19F_DLE
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Gesundheit<br />
VHS Dreiländereck – Programm Februar bis Juli 2019<br />
ENTSPANNUNG, STRESSBEWÄLTIGUNG<br />
Akupressur-Massage für die ganze Familie<br />
Die Grundlage der Akupressur-Massage ist die Traditionell Chinesische Medizin mit<br />
ihrem Meridiansystem. Meridiane sind die „Stromversorgung“ unseres Körpers. Diese<br />
Akupressur-Massage fördert den freien Fluss der Energie in diesen Energiekanälen.<br />
Im Kurs erhalten Sie Grundkenntnisse über Meridianverläufe, Akupunkturpunkte und<br />
Akupressurtechniken durch Handflächen, Daumen, Finger, Ellenbogen, Unterarm sowie<br />
Dehnungen und Rotationen. So können Sie ihrer Familie oder Freunden durch eine<br />
wohltuende Akupressur-Massage dabei helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen<br />
bei Verspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen, Stress,<br />
Überarbeitung, Schlafproblemen, bei seelischem Ungleichgewicht und zur Aktivierung<br />
der Selbstheilungskräfte.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke<br />
Weißwasser <strong>19F</strong>A3002WW<br />
Samstag | 30.03.2019 | 14:00 - 18:00 Uhr | 1 Veranstaltung |<br />
Geschäftsstelle Weißwasser | Anke Konz | 27,00 €<br />
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Gelassenheit im Alltag - Einführung in Entspannungstechniken<br />
Sie erhalten an diesem Nachmittag sowohl praktische, als auch kognitive Einblicke in<br />
verschiedene Entspannungsverfahren, die gut geeignet sind, Stress- und Spannungszustände<br />
zu reduzieren.<br />
Weißwasser <strong>19F</strong>A3003WW<br />
Samstag | 23.03.2019 | 14:00 - 18:00 Uhr | 1 Veranstaltung |<br />
Geschäftsstelle Weißwasser | Katrin Schuster | 22,50 €<br />
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Mehr Infos unter: www.vhs-dle.de<br />
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