DorfStadt 12-2018

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6 • DorfStadt-Zeitung 12/2018 • 30.08.2018 Sport ANZEIGEN Mädchen bei einer Ballett-Aufführung Ballett für jedes Alter Neue Kurse in Blankenese Offen und lebendig präsentiert sich das Ballettstudio Blankenese im Trep pen vier - tel. Ab September starten neue Gruppen für Kinder ab 3 Jahren und Schulkinder in Blankenese sowie im MSH Wedel neue Gruppen für Kinder ab 2,5 Jahren. Ein Einstieg ist in alle Kurse jederzeit möglich. In Wedel startet freitags von 19.45 bis 21 Uhr Ballett für Er - wachsene mit Vorkenntnissen. Ein Angebot für Senioren findet donnerstags von 11.30 bis 12.30 Uhr statt. Es ist nie zu spät. Das Ballettstudio Blankenese bietet Ballettunterricht für jedes Niveau und auf dem neusten Stand der Pädagogik. Vom spielerischen Anfang bis zum Lei - stungstraining. BLANKENESE Kindertanz und mehr Mini-Tänzer mit ihren Eltern im Ballettstudio Pünktlich zum Schulbeginn hat auch im Ballettstudio Beate Schüßler-Preuß im Akeleiweg 16 der Tanz - unterricht wieder begonnen. Die 1,5–3-jährigen „Mini“-Tänzer treffen sich montags von 16.15–16.45 und mittwochs von 15.30–16.00 Uhr, nicht mehr donnerstags. Hier tanzen Mama oder Papa zusammen mit ihren Kleinen, einfach 5,- € mitbringen und los geht es mit fröhlichen, al - tersgerechten Kindertänz chen. Donnerstag um 15 Uhr steht eine neue „Tänzerische Früh - erziehung“ für 3- und 4-jährige Mädchen und Jungen auf dem Programm. Die erfahrene Tanz - pädagogin Michaela Frauenlob ELBVORORTE Im Frühjahr 2019 finden wieder Ballettprüfungen der Royal Aca - demy of Dance London für Kin - der ab 6 Jahren und Jugendliche statt. Hierfür werden extra Vor - bereitungsgruppen für interessierte und begabte Schüler eingerichtet. Außerdem wird es 2019 wieder eine öffentliche Schulauf füh - rung geben. Insbesondere im Blankeneser Studio findet der Ballett un ter - richt in kleinen Gruppen statt. Eltern können zuschauen. Ballettstudio Blankenese Sagebiels Weg 4 Ballettstudio im MSH ABC-Straße 16, Wedel Tel.: 86 01 46 www.ballett-blankenese.de freut sich auf viele neue Tanzkinder. In Planung ist eine neue Stepp- Anfänger-Gruppe für Jugend - liche und Erwachsene am Don - ner stag um 19.30 Uhr, Leih - steppschuhe sind im Studio vorrätig. Hierfür bitte telefonisch anmelden unter 800 59 59. Alle weiteren Kinder-, Jugend- und Erwachsenenkurse für Ballett, Hip Hop, Jazz- Dance, Modern, Steppen, Zum - ba, Pilates-Gym, Fitness und Yoga findet man auf der neuen Website der Ballettstudios. Ballettstudios Schüßler-Preuß Akeleiweg 16 Tel.: 800 59 59 www.schuessler-preuss.de Kindertanz . Ballett . Modern Dance . Jazz . HipHop Stepp-Tanz . Zumba . Pilates-Gym . Fit 60plus Vinyasa Power Yoga Akeleiweg 16 . 22607 Hamburg . Telefon 040 / 800 59 59 . www.schuessler-preuss.de ballettstudio@schuessler-preuss.de . www.facebook.com/TanzstudioSchuePreu.Hamburg Foto: PR Foto: PR Let’s dance – jetzt bei den Turnern Tanzabteilung präsentiert sich in der Woche vor den Herbstferien für Einsteiger Wer professionellen Tän - zern zusieht, wie sie sich so graziös übers Parkett bewegen, kann schon ein biss - chen neidisch werden. Wie machen die das bloß? Das würde ich nie so hinbekommen! Oder vielleicht doch? Komet kann nachhelfen: Mit dem Tanztrainer-Trio