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Gewürze, Kräuter, Saaten - Pistor

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Kürbiskernen<br />

(Cucurbita pepo)<br />

Zentralamerika, Europa<br />

Rund 25 Arten werden gezählt.<br />

Einjährige rankende Pflanze mit<br />

grossen Blättern, seit 50 Jahren in<br />

Europa angebaut, zum Teil bis zu<br />

50 kg schwere Früchte. Enthält<br />

viel fettes Öl, Vitamin E, den<br />

Mineralstoff Selen sowie Eiweiss<br />

Schwach, ölig, leicht<br />

herb-süsslich<br />

Zur Herstellung von Broten,<br />

Kuchen, für Suppen und Salate<br />

Für die Blase und gegen<br />

Prostataleiden<br />

HAUPTANBAUGEBIETE<br />

BOTANIK<br />

GESCHMACK<br />

VERWENDUNG<br />

HEILKUNDE<br />

Leinsamen - Flachs<br />

(Linum usitatissimum L.)<br />

Zwischen Persischem Golf und<br />

Kaspischem Meer sowie am<br />

Schwarzen Meer<br />

Flachs gehört zur Gattung Lein<br />

und ist eine einjährige Pflanze.<br />

Die 30–60 cm hohe Pflanze<br />

besitzt blaue Blüten, der Stängel<br />

wird zur Fasergewinnung<br />

gebraucht. Er hat längliche,<br />

ungestielte kleine Blätter und bis<br />

zu 10 Samen (Leinsamen) pro<br />

Fruchtkapsel.<br />

Mild-ölig<br />

Leinsamen ist ein an essentiellen<br />

Nährstoffen reiches<br />

Nahrung- und Diätmittel. Wird<br />

für Brote verwendet. Enthält<br />

36–40% Öl, 5,1–5,9% Schleim.<br />

Wirkt bei Verstopfung, ist<br />

gegen Husten und Heiserkeit, hilft<br />

bei Entzündungen der Harnwege.<br />

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