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GENIESSER FRÜHSTÜCK
Genießerfrühstück
Der Start ins neue Jahr ist auch
immer verbunden mit guten Vorsätzen.
Viele davon drehen sich um einen
gesünderen Lebensstil. Um voller Power
nicht nur ins neue Jahr sondern auch in
den Tag zu starten, ist ein gesundes Frühstück
unerlässlich. Hierbei sollten alle
Nährstoffgruppen enthalten sein: Kohlenhydrate,
gesunde Fette, Eiweiß und natürlich
Vitamine. Dazu gehört auch der Flüssigkeitshaushalt,
der nach dem Schlafen
mit ungesüßten Kräutertees, Obst- oder
Gemüsesäften und Wasser wieder aufgefüllt
werden muss. Nahrungsmittel, die
lange satt machen und uns mit Energie
versorgen stellen wir Ihnen in unserem
„Gesunden Frühstück“ vor, damit Sie voller
Power den Tag beginnen.
Der gesunde Klassiker
KÖLLN Zum Klassiker unter den gesunden
Frühstückvariationen zählen Haferflocken.
Bereits in den 1930er Jahren brachte
das Unternehmen PETER KÖLLN erstmalig
Haferflocken in kleinen Haushaltspackungen
auf den Markt und seither sind
sie bekannt und beliebt. Die Blütenzarten
Köllnflocken werden aus Hafergrütze –
dem geschnittenen Haferkorn – zu besonders
feinen Haferflocken ausgewalzt und
sind damit ein echtes Vollkornprodukt.
Blütenzarte Köllnflocken sind reich an Ballaststoffen
und enthalten pflanzliches Eiweiß,
Magnesium, Eisen und Zink. Sie sind
besonders beliebt in Porridge, feinen Müsli-
Kreationen und in Kuchen, Plätzchen sowie
Brot und Brötchen. Ob zart, kernig oder
löslich – Köllnflocken stammen aus dem
vollen Haferkorn aus konventionellem, ökologischem
und regionalem Anbau.
www.koelln.de
High Protein für Fitnessfans
MESTEMACHER Das Besondere
am MESTEMACHER Eiweißbrot sind die
anteilig mit 12 % enthaltene Eiweißmischung,
die aus Weizen- und Erbseneiweiß
besteht, der 6 %-ige
Sojaschrot- und 5 %-ige Sojamehlanteil.
Mit diesen
Komponenten erzielt das Brot die 3,1 fache
Menge Eiweiß und enthält 71 % weniger
Kohlenhydrate verglichen mit einem herkömmlichen
Vollkornbrot. Das Brot ist ideal
auch als kohlenhydratreduziertes und
eiweißreiches Abendbrot.
Bezogen auf 100 Gramm beinhaltet
das MESTEMACHER Eiweißbrot nur 11,3
Gramm Kohlenhydrate, aber 21 Gramm
Eiweiß. Bei einem herkömmlichen Vollkornbrot
liegt der Kohlenhydratanteil pro
100 Gramm um die 40,5 Gramm und der
Eiweißgehalt umfasst 6,8 Gramm je 100
Gramm.
Das 250 Gramm Brot ist in 5 Scheiben
geschnitten und in einen Folienbeutel
verpackt.
www.mestemacher.de
Früchte zum Löffeln
DR. OETKER Die fruchtigen DR.
OETKER Smoothie Bowls sind in den drei
Sorten Mango-Ananas- Banane, Erdbeere-Banane-Aronia
und Kiwi-Apfel-Ananas
erhältlich. Sie sind direkt verzehrbereit
und eignen sich zum Frühstück oder
als leckerer Snack für zwischendurch.
Mit frischem oder getrocknetem Obst,
Nüssen oder Müsli verfeinert, zaubern
sie fruchtige Genussmomente ganz
nach persönlicher Vorliebe. Alle drei
Sorten der Smoothie Bowls sind vegan,
tragen den Nutri-Score A und enthalten
neben Fruchtpüree, Fruchtsaft und
Fruchtstücken auch Holunderblütensirup
und geschrotete Leinsamen. Mit
einem Fruchtanteil von über 90 % und
einer Ballaststoffquelle, bilden sie eine
ideale Ergänzung zu einem bewussten
Lebensstil. Zudem kommen alle drei
Sorten ohne zugesetzte Konservierungsstoffe
aus. DR. OETKER vereint hier
die beiden Megatrends Smoothie und
Food Bowl in einem innovativen Produktkonzept.
www.oetker.de
Gesundes
Sunshine in a Cup
CUPPER Dieser Kräutertee mit erfrischender
Zitronennote und Mate ist die
perfekte Teemischung, um in den Tag zu
starten. Wonderful Morning besteht aus
43 % Zitronengras, 23 % Mate, 15 % Zitronenverbene
und weiteren Zutaten die
alle aus ökologischem Anbau sind. Nach
7/8 Minuten Ziehdauer bei 100°C kann
der Kräutertee genossen werden.
1984 wurde CUPPER TEAS in Dorset
im Südwesten Englands mit dem Ziel gegründet,
erstklassige Tees und Nachhaltigkeit
zu verbinden. Mittlerweile bietet
CUPPER TEAS ein vielseitiges Teesortiment
aus leckeren Kräuter- und Früchtetees, Fairtrade
Schwarz- und Grüntees sowie saisonalen
Teevarianten. Für jede Tasse werden
nur beste Bio-Zutaten verwendet. Damit
vermeidet CUPPER TEAS den Einsatz
von Pestiziden im Anbau und trägt zum
Erhalt der Artenvielfalt bei. Auch bei der
Verpackung ist CUPPER TEAS Vorreiter in
Punkto Nachhaltigkeit. Jeder Teebeutel ist
ungebleicht, frei von Plastik, kommt ohne
Metallklammer aus und ist somit vollständig
kompostierbar. Alle Tees sind zudem
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