MEDIAkompakt Ausgabe 26

DIE ZEITUNG DES STUDIENGANGS MEDIAPUBLISHING 

DER HOCHSCHULE DER MEDIEN STUTTGART AUSGABE 02/2019 04.07.2019 

media 

kompakt 

EIN EINZIGES HOCH 

BODY, S. 6 

RAUS INS UNGEWISSE 

HUMAN, S. 16 

HOMOS HALAL 

MIND, S. 27 

C L O S E

2 

EDITORIAL, INHALT, IMPRESSUM 

mediakompakt 

IMPRESSUM 

MEDIAKOMPAKT 

Zeitung des Studiengangs Mediapublishing, 

Hochschule der Medien Stuttgart 

HERAUSGEBER 

Prof. Christof Seeger 

Studiengang Mediapublishing 

Postanschrift: Nobelstraße 10 

70569 Stuttgart 

REDAKTION 

Reimund Abel (V.I.S.d.P.) 

E-Mail: abel@hdm-stuttgart.de 

ANZEIGENVERKAUF 

Monika Czechowski, Annika Fix, Hanna Gabler, 

Marco Hintermeier, Chiara Müller, Jennifer Strübel 

PRODUKTION 

Valentina Beltrame, Cecilie Etse, Lisa Fritz, Michele Galjamov, 

Helen Gleixner, Stefanie Häcker, Frauke Lippert, 

Benedikt Mugrauer, Antonia Plankenhorn, Laura Samardzija 

BILDREDAKTION 

Florian Wurm, Kathrin Briem 

MEDIANIGHT-TEAM 

Jessika Hädecke, Rebecca Kaluza, Stefanie Klein 

Jennifer Sultanow 

TITELBILD 

Freepik 

DRUCK 

Z-Druck Zentrale Zeitungsgesellschaft GmbH & Co. KG, 

Böblinger Straße 70, 71065 Sindelfingen 

ERSCHEINUNGSWEISE 

Einmal im Semester zur Medianight 

Liebe Leserinnen, liebe 

Leser, 

Ganz nah dran, very close: Mit dieser Umschreibung 

lassen sich alle Beiträge betiteln, die Sie in 

der aktuellen Ausgabe der MEDIAkompakt finden, 

der Nunmer 26. Rein fachlich ist es ein studentisches 

Projekt am Ende des Mediapublishing-Studiums 

an der Hochschule der Medien. 

Das Ziel, alles Erlernte konkret anzuwenden. 

MEDIAkompakt ist ein Team-Projekt, nur als 

Mannschaft gelingt der Erfolg. Von der Konzeption 

des Hefts über die Akquise von Anzeigenkunden 

bis zum Layout und dem Vertrieb liegt 

alle Verantwortung bei den Studierenden. Apropos 

Anzeigen: Ohne ausreichende Werbeerlöse 

wäre auch die Nummer 26 niemals erschienen. 

Den Werbekunden sei daher besonders gedankt. 

Am besten, Sie gehen selbst auf Entdeckungstour. 

Reimund Abel, Chefredakteur 

INHALT 

Body 

3 Das ist doch nicht normal! 

4 Down, Set, Hut! 

6 Ein einziges Hoch 

8 Ein Athlet aus Leidenschaft 

10 Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen 

Human 

12 Pflegeroboter statt Pflegekollaps? 

13 Im Institut der künstlichen Augen 

14 Zwischen Dirndl und OP-Kittel 

16 Raus ins Ungewisse 

Future 

18 Sugar, oh honey honey 

19 Wo sind die Studenten? 

Mind 

20 Gefangen im Gedankenkarussell 

21 Wie wird ein Mensch zum Mörder? 

22 Leichen im Keller 

24 Mach‘ mal lieber langsam 

25 Start your day right! 

26 Homos halal 

28 Wenn Flucht zu Freundschaft führt 

29 Hinter jeder starken Frau stehen starke Frauen 

30 Und wo kommst du WIRKLICH her? 

31 Gugg a mol na! 

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3 

Das ist doch nicht normal! 

Mit voller Überzeugung betiteln wir Dinge, Situationen oder Personen als normal – oder eben 

nicht. Wer einmal darüber nachdenkt, wie oft dieses Wort im alltäglichen Gebrauch genutzt 

wird, dem fällt auf, dass es einem doch ziemlich schnell aus dem Mund rutscht. 

„Normal“ zu gebrauchen ist so normal wie. Ja, was eigentlich? 

VON FRAUKE LIPPERT 

Grafik: Frauke Lippert 

Man geht der Diskussion gerne aus 

dem Weg. Bewundert Menschen, 

die außerordentliche Talente haben 

und nimmt sich ein wenig 

zurück, wenn man etwas gut 

kann. Um nicht zu prahlen oder weil das eigene 

Talent gegenüber dem eines anderen wieder ziemlich 

klein aussieht. Die Maßstäbe sind hoch. 

Wenn man sich umschaut neigt man sehr dazu, 

sich selbst als normal zu betiteln. Und dazu, andere 

normal zu nennen. Oder sie eben als nicht normal 

zu bezeichnen. Immer mit einem unangenehmen 

Beigeschmack. Wer wäre man denn, 

Maßstäbe zu setzen über das, was normal und 

nicht normal ist? 

Auf der Suche nach einem Referenzwert verliert 

man sich im Dschungel der Literatur und im 

World Wide Web. Obwohl die Einbindung des Begriffes 

in unserer Gesellschaft selbstverständlich 

ist, scheint es keine fundierte, theoretische 

Grundlage des Normalen zu geben. Ist Normalität 

so abstrakt, dass sie sich nicht erklären lässt? Vielleicht 

gibt es keine Definition, weil eben nichts 

normal ist. Das wäre die einfachste Erklärung. 

nor·mal 

/normaìl/ 

Adjektiv 

1a. der Norm entsprechend; vorschriftsmäßig 

1b. so [beschaffen, geartet], wie es sich die all 

gemeine Meinung als das Übliche, Richtige 

vorstellt 

Das sagt Google. Google zu fragen, ist normal, 

oder? Immerhin kann man hier gut erkennen, 

dass generell zwischen Normen, also den normalen 

Zuständen und Situationen in der Wissenschaft 

und dem Normal der Gesellschaft unterschieden 

werden muss. Wissenschaftliche 

Normale sind durch Gesetze festgelegt. Hier ist eine 

Abweichung gut identifizier- und bewertbar. In 

der Gesellschaft sieht es dahingegen etwas anders 

aus. Das Handeln der Menschen ist bis zu einem 

gewissen Grad bewertbar und durch juristische 

Normen geregelt. Wenn es jedoch um die einzelne 

Person geht– was ist dann normal? Darf man sich 

überhaupt herausnehmen, zu bewerten, was an 

dem Einzelnen normal ist und was nicht? 

Das Normalitätsspektrum dehnt sich mit dem 

Fortschreiten der Zeit aus. Sich immer schneller 

entwickelnde technische Innovationen, politische 

Entscheidungen und Diskussionen oder gesellschaftliche 

Bewegungen reihen sich an eine 

Anzahl von Faktoren, die dazu beitragen, dass 

Umstände, die vor ein paar Jahren noch „anders“ 

erschienen, „normaler“ werden. Die Offenheit für 

Neues wird somit schon fast erzwungen, die Masse 

scheint von außen gesteuert. Die Neuheiten, die 

der Welt geboten werden sind nicht wirklich kontrollierbar. 

Dem Einzelnen bleibt nur übrig, mitzuziehen 

oder sich dagegen zu stellen. Vieles ist ja 

auch total sinnvoll! Einige Diskussionen, die heute 

geführt werden, wären schon vor Jahren angebracht 

gewesen, es war nur lange genug „normal“ 

so zu leben, wie gelebt wurde. Ein kleines Gedankenwirrwarr, 

dass sich schlecht journalistisch formulieren 

lässt: 

Wenn es immer ein neues „normal“ gibt und das alte 

„normal“ quasi überschrieben wird, ist dann das alte 

„normal“ nicht mehr „normal“ oder vielleicht „unternor- 

mal“? Und ist dann alles, was vom neuen „normal“ abweicht 

nicht mehr „normal“ aber in ein paar Jahren 

dann „normal“ und ist dann das, was jetzt „normal“ 

ist nicht mehr „normal“? 

Hä? 

Normalität scheint nicht greifbar zu sein, wenn 

neue Zustände immer wieder das neue „normal“ 

werden. So verwirrend und schwierig es ist, sich 

mit der Normalität auseinanderzusetzen, so bleibt 

an dieser Stelle doch ein Gedanke hängen: Es 

scheint ein gesellschaftliches Normal zu geben, 

dass Zustände und Entwicklungen innerhalb einer 

Gesellschaft beurteilt. Und es scheint ein Normal 

zu geben, dass Menschen sich aus dem Bauch 

heraus gegenseitig geben. Wenn man nun darüber 

nachdenkt, die Betitelung eines Menschen als 

normal oder nicht-normal auch auf einen Zustand 

und die Fähigkeit, nicht aber auf die Person 

an sich zu beziehen, erklärt sich, warum wir so mit 

diesem Wort um uns schmeißen. Der Maßstab ist 

in einer solchen Situation niemand anders als 

man selber. Jemand, der von dem eigenen Können, 

den eigenen Fähigkeiten abweicht, erscheint 

uns als nicht-normal. 

Etwas richtig gut zu können ist schön. Die 

meisten Menschen sind eben keine Filmstars, Balletttänzer 

oder Hochleistungssportler. Aus der 

Sicht eines Anderen „nicht normal“ zu sein, kann 

einem dann irgendwie das Gefühl von Wertschätzung 

und Bewunderung geben. Aber wie tickt eigentlich 

die Mehrheit? Was mögen die Menschen 

an sich, wo sehen sie Talente und wen bewundern 

sie? Die Antworten der Umfrage sind oben bildlich 

festgehalten und geben einen Einblick in das 

Selbstbild von Menschen wie dich und mich.

4 BODY 

mediakompakt 

Down, Set, Hut! 

Es wird getackelt, geblockt, gerannt und die blauen Flecken und der Muskelkater 

gehören dazu, ebenso wie teilweise blöde Sprüche. Ein Artikel über die Liebe und 

Leidenschaft zum Sport und die Schattenseiten (als Frau) im American Football. 

VON LAURA SAMARDZIJA 

Jedes Jahr im Februar scharen sich Millionen 

Menschen vor dem Fernseher, nehmen 

teilweise sogar Urlaub am kommenden 

Tag und bleiben hier in Deutschland 

auch mal bis um 7 Uhr morgens wach um 

sich das größte Sportevent der Welt anzusehen, 

den Super Bowl. Spätestens dann werden auf You- 

Tube millionenfach kurze Erklär-Videos zu American 

Football geklickt oder es werden Spieler der 

beiden Final-Mannschaften gegoogelt, damit man 

einigermaßen mitreden kann und sich zumindest 

für einen Abend fühlt wie ein Kenner. Und dann 

kommt der Gänsehaut-Moment, wenn die Mannschaften 

mit Schall und Rauch im Hintergrund 

auf das Spielfeld des vollen Stadions rennen, 

schreiend, mit Muskeln oder Körperfett bepackt 

und vor Allem eins: Testosterongeladen. American 

Football boomt. 

In den USA ist der Sport schon seit Jahren DER 

Lieblingssport der Amerikaner, doch auch hier in 

Deutschland findet die vermeintlich komplizierte 

Sportart immer mehr Anhänger. Es etablieren sich 

Bild: Pixabay 

immer mehr Mannschaften und die Spieler- und 

Spielerinnenzahl steigt stetig. Spielerinnen? Ja, Sie 

haben richtig gelesen, es gibt auch Frauen, die 

Football spielen. „Aber das spielen doch nur Männer“ 

oder „Da gibt es doch bestimmt viele Mannsweiber“ 

sind nur zwei der vielen Kommentare die 

man als Frau hört, wenn man erzählt, dass man 

American Football als Hobby betreibt. Jedoch sind 

nicht nur diese Art von Kommentaren normal, 

auch Fragen wie „Habt ihr es schwerer als Männer 

in so einer Art Sport?“ werden häufig gestellt. Im 

Team fällt die Antwort auf diese Frage sehr eindeutig 

aus: Ja, Frauen haben es schwerer in der von 

Männern dominierten Sportart. Nicht selten 

kommt es vor, dass es zu wenig Coaches für die 

einzelnen Positionen gibt. Auch auf Vergütung 

müssen die Frauen verzichten ebenso wie auf Import-Spieler 

aus dem Ausland. Nichts desto trotz 

finden sich bei Männern ebenso wie bei Frauen 

auch Gemeinsamkeiten: Die Leidenschaft und die 

Liebe zum Spiel. Doch was macht American Football 

aus? Warum wird der Sport so geliebt? Die 

Antwort hierzu fällt ebenso eindeutig aus: „Die 

Mischung!“ 

Also die Mischung aus Strategie, dem Auswählen 

der richtigen Spielzüge, die physische Spielweise 

und die unterschiedlichen Charaktere. 

Doch gerade die Kompliziertheit 

ist es, die den Sport so interessant 

macht, gleichzeitig aber 

auch viele potenzielle Neueinsteiger 

schnell in die Knie zwingt. Entscheidender 

Vorteil ist gegenüber anderen 

Sportarten, dass jeder Typ Frau 

(oder Mann) gebraucht wird. „Egal ob 

klein oder groß, ob dick oder dünn, für 

jede der 12 Positionen auf dem Feld muss 

eine andere physische Anforderung erfüllt 

werden“ hört man des Öfteren bei der Frage, 

warum Football nun besser und interessanter 

ist als andere Sportarten. 

Eins steht fest, wir stehen und werden 

immer im Schatten des Männer- 

Teams stehen. Gibt es denn noch 

weitere Nachteile? „Die Ausrüstung!“ 

Damit sich die Verletzungen 

gerade bei harten Tackles in Grenzen 

halten, muss man sich doch 

ganz schön dick einpacken. Neben 

den Stollen schuhen müssen 

die Spielerinnen auch eine so genannte 

Girdle-Pant tragen. 

Das ist eine eng anliegende 

Hose, die unter der ‚normalen‘ Hose getragen 

wird und die Knie, Oberschenkel, Hüfte und 

das Steißbein schützt. Auch zur Ausrüstung gehören 

natürlich die bekannten Schulterpolster, auch 

Shoulder Pads genannt, die den Brustbereich und 

die Schultern absichern, der Helm mit Mundschutz 

um das wichtigste Organ, den Kopf, auf 

dem Spielfeld zu schützen. Nicht nur dass es einiger 

Anstrengung erfordert, sich im Training vollständig 

anzukleiden und danach wieder auszuziehen, 

alles in allem muss man für eine komplette 

Ausrüstung auch richtig viel Geld blechen. Angefangen 

bei 500/600 Euro sind nach oben hin keine 

Grenzen gesetzt. Aber das ist für die Spielerinnen 

kein Grund, den Sport aufzugeben. 

Zurzeit gibt es in Deutschland ungefähr 55 Damenmannschaften 

und noch einige weitere, die 

sich zurzeit im Aufbau befinden. Das mag für einen 

so exotischen Sport vielleicht viel klingen, jedoch 

gibt es vergleichsweise aktuell fast 6000 Damen-Fußballmannschaften 

in Deutschland. Stellt 

man diese beiden Zahlen gegenüber, merkt man 

schnell, dass Frauen und Football nach wie vor 

zwei Begriffe sind, die meistens nicht in eine 

Schublade gesteckt werden. Dennoch gibt es auch 

für diese kleine Anzahl an Mannschaften schon einen 

eigenen Ligabetrieb, der sich stetig erweitert 

und wächst. Die höchste Liga, in der auch die Damen 

der Stuttgart Scorpions spielen, nennt sich 

GFL (German Football League). Um lange Reisen 

aufgrund fehlender Gelder zu vermeiden, teilt 

man die GFL in Nord und Süd auf, wobei zum Süden 

laut GFL auch noch Köln gehört. Unter der 

GFL kommt dann wie im Fußball auch die zweite 

Bundesliga, also die GFL 2, aufgeteilt in Nord, Süd- 

Ost, Süd-West und West. Danach kommen die Regionalligen 

der einzelnen Bundesländern. Schaut 

man sich die Jahreszahlen an, merkt man schnell, 

wie neu die Sportart in Deutschland überhaupt ist: 

>1987 wurde das erste Footballspieler zwischen 

Damen in Deutschland ausgetragen 

>1990 erste Frauenliga mit 6 Teams 

>Seit 1992 wird das Ladies Bowl Endspiel der 

GFL ausgetragen 

>Seit 2010 gibt es alle 4 Jahre Weltmeisterschaften 

(USA ist der amtierende Weltmeister) 

>2015 wurde die bisher erste und einzige Europameisterschaft 

in Spanien ausgetragen, in der 

Deutschland dritter wurde 

Frauenfootball steckt noch in Kinderschuhen, 

das merkt man schnell. Oftmals zu wenig 

Coaches, keine Spielerinnen aus dem Ausland, 

keine Vergütung. Doch hält es die Frauen davon 

ab, Football zu spielen? Nein, absolut nicht. Die 

Leidenschaft bleibt und wächst mit jedem Training, 

jedem gewonnen Spiel und mit jeder weiteren 

verletzungsfreien Saison. Touchdown!

