GIMNASIA PSICOFÍSICA y POSTURAS DE YOGA

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Segunda Serie 6
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En el primer ejercicio se habrá da
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La figura XIV muestra el movimiento
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solamente podrán estar cerradas si
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BADDHA-PADMASANA a) y b) ARDIIA-BAD
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MUKTASANA o BADDHA YONIASANA MUKTAS
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LOLASANA Variante a) y b) Es eficaz
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(a). Algunos. ejercicios variados d
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Las Grasas para la formación del t
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Luego, sentada una flexibilización
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Los signos de LA PRIMERA FASE puede
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Asanas_____________________________
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