6º Grado Educación Física_5 Pag 163_204 - Ministerio de ...

Cualidades físicas: Denominada capacidades condicionales, constituyen la expresiónde numerosas funciones corporales que permiten la realización de las diferentesactividades físicasCualidades básicas: son las que participan de manera indispensable en la mayoríade las actividades físicas. Dentro de éstas se encuentran: la fuerza, la resistencia, lavelocidad y la flexibilidadCualidades complementarias: Deben estar presentes en cualquier actividad física,pero no de manera indispensable.equilibrioEn este grupo se hallan: la coordinación, leCualidades derivadas: Se producen como consecuencia de la conjunción de diversascualidades físicas durante el desarrollo de cualquier actividad deportiva. Es el caso dela agilidad y la potencia.DDecúbito ventral: posición del cuerpo en el que el abdomen está hacia abajoDecúbito dorsal: del cuerpo en el que el abdomen está hacia arribaDestrezas: Cualidad para ejecutar movimientos complejos con la mayor eficaciaposibleDesarrollo motor: Es el conjunto de cambios que se producen en la actividad motrizde cada individuo durante su vida como resultado del proceso de crecimiento,maduración y aprendizajeDesplazamiento: Es el paso de nuestro cuerpo de un punto al otro del espacio envirtud del movimiento.Deportes: Actividad física institucionalizada, estructurada, organizada y competitivo,con metas bien definidas y gobernado por ciertas reglas específicas, donde se destacanesfuerzos físicos vigorosos o el uso de destrezas deportivas o motoras relativamentecomplejas y la aplicación de estrategias, con el fin de alcanzar un rendimiento exitoso194