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5 

Grafik: Laura Samardzija 

How to: American Football 

DEFENSE 

Free Safety 

Der Free Safety muss zu Beginn die Aufstellung 

der gegnerischen Mannschaft lesen und die Spielzüge 

erahnen, um ‚tiefe Pässe‘ des Quarterbacks 

abzufangen. Er unterstützt somit die Cornerbacks. 

Strong Safety 

Der Strong Safety steht auf der starken Seite 

(„Strong Side“) der gegnerischen Mannschaft, da 

sich hier der Tight End befindet und somit auf 

dieser Seite mehr Spieler stehen. Er soll das Laufspiel 

der Offensive stören. 

Linebacker 

Linebacker werden unterschieden in Middle Linebacker 

und Outside Linebacker. Sie verteidigen 

hinter der Defensive Line und attackieren ebenso 

den Quarterback oder Ballträger. 

Cornerback 

Die Cornerbacks befinden sich auf beiden Außenseiten 

des Feldes und verteidigen die gegnerischen 

Wide Receiver und andere Ballempfänger 

entweder durch Manndeckung oder Zonendeckung. 

Defensive End und Defensive Tackle 

Defensive Tackles und Ends bilden die so genannte 

Defensive Line und haben zum Ziel den Quarterback 

zu Boden zu bringen („Quarterback Sack“) 

oder den Ballträger zu attackieren. 

OFFENSE 

Wide Receiver 

Die Hauptaufgabe des Wide Receivers ist das Passempfangen 

des Quarterbacks oder eines anderen 

Passgebers. Bei Laufspielzügen blockt er den Cornerback, 

um die Route frei zu halten. 

Right/Left Tackle und Right/Left Guard 

Center 

Tackles,Guards und Center sind Spieler der so genannten 

Offensive Line, die den Verteidiger aufhalten 

müssen, um so dem Quarterback mehr Zeit 

zu verschaffen oder sie blocken Lücken, damit der 

Ballträger durchkommt. Der Center muss zu Beginn 

jedes Spielzugs dem Quarterback durch einen 

‚Snap‘ den Ball übergeben. 

Tight End 

Kann sowohl als Ballempfänger (wie Wide Receiver) 

als auch ein zusätzlicher Vorblocker in der 

Offensive Line dienen. 

Quarterback 

Der Quarterback ist der ‚Spielmacher‘ und Kopf 

der Offense. Mögliche Spielzüge sind den Ball an 

einen Runningback zu übergeben, an einen Wide 

Receiver oder Tight End zu passen oder auch selber 

zu rennen. 

Fullback und Halfback 

Der Fullback blockt für den Halfback den Weg 

frei, damit dieser mit dem Ball so viel Raumgewinn 

wie möglich erlaufen kann. 

Grundgedanke: Raumgewinn 

Teams: 2 

Länge: 4 x 15 Minuten (Oder 10 in unserem Fall) 

Gewinner: Das Team mit den meisten Punkten 

Spieler: Die Offense besteht aus 11 Spielern, ebenso 

wie auch die Defense 

Punkte: Touchdown, Ball in der Endzone (6 Punkte) 

Field Goal (3 Punkte) 

Point after Touchdown PAT (Kick 1 Punkt, ausspielen 

eines weiteren Spielzuges 2 Punkte) 

Möglichkeiten: Die Offense kann durch Werfen 

oder Laufen Raumgewinn erreichen, der im Optimalfall 

zu Punkten führt. 

Versuche: Die Offense hat 4 Versuche, einen 

Raumgewinn von 10 Yards oder mehr zu erlangen. 

Schafft sie dies, erhält sie 4 neue Versuche. 

Schafft sie es nicht, geht das Angriffsrecht an den 

Gegner. 

Defense: Die Defense versucht, die Offense am 

Punkten zu hindern und gegebenenfalls selber in 

Ballbesitz zu kommen, um Punkte zu erzielen.

6 

BODY 

mediakompakt 

Ein einziges Hoch 

Bild: Carlos Quezada 

Noch vor wenigen Wochen glänzte Fabio Adorisio mit seiner Eleganz und Energie auf der 

Bühne des Stuttgarter Balletts. Doch nun zwingt ihn sein verletztes Sprunggelenk eine 

Pause einzulegen. Wieso er trotzdem glänzt wie noch nie, verrät er im Interview. 

VON HANNA GABLER 

Dem Rhythmus und Glücksrausch völlig 

ergeben, tanzt der 24-Jährige ein 

Solo im Stück „One of a Kind“ des 

weltbekannten Choreografen Jirí Kylián. 

Plötzlich muss er jedoch die 

Bühne verlassen. Er ist verletzt und muss später 

operiert werden. 

Die Krücken noch in der Hand, das Bein auf einen 

Stuhl hochgelegt, sagt Fabio dazu unerwartet 

entspannt: „Ich habe schon Wochen davor gespürt, 

dass etwas mit meinem Fuß nicht stimmt. 

Diese Pause tut mir jetzt also ganz gut.“ Wer hier 

nach schlechter Laune oder Selbstmitleid sucht, 

sucht vergeblich. 

Der in Italien geborene Tänzer macht sich keine 

Sorgen über sein Aussetzen im aktuellen Spielplan. 

Als Ballett-Tänzer könne er seinen Körper 

sehr gut einschätzen und spürt, dass es ihm jeden 

Tag bessergeht. Schon als Kind war er selbstsicher 

und hatte ein großes Vertrauen in sein Tun, erinnert 

er sich. Er arbeitet hart für seinen Lebenstraum. 

Begonnen hat alles mit der stärksten Frau 

in seinem Leben, seiner Mutter, die selbst Tänzerin 

ist. Als sie ihn mit zu 

Proben nahm, tanzte er 

„Mit sechs Jahren 

wusste ich ganz 

genau, dass ich 

Ballett-Tänzer 

werden möchte.“ 

selbstverloren, aber geschickt 

auf der Bühne. Darauf 

meldete sie ihn bei einer 

Tanzschule an. „Schon 

in der ersten Stunde habe 

ich gemerkt, dass sich Ballett 

einfach wie meine 

Welt anfühlt.“ Seine Welt? 

Wie sah die denn aus? 

Der kleine Fabio Adorisio 

hatte als Kind viel Ehrgeiz, 

Ausdauer und immer Lust auf Neues. Das 

Tanzen war eine ganz neue Herausforderung für 

ihn. Und vollkommen anders, als alles, was er zuvor 

ausprobiert hatte. „Als Kind war das schwierigste 

für mich, Disziplin zu halten. Man muss immer 

fokussiert bleiben und sich stetig verbessern. 

Körper und Geist müssen gleichermaßen trainiert 

werden“, sagt er streng. 

Langer Hals. Blick nach 

vorn. Schultern herunter. 

Po herein. Hüften und Füße 

nach außen. Weiche 

Arme und keine hängenden 

Ellenbogen! Jeder Millimeter 

des Körpers soll 

kontrolliert werden können. 

Daher gilt: Je früher 

mit Ballett begonnen 

wird, desto besser. Denn 

nur mit den Grundlagen 

kann der Körper später zur Höchstform trainiert 

werden. 

„Doch die Technik ist nicht alles“, wirft Fabio 

ein, „es geht darum, seine eigene Persönlichkeit

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beim Tanzen auszudrücken. Eine Choreografie 

soll vom Tänzer nicht nur dekoriert, sondern definiert 

werden.“ Dabei spielen bereits die Haltung 

und der Blick eine wichtige Rolle. Die Zuschauer 

sehen, ob der Tänzer „nur“ steht oder ob er mit einer 

Intention steht und etwas vermitteln möchte. 

Der Direktor der John Cranko Schule, Tadeusz 

Matacz, sah in jedem Fall etwas in Fabio Adorisio, 

als er vor zehn Jahren in Stuttgart vortanzte. „Als 

ich mich bewarb, wusste ich über das hohe Ansehen 

und Niveau der Schule Bescheid“, sagt er. Der 

damals 15-Jährige erhielt direkt nach dem Probetraining 

eine Zusage für die Ballettausbildung an 

der John-Cranko-Schule, einer der berühmtesten 

Ballettschulen der Welt. 

Noch am selben Tag organisierte sich der 

Teenager ein Zimmer und den Umzug nach Stuttgart. 

„Ich war frei und konnte tun was ich wollte“, 

erzählt er lächelnd. Doch dieser neue Abschnitt in 

seinem Leben war ein großer Schritt. Er entschied 

sich endgültig für eine professionelle Tanzkarriere, 

wohnte, kochte und organisierte seinen Alltag 

selbst. Am Vormittag besuchte er den normalen 

Schulunterricht, von 14 bis 20 Uhr trainierte er. 

„Es war eine harte Zeit, 

„Und plötzlich hat 

sich an einem Tag 

mein ganzes Leben 

verändert.“ 

aber ich habe genau das 

getan, was ich liebe und 

das hat mir enorme Kraft 

gegeben.“ 

Nach zwei Jahren 

schloss Fabio seine Ausbildung 

ab und wurde in der 

Spielzeit 2013/2014 in die 

Compagnie übernommen. 

Sein Aufstieg war steil und so scheint es auch 

weiterzugehen. Im vergangenen Jahr beförderte 

ihn Reid Anderson zum Halbsolisten. „Ich denke, 

ich fiel durch meine harte Arbeit auf“, sagt der 

Tänzer, der bereits als Schüler eigene Werke choreografierte. 

Mit seinen eigenen Arbeiten hat sich Fabio in 

der Szene bereits einen Namen gemacht. Der Ballettintendant 

bot ihm letztes Jahr an, eine eigene 

Choreografie für den wichtigen Ballettabend „Die 

Fantastischen Fünf“ zu entwickeln. Ein Jahr zuvor 

präsentierte er in New York „Blind Thought“. Die 

Idee zu diesem eindringlichen Werk hatte Fabio, 

nachdem er die Skulptur „Flow“ der Künstlerin 

Satako gesehen hatte. „Ich mag die Konfrontation 

zwischen zwei Menschen, deswegen greife ich 

gern die Beziehung zwischen ihnen auf.“ 

Wenn er selbst tanzt, bevorzugt er lustige Rollen, 

die das Publikum zum Lachen bringen, „auch 

wenn das die schwierigste Disziplin ist“, gibt Fabio 

zu. Ihm wurden schon einige Solorollen, z. B. 

in „Don Quijote“ und „La fille mal gardée“ anvertraut. 

„Wenn sich der Vorhang öffnet, lasse ich 

mich von meinen Gefühlen leiten. In diesem Moment 

weiß ich ganz genau, was ich dem Publikum 

zeigen möchte“, schwärmt er. 

Hinter dieser Hingabe steckt für Nicht-Balletttänzer 

ein Mysterium. Warum tut man sich das alles 

an? Das Hochgefühl beim Tanzen lässt sich 

schwer beschreiben, doch er versucht es: „Für 

mich ist Ballett wie eine Reise.“ „Man öffnet sich 

und teilt einen einzigartigen Moment mit dem 

Publikum. Ich bin verletzlich, 

angreifbar und kann 

andere mitfühlen lassen, 

was ich durchlebe.“ 

Ist es nicht das, um 

was es im Leben geht? Ist 

es für uns alle nicht essenziell, 

dass unsere Gefühle 

von anderen wahrgenommen 

und verstanden werden, 

auch wenn man sie nicht so recht in Worte 

fassen kann? Das Zusammenspiel von Tanz, Musik, 

Bühnenbild und Beleuchtung entführt in eine 

Welt, die ästhetischer und poetischer nicht sein 

könnte. Vielleicht ist es dieser unsichtbare rote Faden, 

der alles stimmig aussehen lässt und die Faszination 

der Ballettwelt ausmacht. Fabio lebt diese 

Faszination. Mit jeder Faser seines Körpers. 

BIOGRAPHIE 

Fabios Start ins Ballett 

Ivrea, Italien 2001: Ballettunterricht an der 

privaten Ballettschule Accademia di Danza e 

Spettacolo 

Florenz, Italien 2009: Wechsel zur Ballettschule 

Balletto di Toscana 

Ivrea 2010: Erster Platz bei Prix De Danse Accademia 

Stuttgart 2011-2013: Abschluss an der John 

Cranko Schule 

Fabios Aufstieg nach der Ausbildung im 

Stuttgarter Ballett 

13/14 Eleve: Erste Erfahrungen in der Compagnie 

14/15: Corps de ballet: Gruppentänze 

18/19: Halbsolist: Wichtige Solorollen 

Neues von Fabio Adorisio 

Ballettabend „Creations I – III“: 

Uraufführung seiner neuen Choreografie am 

30.11.2019 

Bild: Stuttgarter Ballett 

Bild: Stuttgarter Ballett

8 

BODY 

mediakompakt 

Ein Athlet aus Leidenschaft 

Bild: bodyXtreme.de 

Der Wettkampf-Athlet Tim 

Huber erzählt, mit welchen 

Klischees er umgehen muss 

und was wichtig ist, um seine 

Ziele zu erreichen. 

VON MICHELE GALJAMOV 

Sobald er einen Raum betritt, zieht er die 

Blicke auf sich. Tim Huber, 26, ist alles 

andere als unauffällig. Groß, breit und 

muskelbepackt hebt er sich von der 

Masse ab. 

Seit sieben Jahren macht er Bodybuilding. 

Letztes Jahr war seine erste Wettkampf-Saison. 

Sein Leben ist geprägt von Trainingseinheiten und 

mehreren Mahlzeiten am Tag. Vier Mal die Woche 

geht er in seiner Off-Season trainieren. Was viele 

Menschen nicht immer nachvollziehen können, 

ist für ihn Alltag. Seit er mit 19 Jahren beschlossen 

hat, mit Bodybuilding anzufangen, hat sich für 

ihn sehr viel verändert. „Mein Aussehen, mein 

Körpergefühl, mein Selbstbewusstsein, alles hat 

sich gewandelt“, sagt er. 

Heute wiegt er um die 40 Kilogramm mehr als 

früher. Auf viele Dinge habe er verzichten müssen, 

um dahin zu kommen, wo er jetzt ist. Im Herbst 

2018 hatte er sein Bühnen-Debüt auf der int. 

Deutschen Newcomer-Meisterschaft und wurde 

Erster in seiner Klasse „Classic Bodybuilding“. 

„Bodybuilding auf Wettkampf-Niveau zu betreiben, 

erfordert viel Disziplin und bringt die ein 

oder andere Einschränkung mit sich. Ich habe 

wirklich überlegen müssen, ob ich nächstes Jahr 

wieder starten will.“ Nach seinem letzten Wettkampf 

der Herbst-Saison konzentrierte er sich bis 

auf Weiteres auf seine Freunde und seine Familie. 

Vieles wird jetzt erst mal wieder nachgeholt. 

Für die Wettkampfvorbereitung hat er seinen 

Coach. Der ehemalige Bodybuilder Spiros Memos 

hat schon viele erfolgreiche Athleten vorbereitet. 

Er erstellt nicht nur die vielen Ernährungs- und 

Trainingspläne, sondern ist auch Tims Motivator. 

„Gegen Ende der Diät verliert man zunehmende 

die Fähigkeit sich selbst einzuschätzen. Die eigenen 

Fortschritte werden nicht mehr wahrgenommen, 

Zweifel treten auf. Mein Coach war immer 

für mich da und hat mir gezeigt, was ich nicht 

mehr gesehen habe“, sagt er. 

Aber auch wenn er seinen 

Coach hat, wird er nicht einfach 

blind alles machen, was dieser 

sagt. Entgegen der kursierenden 

Klischees, dass die meisten Bodybuilder 

nichts Anderes täten, als 

nur dumm zu „pumpen“, ist die 

Auseinandersetzung und das Verständnis für Themen 

wie Ernährung, Übungsausführung oder Regeneration 

für Tim Huber besonders wichtig. Es 

stecke sehr viel hinter diesem Sport. Er habe viel 

gelesen und nach Erkenntnissen anderer Athleten 

gefragt. Mit den Jahren machte er durch Verletzungen 

seine eigenen Erfahrungen. 

Wie lange er Bodybuilding auf Bühnen-Niveau 

betreiben möchte, wisse er noch nicht. Denn dass 

das schwere Training und die Entwässerung für 

seinen Körper Folgeschäden mit sich bringe, sei 

ihm klar. Mit seinem besten Freund, einem Arzt in 

Tübingen, tausche er sich deshalb regelmäßig aus. 

„Kraftsport machen kann jeder. Um wirklich erfolgreich 

zu sein, muss man über seine Grenzen 

gehen.“ Gewisse körperliche Einschränkungen 

nehme er deshalb dafür in Kauf. 

Außerdem besteht die Möglichkeit psychische 

Störungen zu bekommen – in der Bodybuilding- 

Szene ist das leider keine Seltenheit. So können 

„Mein Coach 

war immer für 

mich da.“ 

zum Beispiel nach einer abgebrochenen Wettkampfvorbereitung 

Depressionen und eine verzerrte 

Selbstwahrnehmung eintreten. Einige der 

Athleten entwickeln eine Essstörung und lassen 

sich irgendwann in einer psychiatrischen Klinik 

einweisen, weil sie sich nicht mehr zu helfen wissen. 

Deshalb sei es wichtig, offen über Probleme 

zu sprechen und notfalls professioneller Hilfe anzunehmen. 

Bodybuilding ist vor allem ein Extremsport. 

Während der Diät kommt der Körper in einen sehr 

extremen Zustand. Entscheidend ist jetzt die Vorbereitung 

durchzuhalten. Der 

Sport verlangt einem viel ab und 

ist nicht immer gesund. Enorm 

wichtig sei es jetzt Unterstützung 

und Verständnis von Freunden 

und Angehörigen zu erhalten. 