Anna, Simone und Christian hat der Sport Verein nämlich mehr zu bieten als einfache Anleitung zum Wiegeschritt und zum „Eins-Zwei-Drei“. Ob Walzer, Rumba oder Quick - step: Bei Tanztrainer Christian Herud gehts montags in der Aula Musäusstraße zur Sache. Seit mittlerweile fünf Jahren unterrichtet er bei Komet sämtliche Standard- und Latein - tänze. In der Gestaltung seines Programms orientiert Christian sich an dem, was auch klassische Tanzschulen anbieten. Der Clou: Christian unterrichtet in der Regel gemeinsam mit seiner (Tanz-)Partnerin Katja, die ge - ISERBROOK Tanzlehrerin Anna Schleining rade kurz vor dem Abschluss ihrer Ausbildung als Tanzpä - dagogin steht. „Zu zweit lassen sich Paartänze einfach noch viel besser vermitteln“, berichtet Christian aus eigener Er - fahrung. Vor rund 30 Jahren hat er mit dem Tanzen begonnen – eine Leidenschaft, die ihn nie wieder loslassen sollte. Neben dem Tanzen auf Tur - nieren oder sogar in Hip-Hop- Videoclips gab er private Crashkurse, um zum Beispiel Der Fitness-Tipp im August Mindestens zweimal in der Woche sollten wir unser Herz-Kreislauf-System so hoch fahren, dass sich unsere Herzfrequenz zwischen 60% bis 70% befindet. Das bedeutet, Sie können sich noch während der Belastungs phase unterhalten. Ideal wäre jeweils eine Stunde Training, aber das hängt vom jeweiligen Fitness-Zustand ei - nes jeden Einzelnen ab und lässt sich deshalb nicht pauschalisieren. Fah ren wir unser ELBVORORTE Da kommt Brasilianische Stimmung auf: Beim Zumba mit Simone Freunde und Verwandte bei Hochzeiten vor Blamagen zu bewahren. Das ist auch das Ziel seiner Kurse: „Meine Teilneh - mer sollen sich einfach auch in freier Wildbahn bewegen können und dabei Spaß haben.“ Insofern sind auch Anfänger immer herzlich willkommen. Schließlich steht die Lust aufs sowie die Freude am Tanzen an erster Stelle! Tanztrainerin Anna Schleining hat bereits im Alter von sechs Jahren mit dem Tanzen begonnen. Aus ihrem liebsten Hobby wurde später ihr Beruf: Nach vielen Jahren als Leistungs - sportlerin in der internationalen Turnierszene hat sie seit April dieses Jahres eine eigene Tanzschule in Hamburg-Berge - dorf, die sie gemeinsam mit ihrem (Tanz-)Partner leitet. Unserem Verein ist sie dennoch seit vielen Jahren treu: Immer mittwochs kommt sie exklusiv für Komet in die Aula Mu sä - usstraße, wo sie alle Varianten des Standard- und Lateintanzes mit ihren Gruppen trainiert. Dabei steht bei aller Professio - nalität natürlich der Spaß im Vordergrund. In der ersten Gruppe von 19-20:30 Uhr haben sich überwiegend Paare ab 45 eingefunden, die sich über weiteren tanzfreudigen Zuwachs freuen würden. Basis - kennt nisse im Standard- und Lateintanz wären dabei von Vorteil. Die Gruppe von 20:30 - Herz-Kreislauf-System durch ein sogenanntes „Ausdauer - training“ regelmäßig hoch, hat BALLETTSTUDIO BLANKENESE & BALLETTSCHULE IM MSH WEDEL BALLETTUNTERRICHT NACH DEM SYSTEM DER ROYAL ACADEMY OF DANCE ® LONDON Kinder ab 2 J. · Teens · Erwachsene · Leistungstraining Neue Kurse – Unterricht in kleinen Gruppen Ballettstudio Blankenese Sagebiels Weg 4, 22587 Hamburg www.ballett-blankenese.de Tel.: (0 40) 86 01 46 Musikzentrum Schulauer Hof ABC-Str.16, 22880 Wedel www.ballett-wedel.de Tel.: (0 41 03) 70 34 69-7 Foto: PR 22 Uhr, in der die ganze