Hochgefühle 03 2022

HOCHGEFÜHLE – DAS MAGAZIN DES KLAGENFURTER ALPENVEREINS Seite 41
Von Kräutern, Gewürzen und
Abenteuern …
Unsere Kräuterexpertin stellt sich vor
Mein Name ist Natascha Zeitler, bin Mama von 2 Kindern
und ich beschäftige mich jetzt seit gut 17 Jahren
mit Kräutern. Wie es zu dem Ganzen kam und warum
ich Kräuterwanderungen mache?
Kinder, gerade am Anfang der Krabbelstubenzeit bzw.
Kindergartenzeit sind oft kränklich und natürlich war
es bei uns auch so. Hier wollte ich meine Kinder mit
natürlichen Mitteln unterstützen und trotzdem sollte
sich ihr Immunsystem gut entwickeln können. Den
fiebersenkenden Lindenblütentee oder den Thymian
bei Husten kennen sicher viele von euch. Aber ich
muss gleich sagen, nicht jedes Kraut wirkt bei jedem
gleich. So machte ich es mir zur Aufgabe, die
„richtigen“ Kräuter für meine Kinder zu finden. Zuerst
dachte ich mir, ich würde Kräuterkundige im Dorf finden,
hier musste ich aber feststellen, dass unser altes
Kräuterwissen sehr stark in Vergessenheit geraten ist.
Aus diesem Grund habe ich dann beim FNL in St. Veit
die Ausbildung zur Kräuterpädagogin gemacht und
2016 abgeschlossen. Meine Kinder und mein Mann
haben sich mit mir gemeinsam ein Kräuterwissen angeeignet
und trotzdem ist es so, dass wir noch immer
Tag für Tag dazulernen! Ich glaube, hier lernt man ein
Leben lang! Für uns ist es selbstverständlich, dass
wir heute zu Mitteln aus der Volksheilkunde zurückgreifen,
wenn es da und dort mal zwickt. Ich möchte
hier ausdrücklich festhalten, dass die Volksheilkunde
nicht einen Arzt ersetzt! Eine gute Kombination aus
Schulmedizin und Naturheilkunde ist für mich persönlich
eine wertvolle Symbiose.
Gerade in der heutigen Zeit finde ich es sehr wichtig,
dass wir wieder einen anderen Zugang zu unseren
Pflanzen bekommen. Ich habe vor Jahren einen Satz
in dem Kräuterbuch Wildnis Apotheke von Eunik Grahofer
gelesen, und da war von Corona und Krieg noch
lange keine Rede, der mich schon damals berührt
hat: „Ich weiß nicht, welche Zeiten kommen werden.
Vielleicht ist es einmal wieder wichtig, in Notsituationen
die richtigen Pflanzenmittel zu kennen.“
Für mich ist es sehr wichtig, dass bereits wieder
unsere Jüngsten die Heilkräuter aus unserer Umgebung
kennenlernen, sie erkennen können und wir
sie dann teilweise gemeinsam verarbeiten. Es ist immer
wieder schön, nach so einer Wanderung in die
strahlenden Gesichter zu sehen. Oder wenn sie dann
bei der Abschlussrunde erzählen, welche Pflanze
bei welchen Wehwehchen verwendet werden kann.
Seit 2021 mache ich mit Kindern im Frühling und im
Herbst Kräuterwanderungen, um ihnen die heimischen
Kräuter näherzubringen. Es ist immer wieder
spannend, wie viel sich die Kinder merken und mir
dann Monate später noch etwas zu den Pflanzen erzählen
können. In unserer Ortsgruppe gibt es schon
einige Kinder, die sich sehr gut auskennen und sagen
können, welche Pflanze z. B. bei Insektenstichen oder
Ohrenschmerzen hilft. Es ist immer wieder eine Freude
für mich, wenn ich ein Stück des alten Wissens
weitergeben darf. Und wie sagte Ignaz Schlifni: „Alles
was du zum Leben und Gesundheit brauchst, wächst
in deiner Umgebung! Bedient euch der Heilpflanzen -
sie sind für euch da.“
Herzlichst eure Natascha
gelandet Auch die Buben interessieren sich für die Kräuter Bericht und Fotos: Natascha Zeitler