Programm Frühjahr 2019
Die neuen Kurse von Februar bis Juli 2019. Anmeldungen sind ab sofort online, telefonisch und persönlich möglich.
Die neuen Kurse von Februar bis Juli 2019.
Anmeldungen sind ab sofort online, telefonisch und persönlich möglich.
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Gesundheit<br />
VHS Dreiländereck – <strong>Programm</strong> Februar bis Juli <strong>2019</strong><br />
ENTSPANNUNG, STRESSBEWÄLTIGUNG<br />
Akupressur-Massage für die ganze Familie<br />
Die Grundlage der Akupressur-Massage ist die Traditionell Chinesische Medizin mit<br />
ihrem Meridiansystem. Meridiane sind die „Stromversorgung“ unseres Körpers. Diese<br />
Akupressur-Massage fördert den freien Fluss der Energie in diesen Energiekanälen.<br />
Im Kurs erhalten Sie Grundkenntnisse über Meridianverläufe, Akupunkturpunkte und<br />
Akupressurtechniken durch Handflächen, Daumen, Finger, Ellenbogen, Unterarm sowie<br />
Dehnungen und Rotationen. So können Sie ihrer Familie oder Freunden durch eine<br />
wohltuende Akupressur-Massage dabei helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen<br />
bei Verspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen, Stress,<br />
Überarbeitung, Schlafproblemen, bei seelischem Ungleichgewicht und zur Aktivierung<br />
der Selbstheilungskräfte.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke<br />
Weißwasser 19FA3002WW<br />
Samstag | 30.03.<strong>2019</strong> | 14:00 - 18:00 Uhr | 1 Veranstaltung |<br />
Geschäftsstelle Weißwasser | Anke Konz | 27,00 €<br />
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Gelassenheit im Alltag - Einführung in Entspannungstechniken<br />
Sie erhalten an diesem Nachmittag sowohl praktische, als auch kognitive Einblicke in<br />
verschiedene Entspannungsverfahren, die gut geeignet sind, Stress- und Spannungszustände<br />
zu reduzieren.<br />
Weißwasser 19FA3003WW<br />
Samstag | 23.03.<strong>2019</strong> | 14:00 - 18:00 Uhr | 1 Veranstaltung |<br />
Geschäftsstelle Weißwasser | Katrin Schuster | 22,50 €<br />
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Mehr Infos unter: www.vhs-dle.de<br />
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