Leseprobe Naturheilkunde & Gesundheit Oktober 2019

Fotos – Einkaufszettel: kei907, Teufelskralle: Aggi Schmid, Weihrauch: katiekk2, Zinnkraut: Christian Hatzl, Cayennepfeffer: Margret T Hoang/stock.adobe.com
>>
Rheuma
Antioxidans-
Power
OPC, Q10 und Hyaluron
CO 2-
compensated
according
to the law
Antioxidans-
Gesichtspflege
für eine jugendliche
Ausstrahlung
· mit OPC aus Bio-Traubenkernen,
Q10 und Hyaluron
· nährt und strafft anspruchsvolle
Haut
· umfassende Pflegelinie mit
11 Produkten
Inhaltsstoffe zu 100% aus
natürlichem Ursprung, vegan
und frei von Mikroplastik.
PZN 14042545
www.eco-cosmetics.com
Cayennepfeffer
(Capsicum frutescens)
Die Schärfe stillt den Schmerz.
Cayennepfeffer kennen wir
eigentlich als Gewürz aus der
Küche. Der Scharfmacher aus
der Chili-Schote dient aber
auch zu medizinischen Zwecken. Er heizt dem
Körper ein, indem sein Inhaltsstoff Capsaicin
die Durchblutung anfeuert. Cremes und Salben
mit einem Capsaicin-Anteil werden schnell
von der Haut aufgenommen. Der Wirkstoff
dringt tief ins Gewebe ein und hilft besonders
bei schmerzhaften Muskelverspannungen im
Rücken, Nacken- und Schulterbereich. Aber
auch bei rheumatischen Beschwerden,
Hexenschuss und
Nervenschmerzen.
Beim Wirkstoff Capsaicin gilt
das Prinzip „Schmerz gegen
Schmerz“. Indem die Schärfe,
die vom Capsaicin ausgeht,
im Gewebe einen leichten
Schmerzreiz auslöst, werden
die Schmerzen im Gewebe gelindert. Diesen
leicht betäubenden Effekt nennt man „Gegenirritation“.
Kleine Entzündungen können auf
diese Weise schnell abklingen.
Fertigpräparate mit Capsaicin gibt es in der
Apotheke in Form von Cremes und Salben,
aber auch als Wärmepflaster und -auflagen.
Anfängliche leichte Hautreizungen sollten
schnell abklingen. Kontakt mit Augen, Schleimhäuten
und offenen Wunden vermeiden.
Afrikanische
Teufelskralle
(Harpagophytum procumbens)
Der Name klingt abschreckend,
aber die Wirkung ist
sanft. Die Afrikanische Teufelskralle
gilt als natürliches Antirheumatikum,
das bei verschleißbedingten
Gelenkbeschwerden
(Arthrose) helfen kann. Verschiedene
Inhaltsstoffe aus der Wurzel der Teufels-
10 Naturheilkunde & Gesundheit · Oktober 2019
kralle wirken entzündungshemmend
und schmerzstillend,
weil sie die Enzyme hemmen,
die am Entzündungsgeschehen
beteiligt sind.
Tabletten und Kapseln mit Extrakten
aus der Afrikanischen Teufelskralle gibt
es in der Apotheke. Bei der Einnahme ist etwas
Geduld gefragt. Ihre volle Wirkung zeigen sie
erst nach einer gewissen Anlaufzeit. Dann
können sie die Abnutzungserscheinungen bei
Gelenkverschleiß zwar nicht aufhalten, aber sie
können helfen, das Leben beschwerdefrei zu
machen.
Indischer Weihrauch
(Boswellia serrata)
In der ayurvedischen Gesundheitslehre
ist Weihrauch ein
traditionelles Heilmittel, wenn
Entzündungen im Körper das
Leben erschweren. Bei uns
sind die Forschungen bislang
noch nicht abgeschlossen. Erfahrungswerte
zeigen jedoch, dass Extrakte
aus dem Indischen Weihrauch bei Arthritis
eine große Hilfe sein können.
