KVBW-Magazin 1202 - Bushido Oberkirch

Schreibt uns für die
nächste Ausgabe
eure schönsten
Urlaubserlebnisse an:
kids@karate-kvbw.de
Warum machst
du Karate?
Wer sind deine
Hier eure
Vorbilder?
Statements:
Für Körper, Geist und Seele. Ich finde
Julia, Franzi und Karolin toll.
Moana Scanniello, aus Eibensbach, 10 Jahre
Für Geist und Seele.
Ich finde die Shaolin toll.
Tihonin Scanniello, aus Eibensbach, 8 Jahre
Weil es mir Spaß macht und man sich im
Ernstfall verteidigen kann. Mit gefällt
Usher & Jackie Chan!
Kevin Haiber, aus Zaberfeld-Mchelsbach, 10 Jahre
Weil Karate Spaß macht! Meine Vorbilder
sind Karolin, Julia & Franziska Kurz.
Cassandra Duschek, aus Güglingen, 10 Jahre
Weil man sich verteidigen kann und
weil es Spaß macht. Ich will den schwarzen
Gürtel ;-))
Meryem Dilara Yilmaz, aus Meimsheim, 7 Jahre
Karate macht Spaß und man
kann Bösewichten in den Po treten ;-)
Ich will Weltmeister werden!
Deniz Yilmaz, aus Meimsheim, 11 Jahre
Weisheiten…
Kampf, Kraft und Stärke.
Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt, hat Muskelkräfte.
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
Wer zufrieden ist, ist reich.
Lao tse
Karate 1x1 für Anfänger!
Angriff mit dem Arm.
Ähnlich wie der Oi-Tsuki.
Beim Gyaku-Tsuki schlägt
man Spiegelverkehrt,
d.h. wenn das linke Bein
vorne steht, schlägt der
rechte Arm (und umgekehrt).
Diese Technik
wird sehr gerne als
effektive Kontertechnik
beim Wettkampf benutzt.
Dafür gibt es 1 Punkt
(Yukon).
Gyaku-Tsuki
Nukite
Leatitia Gorcan,
»Die Waffen« des Karateka…
Uraken
Tettsui
Angriff mit dem Arm
Wird mit offenen
Handkanten als gerader
Schlag nach vorne ausgeführt!
Kommt z.B. in der Kata
»Heian Nidan« (Nr.2) vor.
Hier in der Beinstellung
Zenkutsu-Dachi.
10 Jahre, KC Albstadt, Fotos: MB
Seiken
Haito
Haishu
Nukite
Shuto
4 Varianten
Kiai!
Gyaku-Tsuki
Im Zeitraffer…
Gedan-
Juji-Uke
Kiai!
Kampfschrei!
Jede effektive Technik
wird durch starkes Ausatmen
(Kime) und den
Kampfschrei unterstützt!
Abwehrtechnik mit dem Arm
gegen Gedan-Angriffe. Beide Arme
werden nach vorne mit geschlossenen
Fäuste geführt. Abwehr von
Mae-Geri Beinangriff. z.B. in der
Kata »Heian Yondan« Nr.4.
Cassandra
Duschek
10 Jahre,
aus Güglingen
Yoi!
Achtung!
Vorbereitung
Egal ob Kumite,
Kata oder Grund-
schule (Kihon),
alles beginnt
und endet mit
»Yoi!«
(= 2 Hände)
Morote-
Uchi-Uke
Blocktechnik gegen Chudan-
Angriffe. Effektive Abwehr bei
Oi-Tsuki angriffen. Kommt z.B.
in der Kata »Heian Sandan«
(Nr.3) vor. Die Beinstellung
hier heißt Kokutsu-Dachi.
Ob Du eilst oder
langsam gehst,
der Weg vor Dir
bleibt derselbe.
Teil 2 unserer neuen Serie
für die Newcomer unter euch
und für eure Eltern. So könnt ihr
euch auf eure nächste Gürtelprüfung
vorbereiten.
Mawashi-
Effektiver Angriff
mit dem Bein Geri zum Kopf.
Mokuso
Meditation,
Konzentration,
schweigendes
Denken.
In der Regel
beginnt und
endet das
Training mit
Mokuso.
Der Mawashi-Geri ist
etwas leichter auszuführen
als der Ura-
Mawashi-Geri. Das Bein
schlägt im Halbkreis
zum Bauch oder Kopf.
Getroffen wird mit dem
Fußspan. Auch bei Treffer
zum Kopf wird diese
Technik auf beim Wettkampf
mit 3 Punkten
(Ippon) bewertet. Bei
Turnieren sehr beliebt,
da schnell und effektiv
viele Punkte gesammelt
werden können.
Yoko-
Geri
Sehr kräftiger Beinangriff
zum Bauch oder Kopf
Manche nutzen diese Technik auch um
den Gegner im Angriff zu stoppen.
Es trifft die Fußkante. Man kann diese Technik
in 2 Ausführungen schlagen: Entweder als
»keage« das ist eine »schnappende« Bewegung
oder als »kekomi« mit kurzer Arretierung.
Kommt ab der Kata »Heian Yondan« Nr.4.
Ura-
Mawashi-
(Jodan) Geri
Effektiver Angriff mit dem
Bein zum Kopf. Hier braucht
man schon etwas technisches
Geschick! Getroffen wird mit der
Fußfläche unten. Diese Technik wird
auf beim Wettkampf mit 3 Punkten
(Ippon) bewertet.
Moana
Scanniello
10 Jahre,
aus Eibensbach
Kiai!
Kiai!
April – Juni 2012 KARATE 25