„Jeder kennt das. Ist man hungrig, 

kriegt man schlechte Laune. 

Im Laufe der Diät wird es noch schlimmer. Das 

muss jemand aushalten wollen!“ 

Die beste Erfahrung, die er in der vergangenen 

Wettkampfsaison gemacht habe, war, seine Kür 

vor Publikum vorzuführen. Tim Huber erinnert 

sich. „Die Musik geht aus. Deine Kür ist zu Ende. 

Der Applaus, den du in diesem Moment hörst, gilt 

allein dir, deiner harten Arbeit, deiner Leistung.” 

Das war der Moment, in dem er die Belohnung für 

all seine aufgebrachte Disziplin erhalten habe. 

Wahnsinnig gefreut habe er sich, als dann seine 

ganze Familie beim Internationalen Rhein-Neckar-Pokal 

dabei war. Vor allem sein sechs Jahre 

alter Sohn habe von allen im Publikum am lautesten 

gejubelt und geklatscht. „Ich habe ihn von der 

Bühne aus kaum gesehen. Aber als er Papa gerufen 

und laut gejubelt hat, habe ich ihn gehört.“ Er habe 

die anderen Leute im Publikum angesteckt seinen 

Papa auf der Bühne anzufeuern. Ein Moment, 

den Tim Huber nie vergessen wird.

2/2019 BODY 

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10 BODY 

mediakompakt 

Quelle: Kim Hoss & Jeanette bak photography 

Das Leben ist zu kurz, 

um den Bauch einzuziehen! 

Von „Ich hasse mich“ zu „Ich liebe meinen Körper“. Mit den Bauchfrauen aus Stuttgart 

in ein selbstbewussteres Leben mit Tipps für ein gutes Bauchgefühl. 

VON JESSIKA HÄDECKE 

Hast du dich jemals im Spiegel angeschaut 

und gesagt: Du bist schön! 

Nein? Dann wird es nun Zeit dafür! 

Die Gesellschaft zeigt uns jeden Tag 

wie wichtig es ist, perfekt zu sein. 

Perfekter Körper, makellose Haut, langes seidiges 

Haar. Doch wer definiert, was perfekt ist? Der 

Druck ist groß, aber was wirklich zählt, vergessen 

wir. Uns selbst. 

Sandra Wurster wollte gegen diesen Druck und 

die Selbstzweifel etwas unternehmen. Doch wie 

kommt man dagegen an? Sandra Wurster ist gelernte 

Tanzpädagogin und arbeitet bereits seit 

zehn Jahren in diesem Beruf. In dieser Zeit durfte 

sie die unterschiedlichsten Frauen kennenlernen. 

Doch irgendwann war ihr das nicht mehr 

genug. Sie gründete das Modelabel Bauchfrauen. 

In Tanzworkshops, Vorträgen zum Thema Selbstliebe 

und Selbstbewusstsein, sowie mit ihrem Modelabel, 

will sie die „Love your Belly“-Botschaft in 

die Welt hinaustragen. Damit ist tatsächlich auch 

jeder Bauch gemeint. Ob dick, dünn, Falten, Narben, 

männlich oder weiblich. Bei den Bauchfrauen 

ist jeder willkommen, der einen Bauch hat. 

Und diesen hat ja bekanntlich jeder. 

Seit vergangenem Jahr wird Sandra von der 

Bauchfrau und Kommunikationsdesignerin Kim 

Hoss unterstützt. Nicht nur in der Gestaltung und 

Grafik, sondern auch als fester Bestandteil im 

Bauchfrauen-Team ist Kim bei den Workshops dabei 

und gemeinsam mit Sandra füllt sie die Social- 

Media-Kanäle mit Inhalt. Die beiden waren bereits 

im Vorjahr mit ihren Workshops 

in Stuttgart sehr erfolgreich und 

möchten deshalb in diesem Jahr 

mit einer Tour durch ganz an 

diesen Erfolg Deutschland anknüpfen. 

Nicht nur das Tanzen 

und Vorträge halten sind Teil der 

Arbeit bei den Bauchfrauen. 

Seit 2019 ist Sandra Autorin. 

Ihr erstes Buch „Das Leben ist zu kurz, um den 

Bauch einzuziehen“, ist im Stuttgarter Trias-Verlag 

erschienen. Wir haben ihre Buchparty im 

„Schmachtfetzen“, eine 50er-Jahre-Boutique im 

Westen Stuttgarts besucht. 

Es ist volles Haus. Unterschiedlichste Frauen 

und Männer kommen zusammen, um Sandra zu 

lauschen. Sie liest aus ihrem Buch vor, gibt Bauchtipps 

und plädiert für ganz viel Selbstliebe. Beson- 

Unsere größten 

Problemzonen 

sind unsere 

Gedanken! 

ders toll: Sandras Handy erinnert sie jeden Tag mit 

einer Mitteilung um 12 Uhr: Du bist wertvoll! 

Doch woher kommt der Druck zum perfekten 

Körper. Warum sollte man zu den Bauchfrauen gehören? 

In den sozialen Medien, im Fernsehen und 

auf Werbeplakaten wird ein Idealbild der Frau vermittelt. 

Das jedoch nicht jede so aussehen kann, 

ist logisch. Für die Frauen ist es 

Folter. Sie vergleichen sich mit 

anderen und glauben, sie wären 

nicht gut, so wie sie sind. 

Bereits jungen Mädchen 

wird vorgemacht, wie Frauen 

auszusehen haben. So entsteht 

dann leider ein sehr negatives, 

verzerrtes und ungesundes Körperbild 

von einem selbst. Dieser Eindruck kann 

schon im jugendlichen Alter viel Schaden anrichten. 

Und der Schmerz bleibt. 

Im Erwachsenenalter kostet es viel Energie ein 

kaputtes Selbstbild wieder zu reparieren und sich 

selbst anzunehmen. Die Energie sollte eher dafür 

genutzt werden, sich selbst wieder zu wertschätzen. 

Denn jede Frau ist einzigartig, wertvoll und 

etwas ganz Besonderes.

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TIPPS 

1. Sich selbst Komplimente geben 

Nicht nur fürs Äußere. Sondern auch für 

den eigenen Mut, die Intelligenz, Empathie 

und das eigene Selbstbewusstsein. 

2. Kleidung soll Spaß machen 

Miederhosen müssen draußen bleiben! 

Eigenen Stil finden und Anziehen was 

gefällt, das macht auf Dauer glücklicher. 

3. Keine Komplimente zur Gewichtsabnahme 

Mache keine negativen oder positiven 

Bemerkungen, wenn jemand zu- oder 

abgenommen hat. Jeder ist genau richtig 

wie er ist und da sind ein paar Kilo 

völlig irrelevant. 

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Quelle: Kim Hoss & Jeanette bak photography 

Die Bauchfrauen wollen durch ihr Engagement 

helfen äußere, aber auch innere Barrieren 

abzubauen und Frauen Werkzeuge mitzugeben, 

damit diese lernen sich wieder besser zu fühlen. 

Sie sollen Methoden entwickeln, sich so wertzuschätzen, 

wie sie sind. 

Die gesellschaftliche Norm des Perfektionismus 

soll nicht in ihr Leben eindringen. Sandra 

und Kim wünschen sich einen Wandel der gängigen 

Schönheitsideale. Sich selbst zu lieben und als 

genug zu empfinden, ist ein Prozess, der nicht sofort 

gelingen kann. Jedoch sind genau solche 

Streiterinnen wie die Bauchfrauen wichtig, um 

Gleichgesinnten einen anderen, besseren Weg zu 

vermitteln. Frauen sollten Frauen unterstützen. 

Die Bauchfrauen leben nach dem Motto: „Statt 

darauf zu warten, dass sich etwas verändert, verändere 

Du was!“ 

4. Höre auf deinen Bauch einzuziehen! 

Denn das macht nur eins: Bauchschmerzen. 

Das ist weder angenehm, noch gesund. 

5. Lass dir nichts verbieten! 

Iss was du willst und auf was du Lust 

hast. Esse keinen Salat oder trinke 

Smoothies nur, weil jemand sagt, das 

macht dünner oder ist gesünder. Das ist 

weder angenehm, noch gesund. 

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HUMAN 

mediakompakt 

Pflegeroboter statt Pflegekollaps 

Hirngespinst oder schon Alltag? Roboter sollen eine Lösung 

für den Pflegenotstand sein. Doch wie sollten Maschinen 

älteren Menschen gegenübertreten, damit sie als 

Helfer akzeptiert werden? 

VON STEFANIE KLEIN 

Im Jahr 2017 veröffentlichte die Weltgesundheitsorganisation 

WHO Zahlen, die voraussagen, 

dass sich der Anteil der über 60-Jährigen 

bis zum Jahr 2050 verdoppeln wird. 

Durch den demografischen Wandel steigt 

nicht nur die Zahl älterer und pflegebedürftiger 

Menschen, sondern auch die Nachfrage an Pflegeund 

Betreuungsberufen. Heute fehlen bereits 

mehr als 50.000 zusätzliche Arbeitskräfte in deutschen 

Pflegeberufen. Da überrascht es nicht, dass 

Künstliche Intelligenz (KI), Deep-Learning-Systeme 

und Mensch-Maschine-Interaktionen ihren 

Platz im Gesundheitswesen gefunden haben. Sie 

wirken dem zunehmenden Fachkräftemangel entgegen 

und liefern bereits Lösungen. Der Einsatz 

von Robotern in der Altenpflege ist keine ferne Zukunftstheorie, 

sondern Realität. 

Wir entsperren Smartphones per Gesichtserkennung, 

fragen Siri, wie das Wetter wird und lassen 

uns Witze von einer leicht blechern klingenden 

Stimme namens Alexa erzählen. Wie 

selbstverständlich integrieren wir KI und digitale 

Assistenten in unseren Alltag. Privatsphäre, Überwachung 

oder ethische Bedenken – keine Spur. 

Doch wie sieht dieses Verhalten bei älteren Menschen 

aus? Wie gehen sie mit KI um? Wollen sie 

sich im Alter von einem Pflegeroboter betreuen 

oder maschinell untersuchen lassen? Vertrauen 

wir zukünftig dem datenbasierten Urteil eines Roboters 

mehr als dem eines erfahrenen Arztes, der 

uns schon als Kind behandelt hat? 

Eine Umfrage verdeutlicht, wie unterschiedlich 

der Begriff Roboter wahrgenommen wird. 

Allein 70 Prozent denken an bizarre Zukunfts - 

szenarien wie den Terminator. Ein befremdlicher 

Gedanke, von einem Terminator gepflegt zu werden? 

Könnten Charaktere aus Science-Fiction Filmen 

wie iRobot, Ex Machina oder Terminator, in 

denen Maschinen die Kontrolle über Menschen 

erlangen, Auslöser für eine skeptische Haltung gegenüber 

Robotern sein? 

Matthias Peissner vom Fraunhofer-Institut für 

Arbeitswirtschaft und Organisation (IAO) in Stuttgart 

ist überzeugt, dass im medizinischen Bereich 

keine KI einen Menschen ersetzen kann. „Es wird 

immer eine menschliche Instanz geben, die KI 

wird allerdings die Produktivität steigern und die 

Lebensqualität in vielerlei Hinsicht bereichern.“ 

Wie sollten Pflegeroboter interagieren und 

aussehen, damit sie als sozialer Partner akzeptiert 

und zuhause geduldet werden? Die Master-Thesis 

„Gestaltungsmöglichkeiten in der sozialen 

Mensch-Roboter-Interaktion (MRI)“ von Carolin 

K. beschäftigt sich damit. „Wichtig bei der MRI ist 

es, Interaktionen zu gestalten, die auf die Bedürfnisse 

älterer Nutzer eingehen. Das Vertrauen in 

die MRI muss erhöht werden.“ 

Um diesen Anforderungen gerecht zu werden, 

orientiert sich die Arbeit stark an den von Walt 

Disney beschriebenen Grundprinzipien für eine 

authentische Figurenanimation. Denn sind wir 

mal ehrlich: Wer würde einen Gesundheitsbegleiter 

ablehnen, der agiert und aussieht wie der dickbäuchige 

Baymax? „Nutzer neigen dazu, Produkte 

zu individualisieren, sie kleben Wackelaugen auf 

ihren Staubsaugerroboter oder geben ihnen Spitznamen“, 

sagt die Expertin. Pflegeroboter sollten 

also gemeinsam mit ihrem Patienten wachsen, 

um einen emotionalen Zugang und eine persönliche 

Verbindung zu schaffen. 

Die kuschelige Pflegerobbe Paro, die einen beruhigenden 

Einfluss auf ältere Menschen hat oder 

der 1,20 Meter große humanoide Roboter Pepper 

mit schwarzen Kulleraugen, sind Beispiele für persönliche 

Roboter, die im Bereich der Pflege oder zu 

therapeutischen Zwecken eingesetzt werden. Sie 

dienen der Unterhaltung, regen die Kommunikation 

an, lesen vor oder spielen Bilderrätsel. 

Noch gibt es Skepsis, ob sich pflegebedürftige 

Menschen tatsächlich mit Robotern anfreunden 

werden. Doch denken wir an Generationen wie 

den Digital Native: den Blick nach unten geneigt, 

vernetzt in der digitalen Welt und sprechend mit 

virtuellen Assistenten wie Siri. Im Alter werden sie 

Pflegerobotern eine ganz andere Aufmerksamkeit 

zukommen lassen. Egal ob Digital Native oder Digital 

Immigrant – ein Durchbruch hängt nicht 

allein vom Nutzer ab, sondern auch von der 

Forschung, die verantwortlich dafür ist, einen akzeptierbaren 

Roboter zu erschaffen. 

Bilder: Carolin Klein

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Bild: Kathrin Briem 

Bild: Kathrin Briem 

I m Institut der künstlichen Augen 

Einem Ocularisten über den Weg zu laufen, ist sehr unwahrscheinlich: Weniger als 80 Personen 

üben diesen Beruf in Deutschland aus. Eine davon ist Rahel Feil aus Stuttgart, die mitten in der 

achtjährigen Ausbildung zur Herstellerin von Augenprothesen steckt. Ein Besuch. 

VON KATHRIN BRIEM 

Die lange Tradition der Augenprothesenherstellung 

aus Glas geht zurück 

in das kleine Dörfchen Lauscha im 

Thüringer Wald. Dort wurden die 

ersten Augenprothesen aus Glas im 

19. Jahrhundert hergestellt. Die meisten Ocularisten 

aus Deutschland haben Urahnen hier: So 

stammt auch Rahel Feils Ururgroßvater aus Lauscha. 

Bis heute sind die Beziehungen zu dem Glasbläserdorf 

eng: Immer noch beziehen sämtliche 

Hersteller von dort ihr Kryolithglas, dem Rohstoff 

für die Augenprothesen. 

Aus dem Glas werden zunächst halbfertige Augenprothesen 

geblasen, auf die mit bunten Farbstängel 

die Iris gezeichnet wird. Rote Glasfäden 

sorgen für die Äderchen. Im Stuttgarter Institut für 

künstliche Augen sind rund 8000 dieser halbfertigen 

Augenprothesen vorrätig. Jede davon ist ein 

Einzelstück. Kommt ein neuer Patient in das Institut, 

wird abgeglichen, ob eines der vorrätigen 

Exemplare in Frage kommt. Falls nicht, wird eine 

neue, individuell angepasste halbfertige Augenprothese 

erstellt. Aus der noch zunächst kugeligen 

halbfertigen Form wird dann die eigentliche Prothese 

herausgelöst. Danach hat sie keine runde, 

Bilder: Carolin Klein 

sondern eher eine schalenartige Form, die in die 

Augenhöhle eingesetzt werden kann. „Die Glasprothese 

begleitet den Patienten ungefähr ein 

Jahr, bevor sie wegen Abnutzungserscheinungen 

durch eine neue ersetzt werden muss“, erklärt Rahel 

Feil. 

Die individuelle Anpassung an Patienten erfordert 

nicht nur perfekte Beherrschung der Technik 

sowie künstlerisches Talent, sondern auch viel 

Geduld und Einfühlungsvermögen. Der Verlust 

eines Auges geht Patienten sehr nahe und ist oft 

verknüpft mit tragischen Schicksalsschlägen. 

Mit dem Beginn des zweiten Weltkrieges versiegte 

die Lieferung von Lauschaer Kryolithglas 

nach Amerika. Aus der Not heraus wurde begonnen 

Augenprothesen aus Kunststoff zu fertigen. 

Diese Übergangslösung ist inzwischen weltweit 

Standard – bis auf den deutschsprachigen Raum. 

Hier arbeiten traditionsbewusste Ocularisten bis 

heute vorwiegend mit Glas. 

Dabei bietet Kunststoff Vorteile: So ist das Arbeiten 

mit diesem Material flexibler als das mit 

Glas. Mithilfe eines Abdruckes kann eine individuell 

auf die Augenhöhle abgestimmte Prothese 

hergestellt werden. Drückt oder zwickt es, kann 

nachgeschliffen oder zusätzliches Material angebracht 

werden. „Bei Glas muss jedes Mal eine 

komplett neue Prothese angefertigt werden“, erläutert 

Rahel Feil. Eine Kunststoffaugenprothese 

überzeugt auch durch ihre Tragedauer: Sie ist äußerst 

pflegeleicht und hält mehrere Jahre, sie muss 

lediglich einmal im Jahr poliert werden. 

