WOLL Magazin Meschede Bestwig Olsberg Herbst 2019 Sauerland

„Im Alter weiter fit sein“
(Renate Maiworm)
2012 erfolgte ein weiterer wichtiger Schritt: Der 550
Mitglieder zählende Verein erhielt mit der Rehabilitation
ein neues Ressort unter der Leitung von Renate Maiworm.
Kontakte zu Senioreneinrichtungen wurden aufgenommen,
Kurse auch außerhalb des Wassers durchgeführt. Die
Zusammenarbeit mit dem Ernst-Wilm-Haus in Hüsten
und Provita in Neheim gilt als vorbildlich. Mit den Angeboten
„Senioren in Bewegung“, „Aktiv und Fit bis 100“
sowie „Bewegen-Lachen-Wohlfühlen“ sollen Lebensqualität
und Alltagskompetenzen, auch für Demenzbetroffene,
gestärkt werden. Der Besuch einer Stuhlgymnastik-Stunde
unter streicht das und bewegt. „Wir gehen zu den Menschen
in die Einrichtungen und wollen die Seniorinnen
und Senioren für den Alltag fit halten“, erklärt Renate Maiworm,
die mit viel Einfühlungsvermögen und anstecken der
Freude die Übungsstunde leitet. „Es geht darum, weiter
mobil zu sein, die Sturzprophylaxe ist ein wichtiger Bestandteil.
Darüber hinaus werden soziale Kontakte aufgebaut
und gepflegt.“ Die Übungen auf und am Stuhl sind
anstrengend, aber wohl dosiert. Jeder macht so viel er kann.
„Bisschen anstrengend soll es sein, aber auch machbar.“
Kräftigung der Muskulatur und Koordination, mit und
ohne Gummiband, mit und ohne Reifen, auch Übungen
zur Fingerbeweglichkeit sind Bestandteile. Auch Gedächtnis-Übungen
beim Reifenrollen gehören zum Repertoire:
„Merkt euch, wer euch den Reifen zugerollt hat.“ Den
alten Menschen macht es Spaß: „Wir freuen uns immer auf
diese Stunde“, erklärt das Ehepaar Renate (86) und Heinz
(91). „Frau Maiworm hält uns fit und bringt uns Freude.
Ein bisschen Muskelkater gehört dazu.“ Zum Abschluss
wird im Sitzen auf den Stühlen mit voller Inbrunst der
herrliche „Körperzellen-Rock“ getanzt und gesungen: „Jede
Zelle meines Körpers ist glücklich, jede Körperzelle fühlt
sich wohl…
„Der FC Bayern des
Sauerlandes“
(Aegir-Vorsitzender
Christoph Löher)
Mit der Ausweitung seiner Angebote ist der Verein für die
Zukunft gut aufgestellt. Das gilt auch für den Leistungssport.
Moritz Kemper und Lea-Sophie Blum sind die
derzeit bekanntesten Aktiven. „Es rücken vielversprechende
Talente nach“, sagt Neptun-Vorsitzender Dieter Langer,
seit 2010
im Amt
und
Nachfolger
von
Werner
Roland,
dem
langjährigen
Vereins-
Chef. „Ich will
das auf dem Level
fortführen, was Werner
aufgebaut hat“, so Langer. Dazu
gehört auch die Pflege der Beziehungen mit Arnsbergs
Partnerstädten wie Alba Julia (Rumänien). Das internationale
Pfingstschwimm fest ist ein Markenzeichen. Auch
das Adventsschwimmfest genießt einen hervorragenden
Ruf. Ein besonderes Lob erhielt Neptun beim Festakt zum
50-jährigen Jubiläum 2010: „Neptun ist der FC Bayern des
Sauerlandes“, meinte Christoph Löher, der Vorsit zende von
Aegir Arnsberg, in seiner Laudatio. ■
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WOLL Herbst 2019 - 105