TopPharm Apotheken Ratgeber Jan/Feb 2019
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1000<br />
2 Jahre <strong>TopPharm</strong>CardPlus<br />
Liebe Leserin, lieber Leser<br />
Im Fokus: <strong>TopPharm</strong>CardPlus,<br />
grippale Infekte<br />
Zum Jubiläum – Gewinnspiel<br />
4<br />
Ganzheitlich gesund durch den Winter<br />
7<br />
Vorsicht vor Viren: Infektionen bei<br />
chronischen Erkrankungen<br />
11<br />
<strong>Ratgeber</strong><br />
Neue App gegen Bluthochdruck<br />
15<br />
Die Apotheke als erste Anlaufstelle im<br />
Gesundheitswesen<br />
17<br />
Aufbautraining für eine<br />
verletzungsfreie Saison<br />
21<br />
Männerpflege: Vom Hipster bis<br />
zum Holzfäller<br />
25<br />
Und ausserdem …<br />
Ernährungstrend: Ramen<br />
28<br />
Ausflugstipps : Tierische Wintererlebnisse<br />
einmal anders<br />
30<br />
TopNeuheiten<br />
32<br />
Rätseln und Preise im Wert von über<br />
CHF 5000.– gewinnen !<br />
33<br />
Finden Sie auch gerade zum Jahreswechsel, dass die Zeit wie<br />
im Fluge vergeht? Das geht uns in diesem Jahr auch so: Schon<br />
zwei Jahre ist es her, dass wir unsere Kundenkarte<br />
<strong>TopPharm</strong>CardPlus lanciert haben. Auch in Zukunft können<br />
Sie mit Ihrer Karte bei jedem Einkauf profitieren – und in dieser<br />
<strong>Ratgeber</strong>-Ausgabe mit etwas Glück CHF 200.– in Form<br />
von 20 000 <strong>TopPharm</strong>CardPlus Punkten gewinnen.<br />
Weiter finden Sie in dieser Ausgabe viele Tipps dazu, wie Sie<br />
nicht nur erkältungs-, sondern auch verletzungsfrei durch den<br />
Winter kommen. Wir wünschen Ihnen eine gute Lektüre!<br />
Ihre <strong>TopPharm</strong> Apotheke<br />
<strong>TopPharm</strong> <strong>Apotheken</strong> und Drogerien Genossenschaft<br />
Grabenackerstrasse 15, 4142 Münchenstein<br />
Tel. 061 416 90 90<br />
Fax 061 416 90 99<br />
ratgeber@toppharm.ch<br />
www.toppharm.ch<br />
01 | <strong>2019</strong> <strong>TopPharm</strong> <strong>Apotheken</strong> <strong>Ratgeber</strong><br />
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