Palette an Standard- und Lateintänzen geübt wird, ist bunt gemischt; hier sind Paare jeden Alters stets herzlich willkommen. Der Lieblingstanz von Trainerin Anna ist übrigens der Disco Fox, der sich mit unglaublich vielen Variationen tanzen lässt. das viele positive Vorteile. Unser Herz muss mehr arbeiten und verbessert sich mit der Zeit in seiner Leistung. Das Gleiche gilt für unsere Lungen, die uns mit Sauerstoff versorgen. Durch die erhöhte Blutzirku la - tion gelangt Sauerstoff und Nährstoffe ins Gehirn und un - sere Muskeln und fördern unsere Leistung und Belastbarkeit. Der Cholesterinhaushalt verbessert sich; dass heißt das schlechte LDL-Cholesterin wird gesenkt und das gute HDL- Cholesterin wird erhöht. Der Fettstoffwechsel wird angekurbelt und verbrennt überflüssige Pfunde. Unsere Zellen vermehren sich und stärken so unser Immunsystem. Und zu guter Letzt fördert es den Stressabbau und macht uns durch die Aus - schüttung des „Glücks hor mons“ Serotonin glücklicher. Es gibt viele Möglichkeiten Ausdauer - trai ning zu betreiben. Rad fah - Lust auf Tanzen, aber nicht auf Paartanz? Dann auf zum Zumba mit Simone de Santana! Sie holt das Feuer Brasiliens nach Iserbrook: In ihren Stun - den lässt die Südamerikanerin nicht nur ihr angeborenes Tem - perament und ihre Freude an der Bewegung einfließen, sondern auch viele Jahre professionelle Tanzerfahrung im Be - reich Samba und anderen brasilianischen Volkstänzen. An der Hamburger Lola Rogge Schule hat sie zudem eine Ausbildung als Tanzpädagogin absolviert und ist professionell geschult darin, allen Interes - sierten etwas von ihrer besonderen Erfahrung zu vermitteln. Was ihr dabei jedoch am Wich - tigsten ist: „Dass in den Kursen so richtig brasilianische Stim - mung aufkommt!“, sagt Simone selbst. Denn bei ihr ist Zumba nicht gleich Zumba – sie heizt ihren Teilnehmern mit ihrer speziellen südamerkanischrhythmisch-musikalischen Art ordentlich ein und bedient sich dabei auch Elementen aus der Aerobic und diversen lateinamerikanischen Tänzen. Wer also gut gelaunt so richtig ins Schwitzen kommen möchte, sollte montags von 18-19 Uhr in die Gymnastikhalle Musäus - straße kommen! Das Beste zum Schluss: Alle Turner können besonders günstig tanzen, denn vor kurzem wurde die Tanz- in die Turn - abteilung eingegliedert. Wer sich also nicht nur bei Bauch- Beine-Po und Co., sondern auch mit dem gewissen Hüft - schwung fithalten will, zahlt einen Abteilungsbeitrag in Höhe von 16,50 €, also gerade einmal 4,50 € mehr als den Standardbetrag nur fürs Fit - ness. Dafür gibts das gesamte Programm in der Turn-, Tanzund Yogaabteilung inklusive (also auch z. B. Jazztanz bei Alois und Yoga im Vereins - haus). Vorbeischauen und Aus - pro bieren lohnt sich! Schnupper-Woche In der Woche vom 24.-28. Sep - tember 2018 bietet Komet Blan - kenese all’ seine Tanzgruppen zum Kennenlernen und Mit - machen an – für alle tanzfreudigen Männer, Frauen und Jugendlichen. In dieser Woche sind alle Tanzstunden offen für Neueinsteiger, die einfach mal „schnuppern“ wollen. Tanz-Training bei Komet Musäusstraße 29 (Grundschule) www.komet-blankenese.de ren oder Schwimmen, gerade jetzt, wo die Temperaturen hoch sind eine tolle Alter na - tive. Aber auch zügiges Spa zie - ren, weithin auch als „Walking“ bekannt, oder