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CHECK:<br />
BERGSTEIGEN<br />
MIT KINDERN<br />
Wenn man mit Kindern am Berg unterwegs ist, sind ein paar<br />
essentielle Dinge zu beachten:<br />
Wetterfeste Kleidung<br />
Oft sieht man Erwachsene mit der teuersten<br />
Funktionskleidung auf durchschnittlichen<br />
Waldspaziergängen, während Kinder mit Diskonter-Kleidung<br />
auskommen müssen. Das ist<br />
für den durchschnittlichen Waldspaziergang<br />
und die Waldgruppe im Kindergarten auch gerechtfertigt, aber<br />
am Berg oder auf langen Touren draußen müssen auch die Kinder<br />
besonders gut geschützt sein. Wir empfehlen wie auch bei<br />
Erwachsenen verschiedene Layer: Funktionsunterwäsche (Merino<br />
besonders in der kalten Jahreszeit), eine Isolationsjacke<br />
und eine Hardshell-Jacke und -hose mit hoher Wasserdichtigkeit.<br />
Dazu Buff oder Halstuch, Kappe gegen die Sonne, Haube,<br />
Handschuhe, und, ganz wichtig: eine gut sitzende Sonnenbrille.<br />
Gerade am Berg ist die Sonne gefährlich.<br />
Gutes Schuhwerk<br />
Schuhe mit griffiger, rutschfester<br />
Sohle sind unumgänglich.<br />
Da wir als Eltern auch<br />
nicht hunderte Euros für Kinderschuhe<br />
ausgeben können,<br />
empfehlen wir Schuhe, die<br />
vom Anwendungsspektrum her breiter aufgestellt<br />
sind. Für uns haben sich Gore-Tex oder ähnliche<br />
Membran-Schuhe als praktisch erwiesen, und während<br />
manche auf hohe Bergstiefel zählen, haben<br />
meine beiden eigentlich mehr Freude daran, sich<br />
leicht und schnell bewegen zu können. Dann sind<br />
Trailrunning-Schuhe eine gute Wahl. Soll es in den<br />
Schnee gehen, empfehlen sich dann aber doch höhere<br />
Schuhe, die auch das Tragen von Grödeln ermöglichen.<br />
Letztere gibt es ca. ab Schuhgröße 30.<br />
Wanderrucksack<br />
Mamas alter Rucksack ist<br />
vielleicht nicht die beste<br />
Idee, um Kinder zum<br />
Rucksack-Tragen zu begeistern.<br />
Für Kinder gibt<br />
es bereits in allen Größen<br />
passende Wanderrucksäcke,<br />
die auch ein gutes Weihnachts- oder Geburtstagsgeschenk<br />
ausmachen. Bei uns sind alle<br />
Kinder stolz, wenn sie ihr eigenes Essen und<br />
Wasser sowie Regenkleidung oder bei längeren<br />
Touren zum Beispiel ihren eigenen Schlafsack,<br />
die Isomatte, ihren Becher für den Zelt-Kakao<br />
und einen Teil ihrer Kleidung tragen können.<br />
TIPPS 53
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