Da es nur wenige dieser Spezialisten gibt, gehen 

Ocularisten regelmäßig auf Reisen. So auch 

das Institut für künstliche Augen aus Stuttgart, das 

in der Sonnenbergstraße ansässig ist. Für die Reisesprechstunden 

wird alles notwendige Werkzeug 

und Rohmaterial in einen Transporter gepackt 

und abwechselnd rund ein Dutzend Städte in der 

Schweiz und Süddeutschland angefahren. Dies ist 

wichtig für Patienten, die selbst nicht mehr mobil 

genug für die Reise ins Institut der künstlichen Augen 

sind. Insbesondere auch der dadurch entstehende 

enge Kontakt mit den Patienten und das 

Gewinnen deren Vertrauen, liegt dem Stuttgarter 

Ocularisten- Team am Herzen. 

Gründe ein Auge zu verlieren gibt es viele: Von 

Krankheiten, Kriegen, Unfällen bis hin zu angeborenen 

Defekten. Eines ist sicher: Eine Augenprothese 

hilft jedem Betroffenen, Lebensqualität zurückzugewinnen. 

www.augen-prothesen.de

14 HUMAN 

mediakompakt 

Zwischen 

Dirndl und 

OP-Kittel 

Prokrastination ist für 

Johanna Seiler ein Fremdwort. 

Als Bayerische Bierkönigin 

musste sie zeitintensives 

Ehrenamt, Vollzeitstudium 

und Nebenjob unter einen 

Hut bekommen. Wir haben 

sie in ihrem durchgetakteten 

Alltag begleitet. 

VON FLORIAN WURM 

6.30 Uhr 

In einer kleinen Wohnung am Münchner Olympiapark 

wird Johanna Seiler aus ihrem Schönheitsschlaf 

gerissen. Für Snoozen ist keine Zeit, sie muss 

los zur Arbeit, auch wenn sie gerne später anfangen 

würde. Das bedeutet kurz duschen, ein 

schnelles Frühstück und schon geht es für sie in 

Richtung U-Bahn. 

7.15 Uhr 

Die Pendler stehen dicht aneinander gedrängt in 

der überfüllten U-Bahn, trinken ihren Kaffee oder 

hören Musik. Nicht so Johanna, sie nutzt die 

30-minütige Fahrt, um ihre E-Mails zu bearbeiten 

und die Postings für ihre Social-Media-Kanäle vorzubereiten. 

Organisation ist alles für sie, denn sie 

übt ein besonderes Ehrenamt aus. Sie ist die amtierende 

Bayerische Bierkönigin. Ihre Aufgabe ist es, 

das Genußmittel und den verantwortungsvollen 

Umgang damit in Bayern, Deutschland und auf 

der ganzen Welt zu repräsentieren. 

8.00 Uhr 

Arbeitsbeginn für die sportliche Werkstudentin 

im Klinikum rechts der Isar der bayrischen Hauptstadt. 

Nach ihrer Ausbildung zur zahnmedizinischen 

Fachangestellten hat Johanna ein Studium 

im Fach Physician Assistance begonnen, ein Studium 

zum Medizinassistenten. Seit dem ersten Semester 

sammelt Johanna in der Chirurgie praktische 

Erfahrung und kann sich hier noch einen 

Nebenverdienst ergattern. 

14.00 Uhr 

Nach sechs Stunden ist Feierabend für heute. Zehn 

Minuten vom Klinikum entfernt, beginnt an der 

Carl Remigius Medical School die Vorlesung für 

19.00 Uhr 

Make-up und Frisur sitzen, die Krone thront oben 

auf. Heute geht es zur Klosterbrauerei Scheyern in 

Oberbayern. Unterwegs ist Johanna mit ihrem 

„Biermobil“. Organisiert wird das Amt der Bierkönigin 

durch den Bayerischen Brauerbund, für die 

einjährige Amtszeit bekommt sie einen BMW der 

1er Reihe inklusive Spritgeld zur Verfügung gestellt. 

Zur ihrer Ausstattung gehört auch ein Firdie 

medizinischen Studierenden. Johanna ist im 

achten und letzten Semester. Heute steht Arbeitsund 

Sozialmedizin und Prävention und Rehabilitation 

auf dem Vorlesungsplan. Mit kleiner Verspätung 

erscheint sie im Hörsaal und konzentriert 

sich auf die Vorträge der Professoren. 

17.00 Uhr 

Johanna tritt den Nachhauseweg an. In der 

Rushhour ist sie quer durch München fast eine 

ganze Stunde unterwegs. Abschalten kann die königliche 

Hoheit nicht, wieder warten neue Anfragen 

von Brauereien über eine Visite auf sie. In der 

U-Bahn erledigt sie Telefonate, um Details über 

die Besuche der kommenden Tage abzuklären und 

um ihre Reden vorzubereiten. 

18.00 Uhr 

Zuhause angekommen, muss es für die Bierkönigin 

wieder schnell gehen. Neben Ehrenamt, Studium 

und Nebenjob fällt auch für eine Hoheit etwas 

Haushalt an. Nach der Realschule hat Johanna eine 

Hauswirtschaftsschule besucht, dort hat sie 

Bild: Bayerischer Brauerbund 

sich nützliche Fähigkeiten angeeignet. „Nur Backen 

ist noch so mein Ding“, meint die Studentin. 

Es wird eine Kleinigkeit für die Mittagspause am 

nächsten Tag gekocht, nochmals schnell abgeduscht 

und ihre Schürze für den Abend gebügelt. 

Ihre Outfits hat sie alle gestellt bekommen und 

darf sie nach ihrer Amtszeit behalten. Darunter 

fallen mehrere maßgeschneiderte Dirndl, Strickjacken, 

Schuhe und Janker, ein Trachtenjacket. Auf 

die zum Dirndl gehörenden Schuhe muss Johanna 

derzeit aufgrund einer Verletzung am rechten Fersenbein 

verzichten, weshalb sie sich für Stiefeletten 

entscheidet.

2/2019 HUMAN 

15 

der Zeit jedoch zur Männerdomäne entwickelt. 

Als schlankes, blondes Mädchen wird Johanna in 

der Bierszene oft belächelt und als „Gewinnerin 

einer Misswahl“ ohne Brauereierfahrung abgestempelt. 

Dass hinter ihrem Amt mehr als lächeln 

und winken steckt, stellt sie täglich unter Beweis. 

Während der Bierverkostung kann sie mit ihrem 

umfangreichen Wissen über die Braukunst trumpfen 

und sich in Gesprächen mit Fachkräften der 

Branche ihren Respekt verdienen. 

22.00 Uhr 

Zum Schluss steht ein Fotoshooting für die Presse 

an. Denn neben ihrer Repräsentantenaufgabe 

steht sie auch als Werbefigur für die Brauereien in 

der Öffentlichkeit. Ein Gehalt bekommt Johanna 

während ihrer Amtszeit nicht, für ihre Auftritte 

kann sich jedoch eine geringe Aufwandsentschädigung 

berechnen. Offiziell ist Johanna als Bayerische 

Bierkönigin selbstständige Unternehmerin. 

23.00 Uhr 

Nach einem gemütlichen Abend und vielen Gesprächen 

über das bayerische Kulturgut geht es für 

Johanna wieder zurück nach München. Der verantwortungsvolle 

Umgang mit Alkohol ist Johanna 

sehr wichtig, immerhin wirbt sie als Bierkönigin 

für ein Suchtmittel. Diesen Umgang lebt die 

höchste Repräsentantin des Bieres im Freistaat als 

Vorbild, seit dem Anstoßen zu Beginn der Feier 

hat sie nur noch alkoholfreie Getränke konsumiert. 

Am liebsten alkoholfreies Weißbier. 

Bild: Johanna Seiler 

23.30 Uhr 

Zuhause angekommen wirft Johanna sich endlich 

in ihre Jogginghose. Bereits im Bett liegend steht 

noch etwas Vorbereitung für ihr Studium und die 

morgigen Vorlesungen an. „Stehen mal wieder 

viele Hausarbeiten an, kann es schon einmal eine 

Nachtschicht geben“ meint die Studentin. Früher 

war Johanna sehr chaotisch in ihrer Alltagsplanung. 

Jetzt ist alles top organisiert, damit sie den 

Tag perfekt nutzen kann. 

menhandy, auf welchem sie unter der offiziellen 

Biernummer für die Brauereien erreichbar ist. 

19.30 Uhr 

Angekommen darf die gebürtige Rieserin heute 

das Bierfass anzapfen und somit das Brauerfest eröffnen. 

Dass sie den Bieranstich perfekt beherrscht 

ist kein Zufall, zu Beginn ihrer Amtszeit 

hat die Königin ein Training zum Anzapfen absolviert 

und stellt heute mit ihren wenigen Schlägen 

hochrangige Politiker in den Schatten. Ihr Hintergrundwissen 

konnte sie sich auf einem Bierseminar 

in Kulmbach am Anfang ihres Ehrenamtes aneignen. 

Mit dem frischgezapften Klosterbier wird 

auf der Bühne angestoßen. Da Johanna selbst mit 

dem Auto gefahren ist, steigt sie danach auf alkoholfreies 

Bier um. 

20.00 Uhr 

Nach der Eröffnung gibt es Grußworte von der 

Botschafterin des Bayerischen Biers. Eine persönliche 

Rede ist Johanna sehr wichtig, weshalb sie vor 

ihren Auftritten über die Brauereien und ihre Ge- 

schichte sorgfältig recherchiert. Gesprochen wird 

im Rieser Dialekt, denn die gebürtige Nördlingerin 

ist stolz auf ihre Heimat. Zum Kloster Scheyern hat 

die Medizinerin eine ganz besondere Bindung. 

Hier hat sie vor ihrem Studium innerhalb der Klostermauern 

ihr Abitur erlangen und währenddessen 

im angeschlossenen Wohnheim gelebt. 

20.30 Uhr 

Es ist Zeit für das Abendessen. Zu Johannas Freude 

wird Schweinshaxe serviert. „Ich liebe die bayerische 

Küche, aber Schweinebraten kann ich nicht 

mehr sehen“, lacht die Bierkönigin. Begleitet wird 

Johanna heute von ihrem Partner. „Es ist schwierig 

alles unter einen Hut zu bekommen“, sagt die 

28-Jährige. Gemeinsame Kinoabende sind eher 

selten, dafür gibt es gutes Essen und leckeres Bier. 

21.00 Uhr 

Der nächste Programmpunkt des Abends ist eine 

Bierverkostung. Hier kann die königliche Hoheit 

zeigen was sie kann. Zwar war Bierbrauen zu Beginn 

eine Tätigkeit der Frauen, hat sich im Laufe 

DIE BIERKÖNIGIN 

Für dieses Ehrenamt muss man in Bayern 

geboren, aufgewachsen und mindesten 

21 Jahre alt sein. Zudem sollte 

man Begeisterung für Bier zeigen und 

kommunikationsfreudig sein. Als Bayerische 

Bierkönigin repräsentiert man 

das Getränk weltweit. Die Wahl besteht 

zu einem Teil aus dem Voting der 

Jury, zu einem Teil aus einer Online 

Umfrage und der Abstimmung der Gäste. 

Die neue Bierkönigin Veronika Ettstaller 

wurde am 16. Mai in der Kongresshalle 

in München gewählt und 

hat Johanna Seiler nach ihrer einjährigen 

Amtsperiode abgelöst. Seit diesem 

Jahr hat auch das Land Baden-Württemberg 

eine Bierkönigin. Laetitia Nees 

ist die erste ihres Amtes, unterstützt 

wird sie durch zwei Prinzessinen.

16 

HUMAN 

mediakompakt 

Raus ins Ungewisse 

Das Auslandssemester: Damit wird jeder Student früher oder später konfrontiert. 

Austauschstudenten aus aller Welt erzählen von ihren Erfahrungen, geben Einblick in 

unterschiedlichste Kulturen und räumen mit allerhand Klischees auf. 

VON CHIARA MÜLLER UND MONIKA CZECHOWSKI 

• Nordamerika, USA 

Wer kennt sie nicht, die typischen College-Filme 

aus den USA, in denen man sich ein „Dorm“ mit 

anderen teilt, die Studentenverbindungen häufiger 

als die Vorlesungen besucht werden, und 

das Highlight der Woche das Football-Spiel im 

Uni-Stadion ist. Während eines Auslandssemesters 

rutscht man als deutscher Studi selbst in diese 

abenteuerliche Welt hinein. 

In den USA ist alles extra large: Auch der Wochenend-Einkauf 

für den Singlehaushalt erinnert 

mehr an die Vorbereitung für ein gigantisches 

Familienfest. Gesunde Ernährung ist möglich, 

rückt aber aufgrund der großen Auswahl an Fast 

Food in den Hintergrund. Besonders beliebt: 

Hamburger mit bis zu 20 Toppings. So trainiert 

man als Student nicht nur sein Englisch, sondern 

auch seine Kieferweite. 

Auch wenn mancher Amerikaner mit der direkten 

deutschen Art überfordert scheint, sind sie 

doch herzlich und offen – man fühlt sich nach 

kurzer Zeit daheim. Die Universitäten bieten viele 

Möglichkeiten, um Anschluss zu finden. Ob beim 

Kickbox-Training oder einer WG-Party am Freitagabend 

– auf dem Campus ist immer was los. Aber 

nicht vergessen: In den USA gibt es Alkohol erst ab 

21 Jahren. Und ja: Das gilt auch für Bier. 

• Südamerika, Brasilien 

Surfen am Strand, Sandboarding und abenteuerliche 

Touren durch den Dschungel Südamerikas! All 

das hat ein Auslandssemester in Brasilien zu bieten. 

Als deutscher Student hat man die Chance, das 

Land abseits eines Touristenstatus kennenzulernen. 

Die Unterkunft für Austauschstudenten 

kann ein Hostel direkt am Strand sein: Ein 

Sonnenaufgang wird hier zu einem Highlight, der 

mit einer Açaí-Bowl genossen werden kann. Ein 

süßes Frühstück, bestehend aus Beeren aus dem 

Amazonas, Haferflocken und Açaí-Püree. 

Brasilien ist vor allem durch ein Adjektiv zu beschreiben: 

lebendig. Durch europäische Augen 

betrachtet, haben die Einheimischen nicht viel 

Wohlstand, dafür ist ihre Lebensfreude umso 

größer. Auf der Straße wird Gitarre gespielt und 

gesungen, überall vibriert die Luft vor Leben. 

Abends wird getanzt und Musik gehört. Im Club 

gibt es keinen Dresscode, der Spaß steht eindeutig 

im Vordergrund. 

Mit dem Bus sind die Nachbarländer Brasiliens 

leicht zu erreichen, ein Ausflug nach Peru oder Argentinien 

lohnt sich! Aber aufgepasst: Man kommt 

nicht darum herum die Sprache zu lernen, Spanischoder 

Portugiesisch-Kenntnisse sind von Vorteil.

2/2019 HUMAN 

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• Europa, England 

Die Nachrichten aus England in den vergangenen 

Jahren sind geprägt vom Brexit. Da vergisst man 

gern, wie facettenreich dieses Land abseits der 

politischen Bühne sein kann. 

Die Engländer brillieren vor allem durch ihre nie 

endende Feierlaune und ihr sehr aktives soziales 

Leben, das sich an den Universitäten widerspiegelt. 

Von der Art Society bis zum Rugby Club 

findet jeder Student seine Leidenschaft. 

Abends wird entweder gemütlich im Pub ein 

Bier getrunken oder ein Ballett und das Theater 

besucht. Das Land und seine Leute sind multikulturell 

und äußerst schnelllebig: Wenn man auf 

der Straße in London nur kurz stehen bleibt, wird 

man sofort als „Nicht-Einheimischer“ identifiziert. 

Kulinarisch ist England durchaus gewöhnungsbedürftig, 

neben Fish and Chips wird sogar Blumenkohl 

paniert oder frittiert. Kulturell orientiert 

man sich am Festland: Das Winter Wonderland in 

London steht dem Oktoberfest durch Heidi-Titelmelodie 

und einem „Bavarian Village“ in nichts 

nach. 

Und es gilt, ein Klischee zu entkräften: Immer 

Regen in England? Nichts da! England hat Sonnentage, 

an denen man die Nationalparks oder 

Städte auskundschaften und erleben kann. 

• Ozeanien, Australien 

Wer träumt nicht davon, einmal ans andere Ende 

der Welt zu fliegen – ein Auslandsaufenthalt in 

Australien eignet sich dafür hervorragend. Ein 

sogenanntes Trimester bietet eine super Gelegenheit, 

in den restlichen freien Monaten die Vielfalt 

des Landes näher kennen zu lernen – am besten 

mit einem gemieteten Van. Neben der bekannten 

Great Ocean Road an der Südküste entlang, können 

zahlreiche Nationalparks, Tasmanien und die 

Ostküste gut bereist werden. 

Keine Angst, in Australien wird nicht nur Kängurufleisch 

serviert. Die großen Städte bringen europäisches 

Flair mit sich, in denen auch Vegetarier 

auf ihre Kosten kommen. Die Australier sind nicht 

nur zuvorkommend und offen, sondern auch 

äußerst trinkfreudig. Strandpartys gehören zum 

Leben eines Studenten einfach dazu. 

Apropos Strand: In Australien ist es immer heiß? 

Von wegen! Im Winter kann es schnell mal bis 

zu drei Grad kalt werden, während in Europa die 

Sommersaison erst anfängt. Da werden drei bis 

vier Decken für die Nacht in Down Under zum 

Must-have. 

