NATURZYT – Das Schweizer Naturmagazin – Ausgabe März 2017
Natur ERFAHREN und mehr über unsere Wildtiere und -pflanzen lernen. Natur ERLEBEN und die Artenvielfalt der Flora und Fauna entdecken. Natur BEWAHREN und rücksichtsvoller mit ihr umgehen. Das ist NATURZYT. NATURZYT schreibt nicht nur über unsere Natur, wir unterstützen Sie auch mit einem Teil der Abo-Erlösen. Aus Liebe zur Natur. Jetzt abonnieren und unterstützten – 4 Ausgaben für nur CHF 29.50.
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Schafgarbe in der Kräuterapotheke<br />
SCHAFGARBENWICKEL<br />
Bei Leber-Galle-Beschwerden oder begleitend<br />
zu Fasten- und Entgiftungskuren<br />
kommt Schafgarbenwickel als feuchtheisse<br />
Leberkompresse zum Einsatz. Die<br />
feuchte Wärme verstärkt die krampflösenden<br />
Eigenschaften der Schafgarbe.<br />
Ausserdem wird die Entgiftungsfunktion<br />
der Leber angeregt.<br />
Es ist günstig, den Schafgarbenwickel<br />
nach den Mahlzeiten anzuwenden.<br />
Je nach Situation ist dies über einen<br />
längeren Zeitraum sinnvoll.<br />
Und so wird’s gemacht:<br />
• 6 EL Schafgarbenkraut mit ½ l heissem<br />
Wasser übergiessen und 7 Minuten<br />
bedeckt ziehen lassen, abseihen<br />
• <strong>Das</strong> Innentuch auf Lebergrösse falten,<br />
in das Auswringtuch packen und in<br />
eine Schüssel geben<br />
• Die Tuchrolle mit dem heissen<br />
Schafgarbentee übergiessen, auswringen<br />
(Haushaltshandschuhe als Hitzeschutz)<br />
und das Auswringtuch entfernen<br />
• <strong>Das</strong> Innentuch so warm wie möglich<br />
auf die Leber auflegen (Temperatur<br />
auf Verträglichkeit prüfen!). Mit dem<br />
Aussentuch den Wickel abdecken und<br />
am Körper fixieren<br />
Der feucht-heisse Leberwickel bleibt so<br />
lange, wie er angenehm ist (10 bis 30 Minuten).<br />
Anschliessend noch nachruhen.<br />
Der Schafgarbenwickel soll nicht<br />
angewendet werden bei einer Allergie auf<br />
Schafgarbe oder andere Korbblütler. In<br />
diesem Fall kann der Wickel mit heissem<br />
Wasser durchgeführt werden.<br />
SCHAFGARBENTEE<br />
Aus den getrockneten Blättern, Blüten<br />
und Stängeln wird mit kochendem Wasser<br />
ein Teeaufguss zubereitet. 1 TL pro<br />
Tasse mit heissem Wasser übergiessen,<br />
7 Minuten bedeckt ziehen lassen, abseihen.<br />
3-mal täglich 1 Tasse frisch zubereiteten<br />
Tee warm zwischen den Mahlzeiten trinken.<br />
Der Tee hilft bei Magen-Darm- und<br />
Galle-Beschwerden. Auch bei krampfartigen<br />
Menstruationsbeschwerden ist<br />
er empfehlenswert.<br />
SCHAFGARBENTEE ZUR<br />
ÄUSSER LICHEN ANWENDUNG<br />
Ein stärker zubereiteter Tee wird für<br />
Kompressen, Auflagen und Teilbäder<br />
(z.B. Sitzbad bei Unterleibsbeschwerden)<br />
eingesetzt. Bei Nasenbluten steckt man<br />
in starken Tee getränkte Wattebällchen<br />
in die Nase.<br />
Die Anwendung der angeführten Rezepturen<br />
erfolgt auf eigene Verantwortung und<br />
ersetzt keinen Arztbesuch. Eine Haftung<br />
der Verfasserin bzw. der Redaktion ist<br />
ausgeschlossen.<br />
NATUR ERFAHREN<br />
Naturzyt | deutsch | ProClima | Format 210 x 145 mm | DU: 04.11.2016 | Ersch.: 28.11.2016<br />
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