Revista Vegetus nº 38 ( Primer trimestre 2021)

Reportaje
Felicidad y veganismo
“Es importante resaltar
que la mayor evidencia
contradictoria surge
cuando nos centramos
en la relación entre
el veganismo con el
bienestar psicológico y no
con la salud física”
bienestar subjetivo con una muestra
de la zona mediterránea y obtengo
resultados similares a los anteriores.
A primera vista, mis hallazgos
sugieren que seguir un patrón
dietético a base de plantas e identificarse
como un vegetariano o vegano
español podría no constituir la mejor
estrategia para aumentar los niveles
de bienestar subjetivo. Sin embargo,
la historia sigue....
VEGANISMO Y CONEXIÓN CON LA
NATURALEZA
Si consideramos esta compleja
relación desde un ángulo diferente,
obtenemos nuevos resultados.
La evidencia nos informa que los
individuos relacionados con la naturaleza
son más propensos a comprometerse
con el veganismo, el humanitarismo,
la defensa de los animales
y el ambientalismo (Nisbet, Zelenski
& Murphy, 2009) y viceversa (Twigg,
1979). Una vez que introduzcamos
la variable de la conexión con la
naturaleza, podemos observar algunas
nuevas contribuciones. Como
resultado de la introducción de la
variable de la relación individual
con la naturaleza, el vínculo entre el
veganismo y la felicidad se transforma
en una relación positiva para las
identidades vegetarianas más estrictas.
Este nuevo enfoque proporciona
una comprensión más profunda de
la relación de los veganos y vegetarianos
y su bienestar subjetivo a
través de conexión emocional con
la naturaleza, definida como «un
sentido subjetivo de conexión con la
naturaleza y todos los demás seres
vivos» (Nisbet, Zelenski & Murphy,
2011).
Por lo tanto, mi investigación
sugiere que, además de conectarnos
con la naturaleza para sentirnos mejor,
también necesitamos internalizar
una filosofía vegana para que un
individuo pueda experimentar unos
niveles aun más altos del bienestar
subjetivo. En consecuencia, desarrollar
una fuerte conexión con la naturaleza
hace que nuestras vidas sean
más significativas (Nisbet, Zelenski
& Murphy, 2011) y comprometerse
con el veganismo o vegetarianismo
a modo de filosofía individual hace
que seamos aún más felices.
Esta perspectiva novedosa de la
interconexión de la identidad vegana
con la identidad ecológica otorga
una mayor comprensión de la
compleja relación que existe entre
www.unionvegetariana.org
Revista Vegetus, enero de 2021
37