Wusstet ihr schon, dass ... 

… Melbourne auch „australisches Berlin“ genannt wird? 

… in den USA Alkohol auf offener Straße nur in Papiertüten getrunken 

werden darf? 

… Mac’n‘Cheese auf dem Weihnachtsmarkt in Großbritannien als 

echte deutsche Käsespätzle angepriesen werden? 

… pinke Delfine im Amazonas in Brasilien gesichtet werden können? 

… in Südkorea lebendige Oktopusse verspeist werden? 

• Asien, Südkorea 

Ein asiatisches Land kommt vielen Studenten 

nicht als erstes in den Sinn, wenn es um ein Auslandssemester 

geht. Wenn man eine kontrastreiche 

Abwechslung zu dem Alltag in Deutschland 

sucht, bietet sich Südkorea an. Dort erleben 

Austauschstudenten den perfekten Mix zwischen 

westlicher Moderne und uralter Tradition. 

Vor allem in der Hauptstadt Seoul ist das Stadtbild 

von diesem Mix geprägt, Wolkenkratzer stehen 

direkt neben buddhistischen Heiligtümern. 

Die Universität hat einen eigenen Tempel – eine 

Begegnung mit einem Mönch ist keine Seltenheit. 

Ein Gänsehautfaktor bietet die demilitarisierte 

Zone zu Nordkorea, in der man mit eigenen 

Augen sehen kann, was sonst nur über den 

deutschen Fernsehbildschirm flimmert. 

Die Südkoreaner sind zurückhaltend und bescheiden, 

lassen beim Feiern aber die Sau raus. Besonders 

beliebt: Das Mieten eines eigenen Raums, in 

dem die trinkwütige Partymeute durch die Nacht 

hinweg Karaoke singt und dabei jede Menge Soju 

(alkoholhaltiges Getränk auf Reis-Basis) trinkt. 

Kulinarisch ist das Korean BBQ zu empfehlen, 

aufpassen sollte man dagegen beim Bestellen 

einer Suppe: So etwas wird auch kalt und mit Eiswürfeln 

serviert. 

bloß nicht hin 

eher meiden 

kann gut werden 

wird super 

lohnt sich auf jeden Fall 

Bild: pixabay.com

18 FUTURE 

mediakompakt 

Sugar, oh honey honey 

Egal ob Summen in der Stadt oder im Ländle – seit einigen 

Jahren gibt es einen unglaublichen Boom der Imkerei zu 

beobachten. Früher noch ein Opa-Hobby, lässt das Imkern 

heute gerade junge Leute den stressigen Alltag vergessen 

und abschalten. 

VON VALENTINA BELTRAME 

Stuttgart West – direkt in diesem urbanen, 

quirligen und kreativen Viertel, 

hinter roten Backsteinfassaden, verbirgt 

sich der grüne Hinterhof eines 

Mehrfamilienhauses. Dort findet man 

die Kleinimkerei Stuttgarter Gold von Moritz Zepter. 

Mit Anfang 20 stellte sich Moritz die Frage, wie 

er zwei seiner Grundbedürfnisse, Süßigkeiten und 

Alkohol, stillen und sich selbst versorgen kann. 

Seine Antwort: „Beides geht mit Honig“. Also her 

mit den Bienen! 

Wiesen- und Feldwege, sowie ein Waldgebiet 

direkt vor der Tür, Grün soweit das Auge reicht 

und Nachbarn auf vier Beinen. Auf der Pferdepension 

in Köngen (Landkreis Esslingen) fühlen sich 

die Bienen von Hobby-Imkerin Michelle Zehle, 

29, zuhause. Bei ihr war es pure Neugier, „was genau 

ein Imker so tut“. Das liegt schon 18 Jahre zurück. 

Durch das ominöse Bienensterben wurde sie 

erneut auf das Imkern aufmerksam. 

let it bee 

Die Bienen riechen es, wenn man gestresst ist. 

„Viele Menschen machen zum Beispiel Yoga, ich 

gehe zu meinen Bienen und bin danach der ruhigste 

und entspannteste Mensch der Welt!“ Der 

Hobby-Imker Moritz Zepter öffnet sachte, ohne 

Schutzkleidung, den Deckel des Bienenkastens 

und siehe da: ganz friedliche Tierchen. 

Das Arbeiten mit den Insekten ist für 

Michelle eine großartige Möglichkeit, sich selbst 

zur Ruhe zu zwingen, insbesondere als Allergikerin. 

„Gehe ich aufgeregt und hektisch an das Volk 

heran, kann ich sicher sein, dass ich gestochen 

werde.“ Die Arbeit mit den Bienen hilft ihr, sich zu 

fokussieren, zu erden und zur Ruhe zu kommen. 

no bees no honey no work no money 

Viele Wildbienenarten sind bedroht und wie 

die Honigbienen auf Schutz angewiesen. Neben 

vielen Krankheitserregern ist der größte Feind der 

Biene die Varroa-Milbe. Sie war mitverantwortlich, 

dass Moritz anfangs eines seiner Völker verloren 

hatte. Auf die Imker kommen obendrein eine 

Reihe an Herausforderungen zu: Imkern ist eine 

wahre Geldverbrennungsmaschine. Es bleibt die 

ständige Sorge, dass das Volk gestohlen werden 

könnte, ganz zu schweigen von üblen Rückenschmerzen 

vom Schleppen, klebrige Kleidung, bis 

hin zur Verpflichtung, während der Schwarmzeit 

nicht zu verreisen. 

bee more like them 

Was ist so faszinierend an den pelzigen Summern? 

„So vieles“, schwärmt Michelle Zehle. 

Wenn sie eine Wabe anschaut, sieht sie „die Sanftmut 

der Kleinen, die so unheimlich fleißig und 

unermüdlich arbeiten.“ Sie sind Teil eines großen 

Ganzen, tragen ihren Teil dazu bei, dass dieses Gefüge 

funktioniert. Von ihnen können wir uns so 

einiges abgucken. Sie sind der Vorreiter der Demokratie 

und absolute Rebellen, wenn ihnen etwas 

nicht passt. Eine Woche schlechtes Wetter und alle 

sind unzufrieden. Wer ist schuld? Die Königin, 

die Regierung. Was machen sie? Revolution! Sie 

schwärmen. In der Schwarmzeit suchen sich die 

Bienen eine neue Behausung. Wessen Platz macht 

am meisten Eindruck? Die Information an die anderen 

erfolgt durch den Schwänzeltanz. Die Bienen 

liefern sich sozusagen einen Tanzbattle, und 

bei einer Zwei-Drittel-Mehrheit, fällt die Entscheidung, 

wo sie hinfliegen. „Die machen sich keinen 

Kopf, leben fürs Ganze und sind total selbstlos“, 

sagt Moritz Zepter. 

buzz in the city 

Wer hätte gedacht, dass sich die kleinen Flieger 

in der Oase aus Beton und Straßenlärm wohler 

fühlen, als auf dem Land? Der Grund: Biodiversität 

und keine Monokulturen. In der Stadt gibt es 

mehr Pflanzenarten als auf dem Land und es blüht 

überall. Heikel könnte es höchstens mit den 

Nachbarn werden. Aber wenn man ihnen die 

Angst nimmt, finden sie das alle ziemlich cool. 

„Und wenn nicht, dann ist ein Glas Honig ein sehr 

gutes Schmiermittel“, lacht der 30-Jährige. 

Langfristig möchte er verschiedene Stadtgebiete 

erschließen und wissen, wie die Stadtviertel 

schmecken. 

bee love 

Was bleibt ist der Honiggeruch im ganzen 

Haus. „Wenn man den Kasten aufmacht und direkt 

aus den Waben Honig probiert, das liebe ich“, 

sagt der Hobby-Imker mit leuchtenden Augen. 

Wenn Michelle Zehle über das Imkern berichtet, 

sind die Leute sofort offen und neugierig. 

„Das sind die Momente, in denen ich mich sehr 

über das Hobby freue. Es ist schön, eine Beschäftigung 

zu haben, über die ein 80-Jähriger mit einem 

siebenjährigen Mädchen auf Augenhöhe diskutieren 

kann. Das ist etwas, das im Allgemeinen in unserer 

Gesellschaft viel zu kurz kommt.“ 

Bild: Valentina Beltrame

2/2019 FUTURE 

19 

Bild: Mika Baumeister 

Wo sind die Studenten? 

Fridays for Future ist längst 

kein Schülerstreik mehr, 

sondern eine internationale 

Protest-Bewegung. Aber wo 

stecken die Studenten 

bei den Demos? 

VON ANNIKA FIX 

Was haben deutscher Vormärz, die 

weltweite 68er Revolution und 

der arabische Frühling gemeinsam? 

Sie alle sind bedeutende Revolutionen 

der Weltgeschichte 

und wurden ausgelöst von Studenten. Sie sahen 

Missstände in Gesellschaft oder Politik ihres Landes 

und gingen auf die Straße, um die Welt zu verändern. 

Im Jahr 2019 schwappen erneut die Wellen 

einer Protestbewegung über viele Länder, 

darunter auch Deutschland. Fridays for Future 

(FFF) heißt diese Bewegung, die weltweit über 

Missstände in der Klimapolitik und die verheerenden 

Auswirkungen des Klimawandels wachrütteln 

will und zum Handeln auffordert. 

Doch sind es dieses Mal nicht Studenten, die 

hinter dem Protest stecken, sondern Schüler. Jeden 

Freitag schwänzen sie die Schule, um für das 

Klima zu demonstrieren. Hat der Streik mit der 

16-jährigen Schwedin Greta Thunberg begonnen, 

tun es ihr mittlerweile tausende Schüler weltweit 

gleich. Die Klimaschutz-Bewegung ist zu einem 

globalen Netzwerk geworden. Studenten sieht 

man weniger, sie machen nur ca. 20% der Demonstranten 

aus. Erwachsene und Politiker wollen 

die Schüler lieber in der Schule sehen. Doch 

genau das ist der Punkt, auf den Schüler aufmerksam 

zu machen versuchen: Warum sollten wir für 

unsere Zukunft lernen, wenn die mit der aktuellen 

Klimapolitik zerstört wird? Man würde diesen Gedanken 

auch bei Studenten erwarten, deren Zukunft 

genauso von den Folgen des Klimawandels 

betroffen sein wird, wie die der Schüler. Warum 

fällt die Einstellung dieser beiden Gruppen junger 

Menschen so unterschiedlich aus? 

„Ich dachte das ist nur was für Schüler.“, antwortet 

Mathe-Student Tim achselzuckend auf die 

Frage, warum er noch bei keiner FFF-Demonstration 

dabei war. Anne, 21, schließt sich da an. Außerdem 

gehe auch keiner von ihren Freunden mit. 

Alleine zu protestieren sei „nicht so cool“. Ob das 

Thema nicht so wichtig sei, wollen wir wissen. 

„Doch, schon. Aber ich versuche halt irgendwie so 

meinen Beitrag zu leisten. Ich esse kein Fleisch, 

versuche Plastik zu vermeiden“. Das Thema Klimaschutz 

ist auf Nachfrage auf jeden Fall präsent 

unter den Studenten. Den meisten ist es „schon irgendwie 

wichtig“. Aber es gibt eben auch viele andere 

Dinge, die bei ihnen weiter oben stehen. 

Nie endende Abgaben für die Uni zum Beispiel. 

Mal ganz abgesehen vom Druck in Regelzeit 

sein Studium vorzeigbar zu beenden, um einen 

guten Job zu finden. Bei soviel (Zeit-)Druck, 

„bleibt einfach keine Zeit zum Demonstrieren gehen“, 

rechtfertigt sich Fabian, 24. Das wäre vermutlich 

der Punkt, an dem Greta Thunberg ihm 

sagen würde: Warum setzt du dich so unter Druck 

für die Zukunft, wenn unsere Zukunft doch gar 

nicht so rosig aussieht. Protestforscher Simon Teune 

sieht in Zeitdruck und der Verschulung des 

Universitätsalltags auf jeden Fall einen Grund für 

die politische Passivität der heutigen Studentengeneration. 

Studenten hätten heute keine Zeit 

und Möglichkeit mehr sich politisch auszutauschen. 

Das wirke sich auf ihr Engagement aus. 

Aber nicht nur Zeitdruck und Unistress halten 

Studenten davon ab zusammen mit Schülern für 

eine nachhaltige Zukunft zu demonstrieren. Politikverdrossenheit 

und Resignation spielen ebenfalls 

eine Rolle. Zum Beispiel bei BWL-Studentin 

Leonie, die auf die Frage nach ihrer Teilnahme an 

den Demonstrationen sagt „Ich glaube nicht, dass 

das was bringt. Also klar, die Schüler haben jetzt 

die Aufmerksamkeit. Aber letztendlich wird die 

Politik sowieso nichts unternehmen, es wird sich 

nichts verändern.“ 

Ob nun Interesselosigkeit, Zeitdruck oder Resignation, 

der Protest-Geist früherer Studenten 

scheint an dieser Generation vorbeigegangen zu 

sein. Es bleibt zu hoffen, dass die Ausdauer der 

Schüler irgendwann auch die Studenten wachrütteln 

wird. 

MEHR INFOS 

August 2018: Erster Streik von Greta 

Thunberg vor dem schwedischen 

Regierungsgebäude. 

Ende 2018: erste Streiks in Deutschland 

In Deutschland streiken mehr als 300.000 

Schüler organisiert in 400 Ortsgruppen. 

Am 15.März nahmen weltweit fast zwei 

Millionen Menschen in 120 Ländern 

an den Demonstrationen teil.

20 

MIND 

mediakompakt 

Gefangen im Gedankenkarussell 

Gedanken wie „Habe ich 

das Bügeleisen ausgesteckt?“ 

oder „Ist die Tür wirklich 

abgeschlossen?“, kennt 

jeder von uns. Doch was 

ist, wenn einen so etwas 

nicht mehr loslässt und das 

eigene Leben durch zwanghaftes 

Handeln aus den 

Fugen zu geraten droht? 

VON REBECCA KALUZA 

Über Kleinigkeiten grübeln oder kontrollieren, 

ob der Herd wirklich aus 

ist, sind völlig normale Dinge des 

alltäglichen Lebens. Werden die Gedanken 

aber immer aufdringlicher, 

muss man stundenlang duschen oder kann man 

das Zimmer erst verlassen, wenn alles penibel genau 

an seinem Platz steht, dann gehört man möglicherweise 

zu den rund zwei Millionen Deutschen, 

die eine Zwangserkrankung haben. Damit 

ist sie die vierthäufigste psychische Störung. 

Auch wenn man als Betroffener weiß, dass die 

zwanghaften Rituale unsinnig sind, können sie 

nicht einfach abgestellt werden. Die irrationale 

Angst, dass einem selbst oder einer nahestehenden 

Person etwas Schlimmes passiert, sitzt einem 

immer im Nacken. 

Oft entsteht die Störung ganz harmlos: Man 

hat eine stressige Zeit und fühlt sich einsam. Damit 

die innere Anspannung besser auszuhalten 

ist, entwickeln sich Rituale. Man fängt an, sich 

häufiger die Hände zu waschen oder Dinge abzuzählen. 

Zunächst hilft dies die Anspannung abzubauen, 

aber ohne Behandlung wird der Zwang immer 

aufdringlicher. Immer schlimmere Ängste 

werden damit verwoben, sodass eine Gegenwehr 

kaum noch möglich ist. 

Zwänge lassen sich in zwei Kategorien unterscheiden: 

Zwangshandlungen und -gedanken. Bei 

ersterem gibt es Wasch- und Reinigungs-, Kontroll-, 

Ordnungs- oder Sammelzwänge. Auch rein 

geistige Handlungen wie Zähl- oder Wiederholungzwänge 

zählen hierzu. Bei Zwangsgedanken 

geht es um aufdringliche Gedanken, die einen wie 

ein Ohrwurm nicht mehr loslassen. „Es ist wie ein 

Gedankenkarussell, aus dem man nicht aufstehen 

kann“, verrät Karo. Sie kämpft seit zirka acht Jahren 

dagegen an. Oft geht es um aggressive, sexuelle 

oder religiöse Inhalte. Die größte Angst der Betroffenen 

besteht darin, dass ihre Gedanken 

Realität werden könnten. So müssen manche 

Erkrankte eine bestimmte Anzahl an positiven Gedanken 

„dagegen“ entwickeln, damit das Böse 

wieder aufgehoben ist. 

Die Zwangsrituale nehmen nach und nach 

einen immer größeren Teil der Zeit von Betroffenen 

und damit ihres Lebens ein. Häufig geht damit 

die Isolation von Mitmenschen einher. Karo 

berichtet: „Es fiel mir immer schwerer, das Haus 

zu verlassen, weil ich mich ständig umziehen und 

meine Sachen sauber machen wollte.“ Spontan 

sein, Freunde treffen, das ist schier unmöglich. 

Wollen Betroffene zurück in ein normales Leben, 

hilft Verhaltenstherapie. Dabei wird zusammen 

mit Therapeuten herausgefunden, welche 

Funktion der Zwang hat. Nachdem Ängste und 

Auslöser identifiziert sind, wird mithilfe der sogenannten 

Exposition therapiert. Eine Übung, bei 

der sich der Erkrankte immer wieder mit seinen 

Zwängen und den sie auslösenden Situationen 

auseinandersetzt, ohne dass der Zwang ausgeführt 

wird. Konkret kann das so aussehen, dass der 

Betroffene fünf Türklinken anfassen muss und 

sich nur einmal die Hände waschen darf, obwohl 

er es normalerweise öfters tun würde. Der Therapeut 

erfragt dabei ständig, wie man sich fühlt. 