das klassische Joggen, sind Möglichkeiten sich zu fordern und zu fördern. Achten Sie darauf das Training nicht an zu heißen Tagen durchzuführen, oder verlegen Sie es auf die kühleren Mor - gen- oder Abendstunden. Sind sie ungeübt, starten Sie mit kurzen Einheiten von 20 Mi - nuten und nehmen sich ein, bis zwei Tage Auszeit zwischen zwei Trainingseinheiten. Sind sie bereits geübter, können Sie die Trainingsdauer erhöhen und die Pausenabstände reduzieren. Meyn Training Davig Meyn Tel.: (0 15 77) 3 14 33 08 meyntraining.de Foto: PR
ANZEIGEN DorfStadt-Zeitung 12/2018 • 30.08.2018 • 7 Wohnambiente Auf der Überholspur ins Eigenheim Neulich wurde Björn Stan - ge, Immobilienspezialist der Haspa in der Region Blan - kenese-Rissen, von einem Kunden angesprochen, der für seine Tochter eine Eigen tumswohnung kaufen möchte. Wenn man das passende Objekt gefunden habe, stehe man mit anderen Bewerbern in einer Reihe, die sich alle möglichst rasch um eine Finanzie - rungszusage kümmern würden. Schnelligkeit sei hier ein ganz wichtiges Kriterium. „Wenn ich etwas Schönes und Individu - elles sehe, was mir gefällt, dann zücke ich meine Kreditkarte und kaufe es, bevor es mir ein Anderer wegschnappen kann“, sagte der Kunde. „So etwas hätte ich auch gern bei der Immobiliensuche.“ Stange hatte eine gute Nachricht für ihn: „Mit dem Haspa Heimvorteil gibt es eine objektunabhängige Finanzierungszusage, mit der man – an den anderen Bewer - bern vorbei – auf der Überhol - spur in die eigenen vier Wände kommen kann.“ ELBVORORTE Küchenplanung ganz entspannt ELBVORORTE Der Immobilienmarkt sowohl in der Stadt als auch in vielen Teilen der Metropolregion Ham - burg ist aufgrund der weiterhin hohen Nachfrage angespannt. Deshalb muss man schnell sein, wenn man seine Traumwoh - nung oder sein Traumhaus gefunden hat. „Mit dem Haspa Heimvorteil ist man anderen Interessenten einen entscheidenden Schritt voraus: Wenn einem die Immobilie gefällt, kann man dem Verkäufer oder Makler schon beim ersten Termin signalisieren, dass die Finanzierung bereits steht“, sagt Stange. Frei nach dem Motto: „Angucken, verlieben, sofort Ja sagen!“ Sein Tipp: „Wenden Sie sich an einen unserer mehr als 90 Im - mo bilienspezialisten, die sich wie kaum ein anderer in der Region auskennen und mit denen Sie stets die Sicherheit haben, an alles gedacht zu haben. Er erarbeitet gemeinsam Dem Herbst noch lange trotzen Nach dem Sommerurlaub erwarten die Rückkehrer oft schon wieder die ersten Vor - boten des Herbstes. „Von kühleren Abenden und den ersten herbstlichen Regen - fäl len müssen sich Hausbe - sitzer noch lange nicht ins Haus vertreiben lassen“, meint Bauen Wohnen-Fachautor Martin Schmidt vom Verbraucherportal RGZ24.de. Unter einem Glas - dach beispielsweise lässt sich mit etwas Wet terglück auch der Herbst zur angenehmen Out - door-Saison erklären. Systeme wie das „Murano Pu - ro“-Glasdach von Lewens beispielsweise sind mit geringem Aufwand und in kurzer Zeit an - zubauen - lange Vorplanungen und aufwändige Bauarbeiten ELBVORORTE Mehr als Kochstelle: Die Küche ist das liebste Sta - tus symbol der Deutschen. Umso wichtiger ist eine gute und vor allem rechtzeitige Planung, damit Sie bald in Ihrer Traumküche stehen können. Hilke Kwasnicki vom Planungs - büro elbküchen ist nicht nur