Curso Psicología De La Actividad Fisica Y El Deporte - Ciencias ...

Cambios en la atención y la concentración.
Nideffer (1966) sugirió que el aumento en el estado de ansiedad y el arousal influyen
en el rendimiento deportivo mediante cambios en la atención y la concentración. El
incremento del nivel de ansiedad provoca un estrechamiento del campo atencional del
saltador. Por ej. Un saltador de saltos verticales toma dentro de su campo atencional
la varilla a superar pero no registra la distancia, la cantidad de pasos, necesaria para
realizar un buen salto. En condiciones normales, este saltador puede atender su foco
atencional óptimo (véase fig. a), pero si su nivel de ansiedad es muy bajo su centro de
atención será demasiado amplio, con lo que prestará atención tanto a las señales
pertinentes a la tarea (por ejemplo, la varilla, los pasos) como a las irrelevantes (por
ejemplo, el público) (véase fig. b). Sin embargo, cuando experimente niveles excesivos
de estado de ansiedad, su atención se restringirá demasiado y no será capaz de
contemplar el escenario de competencia en su totalidad (véase fig. c). Un deportista
que experimentara problemas graves de ansiedad lo expresaría así: ―cuando hay
presión, es como si estuviera mirando a través del tubo de un rollo de papel higiénico‖.
En términos psicológicos el aumento de la ansiedad provoca un estrechamiento del
campo atención, lo cual influye negativamente en la ejecución de las tareas que
requieren un foco externo amplio.
a. Campo atencional óptimo, nivel de ansiedad moderado (óptimo)
b. Campo atencional demasiado ancho, nivel de ansiedad bajo