Mithilfe der Übungen werden Anspannungen 

und Ängste abgebaut und durch positive Erfahrungen 

ersetzt, da wider Erwarten nichts Schlimmes 

geschieht. 

„Es ist wichtig, dass man sich nicht verurteilt 

fühlt oder dass andere denken man spinnt.“, erklärt 

Karo. Egal wie unsinnig das Verhalten von 

Zwangserkrankten nach außen wirkt, am wichtigsten 

für die Betroffenen ist es nicht stigmatisiert 

zu werden. 

DGZ 

Die Deutsche Gesellschaft für Zwangserkrankungen 

e.V.ist ein gemeinnütziger 

Verein, dessen Hauptaufgabe es ist, 

Zwangserkrankten und ihren Angehörigen 

Hilfe zur Selbsthilfe und Hilfe zum 

Leben mit der Erkrankung zu geben. 

Durch Öffentlichkeitsarbeit klärt der 

Verein zudem über Zwangsstörungen 

und die daraus entstehenden Probleme 

auf, um so vorhandene Vorurteile abzubauen 

und mehr Akzeptanz für die Betroffenen 

zu erreichen. 

Bild: Lena Joraschek 

Weitere Infos gibt es unter 

www.zwaenge.de.

2/2019 

MIND 

21 

Wie wird 

ein Mensch 

zum Mörder? 

Bild: Unsplash 

Es gibt viele Gründe, warum Menschen töten. Dramatische Erfahrungen oder Fehlentwicklungen 

des Gehirns können eine Rolle spielen. Oder liegt das Böse doch einfach in unserer Natur? 

VON JENNIFER STRÜBEL 

Geschichten über grauenhafte Morde 

erschrecken, aber faszinieren uns 

auch. Nachrichten über Unfälle und 

Gewalttaten erreichen online viel 

Aufmerksamkeit, Kriminalromane 

stehen ganz oben auf den Bestsellerlisten. Und 

sonntags zieht der „Tatort“ Millionen Zuschauer 

in seinen Bann. Offenbar interessieren sich 

Menschen für Gewalttaten. Es stellt sich jedoch 

die Frage, warum ein Mensch einem anderen so 

etwas Grausames antun kann. 

Auf die Frage, weshalb Menschen töten, gibt es 

keine einfache Antwort. Die Bereitschaft dazu 

liegt aber in unserer Natur. Eine Studie der 

Estación Experimental de Zonas Áridas und der 

Universität in Granada untersuchte die Gewaltbereitschaft 

verschiedener Säugetierarten gegenüber 

der eigenen Spezies — unter anderem der menschlichen 

Vorfahren. Laut dem Forscher Jóse María 

Gómez zeigte die Studie, dass tödliche Gewalt 

einen evolutionären Ursprung hat, aber von 

ökologischen und kulturellen Faktoren reguliert 

werden kann. 

Auch wenn Nachrichten über Gewalttaten in 

den Medien ein anderes Bild vermitteln: Im Laufe 

der Jahrtausende sind Morde immer seltener 

geworden. „Noch in der Steinzeit wurde die Hälfte 

aller Männer getötet,“ erläutert der Neuropsychologe 

Thomas Ebert in einem Interview mit der 

„Zeit“. Er ist überzeugt, es liegt in der DNA der 

Menschen, Gewalt auszuüben. Wie kam es dazu, 

dass die Anzahl der Morde zurückgegangen ist? 

Ganz einfach: Die Gesellschaft verändert und 

entwickelt sich weiter. Was in der Steinzeit noch 

alltäglich war, wurde zur Zeit des Alten Testaments 

als Schlechtes angesehen. Denn eines der 

Zehn Gebote lautet: „Du sollst nicht töten.“ 

Mord ist in unserer Zeit ein gesellschaftliches 

Tabu und wird mit lebenslanger 

„Jeder kann in 

eine Situation 

geraten, die 

tödlich endet.“ 

Freiheitsstrafe bestraft. Tatsächlich 

ist laut der Kriminalstatistik 

des Bundeskriminalamts (BKA) 

die Zahl der Tötungen in 

Deutschland seit 1993 permanent 

gesunken. Laut Ebert könne 

jeder Mensch zum Mörder werden 

— doch die meisten besitzen 

eine Hemmschwelle, die einen 

davon abhält. Der Einfluss von Alkohol oder Drogen 

führe jedoch zu einer höheren Gewaltbereitschaft. 

Ebenso Extremsituationen, Vernachlässigung 

oder Misshandlung in der Kindheit, sagt der 

Fachmann. 

„Wer hat nicht schon selbst mal gedacht, den 

könnte ich umbringen! Aber allein deswegen ist 

man nicht schon ein potenzieller Mörder.“ äußert 

Kriminalhauptkommissar Frank Schröder im 

Interview. Er hatte in seinen mehr als zwanzig 

Jahren als Ermittler mit einigen Mördern zu tun. 

„Es kann theoretisch jeder in eine Situation geraten, 

die tödlich endet.“ Morde gibt es seiner Erfahrung 

nach in allen sozialen Schichten und 

Altersgruppen. Er berichtet vom biederen Angestellten, 

der seine Frau bewusstlos machte und sie 

auf ein Bahngleis legte, um sie vom Zug überfahren 

zu lassen. Oder vom Familienvater und Fußballtrainer, 

der seiner Frau die Kehle durchschnitt, 

weil er eine andere liebte. 

Oder vom Obdachlosen, der 

seine Partnerin nackt gefesselt 

und erdrosselt hat. „Mordmotive 

und Lebensbiografien sind 

ebenso unterschiedlich wie 

zahlreich.“ Einige Psychologen, 

darunter Thomas Ebert, 

sehen ein zusätzliches Merkmal, 

das manche Mörder von 

anderen Menschen unterscheidet. 

Sie empfinden keine Empathie und somit 

kein Mitgefühl für ihre Opfer. Gründe dafür 

sind häufig Fehlentwicklungen oder -bildungen 

im Gehirn, die durch Misshandlungen in der 

Kindheit entstehen können. 

Dieses fehlende Empathievermögen scheint 

häufiger bei Psychopaten vorzukommen. Jedoch 

sind nicht alle Mörder psychisch krank. Letztendlich 

gibt es nicht den einen Grund, warum man 

zum Mörder wird. Trotz aller Untersuchungen 

bleibt das Phänomen Mord geheimnisvoll, 

erschreckend und unvorhersehbar.

22 

MIND 

mediakompakt 

Bild: Unsplash

2/2019 MIND 

23 

Leichen im Keller 

Es ist der Klassiker jedes TV-Krimis: Ein Rechtsmediziner steht vor dem Stahltisch und erläutert 

Kommissaren nüchtern die Fakten. Doch wie erleben diese Menschen ihren Beruf tatsächlich 

und welche Klischees treffen zu? Wir sind den Mythen auf den Grund gegangen – im Interview 

mit dem renommierten Rechtsmediziner Prof. Dr. Frank Wehner der Universität Tübingen. 

VON STEFANIE HÄCKER 

mediakompakt: Aus welchen Gründen und wann 

haben Sie sich für diesen Beruf entschieden? 

Frank Wehner: Erstmals hatte ich Kontakt mit der 

Rechtsmedizin während meines Studiums und 

war von Beginn an begeistert. Nicht nur, dass 

sämtliche Naturwissenschaften wie Biologie etwa 

bei der DNA-Analytik, Chemie in der forensischen 

Toxikologie oder Physik beispielsweise bei Schussoder 

Verkehrsunfallrekonstruktionen eine Rolle 

spielen. Auch sämtliche anderen medizinischen 

Fachgebiete werden von dem Rechtsmediziner gestreift, 

zum Beispiel bei der Beurteilung eines ärztlichen 

Fehlverhaltens. Neben dieser Vielfalt des 

Faches haben wir einen sehr abwechslungsreichen 

Alltag, bestehend aus Forschung, Vorlesungen, 

Obduktionen, Gerichtsterminen, Untersuchungen 

von lebenden Personen, also Opfern von 

Gewalttaten oder Tatortbegehungen. 

mediakompakt: Welche Aufgaben erledigen Sie am 

liebsten, welche gar nicht gerne? 

F.W.: Da ich alle meine Aufgaben gerne erledige, 

erübrigt sich der zweite Part Ihrer Frage eigentlich. 

Die Vielfalt der Aufgaben, heute Vorlesung, 

Morgen Gerichtstermin, Übermorgen Obduktion 

ist es, was diesen Beruf so erstrebenswert macht. 

mediakompakt: Welche Eigenschaften brauchen 

Bewerber? 

F.W.: Ausdauer, kriminalistischen Instinkt und 

Genauigkeit. Daneben natürlich wissenschaftliches 

Interesse und für die Vorlesungen didaktische 

Fähigkeiten. 

„Bei Mitleid wäre man 

nicht mehr 

unvoreingenommen“ 

mediakompakt: Haben Sie manchmal Mitleid mit 

dem Schicksal Ihrer Klienten? 

F.W.: Mitleid darf man nicht haben, denn dann 

wäre man nicht mehr unvoreingenommen. 

Sicherlich überlegt man sich in manchen Fällen, 

was dazu geführt hat, wie die Umstände sich entwickelt 

haben, dass nun ein Mensch tot ist. 

Mitleid könnte aber leicht den Blick trüben, 

vielleicht dazu führen, bestimmte Aspekte falsch 

zu interpretieren, was eine Fehleinschätzung in 

der Gesamtbeurteilung auslösen kann. Wir sind 

unparteiische Sachverständige und haben ohne 

persönliches Befinden unsere Gutachten zu erstatten, 

mit negativen, aber auch positiven Konsequenzen 

für die Betroffenen. 

mediakompakt: Hatten Sie schon einmal einen 

Bekannten oder Verwandten vor Ihnen? 

F.W.: Nein. Ich würde ein Gerichtsverfahren gegen 

Verwandte oder Bekannte ablehnen, da ich möglicherweise 

als befangen angesehen werden könnte. 

Obduktionen an Bekannten oder Verwandten 

würde ich aus rein persönlichen Gründen ablehnen. 

mediakompakt: Gehen Ihnen Ermittler manchmal 

auf die Nerven? 

F.W.: Eigentlich nicht. Manchmal ärgert mich 

allerdings, dass manche Ermittler vollkommen 

unvorbereitet zur Obduktion kommen. Gerade 

dort brauchen wir vorab etwas Hintergrundinformation. 

Worum geht es eigentlich? Ist es ein 

Verkehrsunfall, ein Drogentoter oder ein ärztliches 

Fehlverhalten? Das ist natürlich schon wichtig, 

da wir je nach Fall bestimmte Dinge genauer 

untersuchen, zum Beispiel nach Einstichstellen 

bei dem Verdacht auf Drogenkonsum, oder eine 

andere Obduktionstechnik wählen. Etwa die 

Eröffnung der rückwärtigen Körperpartien bei 

Rekonstruktionen, bestimmte Techniken bei 

Verdacht auf eine Luftembolie. Wenn die Ermittler 

auf jede Frage mit einem „Weiß ich nicht“ 

antworten, ist es schon etwas nervend. 

mediakompakt: Was untersuchen Sie standardmäßig 

bei einer nicht natürlichen Todesursache? 

F.W.: Generell wird eine gerichtliche Leichenöffnung 

durchgeführt, die Verletzungen genauestens 

vermessen und dokumentiert. Gegebenenfalls 

werden die Stich- oder Schusskanäle rekonstruiert 

und toxikologische Untersuchungen zur Frage der 

Handlungsfähigkeit durchgeführt. Manchmal, 

allerdings nicht standardmäßig, fahren wir zum 

Tatort oder untersuchen die Tatverdächtigen. 

mediakompakt: Welches Körperteil finden Sie am 

ekligsten? 

F.W.: Keines. Der menschliche Körper ist faszinierend 

und in keiner Weise eklig. 

mediakompakt: Welche Vorurteile über Ihren Beruf 

würden Sie gerne widerlegen? 

F.W.: Dass wir Pathologen sind. Es gibt die Facharztausbildung 

Rechtsmedizin, die ganz andere 

Inhalte in der Weiterbildungsordnung beinhaltet, 

als die Facharztausbildung zum Pathologen. Und 

dass der Rechtsmediziner immer alleine obduziert. 

Nach der Strafprozessordnung muss eine 

gerichtliche Leichenöffnung immer von zwei 

Ärzten, einer davon mit Fachkenntnis auf dem 

Gebiet Rechtsmedizin, durchgeführt werden. 

„Fälle, in denen 

Kinder die Opfer sind, 

halten sich lange im 

Gedächtnis.“ 

mediakompakt: Gibt es Fälle, die Sie nicht losgelassen 

haben? 

F.W.: Gerade Fälle, in welchen Kindern die Opfer 

sind, halten sich lange im Gedächtnis. Wenn man 

an den Tatort gerufen wird und im Kinderzimmer 

liegen zwei tote Kinder, mit einer Axt erschlagen, 

das Kinderzimmer sieht aus wie zuhause bei den 

etwa gleichaltrigen Kindern, also das gleiche Ikea- 

Bett, Baby Born und Bobbycar, dann bleiben 

diese Bilder haften. 

DER EXPERTE 

Professor Dr. Frank Wehner, seit 2002 Facharzt 

der Rechtsmedizin und Oberarzt am 

Gerichtlichen Institut der Universität Tübingen, 

studierte Humanmedizin in Freiburg und 

Tübingen. Zur Zeit der Interviewanfrage befand 

er sich in Addis Abeba, um als Mitglied 

des deutschen DVI („Disaster-Victim-Identification“, 

auf deutsch Katastrophen-Opfer- 

Identifizierung) die Absturzopfer der Flugzeugkatastrophe 

der Boeing 737-Maschine der 

Ethiopian Airlines zu identifizieren. Dabei bestand 

seine Aufgabe vor allem in der Erhebung 

der Post-mortem-Daten. So werden die Opfer 

anhand der drei primären Identifizierungsmerkmale 

DNA, Fingerabdruck und Zahnstatus 

sowie sonstiger Merkmale wie Tätowierungen, 

bestimmter Schmuck oder Narben mit 

den sogenannten Ante-Mortem-Daten (etwa 

Haare aus einer Bürste, vorhandenen Krankenakten 

etc.) abgeglichen und somit zweifelsfrei 

identifiziert.

24 

MIND 

mediakompakt 

Mach’ mal lieber langsam 

Die Beschleunigung kennzeichnet unsere moderne Gesellschaft. Menschen fühlen sich 

zunehmend überfordert. Entschleunigung ist der entsprechende Gegenpol und eine 

Chance, aus dem Beschleunigungswahn auszubrechen. 

VON BENEDIKT MUGRAUER 

Unsere Welt dreht sich immer schneller. 

Zumindest haben viele Menschen 

dieses Gefühl. Neue Technologien 

gehen einher mit hohen 

Anforderungen, an die wir uns immer 

wieder und immer rascher anpassen müssen. 

Beschleunigung ist zugleich Fluch und Segen. Einerseits 

bietet die westliche Welt einen hohen 

Wohlstand und unzählige Möglichkeiten. Andererseits 

kann die zunehmende Beschleunigung zu 

Hektik, Überforderung und Krankheit führen. 

Je schwerer die negativen Phänomene wiegen, 

desto lauter wird der Ruf nach Stille, nach Entschleunigung. 

Wir können der steten Beschleunigung 

des Lebens bewusst entgegenwirken, um 

handlungsfähig und gesund zu bleiben. Wir haben 

dazu einen Leitfaden erstellt. 

Tag 1: Ruhe und Schlaf 

Eine elementare Bedingung für die Gesundheit 

eines Menschen ist es, dem Körper genügend 

Ruhe und Schlaf zu gönnen. Die Energiereserven 

müssen aufgeladen und die Geschehnisse des Tages 

verarbeitet werden. Das Schlaf- und Ruhebedürfnis 

ist jedoch von Mensch zu Mensch verschieden. 

Tag 2: Achtsamkeit 

Achtsamkeit bedeutet, dass wir uns mit den 

Gedanken möglichst häufig in die Gegenwart begeben. 

Das Hier und Jetzt wird mit allen Sinnen 

wahrgenommen, die jeweilige Tätigkeit bewusst 

und achtsam durchgeführt. Dabei wird Rücksicht 

sowohl auf die eigenen, als auch auf die Bedürfnisse 

der Umwelt genommen. 

Tag 3: Selbstreflexion 

Als Menschen besitzen wir die Fähigkeit, über 

uns selbst nachdenken zu können. Selbstreflexion 

hilft, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden. 

Was mache ich gerne? Was tut mir gut? 

Was könnte besser sein? Was sind meine Ziele 

und Wünsche? Und wie klein sind wir und unsere 

sogenannten Probleme, wenn wir die Situation 

aus der Ferne des Universums betrachten? 

Tag 4: Entrümpeln 

Ein Europäer besitzt durchschnittlich zirka 

10.000 Gegenstände, es kann auch ein Vielfaches 

davon sein. Jeder davon ist mit einer Verpflichtung 

verbunden, zumindest muss dem Gegenstand 

ein Platz zur Verfügung gestellt werden. 