eine erfahrene Küchenplanerin, sondern bietet einen ganz besonderen Service, der Ihnen hilft, viel Ärger und Geld zu sparen. Wer durch Beruf und Familie stark eingebunden ist, hat in der Regel wenig Zeit, sich um eine sorgfältige Planung und die Überwachung von Ter mi - nen zu kümmern. Bei elbküchen erhalten Sie eine persönliche Beratung, design o- rientiert und von Herstellern unabhängig. Mit der professionellen Planung und den In - stallationsplänen in der Hand können Sie verschiedene An - bieter entspannt vergleichen und so bares Geld sparen. Ihre Handwerker können parallel bereits die Anschlüsse vorbereiten. So verschenken Sie keine wertvolle Zeit beim Neu - bau oder Sanierung ihres neuen Zuhauses. Inhaberin Hilke Kwasnicki Foto: PR Vertrauen Sie der Expertin, die jahrelange Erfahrung in der Küchenplanung aus zahlreichen beruflichen Stationen in den Elbvororten mitbringt: elbküchen Tel.: 0170 - 22 397 66 oder 99 99 25 70 www.elbkuechen.de Foto: PR Die Farbe blättert an einigen Stellen von der Wand ab, der Teppich ist fleckig und die Polstermöbel haben auch schon bessere Tage gesehen? Kein Problem! Eine trendige Tapete oder ein zeitgemäßer Bodenbelag lassen das Zuhause in neuem Glanz erstrahlen. Wer jetzt weiterdenkt und auch die Moder - nisierung der Hei zungsanlage gleich mit in Angriff nimmt, spart viel Geld, denn immerhin sind Heizung und Warm was - ser bereitung die größten Ener - gieverbraucher im Haushalt. Selbst hierzulande sind noch immer Heizkörperthermostate im Einsatz, die 30 Jahre oder mehr auf dem Buckel haben und damit längst nicht mehr dem aktuellen Stand der Technik entsprechen. Das rächt sich spätestens beim Blick auf die nächste Heizkosten abrech - nung! Nicht zuletzt deshalb rät der VDMA Fachverband Arma - turen zu einem Thermo stat - wech sel: „Heutige Heizkörper - thermostate erfüllen ihre Auf - ELBVORORTE Mit einem Glasdach lässt sich die Saison spielend verlängern Foto: djd sind daher überflüssig, der Terrassenherbst un ter Glas kann noch in diesem Jahr starten. Durch die Kon struk tion mit Pfosten ist eine Befestigung an nahezu jeder Hauswand möglich, es bestehen keine besonderen Anforde run gen an die Tragfähigkeit. Die tragenden Pfosten können je nach Ge - schmack und Bau si tua tion seitlich mit dem Rand des Dachs abschließen oder nach innen versetzt werden. Sie übernehmen mit Ihnen eine Einnahmen- und Ausgabenberechnung und er - stellt Ihnen gern eine schriftliche verbindliche Zusage für eine Baufinanzierung, auch ohne dass Sie bereits eine konkrete Immobilie im Auge ha - ben.“ Diese Zusage ist ein halbes Jahr lang gültig – danach besteht die Möglichkeit zu verlängern. „Sprechen Sie unsere Immobilienspezialisten an und lassen Sie sich Ihren individuellen Haspa Heimvorteil be rechnen“, empfiehlt Björn Stange. Übrigens: Mit Baufinanzierung über die Haspa wird für die ersten zwei Kalenderjahre der Mitgliedsbeitrag beim Grundei - gentümer-Verband Hamburg übernommen. Damit können kostenlos Rat von Juristen oder vergünstig Leistungen von Sachverständigen für die Im - mobilie in Anspruch genommen werden. Haspa Björn Stange Tel.: 3579-5106 haspa.de Jetzt Heizkörperthermostate tauschen und Geld sparen gabe besser als Modelle, die vor vielen Jahren auf den Markt kamen.