Baby-Spezial für die Metropolregion Nürnberg

GESUNDHEIT & FITNESS
59
damit es sich entspannt. Und ich bin froh, dass mein
Plan aufgeht. Alexander hört sogleich auf zu schreien
und lächelt mich während des Trinkens an, als wäre
nichts gewesen. Nur die dicken Tränen, die an seiner
Wange herunterkullern, zeugen von seinem Geschrei.
Wie oft haben mein Mann und ich uns schon eine Bedienungsanleitung
für das kleine Wesen gewünscht.
Stattdessen sind wir von einer Überforderung in die
nächste gerutscht – immer mit derselben Frage: Was
hat das Baby? Dieser Stress machte mich jedoch krank.
Die Diagnose lautete: schwere Wochenbettdepression.
Alexander kam am 16. Dezember zur Welt, er ist mein
erstes Kind. Doch ich hatte mir das Muttersein irgendwie
anders vorgestellt. Es sei das Schönste, sein Baby
in den Armen zu halten. Schockverliebt sollte man am
besten sein. Und ich? Ich wollte nach zwei Wochen
Muttersein am liebsten von der Brücke springen oder
das Kind irgendwo aussetzen. Zuneigung? Fehlanzeige!
Ich fühlte mich vor allem nach dem Stillen, das
regelmäßig zwei bis vier Stunden und einige Schreiattacken
dauerte, einfach leer und am Ende meiner
Kräfte. Ich hatte keinen Appetit, keinen Hunger, keine
Energie, dafür Angst vor dem nächsten Stillen. Ich
fühlte mich zu Hause eingesperrt, traurig, lustlos, lebensmüde.
Und ich hasste das Baby in manchen Momenten.
Als ich meiner Hebamme Anne davon erzählte,
klingelten bei ihr die Alarmglocken. Sie empfahl
mir, mich in der Mutter-Kind-Ambulanz im Nürnberger
Südklinikum vorzustellen. Nach dem Gespräch mit
einer Psychologin willigte ich ein, mit Alexander in
die Mutter-Kind-Tagesklinik zu gehen, in der ich täglich
von 9 bis 15 Uhr therapiert wurde – acht Wochen
lang. Nur konnte keiner diese Depression sehen, sie
kann ja auch nicht wie ein gebrochener Arm eingegipst
werden, um zu verheilen. Leider ist die Krankheit in
der Gesellschaft immer noch ein Tabuthema, über das
nicht offen geredet wird. Viele Betroffene – auch ich
– schämen sich oder haben Angst vor Stigmatisierung
(„die ist in der Psychiatrie!“). Vor allem als frischgebackene
Mutter, die vor Glück leuchten sollte, ist diese
Situation besonders schlimm. Deshalb musste ich
auch eine Weile darüber nachdenken, ob ich mich in
der Klinik behandeln lassen sollte. An meinem ersten
Kliniktag fielen mir dann Sätze wie „Schön, dass du da
bist!“ oder „Das ist echt mutig von dir!“ besonders auf!
Über meine Erkrankung zu reden, war mir unangenehm.
Einmal wollte der Taxifahrer beim Abholen von
der Klinik wissen, was Alexander denn habe. Ich sagte nur,
dass er kerngesund sei und ich wegen einer Wochenbettdepression
behandelt würde. Ich erwartete eigentlich betretenes
Schweigen, der Fahrer ging jedoch darauf ein und
wollte mehr dazu wissen. Ich war froh, dass er mir nicht
den Stempel „die Psycho-Mama“ aufdrückte, denn davor
hatte ich schon etwas Angst – auch im Gespräch mit der
Familie oder mit Freunden. Aber alle nahmen meine Probleme
ernst und boten mir Hilfe an.
Ein großer Schritt zur Besserung war bei mir übrigens,
mit dem Stillen aufzuhören. Und siehe da, mir ging es
gleich etwas besser, als Alexander aus der Flasche trank
und ich meinen Körper wieder für mich hatte. Mein Mann
übernahm die Kindfütternachtschicht und ich konnte den
Kleinen ab und an bei meinen Eltern oder meiner Schwester
abgeben, um auch mal wieder etwas Zeit für mich zu
haben und mich von den Schreiattacken zu erholen. Dabei
fühlte ich mich zwar wie eine Rabenmutter, aber meiner
Seele tat der Abstand gut. Ich war wirklich froh, dass mich
mein Umfeld so gut unterstützte.
Familienerholung pur à la FamilienFerien Freiburg!
Freuen Sie sich auf unvergessliche Urlaubserlebnisse
mit der ganzen Familie zu familienfreundlichen Preisen.
Urlaub für die ganze Familie
Herzlich Willkommen
bei FamilienFerien Freiburg!
www.familienferien-freiburg.de
FamilienFerien Freiburg ist eine Einrichtung der