E-Mail - VHS Vilsbiburg
E-Mail - VHS Vilsbiburg
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G 007<br />
Dozent(en): Inge Neudecker, Yogalehrerin,<br />
Shiatsupraktikerin<br />
Beginn: Freitag, 12.04.2013<br />
13 Abende wöchtl., 17:00 - 18:30 Uhr<br />
Ort: <strong>VHS</strong>, Stadtplatz 30<br />
Gebühr: 104,00 €<br />
Yoga zu früher Stunde<br />
Kursbeschreibung und bitte mitzubringen<br />
siehe Kurs G 010<br />
Ca. 2 Std. vorher bitte nichts mehr essen.<br />
G 008<br />
Dozent(en): Inge Neudecker, Yogalehrerin,<br />
Shiatsupraktikerin<br />
Beginn: Mittwoch, 09.01.2013<br />
10 Vormittage, wöche, 08:30 - 10:00 Uhr<br />
Ort: <strong>VHS</strong>, Stadtplatz 30<br />
Gebühr: 80,00 €<br />
G 009<br />
Dozent(en): Inge Neudecker, Yogalehrerin,<br />
Shiatsupraktikerin<br />
Beginn: Mittwoch, 10.04.2013<br />
13 Vormittage, wöche, 08:30 - 10:00 Uhr<br />
Ort: <strong>VHS</strong>, Stadtplatz 30<br />
Gebühr: 104,00 €<br />
Yoga am Vormittag<br />
Yoga ist nicht vergleichbar mit gymnastischen<br />
Übungen. Yoga ist vielmehr eine<br />
Schulung der gesamten Persönlichkeit.<br />
Durch das Erlernen einer bewussten Körperwahrnehmung<br />
werden Blockaden spürbar,<br />
bevor uns der Körper dies durch Krankheit<br />
und Schmerz mitteilt. Eine Yogastunde<br />
besteht aus verschiedenen Dehnübungen<br />
(Asanas), die Kraft, Ausdauer und Flexibilität<br />
entwickeln, Atemübungen (Pranayama),<br />
die Vitalkraft erhöhen und Entspannung ermöglicht,<br />
die die Grundlage für Ruhe und<br />
inneren Frieden schafft.<br />
Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung,<br />
Übungsmatte, Decke, Sitzkissen. Möglichst<br />
2 Std. vorher bitte nichts mehr essen.<br />
G 010<br />
Dozent(en): Inge Neudecker, Yogalehrerin,<br />
Shiatsupraktikerin<br />
Beginn: Montag, 07.01.2013<br />
10 Vormittage, wöche, 10:10 - 11:40 Uhr<br />
Ort: <strong>VHS</strong>, Stadtplatz 30<br />
Gebühr: 80,00 €<br />
Es ist so leicht, andere,<br />
und so schwer, sich selbst<br />
zu belehren.<br />
Volkshochschule<br />
G 011<br />
Dozent(en): Inge Neudecker, Yogalehrerin,<br />
Shiatsupraktikerin<br />
Beginn: Montag, 08.04.2013<br />
13 Vormittage, wöche, 10:10 - 11:40 Uhr<br />
Ort: <strong>VHS</strong>, Stadtplatz 30<br />
Gebühr: 104,00 €<br />
Yoga<br />
Kursbeschreibung und bitte mitbringen<br />
siehe Kurs G 010<br />
Ca. 2 Std. vorher bitte nichts mehr essen.<br />
G 015<br />
Dozent(en): Inge Neudecker, Yogalehrerin,<br />
Shiatsupraktikerin<br />
Beginn: Mittwoch, 09.01.2013<br />
10 Abende wöchtl., 20:00 - 21:30 Uhr<br />
Ort: Grundschule, Konditionsraum, Kirchstr. 6<br />
Gebühr: 80,00 €<br />
G 016<br />
Dozent(en): Inge Neudecker, Yogalehrerin,<br />
Shiatsupraktikerin<br />
Beginn: Mittwoch, 10.04.2013<br />
13 Abende wöchtl., 20:00 - 21:30 Uhr<br />
Ort: Grundschule, Konditionsraum, Kirchstr. 6<br />
Gebühr: 104,00 €<br />
Schnupperstunden –<br />
Yoga für Anfänger<br />
Kursbeschreibung und bitte mitbringen siehe<br />
Kurs G 010<br />
Ca. 2 Std. vorher bitte nichts mehr essen.<br />
Städtische Volkshochschule<br />
VILSBIBURG<br />
45<br />
Frühjahr / Sommer<br />
2013<br />
G 017<br />
Dozent(en): Inge Neudecker, Yogalehrerin,<br />
Shiatsupraktikerin<br />
Beginn: Samstag, 26.01.2013<br />
3 Vormittage, wöchen, 09:30 - 11:00 Uhr<br />
Ort: Kindergarten St. Elisabeth, Pfründestr. 17<br />
Gebühr: 36,00 €<br />
G 018<br />
Dozent(en): Inge Neudecker, Yogalehrerin,<br />
Shiatsupraktikerin<br />
Beginn: Samstag, 02.03.2013<br />
3 Vormittage, wöchen, 09:30 - 11:00 Uhr<br />
Ort: <strong>VHS</strong>, Stadtplatz 30<br />
Gebühr: 36,00 €<br />
G 019<br />
Dozent(en): Inge Neudecker, Yogalehrerin,<br />
Shiatsupraktikerin<br />
Beginn: Samstag, 08.06.2013<br />
3 Vormittage, wöchen, 09:30 - 11:00 Uhr<br />
Ort: <strong>VHS</strong>, Stadtplatz 30<br />
Gebühr: 36,00 €<br />
Hatha Yoga<br />
Yoga ist eine praxisorientierte, für das Leben<br />
entwickelte Wissenschaft. Im Mittelpunkt<br />
steht der Mensch. Durch Anwendung<br />
der Yoga-Methoden wird die Fähigkeit der<br />
Selbstbeobachtung und Wahrnehmung<br />
der eigenen Empfi ndungen geschult. Praktische<br />
Übungen zu den Themen Körperhaltung,<br />
Entspannung, Atmung etc. helfen<br />
dabei, unser psychosomatisches Gleichgewicht<br />
und Wohlbefi nden zu fördern.<br />
Mitzubringen sind: Decke, kleines Kissen
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