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TITELTHEMA
DAS LINDENHOF MAGAZIN 2020 SEITE 12
DIE
GESUNDHEITSLÜGE
Interview mit dem Buch-Autor
Manuel Eckardt über „den Bullshit“, der in der
Fitness-Branche so erzählt wird.
Die Fitnessbranche boomt. Wahrscheinlich
weil alle Menschen gesund
leben wollen und…
„… Entschuldigung. Fitness und Gesundheit
sind zwei paar Stiefel. Gerade
im Fitnessstudio kann man so viel
falsch machen, und es wird auch
leider so viel falsch gemacht. Da gehen
Menschen hin, deren Energiehaushalt
komplett leer ist und geben
Vollgas. Damit erreichen sie das Gegenteil
von Gesundheit. Haben Sie
schon mal mit einem leeren Tank im
Porsche Vollgas gegeben? So kann
man ein Auto auch kaputt machen.“
Was machen Sie denn anders? Zu
den Lindenhof-Gesundheitswochen
kommen doch auch Gäste, die noch
nicht so ganz in Form sind?
„Das Erste ist doch, den Menschen
zu einem Bewusstsein zu verhelfen,
warum sie ihr Leben wirklich langfristig
umstellen sollten. Wir von
pur-life lassen den B-E-R-G rufen. B
steht für bewegen, E für essen, R für
regenerieren und G für Geist, also
denken. Das alles muss in harmonischem
Einklang stehen. Nur dann
fühlt man sich auf Dauer wohl. Und
nur wenn man sich wohlfühlt, ist man
auch gesund.“
Das heißt: alle Gäste, die bei Ihren
Gesundheitswochen mitmachen, gehen
gesund nach Hause?
„Sie gehen energiegeladen nach Hause.
Hoch motiviert. Und sie haben
keinen Druck mehr, der das
Wohlfühlen verhindert. Ich
sage bei den Seminaren immer:
verbietet euch nichts. Wenn
euch nach Schokolade ist, esst
Schokolade. Nur wenn ihr ein
schlechtes Gewissen bekommt,
tut es euch nicht gut. Wer Druck
macht, erzeugt nur Gegendruck.“
Das hören Leute gerne, die abnehmen
wollen…
„Wer sagt diesen Leuten denn, dass
sie abnehmen müssen? Sie machen
sich doch selbst den Druck. Und
überhaupt: die Figur eines Menschen
sagt nichts über seine Fitness. Bauch
oder Muskeln haben nichts mit dem
Wohlbefinden zu tun. Das Problem
in der Fitnessbranche ist doch, dass
den Kunden versprochen wird, in einer
Woche 20 Kilo weniger zu haben.
Glauben Sie mir: wenn Sie schon von
Gesundheit sprechen, dann ist unsere
B-E-R-G-Methode die Bessere, auch
wenn sie später zum Ziel führt. Sie
hilft Dir aber ein Leben lang.“
Sie haben selbst
ein Fitnessstudio…
… das wir zum Online-Therapiezentrum
erweitert haben. Wir wollen
untersuchen, beraten und die ganzheitliche
Methode anbieten. Den
meisten Fitnessstudios geht es nur
um den schnellen Euro, aber nicht
um die Gesundheit ihrer Kunden. Da
wird so viel Bullshit erzählt, damit
die Leute schnell abnehmen. Zum
Beispiel, dass der Körper kein Zucker,
kein Fett oder Eiweiß braucht.
Genau das aber braucht unser Organismus.
Und wenn du anfängst, ihn
zu bescheissen, geht er kaputt.“