Download im PDF-Format 2 MB - CJD Dortmund - Sport- und ...
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Erwachsenenkurse<br />
Fitness für den Rücken Kursleiter<br />
41 Wirbelsäulengymnastik<br />
Elke, Birgit, Silvia,<br />
Iolanda & Regina<br />
42 Fitness <strong>und</strong> Rücken Birgit Hill, Janine Hafer<br />
Wasserkurse<br />
43 Wassergymnastik Peter Czerwinsky<br />
43 Aquarobic Peter Czerwinsky<br />
Entspannung & Stressabbau<br />
44 Tai Chi Chuan Dagmar Strothmann<br />
45 Vini Yoga für Einsteiger Norbert Mohr<br />
46 Yoga meditativ & entspannend Norbert Mohr<br />
47 Yoga Fitness Silke Westermann<br />
Therapiesport<br />
48 Voraussetzungen <strong>und</strong> Neuerungen<br />
Kursleiter<br />
49 Ambulanter Herzsport Isa, Gaby, Tania<br />
50 Bewegungsprogramm bei Osteoporose Elke Wellen, Nina Ernst<br />
51 Gerätetraining bei Osteoporose Tania Giesser<br />
Inhalte 5<br />
52 Lungensport Gaby, Elke, Tania, Janine<br />
55 Gerätegestütztes Rückentraining Tania <strong>und</strong> Peter<br />
<strong>Sport</strong>gemeinschaft<br />
58 Der Verein stellt sich vor<br />
59 Angebote der <strong>Sport</strong>gemeinschaft<br />
60 Vereinsbeiträge<br />
61 Aufnahmeerklärung
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