Metodologías para la Resolución de Problemas

Creencias inhibidoras:
• El absurdo: Estas Personas optan por la
irracionalidad. Cuando algo sucede su primera
respuesta es: “No debería haber pasado”. Y lo
que lleva es a enmascarar sentimientos de
duda, frustración, ira, o desilusión.
• La víctima: “ No es justo, ¿Porqué yo? Otras
personas llevan una vida feliz y libre de
problemas. ¿Por qué yo no? No merezco
Esto”. (no hay proactividad)