Entrümpeln kann neue Kräfte freisetzen. Dies bezieht 

sich nicht nur auf Gegenstände, sondern 

kann auch auf unsere Erwartungen, Gewohnheiten 

und Beziehungen übertragen werden. „Wenn 

du etwas loslässt, bist du etwas glücklicher. Wenn 

du viel loslässt, bist du viel glücklicher. Wenn du 

ganz loslässt, bist du frei“, sagt der buddhistische 

Mönch Ajahn Chah. 

Tag 5: Ausgleich 

Aus der Selbstreflexion ergeben sich Aktivitäten, 

die individuell als positiv eingeschätzt werden. 

Die größte Herausforderung beim Entschleunigen 

ist es, die Theorie in die Praxis umzusetzen. 

In diesem Schritt geht es daher darum, angenehme 

Aktivitäten in den Alltag zu integrieren. Dabei 

darauf achten, sich nicht zu viel vorzunehmen. 

Tag 6: Zufriedenheit 

Wenn wir auf das eigene Leben blicken, sollten 

wir uns bewusst werden, wie privilegiert wir sind 

und wie zufrieden wir uns schätzen können. Um 

eine zufriedene Sicht auf das eigene Leben zu entwickeln, 

kann es helfen, eine Liste anzufertigen 

und Punkte aufzuzählen, mit denen man zufrieden 

ist. Aristoteles: „Das Glück gehört den Genügsamen.“ 

Tag 7: Einfach mal nichts tun 

Und also ruhte der Entschleunigte am siebenten 

Tage und bewunderte sein Werk. 

Bild: Nick Abrams 

In unserer schnelllebigen Welt können wir 

davon profitieren, uns Phasen der Entschleunigung 

zu gönnen. Wir gewinnen Abstand zu den 

Dingen und Meinungen und bereiten ein Beet, 

in dem die innere Ruhe gedeihen kann. Mahatma 

Gandhi: „Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig 

dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“

2/2019 MIND 

25 

Bilder: Pixabay 

Start your day right! 

Der Morgen bestimmt den Tag. Nur eine Floskel, aber was steckt dahinter? Wie kann 

ich den Morgen effizient nutzen und daraus Energie ziehen, die mich den ganzen 

Tag begleitet? Drei Menschen berichten von ihren ganz persönlichen 

Morgenritualen und wie diese ihr Leben positiv beeinflusst haben. 

VON JENNIFER SULTANOW 

Morning Run 

David ist 38 Jahre alt und Vater von zwei Kindern 

im Grundschulalter. Sein Beruf: Senior Projekt 

Controller in einem Schweizer Zement - 

konzern. Sein Alltag: eher stressig. Durch die 

anspruchsvollen Aufgaben in seiner Abteilung 

kommen seine Gedanken auch nach Ankunft in 

den eigenen vier Wänden nicht zur Ruhe, er denkt 

weiter nach. Hinzu kommen meistens abendliche 

Hausaufgaben, Besprechungen mit den Kindern, 

bevor er todmüde ins Bett fällt. 

Somit stand für ihn schon früh fest, er braucht 

ein Morgenritual, das ihn für den Tag wappnet 

und ihm hilft seine Gedanken zu strukturieren. Er 

entdeckte seine Leidenschaft für das morgendliche 

Laufen. Zugegeben, das durchzuziehen, ist alles 

andere als einfach: Doch David sagt, gerade darin 

liege der große Vorteil. „Wenn ich mich am 

Morgen dazu aufraffen kann, acht Kilometer zu 

laufen, habe ich bereits die größte Herausforderung 

gemeistert. Meinen inneren Schweinehund 

überwunden.“ Hinzu komme, dass er während des 

Laufens Zeit hat, sich in aller Ruhe seine Aufgaben 

zurechtzulegen und erste wichtige Entscheidungen 

zu treffen. Ohne den Sport befürchtet er außerdem 

einen Abfall seiner Leistungsfähigkeit. 

Ihm würde der tägliche Energieschub fehlen. 

Für all jene, die einen „Morning Run“ ebenfalls 

in ihre Routine integrieren möchten, hat David 

folgende Empfehlungen: sich zu Beginn kleine 

Ziele setzen und einen Mitstreiter suchen, um die 

Motivation aufrecht zu erhalten. 

Meditation 

Marius (19) und Markus (25) sind beide in verschiedenen 

Phasen ihres Lebens. Marius ist noch 

Student und steckt momentan in der ersten Hälfte 

seines Studiums. Markus hat dagegen seit längerer 

Zeit in der Industrie eine Festanstellung. Doch eines 

haben sie gemeinsam: den aufkommenden 

Alltagsstress. Bei Marius entsteht dieser durch die 

zu erbringenden Leistungen während des Semesters 

und der Schwierigkeit, dass er Studium und 

Privatleben unter einen Hut bekommen muss. 

Markus muss zwar keine Prüfungen mehr schreiben, 

aber auch er ist im Job unterschwelligem 

Stress ausgesetzt. 

Eine Möglichkeit, ohne großen Aufwand für 

einen Augenblick alle Gedanken auf lautlos zu 

stellen, wäre für beide die perfekte Lösung. So haben 

sie sich für das morgendliche Meditieren entschlossen. 

Nach dem Aufstehen sucht sich Markus 

einen ruhigen Platz in seinem Zimmer und meditiert 

zirka zehn bis 15 Minuten. 

Wie ist er zum Meditieren gekommen? Mehrere 

seiner Kollegen würden dies ebenfalls praktizieren, 

antwortet er. Die App „Headspace“ habe den 

Einstieg erleichtert. Sie bietet kurze Lektionen an, 

die sich leicht in den Morgen integrieren lassen 

und eignet sich auch für Anfänger sehr gut. 

Was beide besonders an ihrem morgendlichen 

Ritual schätzen, ist die angenehme Leere, die 

durch das Meditieren in ihrem Kopf entsteht und 

damit einen konzentrierten Start in den Tag ermöglicht. 

QUICK ENERGY BOOST 

Wer sich motiviert fühlt, am liebsten 

auch eine neue Morgenroutine einführen 

würde, aber nicht so wirklich was 

mit Laufen oder Meditieren anfangen 

kann, für den hier ein schnelles Smoothie-Rezept. 

Der Morning Boost Smoothie 

bietet euch den nötigen Treibstoff 

für den Tag, ohne dass ihr dafür eure 

Tagesplanung verändern müsst. 

Zutaten 

1/2 gefrorene Banane 

3/4 Tasse Kuh-, Hafer- oder Mandelmilch 

1/2 Tasse Grünkohl 

1/4 Tasse fettarmen griechischen 

Joghurt 

1 TL Mandelbutter 

1 EL Proteinpulver deiner Wahl (z. B. 

Vanille) 

1 TL gemahlene Leinsamen 

Alle Zutaten in einem Mixer pürieren, 

bis eine cremige Konsistenz entsteht. Bei 

Bedarf Eiswürfel hinzugeben, falls der 

Shake dickflüssig sein soll. 

Viel Spaß beim Ausprobieren!

26 

MIND 

mediakompakt 

Homos halal 

Händchenhaltend durch 

die Stadt laufen, einen 

schnellen Kuss an der 

Ampel? Oder ist die Angst 

gesehen und entdeckt zu 

werden einfach zu groß? 

HELEN GLEIXNER 

Bild: freepik 

Diversität wird aktuell gepredigt wie 

nie zuvor. Homosexualität, Transsexualität, 

Intersexualität. Vor allem 

unsere Generation ist für diese Themen 

sensibilisiert wie keine andere 

zuvor. So zeigt es eine Umfrage der Antidiskriminierungsstelle, 

nach welcher 83 Prozent der Deutschen 

eine Ehe zwischen gleichgeschlechtlichen 

Partnern befürworten. Jedoch ist diese Toleranz 

begrenzt. 

Sie verringert sich, je mehr es die Menschen 

persönlich betrifft. Etwa 40 Prozent geben in der 

Umfrage an, dass es für sie unangenehm wäre, 

wenn der Sohn schwul wäre. Das entspricht beinahe 

der Hälfte. Bin ich in der Hinsicht also vielleicht 

zu naiv? Lebe ich in meiner eigenen rosaroten 

Filterblase, in der ich mich in allgemeiner 

Toleranz wäge? Und vergesse dabei die Menschen, 

die auf Grund ihrer sexuellen Orientierung tagtäglich 

Einschränkungen und Diskriminierung 

durch die Gesellschaft erfahren. 

Es ist früher Abend und ich sitze in meinem 

Wohnzimmer im Stuttgarter Osten. Gegenüber 

von mir sitzt Osman. Osman ist schwul. Seine Familie 

muslimisch. Offen kann er seine Sexualität 

nicht leben. Muss diese vor der Familie geheim 

halten. Bei einem Bier sprechen wir über sein Leben 

zwischen Mekka und Kings Club. 

mediakompakt: Bist Du gläubig? 

Osman: Jein, also ich bin schon gläubig, aber nicht 

religiös. Religion ist nicht mein Ding. Ich schließe 

nicht aus, dass es irgendwas Größeres geben könnte. 

Grüne Aliens mit Glubschaugen zum Beispiel, 

man kann ja nie wissen. 

mediakompakt: Und Deine Familie? 

Osman: Meine Eltern kommen ursprünglich aus 

dem Kosovo und sind gläubige Moslems. Kultur 

und Tradition spielen eine wichtige Rolle. Mein 

Vater ist in der islamischen Gemeinde in Stuttgart 

aktiv. Meine Geschwister dagegen sind eher Alibi- 

Moslems. 

mediakompakt: Wann hast Du gemerkt, dass Du 

schwul bist? 

Osman: Oh, eine große Frage. Ich frage dann immer 

gerne zurück: Wann hast du denn gemerkt, dass 

du heterosexuell bist? Als ich in der sechsten Klasse 

war, hat es Klick gemacht. Ich habe bemerkt, 

dass ich nicht die Lisa aus der Parallelklasse megahübsch 

finde, sondern den Stefan. Ich konnte das 

zunächst nicht zuordnen. Das hat sich schon richtig 

angefühlt, aber im selben Moment hat man das 

Gefühl, das es falsch ist. In dem Alter traut man 

sich noch nicht, über solche Dinge zu reden und 

weiß nicht, ob es bei anderen ebenfalls so ist. Ob 

das normal ist. Ich habe das verdrängt und versucht 

dem aus dem Weg zu gehen. Ich hatte auch 

Angst vor den Reaktionen meiner Eltern und meiner 

Freunde. Als ich 17 war, habe ich mich in einen 

Jungen aus meiner Klasse verliebt. Da war der 

Drops gelutscht. 

mediakompakt: Weiß Deine Familie, dass Du auf 

Männer stehst? 

Osman: Meine Geschwister wissen das. Das war keine 

große Sache, als ich ihnen das erzählt habe. 

Mein Bruder hatte zu dem Zeitpunkt einen Streit 

mit Mama und meinte nur, „das ist jetzt echt egal, 

ich reg mich über Mama auf, danach können wir 

über dich reden“. Das war eine echte Erleichterung.Vor 

meinen Eltern habe ich mich bis nicht 

geoutet. Seit einem Jahr gibt es immer wieder Momente, 

da sind alle gut drauf und gerade, wenn ich 

mich überwinde, bekomme ich keinen Ton raus, 

da fühlt man sich wieder wie ein Teenie. Die Angst 

überwiegt, ich könnte meine Eltern verlieren. 

mediakompakt: Wie kommentieren deine Eltern das 

Thema Homosexualität? 

Osman: „Das ist nicht richtig“ und „Gott hat das 

nicht so gewollt“, sind zwei Sätze, die ich oft von 

meinen Eltern zu hören bekomme, wenn wir 

abends zusammen vor dem Fernseher sitzen und

2/2019 MIND 27 

mit dem Thema konfrontiert werden. Meine Eltern 

haben ein schwieriges Verhältnis zur Homosexualität, 

was sicher zum Großteil der Religion 

geschuldet ist. Homosexualität ist im Koran eine 

Sünde. Doch in den letzten Jahren habe ich versucht, 

meine Eltern zu sensibilisieren, so will ich 

sie langsam, aber sicher auf mein Coming-out vorbereiten. 

mediakompakt: Wie würde Dein Vater reagieren, 

wenn er erfahren würde, dass Du schwul bist? 

Osman: In meinem Kopf bin ich das immer und immer 

wieder durchgegangen. Das ist schwierig, 

denn es kommt immer anders als man denkt. Was 

ich für mich komplett ausgeschlossen habe ist eine 

totale Akzeptanz, nach dem Motto “Hey alles gut, 

wir lieben dich trotzdem”. Was ich mir vorstellen 

könnte, wäre, dass sie erst mal keinen Kontakt mit 

mir haben wollen. Kein schöner Gedanke. Sollten 

meine Eltern für eine gewisse Zeit Abstand brauchen, 

werde ich ihnen dies berücksichtigen. 

mediakompakt: Wie ist die Lage für Schwule in Deiner 

Heimat, im Kosovo? 

Osman: Im Kosovo ist Homosexualität legal, wird 

aber in der Gesellschaft überwiegend tabuisiert. 

Der Einfluss der Religionen ist groß. Wenn du in 

einem Dorf lebst, gibt es so etwas einfach nicht, 

das wird totgeschwiegen. Selbst in der Hauptstadt 

gibt es nur wenige Schwulenbars. Homophobe 

und konservative Denkweisen sind im Kosovo 

weit verbreitet. 

Bild: David Ruiz 

mediakompakt: Viele Menschen haben auch heutzutage 

mit Anfeindungen und Problemen zu 

kämpfen, um das zu ändern, braucht es Vorbilder. 

Das gilt vor allem für Menschen, die in der Öffentlichkeit 

stehen, zum Beispiel Politiker, Sportler 

oder auch Schauspieler. Was ist Deine Meinung zu 

dieser Debatte? 

Osman: Ja, Promis haben ganz sicher eine Vorbildfunktion, 

gerade für homosexuelle Jugendliche, 

die sich noch nicht geoutet haben, oft aus Angst 

vor Ausgrenzung und Anfeindungen. Klar wäre es 

toll, wenn es diese Coming-out-Funktion nicht geben 

müsste. Aber heutzutage muss das zum Thema 

gemacht werden, damit es irgendwann zur Normalität 

wird. 

mediakompakt: Was denkst Du, muss sich in den 

nächsten Jahren verändern? 

Osman: Das ist ein Prozess, den unsere Gesellschaft 

durchmachen muss. Wie zum Beispiel bei Thomas 

Hitzlsperger, der sich nach dem Ende seiner Karriere 

als erster deutscher Fußballer geoutet hat, dass 

er homosexuell ist. Ich frage mich, warum es so 

lange Zeit und so viel Mut braucht, um etwas zu 

gestehen, dass doch eigentlich längst so selbstverständlich 

und normal sein sollte wie der Gang auf 

die Toilette. 

mediakompakt: Was würdest Du Dir für Deine Zukunft 

wünschen? 

Osman: Dass Menschen anfangen über den Tellerrand 

hinauszuschauen. 

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28 

MIND 

mediakompakt 

Wenn Flucht zu Freundschaft führt 

In Zeiten der Flüchtlingskrise engagieren sich viele Menschen, einige 

leisten aktiv ehrenamtliche Hilfe. Dass sozialer Einsatz nicht nur 

Freude und ein gutes Gewissen bereitet, wird häufig unterschätzt. 

VON LISA FRITZ 

September 2015, Libanon: eine Szene, 

wie man sie aus den Medien kennt. Mahasen 

A., die zwei Jahre zuvor aus syrischem 

Kriegsgebiet geflüchtet ist, hat 

einen Platz auf einem Schlepperboot. 

Was ihr die riskante Flucht erschwert, ist ihr behinderter 

Sohn Saif, sechs Jahre alt, und die Tatsache, 

dass sie schwanger ist. Mahasen war 

gezwungen, ihr Heimatland zu verlassen, nicht 

wegen der dortigen Zustände, sondern weil sie 

weiß, dass ihr Sohn ohne die nötigen ärztlichen 

Maßnahmen sterben wird – und sie diese weder in 

Syrien noch im Libanon erhält. 

So muss sie ihre fünf weiteren Kinder zurücklassen, 

was eine unvorstellbare Belastung bedeutet. 

Nachdem sie es durch die Türkei und Griechenland 

bis Deutschland geschafft hat, erschöpft 

und ausgebrannt, steht sie wie fast alle Flüchtlinge 

vor den nächsten Herausforderungen. Einen Platz 

im Heim finden, Formalitäten, sozialrechtliche 

Ansprüche. Alles ohne Deutsch-Kenntnisse. 

Der Weg führt nach Waiblingen, wo Tochter 

Toka zur Welt kommt. Mahasen lernt Rita S. und 

ihre Tochter Tamara kennen, die anfangs bei 

einigen Formalitäten helfen und gelegentlich die 

Kinder beschäftigen sollen, um Mahasen den Alltag 

zu erleichtern. Doch schnell kommt es zu 

einer emotionalen Bindung, sowohl zur jungen 

Mutter als auch ihren Kindern. Es entsteht eine 

tiefe Freundschaft. Die Aufgaben sind längst nicht 

mehr die eines Ehrenamtlichen, der hier und da 

zu Behörden begleitet oder beim Deutschlernen 

unterstützt. Die beiden Familien wachsen Tag für 

Tag zusammen: Immer häufiger bleiben die Kinder 

über Nacht, Feste werden gefeiert, Ausflüge 

unternommen und lange Gespräche geführt. 

