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Duisburg @ KEFB Bistum Essen Jahresprogramm 2019

Jahresprogramm der Katholischen Familienbildungsstätten Duisburg

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Hauswirtschaft – Ernährung<br />

FBS am Innenhafen<br />

Küche aus meinen Urlaubsziel<br />

2018: Island und Färöer-<br />

Inseln<br />

Urlaub auf Island und den Färöer-Inseln<br />

- wahre Abenteuer im hohen Norden<br />

Europas, der wie jede Region seine kulinarischen<br />

Klassiker hat, die den Aufenthalt<br />

dort unvergesslich machen. Ambiente,<br />

Land & Leute sowie unbekannte<br />

Rezepturen lassen den Gaumen<br />

neue Erfahrungen machen. Wieder zuhause<br />

hole ich nun meine kulinarischen<br />

Ferienerlebnisse im angebotenen Kurs<br />

auf unsere Teller, um nochmals im Fernweh<br />

zu schwelgen und Ihnen die leckeren<br />

Gerichte dieser nordischen Küche<br />

näher zu bringen.<br />

Leitung: Clemens Te Pas<br />

Kath. Stadthaus, Wieberplatz 2, Lehrküche<br />

W315309 Di 05.03.19 18.30 - 21.30 Uhr<br />

1x 4 UE<br />

Kursgebühr EUR 18,50<br />

inkl. 10,00 ! Lebensmittelumlage<br />

Einfach nur lecker!<br />

Best of 2018<br />

Geschmäcker sind bekanntlich verschieden,<br />

doch in jedem Kursjahr gibt<br />

es Rezepte, die bei unseren KursteilnehmerInnen<br />

besonders gut ankommen<br />

sind. Hier bereiten wir die Lieblinge<br />

aus 2018 nochmals gebündelt in einem<br />

Kurs zu und schlemmen nochmals!<br />

Leitung: Tanja Beier<br />

Kath. Stadthaus, Wieberplatz 2, Lehrküche<br />

W315310 Di 12.03.19 18.30 - 21.30 Uhr<br />

1x 4 UE<br />

Kursgebühr EUR 17,00<br />

inkl. 8,00 ! Lebensmittelumlage<br />

"Meal Prep" der neue Food<br />

Trend aus den USA<br />

Was ist das Meal Prep? Frische, saisonale<br />

Zutaten werden an einem Tag<br />

sofort für mehrere Tage vorgekocht und<br />

portionsweise in Einmachgläsern und<br />

Dosen verpackt. Man kocht also nur einen<br />

Tag für die ganze Woche und genießt<br />

an den folgenden Tagen selbst zubereitetes,<br />

leckeres <strong>Essen</strong> ohne Aufwand.<br />

Man verkürzt Lagerungszeiten,<br />

vermeidet Stress nach langen Arbeitstagen<br />

und komprimiert die "Arbeit" auf<br />

ein Minimum. Lernen Sie bei uns im<br />

Kurs die Vorgehensweisen und Rezepturen<br />

für vorbereitendes Kochen kennen.<br />

Leitung: Tanja Beier<br />

Kath. Stadthaus, Wieberplatz 2, Lehrküche<br />

W315312 Di 30.04.19 18.30 - 21.30 Uhr<br />

1x 4 UE<br />

Kursgebühr EUR 17,50<br />

inkl. 8,50 ! Lebensmittelumlage<br />

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