StadtgespraechOktober 21

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In den Lifestyle FitnessClubs in Lübbecke, Espelkamp und
Hille stehen Ihnen insgesamt 80 Kurse zur Verfügung.
Einige Kurse finden sogar in unserem schönen Außenbereich
an frischer Luft statt. Im Herbst werden zusätzlich
auch Online-Kurse angeboten.
Muskelkräftigung und Ausdauertraining an Geräten
stärken zudem Ihr Immunsystem: Probieren Sie es aus,
für nur 25,- für 4 Wochen (bis zum 30.9.21).
Rufen Sie gerne in einem der Studios an und lassen Sie
sich einen unverbindlichen Beratungstermin geben:
Lübbecke 05741 -20909
Espelkamp 05772 - 939690
Hille 05703 - 7580530
Kursplan 2021 Lübbecke
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Inklusive 8 Wochen
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• 8 Wochen Inklusive Online-Abnehm-Programm
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• Du isst, was Dir schmeckt
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Kursplan 2021 Lübbecke
EMS-Training X-Body im neuen Raum (ehem. MiniClub 1. OG)
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag 05741 – 2 09 09 und Sonntag 80 51 90
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
9:15 – 10:00
FIT50
10:15 – 11:00
Wirbelsäule
16:30 – 17:15
FitnessGym
17:15 – 18:00
BOP
9:15 – 10:15 9:15 – 10:15
Spinninglight
10:30 – 11:15
PILATES
Bei gutem Wetter
kann
18:00 – 18:45
Wirbelsäule
10:30 – 11:15
FitnessGym
ein Kurs draußen
stattfinden (-:
16.30 – 17.15
Wirbelsäule
9:15 -10:00
Wirbelsäule
10.15 – 11.00
FitnessGym
17.30 - 18.00 18.15 -19.15*
18:00 – 19:00 18.45 – 19.45 18.00 – 19.00 18.45 - 19.45
Spinning
19:15 – 20:15 19.00 – 20.00
Spinning
19.10 – 20.10
ZUMBA
9.30 - 10.15
PILATES
17.30 – 18.30 17.15 -18.00
19.15 - 20.00
Wirbelsäule
20:15 – 21:15 20.00 – 21.00 20.00 - 20.45
SlingTraining*
11.45 -12.30
CoreTraining
12.35 -13.35 13.30 – 14.30
16.15 - 17.15 14.45 – 15.45
19.00 – 20.00
ZUMBA
Kursplan 2021 Lübb
*kleiner Raum
Kursplan 2021 Lübbecke
EMS-Training X-Body im neuen Raum (ehem. M
EMS-Training X-Body im neuen Raum (ehem. MiniClub 1. OG)
Montag
Dienstag
Montag Dienstag Mittwoch Don
9:15 – 10:00 9:15 – 10:15 9