TFH I

TPS 1
De pie o supina: doblar el codo a 90º y mantenerlo
al ancho de un puño a un lado del
cuerpo, el pulgar hacia el hombro. Girar el
antebrazo hacia afuera tanto como sea posible.
Sujeta en el codo del lado que se testa.
La presión es contra el antebrazo justo un
poco antes de la muñeca para empujar el antebrazo
cruzando el pecho.
Músculos asociados
Músculos del trapecio, romboides.
Función
Rota el brazo y el antebrazo.
Órgano o glándula asociados
Tiroides
Otra información
Problemas con el hombro pueden estar asociados
a este músculo. Si estos músculos no
están equilibrados, las manos se girarán de
forma diferente al estar de pie con los brazos
al lado del cuerpo.
Otros problemas relacionados con el desequilibrio
son: afecciones de la tiroides, variaciones
en el peso, problemas digestivos,
infecciones, llanto sin aparente razón. El redondo
menor está involucrado con los “tres
calentadores” del meridiano Triple calentador
y en particular, el calor del metabolismo
Triple calentador
Redondo menor
y la temperatura y contenido de grasa en el
cuerpo.
Métodos de corrección
Reflejos espinales
D2
Puntos neurolinfáticos
Frente: entre la 2ª y 3ª costillas junto al esternón
Dorso: entre D2 y D3, a 2-3 cm. a cada lado de
la columna.
Puntos neurovasculares
Sobre la sien en la línea del cabello, levemente
arriba y al frente de la oreja. Sostener este punto
mientras que simultáneamente se sostienen
tres dedos en un triángulo en la depresión justo
arriba del esternón. Repetir en el otro lado.
Meridiano Triple calentador
Yang 9 p.m. – 11 p.m.
Origen / inserción
Origen: tercio inferior de la escápula en el borde
cercano a la columna.
Inserción: parte superior y trasera del brazo.
Nutrición
Yodo orgánico como se encuentra en las algas
marinas (kelp) y pescado crudo o levemente
cocido.
Asociación con los Cinco Elementos
Elemento: fuego
Color: rojo
Emoción: alegría, amor, odio
Sonido: risa
Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley
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