“ Denn: „Weiterent wickel - te Modelle stellen sicher, dass die Energie effizient genutzt wird.“ Moderne Regler überwachen selbsttätig die Raum tem - peratur und sorgen dafür, dass nur so viel Heizwasser durch die Heizkörper strömt, wie gerade benötigt wird. Scheint etwa die Sonne in die Küche und erwärmt diese, dehnt sich das temperatursensible Medium im Inneren des Thermostat - kopfes aus. Somit schließt sich das Heizkörperventil und die Durchflussmenge des Heiz was - sers wird gedrosselt oder ganz gestoppt. Wird es kühler, zieht sich das Medium wieder zu - sammen – das Heizwasser kann ungehindert fließen und es wird warm. Weil der Ener - gieaufwand gesenkt wird und sich neben den CO2-Emis - sionen auch die Heizkosten reduzieren, amortisiert sich der Austausch der alten Heizkör - per thermostate in durchschnittlich weniger als zwei Jahren. die Funktion eines Fallrohrs und leiten im Innern das Regen - wasser ab, das über eine integrierte Dachrinne aufgefangen und zu den Pfosten geführt wird. Ein Glasdach bietet zudem eine gute Basis für den Ausbau zur Ganzjahresterrasse. Für kältere Tage lassen sich Heizstrahler integrieren. Wer den Wetter - schutz erweitern möchte, kann das Glasdach mit Glaswänden rundum zum geschlossenen sogenannten Kalt-Wintergarten ergänzen. Integrierte LED-Be - leuchtungen sorgen für angenehmes Licht. Kohlermann & Koch Schenefelder Landstr. 281 Tel.: 87 30 32 www.kohlermann-koch.de Mauern trocknen ohne Stress Spezielles Verfahren macht Keller-Entfeuchtung einfach | PR Der Mann, der feuchte Keller auf einfach und günstige Weise trockenlegt: Handwerksmeister Klaus Wist von Aquadry Foto: PR Klaus Wist kennt sich aus mit feuchten Kellern. Der Hand werksmeister aus Stoc kels dorf sorgt mit seinem Team seit über vierzehn Jahren in ganz Nord - deutschland dafür, dass aufsteigende Feuchtigkeit im Mauerwerk ohne großen baulichen Aufwand verschwindet. „Wir setzen die hocheffizienten Entfeuchtungssysteme des deutschen Herstellers Drymat ein“, erläutert der Inhaber von Aqua dry, Klaus Wist. Dieses auf stromführenden Titan-Dräthen basierende Verfahren ist nach europaweit geltenden Sanie - rungsnormen anerkannt. Ge - schäftsführer Wist beschreibt es ELBVORORTE als „hochwirksam, nachhaltig und bezahlbar“. Mit dieser wenig aufwendigen Methode erhalten Aquadry-Kunden auf einfache Weise den Wert ihrer Immobilie und sparen Heiz - kosten. Aquadry bietet vorab eine ko - stenlose, unverbindliche Begut - achtung vor Ort an – mit professioneller Feuch tig keits ana - lyse und günstigem Festpreis - angebot. Aquadry Mauerentfeuchtung Klaus Wist GmbH & Co. KG Albert-Einstein-Straße 42 23617 Stockelsdorf Tel.: (04 51) 49 63 19 www.aquadry.de Ihre unabhängige Küchenplanung X tigen in einer frühen e Installationspläne. tzen flexible Termine am nd und am Wochenende. hten mit unseren Plänen r und Preise vergleichen. eitliche Raumkonzepte he. Jetzt mehr erfahren... Hilke Kwasnicki · 040 - 9999 2570 · www.elbkuechen.de SCHÖNE WOHNUNG! 5JAHRE WOHNGESTALTUNG ZU VERKAUFEN: Harley Davidson Dyna Low Rider FXDL, EZ.: 1993 48 PS, ca 49.000 km, 1. Hand, sehr gepflegt, 1A-Bereifung, vorne und hinter tiefer gelegt, vorne Stahlflex-Bremsleitungen, 100 Phon-Anlage; alles legal! Optimale Voraussetzungen als Oldtimer! 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