Glaube und Zweifel - SIFAT Heft 1/2019 - Leseprobe

Pema Chödrön: Wenn alles über uns zusammenbricht SIFAT 1 / 2019
nicht als unseren Weg oder als Quelle der Weisheit. Eigentlich glauben wir sogar,
dass wir auf dem Weg sind, um genau diese schmerzlichen Erfahrungen endlich
loszuwerden. Sobald wir uns aber bestimmte Gefühle vom Hals halten wollen,
bauen wir naiverweise eine subtile, gegen uns selbst gerichtete Aggression auf.
Es ist eine Tatsache, dass jeder Mensch, der die Augenblicke, Tage und Jahre
seines Lebens dazu genutzt hat, weiser und sanftmütiger zu werden und sich
in der Welt mehr zu Hause zu fühlen, immer aus dem Augenblicksgeschehen
gelernt hat. Wir können danach streben, genau jetzt gütig zu sein, uns genau
jetzt zu entspannen und unser Herz und unseren Geist dem zu öffnen, was
genau jetzt vor uns ist. Wenn es irgendeine Möglichkeit zur Erleuchtung gibt,
dann genau jetzt, nicht irgendwann in der Zukunft. Jetzt gilt es.
Das Jetzt ist die einzige Zeit. Wie wir mit dem Jetzt umgehen, bestimmt die
Zukunft. Mit anderen Worten, wenn wir in der Zukunft mehr Freude erfahren,
dann nur deshalb, weil wir in der Gegenwart nach Freude gestrebt und uns
angestrengt haben, mehr Freude zu spüren. Was wir tun, sammelt sich an; die
Zukunft ist das Ergebnis unseres jetzigen Tuns.
Wenn wir uns in einem Durcheinander befinden, dann nützt es nichts, uns
dafür schuldig zu fühlen. Stattdessen können wir die Tatsache bedenken, dass
die Art und Weise, wie wir jetzt mit dem Durcheinander umgehen, die Samen
dafür legt, wie wir mit dem umgehen werden, was danach geschieht. Wir können
uns niedermachen oder wir können uns aufbauen. Beides kostet gleich viel
Mühe. Genau jetzt erschaffen wir unseren Geisteszustand von morgen, von
heute Nachmittag, vom nächsten Jahr und allen Jahren unseres Lebens überhaupt
nicht zu reden.
Manchmal begegnen wir jemandem, der sich immer sehr wohlzufühlen
scheint, und wir stellen uns die Frage, wie der Mensch wohl so geworden ist. So
wären wir auch gern. Dieses Wohlergehen ist häufig genug ein Ergebnis davon,
dass man mutig genug war, um wirklich lebendig und jeden Augenblick des
Lebens ganz und gar wach zu bleiben, einschließlich aller dunkler Momente,
aller Augenblicke, wenn dunkle Wolken aufziehen. Unser eigener Mut macht
uns bereit, mit allem, was geschieht, umzugehen, und zwar mit Präzision und
Sanftheit. Das führt zu grundlegender Freude, grundlegender Gelassenheit.
Wenn wir erkennen, dass der Weg das Ziel ist, dann haben wir auch das
Gefühl, mit allem umgehen zu können. Trungpa Rinpoche pflegte zu sagen:
„Alles, was im verwirrten Geist erscheint, wird als Weg gesehen. Mit allem kann
man umgehen.“
Wenn wir uns in einer scheinbar verzweifelten oder schmerzlichen Situation
befinden und denken: „Wie könnte das wohl Erleuchtung sein?“, dann kön-
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