Doch was einerseits gut tut, weil man gebraucht 

wird, hat auch Schattenseiten. „Anders als Sozialarbeiter 

kann ich abends nicht einfach das Handy 

ausschalten, das möchte ich auch gar nicht. Wenn 

Freunde Probleme haben, lässt man sie nicht im 

Stich, für die ist man doch Tag und Nacht da” 

meint Rita. 

Die Caritas weist darauf hin, dass Helfer immer 

wieder ihre körperlichen, psychischen und zeitlichen 

Ressourcen 

überschätzen. 

Der 

unentwegte Einsatz 

und die emotionale 

Nähe zu Flüchtlingen 

und ihren 

Schicksalen kann Ehrenamtliche an die Grenzen 

der Belastbarkeit bringen. Auch Unverständnis 

hinsichtlich politischer Entscheidungen und Behördenregelungen 

führen häufig zu Frustration. 

Das zeigt sich besonders, als im Dezember 

2018 zwei der fünf Kinder aus dem Libanon nachgeholt 

werden sollen. Was nach einem langersehnten 

Wiedersehen klingt, wird zu einer nervlichen 

Zerreißprobe. Am 24. Dezember, nachdem 

sich die Familien monatelang um Formalitäten, 

Ausweise und Flugtickets gekümmert haben, machen 

sich die zwei Mädchen, vier und zwölf Jahre 

alt, auf den Weg nach Deutschland. Hier ist die 

Vorfreude groß, längst wird Heiligabend trotz kultureller 

Differenzen gemeinsam gefeiert. So hofft 

man dieses Jahr auf ein besonderes Weihnachtswunder. 

Dazu kommt es nicht. Die Kinder sitzen 

bereits im Flugzeug, als sie von libanesischen Behörden 

abgeführt werden. Als Grund nennt man 

das Fehlen einiger Papiere, obwohl diese stets vorlagen. 

Für Mahasen bricht eine Welt zusammen. 

Als ein paar Wochen später – trotz mehrmaligem 

Überprüfen aller Unterlagen – auch der zweite 

Versuch missglückt, erleidet die Mutter mehrere 

Nervenzusammenbrüche. Für Rita und Tamara 

steigt ebenfalls die 

„Für Freunde ist man 

doch Tag und Nacht da.“ 

psychische 

Belastung 

und die Hilflosigkeit, 

da die Ausreise 

scheinbar aus 

reiner Willkür verweigert 

wird. Gemeinsam kontaktieren sie internationale 

Organisationen, besuchen das Konsulat 

in Berlin, holen notarielle Bescheinigungen und 

weitere Papiere ein. Und endlich ist es soweit: Am 

20. Februar kann Mahasen ihre Töchter nach vielen 

Jahren wieder in die Arme schließen, mit dem 

Wissen, dass sie endlich in Sicherheit sind. Auch 

für Rita und Tamara sind solche Momente pure 

Glücksgefühle. „Natürlich ist es anstrengend, 

gar keine Frage. Doch das ist es wert, allein, weil 

unsere Familie nun doppelt so groß ist“. 

Bild: Abel

2/2019 MIND 

29 

Illustration: Berenike Mack 

Hinter jeder starken Frau 

stehen starke Frauen 

Female Fellows ist ein Verein, der geflüchteten und verfolgten 

Frauen und Mädchen hilft, Hürden zu überwinden, die sie alleine 

schwer schaffen. Die Gründerin Jana Derbas setzt sich für sie ein. 

VON CECILIE ETSE 

Wie aus einer Studie der Organisation 

für wirtschaftliche Zusammenarbeit 

und Entwicklung 

(OECD) hervorgeht, werden 

weibliche Geflüchtete schlechter 

in die Deutsche Gesellschaft integriert. Grund ist 

die geringe Teilnahme an Integrationsangeboten 

und wenig Kontakt zu Einheimischen. Nur zwölf 

Prozent der Frauen haben täglich Kontakt zu 

Deutschen. Das war ein ausschlaggebender 

Punkt, warum Jana Derbas „Female Fellows“ im 

März 2018 den Verein gründete. 

Der Verein unterstützt mit Hunderten ehrenamtlichen 

Helferinnen geflüchtete Frauen und 

Mädchen beim Spracherwerb, bei Behördengängen 

und im Alltag. Dabei fördern die Treffen und 

das dabei entstehende Vertrauensverhältnis die 

Eingliederung in die Gesellschaft. Es entstehen 

Freundschaften, ein spannender Austausch mit 

anderen Kulturen und jede Menge Spaß, sagt 

Jana Derbas und man lerne verschiedene kulinarische 

Gerichte kennen. 

Das Tandem-Projekt bezeichnet den Austausch 

zweier Frauen, einer einheimischen Frau 

und einer, die aus ihrem Heimatland geflüchtet 

ist oder verfolgt wurde. Wenn sich ein Paar gefunden 

hat, unternimmt es wöchentlich eine gemeinsame 

Aktivität. So schafft es die geflüchtete 

Frau, sich rascher zu integrieren. Für jede ehrenamtliche 

Helferin im Tandem-Projekt sind verschiedene 

Schritte wichtig. Zum einen die Begegnung 

mit den Frauen, die in anderen Ländern viel 

Leid erlebt haben und jetzt in der Fremde leben. 

Nicht nur die Kultur ist anders, auch der Alltag und 

die fremden Strukturen. Häufig löst das große Unsicherheit 

aus. 

Alle im Tandem-Projekt gehen offen und in einer 

respektvollen und aufgeschlossenen Art miteinander 

um. Zum anderen kommen so Mädchen 

und Frauen aus verschiedenen Kulturkreisen mit 

Bild: Verein 

individuellen Ausprägungen zueinander. Denn 

jede Kultur hat ihre Besonderheiten, daraus folgen 

unterschiedliche Wertvorstellungen. Vieles 

kann daher für Tandem-Partner neu sein, etwa die 

familiären Strukturen, die gesellschaftliche Rolle 

von Mann und Frau, Erziehung, Bildung, Religion, 

Tradition und Sprache. Daher sei es wichtig, 

sich mit der Kultur der Austauschpartnerin intensiv 

auseinanderzusetzen, sagt Jana Derbas, die 

selbst mit einem Jordanier verheiratet ist. 

Die meisten geflüchteten Frauen bei Female 

Fellows stammen aus Afghanistan und Syrien, 

aber auch aus Ländern wie Ghana, Nigeria und 

Eritrea. Jedes Tandem-Treffen wird daher mit der 

Austauschpartnerin abgesprochen, um eine Aktivität 

zu finden, bei der sich jeder wohlfühlen 

kann. Female Fellows ist in Stuttgart und im Umkreis 

aktiv. Jedoch will der Verein auf nationaler 

Ebene agieren und in mehreren Städten Deutschlands 

zusätzliche Standorte aufbauen. 

Der Leitsatz von Jana Derbas: „Von nichts 

kommt nichts. Erst muss man sich beweisen und 

zeigen, was man leistet und welches Potenzial in 

dem Projekt steckt.“ Erst vor kurzem konnte Female 

Fellows in Bietigheim so eine 25-Prozent- 

Stelle schaffen.

30 

MIND 

mediakompakt 

Und wo kommst 

Du WIRKLICH her? 

Illustration: Connor Steinert 

Machen wir neue Bekanntschaften, 

ist eine der ersten 

Fragen oft, wo wir herkommen. 

Was damit gemeint ist, 

ist nicht die Adresse, die im 

Ausweis steht, sondern das 

Land, aus dem unsere 

Vorfahren kommen. 

VON ANTONIA PLANKENHORN 

Egal wo ich war, ich habe immer ein 

bisschen den Anschluss verloren“, sagt 

Selma, während sie ihren Kaffee trinkt. 

Wir sitzen draußen, sie trägt eine Sonnenbrille, 

ich sehe aber dennoch, dass 

ihr Blick beim Erzählen in die Ferne wandert. 

Selmas Eltern kommen aus Bosnien, sie ist in 

Belgien aufgewachsen und zog 2002 nach Biberach 

in Oberschwaben. Heute lebt sie in Stuttgart. 

Geschichten wie Selmas sind für mich normal. 

Im Jahr 2016 hatten in Stuttgart, wo ich aufgewachsen 

bin, 44 Prozent der Einwohner einen Migrationshintergrund. 

Damit liegt Stuttgart weit 

über dem Durchschnitt, bundesweit hatte 2017 

immerhin fast jeder Vierte ausländische Wurzeln. 

Meine Schulfreundinnen sind hier geboren 

und für mich genauso „deutsch“ wie ich. Mit dem 

kleinen Unterschied, dass zuhause nicht Deutsch 

gesprochen wurde, sondern Kroatisch, Bosnisch 

oder Türkisch. Die Sommerferien, Weihnachten 

und Ostern verbrachten sie in ihrer „Heimat“. 

Und ich blieb neidisch in Stuttgart zurück. Wir 

machten nie mehr als zwei Wochen Urlaub. Heute 

denke ich mehr darüber nach, ob es nicht traurig 

sein muss, sich nach sechs Wochen Sommerferien 

von den Freunden zu verabschieden, die man erst 

Monate später wiedersieht. Vermutlich ähnlich 

traurig, wie mit den Freunden aus Deutschland 

nie ins Freibad zu gehen oder auf Festivals zu fahren. 

Wo fühlen sich Menschen wie meine Schulfreundinnen 

zuhause? Wo ist ihre Heimat? Und 

kommen sie dort je richtig an? 

Laura und Nicole, deren Wurzeln in Kroatien 

und Polen liegen, fahren beide regelmäßig in das 

Heimatland ihrer Eltern, fühlen sich jedoch in 

Deutschland daheim. Laura schwärmt von den 

Ferien in Kroatien, die sich für sie anfühlen, als 

ginge sie ins Hotel. „Für mich ist das Urlaub. Mein 

Nest ist aber hier in Stuttgart.“ 

Selma antwortet darauf ganz anders. „Heimat 

ist für mich dort, wo ich keinen Anlass habe, mich 

aufgrund meiner Mentalität oder Religion unwohl 

zu fühlen. Dort, wo ich mich nicht verstellen 

muss.“ Selma ist Muslimin und hat häufig nervige 

Fragen zu ihrer Religion zu beantworten. „Wenn 

ich während des Ramadan faste, kann das hier keiner 

nachvollziehen. Das fühlt sich an wie früher 

in der Schule, wenn man nicht die coolen Nikes 

hatte.“ Selma zündet sich eine Zigarette an, bevor 

sie weitererzählt. „Ich fühle mich nicht wie eine 

Ausländerin, aber auch nicht so richtig Deutsch. 

Es kommt mir vor, als hätte ich fünf Orte der Heimat, 

so richtig aufgenommen fühle ich mich aber 

nirgends.“ Hinter ihrer Sonnenbrille schaut sie 

immer noch an mir vorbei und wirkt nun traurig. 

Im Alltag ist dieses Thema für Selma nicht so 

präsent. Nur dann, wenn Leute auf einer Party mit 

der Antwort „Biberach“ nicht zufrieden sind und 

unbedingt wissen müssen, wo sie tatsächlich herkommt, 

ist sie genervt. „Wenn dann rauskommt, 

dass ich Muslimin bin, wird erstaunt gesagt, ich 

sei doch aber ganz normal.“ Und sie ergänzt, dass 

es sich in solchen Momenten anfühle, als wäre ihr 

Glaube etwas Schlechtes. 

Eine Sache haben Laura, Nicole und Selma gemeinsam, 

auch wenn sie nicht die gleichen Erfahrungen 

gemacht haben. Auf die Frage, was für sie 

Heimat ist, antwortet keine der drei mit einem bestimmten 

Ort. Ihre Antworten beschreiben Gefühle 

und Werte. Ähnlich war es bei all den anderen 

Leuten, die für diesen Beitrag gebeten wurden, 

in einem Wort zusammenzufassen, was für sie 

Heimat ausmacht. 

Da fielen Begriffe wie Familie, Geborgenheit, 

Zufriedenheit und Wärme. Nur eine Person antwortete 

mit „Stuttgart“. Warum also, ist es so 

wichtig, zu wissen wo unsere Mitmenschen herkommen? 

Wäre die Zeit nicht besser genutzt, würden 

wir weniger über Orte nachdenken und stattdessen 

fragen, woran unser Gegenüber glaubt und 

was ihm wichtig ist? 

Selma trinkt ihren letzten Schluck Kaffee und 

sieht mir in die Augen: „Linien klar zu ziehen 

macht heutzutage keinen Sinn mehr. Es wäre so 

viel schöner, wären alle Menschen einfach nur 

Menschen.“ 

Bild: Lena Joraschek

2/2019 MIND 

31 

Gugg a mol nah! 

Reisen in die Ferne sind voll im Trend. Warum man nicht um die halbe Welt reisen muss, um 

etwas zu erleben, verrät dieser Artikel. Gugget oifach a mol genauer no! 

VON MARCO HINTERMEIER 

New York, Rio, Tokio – drei Städte, 

drei Ziele, drei Träume. Immer wieder 

sucht es uns heim, das Fernweh. 

Auf der Welt gibt es vieles zu sehen – 

schillernde Metropolen, atemberaubende 

Landschaften und kulinarische Abenteuer. 

Kein Wunder, dass Urlaubsreisen in ferne 

Länder bei Studenten hoch im Kurs stehen. Doch 

schaut man genauer hin, muss man gar nicht weit 

reisen, um etwas Besonderes zu erleben – denn 

auch im Ländle gibt es allerhand zu sehen. Baden- 

Württemberg bietet einfach alles, was das Urlauberherz 

begehrt – von pulsierenden Städten über 

endlose Naturparadiese bis zu regionalen Gaumenfreuden. 

Und das Beste daran: man ist schon 

mittendrin. Wir haben beim Tourismusverband 

Baden-Württemberg nachgefragt – und jede Menge 

Tipps bekommen. 

Wie wäre es mit ein paar Tagen „in the wild“? 

Die wilde Seite des Südwestens lernt man am 

besten in der Natur kennen. Im Schwarzwald 

kommen Naturliebhaber und Outdoor-Enthusiasten 

gleichermaßen auf ihre Kosten. Er bietet eine 

Vielzahl an Sport- und Freizeitangeboten, allen 

voran das Wandern. Auch für Individualisten ist 

im Schwarzwald bestens gesorgt. 

Hier findet man sein eigenes Micro-Adventure. 

So kann man spannende Naturwanderwege bestreiten 

oder im Nordschwarzwald auf kleinen 

Camps fast allein und legal im Wald campen (Onlinebuchung 

erforderlich). Auch die Schwäbische 

Alb lädt zu einem Besuch ein. Dort gibt es menschenleere 

Landstriche, das imposante Donautal 

und jahrtausendalte Höhlen. Eine tolle Grundlage, 

um die Wildnis des Landes zu erleben. 

Action in der Natur, Leben und Kultur in der Stadt – auch 

in Baden-Württemberg! 

Auch Freunde der Stadt stehen vor der Qual 

der Wahl. So wartet das Land nicht nur mit lebhaften 

Studentenstädten wie Tübingen, Heidelberg 

und Freiburg auf, sondern besticht durch bunte 

und kulturell vielfältige Metropolen wie Stuttgart 

und Mannheim. Über das ganze Land hinweg 

stößt man immer wieder auf hübsche Kleinstädte, 

die definitiv einen Besuch wert sind. Schon einmal 

in Schwäbisch Hall, Ellwangen oder Isny gewesen? 

Nein? Dann mal los! 

Bild: Marco Hintermeier 

Wie wäre es mit einer Genießertour à la Ländle? 

Der Südwesten ist auch genusstechnisch ganz 

vorn. Von schmackhaften, lokalen badischen und 

württembergischen Weinen (die man übrigens bei 

einer Weinwanderung verkosten kann) bis zu regionalen 

Spezialitäten und Hochgenüssen gibt es 

für jeden Gourmet die passende Leckerei. Seien es 

die weit bekannten Mautaschen, Schwarzwälder 

Schinken, Obst vom Bodensee, Boeuf de Hohenlohe 

oder schwäbischer Gin – für jeden Geschmack 

ist etwas dabei. Essen kann man im Ländle nicht 

nur gut bürgerlich, sondern übrigens auch sehr 

edel in einem der vielen Sternerestaurants. Genießer-Geheimtipp: 

Mannheim – im kulinarischen 

Schmelztiegel des Landes isst man traditionell, 

Haute Cuisine und Streetfood. 

Kultur hautnah erleben! 

Baden-Württemberg bietet viele Highlights. 

Bei einer Auswahl von circa 1300 Museen, Burgen 

und Schlösser kommt jeder auf seine Kosten. Wer 

Kultur gerne hautnah erlebt, wird sich über das Jubiläum 

„100 Jahre Bauhaus“, das im ganzen Land 

gefeiert wird, oder den Jahrestag des Spaghetti-Eises 

in Mannheim erfreuen. Action erlebt man im 

Ländle nicht nur beim Klettern, Rafting oder Tauchen 

im Bodensee, aber auch auf Achterbahnen, 

zum Beispiel im Europapark. 

Auch bei schlechtem Wetter kommt keine 

Langeweile auf – die Experimenta Heilbronn, 

Deutschlands größtes Wissenschaftszentrum, lädt 

zum Entdecken ein. Übrigens: In keinem anderen 

Bundesland Deutschlands lacht sie so viele Stunden 

die Sonne wie bei uns. Daher: Gugget a mol 

genauer nah – vielleicht ist der nächste Urlaub gar 

nicht so weit entfernt. 

Weitere Infos: www.tourismus-bw.de

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