MM_514_Strömungsübungen und der Zusammenhang zum Ausdruck
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3.5 Lange Beinführung Arme überkreuz
Ton: wwww- a
Die Aufmerksamkeit schickt die Strömung hinunter, besonders
am Rücken und verbindet so Kopf -Becken und Fersen.
Scheitel und beide Fersen sind in der Wahrnehmung und im
Gegenzug.
Die Arme sind über Kreuz bei den unteren Rippen.
Mit dem Ton www entsteht die Grund-Spannung. Dabei ziehen
die Fersen, sodaß eine Beugung der Füße (Fußgelenke)
entsteht.
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