniela Bapp am 16.04.2011
Ob Freizeit- oder Turnierreiter - alle
möchten ihren Pferden eine angenehme
Zeit bereiten, wenn sie auf
deren Rücken sitzen. Deswegen trafen
sich 9:30 Uhr 7 Pferdenarren,
um sich bei Daniela Bapp, Westerntrainerin
B, nicht nur den perfekten
Sitz zeigen zu lassen, sondern auch
Übungen für zuhause.
Los ging es mit einer kleinen theoretischen
Einführung. Nachdem wir
nun alle theoretisch wussten, wie
wir auf dem Pferd zu sitzen hatten,
ging es an die Praxis.
Wir waren in 2 Gruppen eingeteilt
und während die erste Gruppe ihre
Pferde erwärmte, durfte die 2. am
Rand zu schauen und schon mal
gemeinsam beurteilen, wie die anderen
auf ihren Pferden saßen. Jeder
wurde einzeln von Daniela gefilmt
und danach ging es erstmals
an die ersten Lockerungsübungen.
Los ging es mit dem Kopf, weiter zu
den Schultern, Arme und Oberkörper,
über die Hüfte und Beine bis zu
den Füßen – alles wurde gelockert
und mobilisiert. Das Ganze wurde
natürlich auf dem Pferd im Schritt
■ Kaderchefin
Nicole Engelhardt
01917 Schönteichen-Biehla
Tel.: 0 35 78 / 30 58 43
Handy: 01 72 / 5 92 21 16
nicole@newesterntraining.de
■ Breitensportbeauftragte
Evelyn Schöne
Spiegelweg 4, 01328 Dresden
Tel.: 01 60 / 8 85 57 70
evelyn.schoene@web.de
ALLE Berichte für die Sachsen-Seiten
bitte an den Pressewart senden:
Damian Wienczek, d.wienczek@arcor.de
und ohne Zügel in der Hand gemacht.
Was uns alle besonders erstaunte
war, dass die Pferde ohne
Zügel gerade und ohne nach innen
zu fallen, die ganze Bahn gelaufen
sind.
Nachdem am Vormittag beide
Gruppen ihre Mobilisierungsübungen
auf dem Pferd absolviert hatten
und alle Reiter auf Video festgehalten
waren, haben wir uns
dann die Videos angeschaut und
die Sitzfehler analysiert.
Im zweiten Teil des Kurses bekamen
wir Anleitungen und Übungen
um unseren Sitz zu verbessern. Es
wurde nun auch viel getrabt und
galoppiert und jeder wurde noch
mal von Dani gefilmt und an die
Longe genommen. Wir sind dann
mit geschlossenen Augen getrabt,
galoppiert und konnten auch alle
fühlen, welches Bein wann nach
vorn geht bzw. wann die Schwebephase
im Galopp ist. Das war ein
tolles Erlebnis, was sehr viel Spaß
gemacht hat.
Zum Schluss wurden noch die aufgenommenen
Videos angeschaut,
WESTERNREITER – Juni 2011
■ Jugendwart
Claus Georgi
Bergstraße 12, 08107 Cunersdorf
Tel.: 03 76 02 / 6 59 22
georgi-arabians@t-online.de
und wir konnten feststellen, dass
sich unser Sitz wesentlich verbessert
hat, locker in der Hüfte, ruhiger
Oberkörper und ruhige Hände,
auch die Beine/ Hacken waren in
der richtigen Position. Die Übungen
war so gestaltet, dass wir sie
zuhause alle nach- und weitermachen
können und nun liegt es an
uns, konsequent an unserm Sitz zuarbeiten.
Liebe Reiter,
aufgrund des erfolgreichen
Kurses gibt es einen weiteren
Kurs zu ähnlicher Thematik
mit Videoanalyse zu Sitz und
Hilfengebung am 27. und 28.
August mit folgendem Inhalt:
Samstag:
Sitzschulung, vormittags trainieren
wir ohne Pferd am Boden unter
Anleitung einer Physio-/Ergotherapeutin
und nachmittags auf
dem Pferd:
� gezielte Dehnungsübungen
und Übungen zur Verbesserung
der Körperwahrnehmung und
-haltung, um den Reitersitz
positiv zu beeinflussen
� Anleitung zu Heimübungen
ewu regio 69
Nachtrag zum Kurs
Westernreitabzeichen
auf der „White Horse
Ranch“ in Kaufbach
Die Prüfung nahmen Dieter Spiess
und Andrea Scheper ab.
Vielen Dank für die faire
Beurteilung.
Es bestanden den Basispass:
� Carolin Schubert
� Jessica Czaja
� Uwe Czaja,
Das Reitabzeichen IV:
� Steffi Thomas
� Jessica Czaja
� Uwe Czaja
� Dagmar Ruppert
� Rebecca Wenzel
� Carolin Schubert
Das Reitabzeichen III:
� Lisa Henniger
� Sarah Bein
Liebe Daniela, es war wieder mal
ein toller Kurs mit Dir.
Wir hatten eine Menge Spaß und
Du hast eine sehr liebevolle Art,
dass Ganze locker und lustig zu erklären.
Vielen, vielen Dank für den super
schönen Tag und der nächste Kurs
bei Dir ist schon gebucht.
Susann Mütze
� Mobilisationsübungen insbes.
für Schulter, Becken/Hüfte
� theoretische Einführung über
die muskulären Dysbalancen,
die einen Spaltsitz oder Stuhlsitz
begünstigen können und
entsprechender Bezug zu den
Übungen
� auf Wunsch individuelle Bewegungskurzanalysen
(Stand/Sitz)
und entsprechende Hinweise
� Mobilisierungs- und Sitzverbesserungsübungen
zu Pferde,
mit Videoanalyse.
Sonntag:
� Zügelführung und Hilfengebung,
mit Videoanalyse
Info/Anmeldung: Daniela Bapp
www.westerntraining-bapp.de