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Gesundheit<br />
VHS Dreiländereck – Programm Februar bis Juli 2019<br />
NEU!<br />
Shiatsu - tiefe Entspannung - Innere Ruhe - Auftanken – Wohlfühlen<br />
Shiatsu - als Kunst der achtsamen Berührung - ist geprägt durch einfühlsamen Druck<br />
auf die Energieleitbahnen des Körpers sowie Dehnungen und Rotationen der Gelenke.<br />
Die ganzheitliche Behandlungsmethode aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers<br />
und hilft ihm tief zu entspannen.<br />
Im Kurs erlernen Sie alle Grundkenntnisse für eine einfache Shiatsu-Behandlung. Die<br />
Lebensenergie wahrzunehmen und die besondere Qualität der Berührung im Shiatsu<br />
zu erfahren, sind weitere Inhalte des Seminars.<br />
Bitte mitbringen: eine Wolldecke, ein kleines Tuch, um den Kopf darauf zu legen, ein<br />
kleines Kissen, bequeme und warme Kleidung, evtl. Schreibzeug.<br />
Löbau <strong>19F</strong>A3101LL<br />
Samstag | 29.06.2019 | 14:00 - 18:00 Uhr | 2 Veranstaltungen |<br />
Geschäftsstelle Löbau | Hagen Wießner Shiatsu Praxis | 52,00 €<br />
Niesky <strong>19F</strong>A3100NN<br />
Samstag | 30.03.2019 | 10:00 - 13:00 Uhr | 2 Veranstaltungen |<br />
Geschäftsstelle Niesky | Hagen Wießner Shiatsu Praxis | 52,00 €<br />
Zittau <strong>19F</strong>A3101ZZ<br />
Samstag | 25.05.2019 | 14:00 - 13:00 Uhr | 2 Veranstaltungen |<br />
Geschäftsstelle Zittau | Hagen Wießner Shiatsu Praxis | 52,00 €<br />
__________________________________________________________________________<br />
Autogenes Training<br />
Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, welche die Teilnehmer nach<br />
anfänglicher Anleitung selbstständig und eigenverantwortlich anwenden. Es ist ein<br />
Weg, aus dem Alltagsstress zu fliehen. Autogenes Training bietet eine Möglichkeit der<br />
Stressbewältigung bzw. Stressreduktion.<br />
Mitzubringen sind: Kissen, Socken<br />
Weißwasser <strong>19F</strong>A3102WW<br />
Mittwoch | 06.03.2019 | 17:00 - 18:30 Uhr | 8 Veranstaltungen |<br />
Geschäftsstelle Weißwasser | Doreen Hinkel | 63,30 €<br />
Weißwasser <strong>19F</strong>A3103WW<br />
Montag | 04.03.2019 | 19:00 - 20:30 Uhr | 8 Veranstaltungen |<br />
Geschäftsstelle Weißwasser | Katrin Schuster | 63,30 €<br />
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