Arthritis ist eine rheumatische Erkrankung, die
über die altersbedingten Verschleißerscheinungen
hinausgeht. Die Gelenke sind geschwollen,
sie fühlen sich heiß an und schmerzen.
Der Grund: Der schützende Knorpel
nutzt sich im Lauf des Lebens ab und die Nerven
liegen frei. Dort können Entzündungen
entstehen, die das Krankheitsbild
der Arthritis kennzeichnen.
Indischer Weihrauch
enthält Boswelliasäuren, die
diese entzündlichen Prozesse
hemmen und die typischen
Gelenkschmerzen reduzieren
sollen.
In der Apotheke sind Extrakte
aus dem Indischen Weihrauch in Form von
Kapseln und Tabletten erhältlich – auch in
hochkonzentrierter Form. Fragen Sie am besten gezielt danach.
Salben und Cremes mit Boswelliasäuren pflegen und schützen
die Haut bei Neurodermitis und Schuppenflechte.
Zinnkraut
(Equisetum arvense)
Zinnkraut enthält so viele Mineralien
wie kaum eine andere
Pflanze. Insbesondere der
hohe Anteil an Kieselsäure
macht das Zinnkraut zu einem
Remineralisierungsmittel für
Knochen und Gelenke. Eine
Eigenschaft, die der Vorbeugung von Osteoporose (Knochenentkalkung)
dienen kann. Kieselsäure (Silizium) ist wichtig zum
Aufbau der Knochendichte und zur Knorpelbildung. Weil
Zinnkraut entzündungshemmend und wassertreibend wirkt,
kann es bei Schwellungen der Gelenke infolge einer rheumatischen
Erkrankung helfen.
Vielen ist Zinnkraut besser bekannt unter dem Namen Schachtelhalm.
Beeindruckend ist die lange Geschichte, die hinter
dieser Arzneipflanze steckt. In Nordamerika benutzten die
Indianer Zinnkraut bei Knochenbrüchen. Die russische Volksheilkunde
empfahl Zinnkraut-Tee bei Gelenkentzündungen.
Rezepte für Umschläge und Kompressen mit abgekochtem
Zinnkraut gehen u. a. auf die Kräuterkundige Maria Treben
(1907–1991) zurück. Sie gab Zinnkraut bei Arthrose, Gicht und
Sehnenscheidenentzündungen. In Form von Tee, Tropfen und
Kräuterelixier gibt es Zinnkraut in der Apotheke und kann ein
ergänzendes Mittel zur konventionellen Rheumatherapie sein.
EINKAUFSZETTEL
Für gesunde Gelenke:
✿ ABC ® Wärme-Creme
Capsicum
✿ Finalgon ® Wärmecreme
✿ Thermo Bürger ® Creme
Die Produkte
sind in Ihrer
Apotheke
erhältlich!
Unser Multi-Talent
für Ihr Immunsystem
NATÜRLICH BIO
DE-ÖKO-003
Salus. Der Natur verbunden.
Der Gesundheit verpflichtet.
Vitamin D 3
Vitamine A, C, E
Vitamine B 1
, B 2
, B 3
, B 6
Bio-Grünes Haferkraut..
Bio-Sanddornbeere......
Bio-Acerolakirsche
Bio-Brennnessel....
Bio-Hagebutte..
Bio-Maracuja
Bio-Aprikose..
Bio-Karotte.
Bio-Spinat...
Bio-Guave...
Bio-Agave.....
Bio-Orange
Bio-Apfel
Durch natürliches Vitamin C, Vitamin D 3
und Vitamin B 6
plus 5 weitere Vitamine.
13 Bio-Früchte und Bio-Kräuter.
Auch als 500 ml
Vorteilspackung
0 % künstliche Zusatzstoffe. 100 % natürlich lecker und gut.
www.salus.de
Oktober 2019 · Naturheilkunde & Gesundheit 11