Selbstreflexion nach Schulz von Thun - hannahdenker.de

Meinung waren, dachte ich: Super, das ist es! Ich schlage K. einfach vor, dass wir das auch
machen, dann verstehe ich ihn besser und bin vielleicht nicht mehr so enttäuscht. Gedacht,
getan!
Hannah: „Wollen wir nicht einmal unsere inneren Teams zum Thema: >Du kommst
nicht zu meiner Geburtstagsfeier< aufstellen?“
K.: „Nein, das ist mir kein Anliegen.“
Hannah: „Aber ich bin sicher, du hast dazu auch verschiedene Ansichten, oder?“
K., (zögert): „Ja, das stimmt. Aber so was macht nur Sinn, wenn es mein Anliegen wäre. Ich
habe kein Bedürfnis dazu.“
Um einem Vor-urteil vorzubeugen: Ich rede nicht ständig nur von
Kommunikationspsychologie und wende sie auch nicht permanent an. Den Eindruck könnte
man aus den Sequenzen vielleicht gewinnen, es handelt sich jedoch um Beispiele und ich sehe
K. schließlich ziemlich oft, wir sprechen also auch über viele andere Themenkreise!
3.4 Eine unendliche Geschichte
Ich möchte nach diesen längeren Ausflügen über K. und meine Art miteinander umzugehen,
aber wieder zum Ausgangskonflikt zurückkehren. Denn die anfangs beschriebene
Konversation war schließlich nur die Einleitung zu einer schwierigeren Phase. Mich
beschäftigten nach dieser Episode verschiedene Fragen, so unter anderen: Wie sollte ich mich
ihm gegenüber jetzt verhalten? Ich durchdachte verschiedene Alternativen: die Einfachste
wäre, sich ganz normal zu benehmen, so als wäre nichts passiert. Aber würde er das nicht
seltsam finden? Erst verlasse ich ihn dramatisch ohne Abschiedsgruß und dann tue ich so, als
sei nichts gewesen? Außerdem hatte ich das unbestimmte Gefühl, das nicht zu können. Die
andere Alternative wäre, ihn direkt darauf anzusprechen, ihm zu erklären, warum ich so
überreagiert habe. Aber könnte ich das? Wusste ich denn, warum ich mich so albern
benommen hatte? Nein, ich wusste es nicht! Und außerdem, das wusste ich jedenfalls genau,
würde es darin münden, dass ich mich entschuldigen würde, und das wollte ich nicht.
Irgendwie wollte ich mich nicht schon wieder entschuldigen. Ich entschloss mich, auf seine
Reaktion zu warten. An dieser Stelle muss man erwähnen, dass wir uns immer eher spontan
zum Café treffen und eigentlich selten bis nie telefonieren. Ich glaube, ich kann an einer Hand
abzählen wie oft er mich angerufen hat. Aber irgendwie habe ich erwartet, dass er mich
14